【精选】一次演讲作文400字3篇

第4页共4页【精选】一次演讲作文400字3篇一次演讲作文400字篇1作者/刘珊蓉人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示，给我启示最大的还是第一次演讲。那是上一个星期的事情，我校举行了“我的梦·方山梦·共筑中国梦”演讲比赛。在比赛之前，我用了好几天的时间背诵演讲稿，根本上已经胸有成竹了。但在比赛开场时，我还是感觉浑身发抖，心“怦怦”直跳，紧张得很。突然听见严校长说：“参赛选手抽签来决定比赛的顺序。”参赛者一拥而上，我排在最前面第一个抓的，翻开一看是一号。演讲开场了，主持人宣布刘珊荣同学上场，我快步踏上讲台，紧张的心跳个不停。站在演讲台上本来背得滚瓜烂熟的.文章一下子磕磕绊绊了，本来准备好的动作一下子变得僵硬了。演讲完后，自我感觉不是很理想。比赛完毕后，成绩马上出来了，我得了第二名，校长给我们颁发了奖品。本次演讲我虽然没有到达料想的成绩，但我积累了经历和教训。我相信假设再有这样的好时机，我一定能调整好自己的心态，获得更理想的成绩。山西方山县峪口镇南村小学晨曦文学社三年级指导老师：赵海兰一次演讲作文400字篇2据上周的即兴演讲开场，我每节孙老师的课都会提心吊胆。孙老师每一次定的演讲主题我都有话讲，但却因为害怕和害怕没有勇气主动上台演讲。孙老师的即兴演讲是根据学号来的。每次孙老师抽学号的时候我都好紧张，心里都开场打鼓了。说实在的，我并不希望孙老师抽到我，但又想尝试着做一次演讲。想上台演讲的心最终还是被害怕的心理给镇住了。当别人演讲时我也会认真听，为别人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓峥的关于秋游的故事和周舟的关于我的家庭的故事就打动了我的内心深处。我觉得班上各个容易被无视的同学都要感谢孟卓峥。是孟卓峥讲出真心话以后，他们才得以被各组组长收纳。其实我常在演讲完毕后懊悔莫及，懊悔老师为何不抽到我的学号，懊悔自己为什么不把手举高一些让孙老师看见。可能因为胆小，所以从未举高手。同时，早已准备好的我会超级绝望，超级失落，不过，怪我喽！望孙老师偶然抽一下我的学号——47号，给我一个展示自己的时机，培养一下自己的语言情操。孙老师，我非常喜欢这个即兴演讲，很支持您哦！愿班上的同学们，都有好口才，来发言。我还期望能听到好故事，甚至讲个满堂彩那呢！根据盛诗雨的话，我终于明白，什么准备都不用，只要心理准备就OK了！心理准备才是真正意义上的准备！一次演讲作文400字篇3在生活中，每个人都有心儿怦怦跳，非常紧张的时候。而令我有这种感觉的事，那么是我第一次上台演讲。我们学校每个星期一都要举办升旗仪式，每个星期一都要进展演讲，且演讲的内容繁多。一个星期四，老师说：“下个星期一到我们班演讲了，谁去？”我想：这么困难的任务，我可能完成不了。于是我没有举手，同学们也都没有举手。这时，老师走到我面前，对我说：“你来吧！”本来我是想推给其别人的，可是看到老师那期待的眼神，便什么也说不出口。放学一回到家，我就对妈妈说了。她听后，笑着说：“很好啊，正好借这个时机好好的锻炼锻炼自己。如今的孩子，都成小皇帝了。”说完，便忙自己的了。我也不闲着，用百米冲刺的速度跑到自己的小屋里，练起来老师给我的演讲稿。星期一，我没有像往常一样站队去场地上，而是自己来到升旗台旁边。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起话筒说：“下面有请郭运栋同学为我们演讲。”我一听，心里砰砰乱跳，双腿发软，汗都出来了。不知谁在我后面推了我一把，我就上了演讲台，看着全校的师生投给我鼓励的眼神，我紧张的心理却突然消失了。平静下来后，我就把我的演讲完好地朗读了出来。让我开心的是，这次