高中体育教案范文大全(推荐十七篇)

高中体育教案范文大全(推荐十七篇)5高中体育教案范文大全(篇一)课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！31——10数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）和掌握动作技术、技能很好的结合起来。领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；2—3要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。课后作业：1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。2、学会发展健康体能的方法！一、指导思想本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。二、教材分析游戏是体育教学中的重点内容。教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性和柔韧性。游戏可以培养学生掌握正确练习方法和树立规则意识，为学生以后的发展与提高奠定良好的基础，并且在游戏练习时，可以增强学生参加体育活动的规则意识，提高学生自我创编游戏的能力。三、学情分析四、课的目标1、通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和自身协调能力。2、通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩游戏及体育游戏的魅力。3、通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。五、课的内容游戏六、教学流程（一）准备活动：通过游戏达到热身的效果，使学生慢慢进入体育课的状态。徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的基本教学做好准备活动。（二）基本教学：行下一个游戏。（三）结束部分教师带领学生做放松操，使学生达到身心充分放松，最后教师做课堂总结。高中体育教案范文大全(篇三)体育与健康课程目标、注意事项及要求式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增最有效、最积极的手段。通过体育与健康课程学习、学生将：(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。上课的注意事项及要求：上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。(3)上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。(4)上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。体育健康课达到的其他教育效果：培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。养成力争上游、不服输的思想品德。(3)适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。初中生形体练习中应注意的事项初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。容易疲劳，所以在在形体训练中要注意：养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习，以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。猜你喜欢高中体育教案范文大全(篇四)本节说课的课题：足球技术的概念，足球技术分类，各种踢球技术的动作与特点．一、教材分析：是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目之一，被誉为“世界第一运观众和数以亿计的电视观众。1、教材目标：学习足球技战术，它是一项富有战斗性的激烈对抗的项目．激发学生学习足球的爱好和兴趣．２、教学重点、难点重点：学好足球基本功，动作准确、熟练。二、说学情学情是课任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法合理地安排教学程序，科学分配教学时间的依据。足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目之一，被誉为“世界第一运动，能吸引成千上万的球迷和足球爱好者。单的足球动作，可能会出现注意力不集中或厌学现象，给教学带来不便，那多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，出色地完成教学任务。三、说教法：根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，课本采用下列教学法：1、讲解法：语言精练、讲解适度。通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立自心。初中体育说课足球技术（附教案）,标签：体育说课教案,初中体育说课教案,2、示范法：完整足球技术师范，建立概念动作正确优美，利于模仿。（1）教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象激发学习愿望。（2）通过示范，培养学生观察思维能力，使之明确要领，学会练习方法。3、练习法：由易到难，逐步提高，通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。