2022高校生暑期实习心得

2022高校生暑期实习心得2022高校生暑期实习心得（精选12篇）

2022高校生暑期实习心得篇1

为了弥补学校训练教学工作的不足，丰富和深化青年同学思想政治训练的实践内容，促进青年同学在理论和实践相结合的过程中增长才能、健康成长暑期.实践活动给生活在都市象牙塔中的我们供应了广泛接触基层、了解基层的机会。深化基层，同基层群众及领导谈心沟通，让年轻的思想碰撞出了新的火花;能够让我们从中学到许多书本上学不到的东西，吸取了丰富的养分;理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，熟悉到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同.、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

让我们全面地进展自己，将理论与实际相结合，更好地投入到.主义和谐.的建设中去!20__年_月，我有幸进入__市人民医院进行了为期一个月的暑假.实践。

一、医院简介

__市人民医院位于__市市府路__号，__市人民医院是__市规模、设备最先进、技术力气最雄厚的综合性医院。是卫生部部颁二级甲等医院;__高校医学院、__医学院教学医院。现有高、中级技术人才268名，其中副高级以上职务70人。开放病床450张，有内、外、妇、儿、五官、传染等十六个病区，并开设了脑外、胸外、心内、心外、神经、肿瘤和骨科等16个专科。医院拥有大型16排螺璇ct机、磁共振机、大型c臂_光机等先进医疗设备等，常年开展心脏外科手术及腹腔镜手术，锥颅治疗脑出血等高难度的手术项目，是__市医疗、科研、教学中心。

近年来，医院狠抓医疗、护理质量管理，不断提高服务水平，医院的经济效益和.效益明显提高。院领导班子坚持“强化管理、科技兴院”的方针，在医疗设备上加大投入力度，先后购买了近3000万元的先进医疗设备。大型16排螺璇ct机可进行各种复杂的心脏介入手术及影像分析;大型c臂_光机可以做冠状动脉造影及心脏支架手术，及各种肿瘤的介入治疗;磁共振机诊断各种疾病比ct更清晰更精确     。钴60放疗机及后装机可治疗各种肿瘤。心脏外科可以开展各种心脏直视手术，常年开展腹腔镜手术，苦痛小，恢复快。妇产科及儿科在全市均处于位置，妇产科与__医学院生殖讨论所合作开展了不孕不育治疗。医院在不断提高医疗质量的同时，努力改善服务态度，严格执行一次性投诉待岗制度，现患者和.的满足度很大提高。

二、基本工作

我所供职的岗位被称为“导医导诊”，医院的导医大部分是护校实习生，她们能精确     地在获得病患信息后为病患推断发病机理及所属科室。当然我就没有那种专业素养来进行推断，但是经过培训和强化后我也能娴熟的为病患及家属指路，并做一些例如门诊挂号、检查、收费、取药等各项事务得简洁询问。

导诊工作是平凡的、琐碎的，看似简洁其中却包含着丰富的内容。首先应具备良好的职业道德修养，爱岗敬业，热忱恳切，提高语言修养，擅长自我调整，不能把个人的心情带到工作中。仔细倾听患者及家属的询问，分析他们提出的问题，用我们所把握的医学学问，精确     无误的为患者做鉴别诊断，关心患者满意他们盼望了解的各种问题。

患者步入医院大厅，首先映入眼帘的便是宽大的导诊台。佩戴“询问导诊员”袖带的我们随时迎接来院就