标。四、学法指导：1、教、学相长：充分发挥学生的主观能动性，激发兴趣，主动、积极地投入学、练中去。2、教师的讲解，示范和提向对话，培养学生注重观察，积极思维。3、通过带练，示范练习和指导练习，让学生学会模仿学习能力。五、教学程序：遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：寻入热身，学习与体验，身心放松等三部分。1、寻入热身：教学常规体委整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。上课：师生问好！宣布本课内容。学习足球技术：正脚背颠球。脚弓颠球。热身活动：绕场地慢跑：教师指导，同学做其同步练习。游戏：贴人。2、学习与体验：教师讲解、示范：初中体育说课足球技术（附教案）,标签：体育说课教案,初中体育说课教案,教师示范：正脚背运球技术，脚背内、外侧扣球动作。分解教学：教师指导、带领动作练习。分组练习：教师指导，自定目标、开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练活动。展示与评价：自我展示和集体展示，提倡自评、互评和教师评价。3、身心放松：整理队伍、散开。教师讲解、示范。4、完成本课目标情况。教师评价：表扬好同学。组织学生回收器材。下课、师生再见。1、足球的基本技术忽然动作要领。2、通过足球训练使同学们富有拼搏精神和挑战性。一、10分准备部分1、体育整队2、课堂常规：学生问好初中体育说课足球技术（附教案）,标签：体育说课教案,初中体育说课教案,3、宣布本课内容4、绕场地慢跑两圈5、原地操高中体育教案范文大全(篇五)一、说指导思想新课程的核心理念是以学生发展为本，让学生参与是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念，以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。二、说教材立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容，立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。另外，立定跳远在近两年的中考中是必考项目，所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。三、说学生情况分析由于初三的学生的年龄特点，对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢，学习兴趣也较高，因此，通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。四、说教学目标1、知识目标：通过本次课的学习，使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。五、说教学重难点六、说教法七、说学法让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。八、说教学过程1、导入新课：2、学习新知：立定跳远的动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。3、立定跳远的辅助能力练习：单足跳：主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。4、小游戏：火车赛跑5、整理放松：6、本课小结：高中体育教案范文大全(篇六)二年级体育身体素质课教案教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”一、二年级教学目标：〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。课程表体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。二、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。一二年级体育教学进度表一一二二年年级级体体育育课课教教案案一、指导思想：本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能良好的运动习惯打下基础。二、教学目标1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。2、能力目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。三、学生情况分析：时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数，他们生性活泼、好单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心达到教学目标。五、单元目标1、运动参与目标：通过教学，让学生乐于参加学练，展示自我，使100%的学生参与到练习中去。2、心理健康目标：培养学生的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到活动中去。3、身体健康目标：学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。4、运动技能目标：5%掌握了立定跳远的动作要领，基本能够用正确的方法进行运动。六、课时目标：1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。七、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：上肢的摆动配合空中展体。八、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。本册教学目的和目标教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”一、二年级教学目标：〈一〉〈二〉〈三〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。课程表体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3、、、、二、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。学生方面：1、1、、、一二年级体育教学进度表基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。一年级体育课教一二年级体育课教案一二二年级体育课教案案一年级体育课教案一二年级体育课教案一二二年级体育课教案高中体育教案范文大全(篇七)〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。课程表体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。二、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。一二年级体育教学进度表一二年级体育课教案高中体育教案范文大全(篇八)尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提能够独立自觉，自己管理自己。想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。作为班长，我能以身作则，严于律师的得力助手。学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打篮球。通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。政治上，我有坚定正确的立场，热爱祖国，热爱党，认真学习并拥护党的各项方针政策，积极要求进步，思想觉悟高，爱憎分明，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明市民。在学习上，我有刻苦钻研的学习精神，学习态度端正，目的明确，专心上课并做好笔记，注重理解和掌握，强化练习，学会分类归纳，不断总结，摸索出适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。在学习中知难而进，敢于正视自己的弱点并及时纠正，同时我也积极参加社会实践，将书本知识与实践知识相结合，使自己有适应社会的能力，应变能力有进一步提高。在课余时间里，我喜欢博览群书，开拓视野，增长知识，不断充实自己。还利用假期参加电脑培训。生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较光阴似箭，高中生活在不知不觉中飞逝而过。回首三年历程，我从一个懵懂顽童成长为一名品学兼优的高中毕业生，即将面临高考的选拔，我首先感谢培养我的学校、社会及养育我的父母。作为一名高中生，我明辨是非，关心国家大事，为使自己成为社会主义伟大事业的接班人而努力学习。在校，我模范遵守校纪校规，以强烈的集体荣誉感和高度的责任感为班级工作出谋划策。高中三年均担任班级学习委员，组织辩论赛、知识竞赛等活动，表现出较强的组织能力，成为老师的得力助手，并在同学中树立较高威信。我严于律己，进取心强，报名参加学习小组，努力提高思想觉悟，向党组织靠拢。平时积极参加社会实践，注重培养自己的能力。多次参加青年自愿者活动，具有乐于助人的品德。由于各方面表现突出，高中三年均被评为校三好生，并于高二年被评为市级三好生。学习成绩优异，勤学好问，刻苦钻研，在学习过程中不断总结，能融会贯通，发挥思维敏捷，理解能力强的优势，力求做到精益求精，多次取得文科一、二名的好成绩，并参加数学、英语、生物竞赛班，努力为校争光。荣获省第六届中学生生物竞赛厦门赛区三等奖，在高三年全国高中数学联赛中获xx省三等奖，全国优胜奖。在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。我兴趣广泛，热爱生活，尤其喜欢唱歌和绘画，曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。热爱劳动，能认真负责做好每一次值日生工作。经过三年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在高考中发挥自己的最好水平，向祖国汇报。三年的时光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在这多姿的季节里，我取得了一些成绩，在往后的日子里，希望我能做得更好。我热爱祖国，衷心拥护党的领导，关心时事政治，思想健康进步。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，具有较强的集体荣誉感，热爱劳动，先后担任过班级的体育委员和宣传委员，能以一名团员和班干部的标准要求自己，团结同学，配合老师工作，任职期间获得了老师和同学的一致好评。展。在完成课业学习任务的同时，我积极参加了化学学科的夏令营和竞赛活动，拓宽了自己的课外知识面。我具有一定的组织才能，高一时曾成功地主持了一次主题班会，在全校性评比中获得了第一名。我爱好书法，具有一定的基础，曾在高二年学校组织的“迎香港回归书法现场表演赛”中获三等奖，我创作的黑板报也曾在学校举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。我爱好文学，先后担任《xxxx文学作品也曾在报上发表。高一，高二年时，我还在课余时间里担任校图书管理员。课外知识丰富，曾在高二下学期学校举办的“迎香港回归知识竞赛”中获得第一名。在体育方面，我爱好球类运动，达到了国家规定的体育锻炼标准。高一年在校田径运动会上曾获得了男子乙组跳高比赛第三名。高二年时，我参加校健美体操队并代表学校参加了全省中学生运动会健美操比赛，获得了团体第五名，为学校赢得了荣誉。有一定的潜力，若能够进一步努力，我相信自己的综合实力还会再上一个层要用自己的努力和汗水使自己的明天变得更加辉煌，更加美好。高中体育教案范文大全(篇九)摘要：全过程动态备课法是在体育动态备课基础上，在适合新课标的前提下进一步改进和提升体育学科教师使用和推广的备课方法。本文在体育动态备课法的基础上探索课前、课中、课后的全过程备课，并从中分析了动态传导机理，从理论上阐述了动态备课提升课堂教学效果的科学性，且以具体的教学实践案例来探讨全过程动态备课的可行性，探索更好地让体育教师围绕一个教学内容展开的一节或多节课的备课。关键词：小学体育；全过程动态备课；教学实践中图分类号：文献标识码：A文章编号：1005-2410（2015）10-0051-03一、新课标下的全过程体育动态备课随着教学改革的深入，体育教学思想和教育观念都在不断改变和发展，浙江省教研员余立峰提出了一个新的单元构建的思维方式，即“技术、体能、运用”三个维度视角下的单元构建思想。这间接对教师的备课提出了更高要求。全过程体育动态备课是适应时展需求，在体育动态备课的基础上，以新课改理念为大方向，提出的贯穿教学始终的备课方法。它更多地注重在变化中因势利导，在尊重学生学情、场地、天气以及教师本身的条件的基础上，结合体育教学培养方案、教学目标的要求，在计划、课堂教学以及教学完成的过程上，随着时间以及主、客观条件的变化，不断地对教学过程、教学方法以及教学手段实现调整、改进和完善，具体表现为围绕一个教学内容展开的一节或多节课的备课过程，要求更具操作性和实效性。二、全过程动态备课提升课堂教学效果：一个传导机理不断发生变化的，仅仅按照计划实施课堂教学而不重视具体实践的变化来应因地制宜，在计划指导下开展实践，在实践应用下改善计划。一般以为，备课仅仅是课前的准备工作。从字面看，备课即准备课堂教学，但在全过程动态备课的视野下，这个层次的备课偏于狭义，全过程动态备课贯穿了课前、课中以及课后三大过程。课前需要充分的准备，课中需要精心的实施和调整，课后则需要及时地总结和反思。首先，课前的备课是基础性的工作，应根据教学目标、教学内容等安排具体的教学计划和课程方案，这是一项思路性的工作，为后面的教学实践提供了大框架。脱离了这项工作，后面的教学实践将失去准绳、无据可依，就容易使得课堂教学无的放矢、缺乏效率以至于偏离教学目标。其次，课中的教学实践需要因变而变。拘泥于一成不变的备课内容将使得课堂变得僵硬、缺乏生趣，严重的甚至可能与事先制定的教学目标相违背。其原因在于，受体育课程的教学特性影响，学生是活的，是具有不确定性的，场地虽然是死的，但也容易受到季节、天气、施工等影响，因此也容易变成活的，而教师当然也是动态的个体，也受到个人的情绪、身体条件等影响。因此，在大框架不变的前提下，需要在具体的教学实践中因时易势，以变制变，遇到未料情况发生时，需要适时、及时调整教学方案，最大化达到教学目的。最后，课后的教学总结与反思是教学提升的关键。在将计划应用到实践中时，或许会感到有那么些闪光点，或许也会感到有那么些瑕疵，这就需要教师在课后及时地总结和反思，把好的做法或想法及时保存下来，把遇到的问题及时记录下来并思考更好的解决方案，那么在以后的备课中就可以得以更好地完善。100达到的教学目标将不断趋近于100分。图1全过程动态备课三、全过程动态备课在体育课实践中的运用1.“动”在课前，考虑全面，制定合理教案易受天气、场地、器材等多种因素制约，需教师备课具有更强的灵机应变能力。20°寒冬里上课，其在教案的准备活动教学环节设计上要存在区别。前者，教师可以低强度运动作为课前活动，就能达到让学生热身、舒活经脉的作用，而在寒冬里，就需要安排趣味跑等运动强度大的热身活动，达到热身效果。第二、教案还要考虑场地、器材。以“奔跑吧，兄弟”里的撕名牌游戏环节为例，改编并设计一节体育追逐课。在操场人不多、场地宽阔的情况下，即使大量学生自由奔跑，也可以确保安全，开展效果也不错，但如操场已是人山人海，这样的练习活动就存在安全隐患甚至无法开展，因此教师就必须调整教学环节，甚至改变教学内容。同样的，排球课若没有充足的排球，羽毛球课无充足的球拍和羽毛球，也都无法开展正常的体育教学。因此，场地、器材对一节体育课的备课都非常重要，教师应将其考虑其中。“动”在课中，“案”随课改，打造适宜教案体育实践课存在很多不确定因素。学生课堂表现、知识技能的掌握情况、学生的个体差异等都会影响一节课的教学效果和最后的呈现形式。以浙教版水平二《跪跳起》一课为例。课前、课中的案例：（1）备课教案热身激趣，语言导入①垫上操，引入脚背拍垫；②游戏：红绿灯（利用膝盖进行红灯停、绿灯行的四面转发，让生体会腿部离垫，腿部发力）技能掌握，体验乐趣①无臂起跳练习②带臂起跳练习③起跳摘物④完整跪跳起练习⑤组合练习：跪跳起+燕式平衡，跪跳起+挺身跳（选择其一）恢复身心，放松结束实施教案一出现的问题及改进措施：问题一：原以为游戏红绿灯比较具有趣味性，却在实施中发现学生在转至身后时，看不见教师的红绿灯牌，而转身会影响腿部发力和起跳。改进措施：练习一次后，立刻改“红绿灯”游戏为“撑垫跪跳起”。问题二：原想通过有无手臂练习让生体验手臂制动用力的作用，而课堂实践证明，无臂练习，学生根本无法单单靠腿部发力，而且导致学生身体重心不稳。改进措施：不再进行无臂练习环节，而是通过尝试―集体练习等形式增加摆臂起跳的练习次数。问题三：组合练习安排了跪跳起+挺身跳，发现这个练习相对更受男生喜欢，女生不但不好完成这个练习，也不喜欢。改进措施：增加一项组合练习，并让男女生自由选择其中一项练习练习，让学生在对比实践中选择适合自己的组合项目。相对来说燕式平衡更适合平衡性好的人练习，而挺身跳更适合腿部力量和腰腹力量好的学生选择。（2）课中教案热身激趣，语言导入①垫上操，引入脚背拍垫②游戏：撑垫跪跳起技能掌握，体验乐趣①弹弹弹练习②起跳摘物③完整跪跳起练习④拓展组合：跪跳起+燕式平衡，跪跳起+挺身跳（选择其一）恢复身心，放松结束课后动态调整的案例：全过程动态备课不仅要求在课前精备课，根据课中生成调整教案，还要在课后不断磨课改进，最后形成优质教案。以笔者参加台州体育教学大比武《体育与健康》水平二的跳跃单元第四课时为例，立定跳远是主教材，重点为双脚用力蹬地，难点是摆臂与蹬地协调一致。根据教学内容、教学目标，围绕重难点，进行了体育教案的设计，并对这一教学内容不断调整完善，最终形成了一次体育课的动态备课，呈现的教学课堂广受好评。（1）课后教案一快乐热身①图形跑，边跑边模仿边做伸摆练习②热身操游戏引导①顶绳比远：直体顶绳比远、半蹲顶绳比远②手摘仙绳：直体顶绳比远、半蹲顶绳比远③悄悄落地：原地跳起轻落、向前跳起轻落④双跳双落探索合作：飞越彩绳收获喜悦：小组比赛实施教案一出现的问题：问题一：在跑动中做伸展练习出现断续性，笔者将其改为提示中的图形跑，为下面的队形变化作铺垫。问题二：第一次试上课后就明显感觉这套操对学生有点难，动作不够简单。而作为比赛课，没有学生的提前接触，操一定要编排得易操作又能与立定跳远相关联。问题三：对于顶绳比远环节，发现绳子难放置，但又一时找不到更好方法。同时发现直体顶绳根本无法发力，改为取消这一教学环节。问题四：看似形式多样，但立定跳远完整练习的教学环节缺失，学生的掌握情况不够好。问题五：第二块副教材缺失。一节课中出现这么多的问题，课堂效果是不会好的，教案一的实施没有能完成教学目标。发现问题，及时修改调整教案并将其再实践运用。（2）二度调整教案教案二：快乐热身①图形跑，跟随师跑出L型、S型、O型和三角形②热身操，音乐舞曲-RiseAndFall（ClubMix）游戏引导：①半蹲顶绳比远②手摘仙绳：直体上摆摘绳、半蹲上摆摘绳③悄悄落地：原地跳起轻落、向前跳起轻落④双跳双落探索合作：①立定跳远完整练习②飞越彩绳③小组比赛收获喜悦：趣味爬行恢复身心，放松结束实施二度调整教案出现的问题：问题一：热身操音乐过于成人化，动作及音乐无法给人眼前一亮的感觉。怎样挑选合适的歌曲，并结合音乐编排动作是急需改进的关键。问题二：在顶绳比远环节，无论学生怎么用力顶，还是顶不远。设计这一环节的目的是让学生体会双脚用力蹬地发力的感觉，为何不考虑蹬地比高？问题三：在向前跳起轻落环节，由于没有目标，学生也失去动力，这一环节仅仅比轻而没有在此基础上的比远，因此在下一教案里要设置目标物。问题四：双跳双落与完整立定跳远有类似，这一双跳双落可以有机结合到完整的立定跳远中，让教学环节变得更加紧凑。问题五：副教材不够有新意，也不适宜四年级学生，思考一个既有合作性又锻炼学生双臂、腰腹力量的练习是比较理想的选择。针对以上不断出现的问题，笔者再次对教案进行修改调整。（3）三度调整教案教案三：快乐热身热身操，音乐舞曲-RiseAndFall（ClubMix）改为音乐舞曲《小苹果》，动作里饱含立定跳远的蹬摆动作游戏引导①顶绳比远改为弹簧发射：原地屈腿蹬伸跳、半蹲顶物比高②手摘仙绳方法：前后两人一组，一人作持桃者，一人作摘桃者，相互交换（同伴水平调整桃子的远度和高度），直体上摆摘绳③悄悄落地：原地跳起轻落（听声音辨轻）、向前跳起轻落（12、3）探索合作①立定跳远完整练习：一步立定跳远、连续跳两步②飞越彩绳（四人一组，其中两人用彩绳设置一掌高的障碍线，另两人进行练习，依次）：自我调整、挑战同伴③摆设造型收获喜悦①素质练习：“一秒钟马路变拱桥”：第一人做仰卧成拱桥，另一人钻爬；第一人做俯卧于地面，另一人则跨过实施三度调整教案出现的问题：到此刻，教案已经进入细节的修改中，如何让教案更加完美，让问题考虑更全面，是最后阶段需考虑的，也因此有了最后的教案定稿诞生。（4）四度调整教案1伴间的配合能力。四、结语在这种全过程动态备课的模式下，可归纳出三大特点：一是对于学生。在“学为主体”思想的引领下，尊重学生的主体地位，动态备课围绕学生转，有利于根据学生的特点改进教学实施，从而促进学生个体的发展。二是对于教师。教师对教学全过程的思考与探索有利于锻炼教师的总结归纳能力，也有利于教师积累课堂实践教学经验。三是对于课堂教学效果。动态的根本目的是因变而变，更好地达到教学效果，100%教学效果。参考文献：余立峰.“技术・体能・运用”视角下的单元构建研究[J].体育教学，2014（06）.浙江省教育厅教研室.浙江省义务教育体育（与健康）必学内容教师用书杭州：浙江教育出版社，2010（07）：114-116.周慧.以“动”制“动”――浅谈营销专业课教师的动态备课[J].河南教育（职成教版），2013（04）.叶常青.论体育教师备课思维范式的转换与教学创新[J].2007（07）.刘晓华，纪正广.动态备课法在教学实践中的运用[J].职业教育研究，2007（07）.高中体育教案范文大全(篇十)一、教学背景作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。二、教学课题篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。三、教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。五、教法与学法教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。六、教学的重点和难点重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。八、教学过程高中体育教案范文大全(篇十一)（一）体育教学手段单一，教师责任心不强传统的高中体育教学往往是体育教师教什么，学生就学什么，不给学生留出自由发挥的空间和时间，造成高中生在体育课堂无法展示自己的优势，不能全身心投入到体育锻炼活动中。同时，体育教师的教学手段单一、枯燥也是造成高中体育课堂教学效率偏低的主要原因之一，缺乏灵活性和趣味性的体育课堂必然无法吸引高中生的学习兴趣。在实际教学中，一些体育教师对待工作并不认真，缺乏责任心和使命感，课堂上只是象征性地教给学生一些体育知识和技能，然后就让学生自由活动，学生的个性得不到提升，对体育课堂产生厌烦和抵触情绪。即使学生有体育天赋，体育教师也没有及时地挖掘和打造。（二）学生参与程度偏低，对体育课不重视高中生受到父母和教师观念的约想，因此他们利用一切可以利用的时间去学习文化知识，对于体育课并不重体育课的教育意义。（三）体育教师没有制定明确的体育教学目标和方案，总是教师想到哪里就教到哪害。体育教师与学生没有建立融洽的`师生关系，很多时候都是教师霸占课堂的主体地位。高中体育教案范文大全(篇十二)一、整队:1、学生提前到上课场地，做好上课准备。2、上课铃响后，体育委员要迅速集合整队，要求做到快、静、齐。3、临上课时，学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。二、穿着:学生穿着要合乎安全与卫生，要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了，不能穿大衣，戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。女生的发卡，手表，男生的腰带等等。希望大家配合。三、考勤:1、学生要按时上体育与健康课，参加体育活动。免体生必须有医生证明，病(例)假学生要遵照体育教师的安排，参加适当的活动或随组见习。2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况，并认真记录考勤。3、体育与健康课无故缺勤，要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。四、文明行为、组织纪律:1、体育委员向教师报告出勤情况时，师生互相问好，教师宣布教学内容及任务时，师生都要采用立正姿势。2、因故迟到或早退的学生，需先喊“报告”，经教师允许方可入列或离队。3与本课内容无关的事。4五、分组活动及轮换:1、分组活动时，体育小组长整队带入教师指定的练习场地，严格组织小组同学进行练习。同学要听从体育委员和小组长的指挥，未经教师批准，学生不准离开练习场地。2、听到分组轮换或集合的信号时，体育小组长应立即停止练习整队，把队伍带至轮换或集合场地。六、安全卫生:1、参加练习前，学生要认真做好准备活动。2、严格按照课上规定的练习内容、要求、保护与帮助方法进行练习。3、投掷和体操项目练习，未经教师同意，不准动用器材，不得随意移动、升降器械的位置或高度，不得改变练习项目、要求与投掷顺序，以防伤害事故的发生。七、场地器材:1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材，并在课前组织体育小组轮流值日，做好器材的准备。2、学生要爱护体育器材，不得随意损坏，有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。3、下课后，值日小组要迅速将器材归还摆放好。八、其他:1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行，若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师，以确定上课安排。2、在文化课复习阶段，体育课将改成自习课(即在21周后）。33070时上课表现状况而定的。高中体育教案范文大全(篇十三)课型：体育理论课教学目标：1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；2解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。教学重点:参与体育锻炼的多种价值教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识;教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等教学过程一、导入新课各位同学们：大家好今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。。。。。。（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参与体育动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂 体育锻炼重在参与二、讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）（2）“20—30）2412定的活动能力，身体反映也没有第1组那么强烈。2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→得出生命在于运动。“lifedependsonsports”。这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。2、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”3、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步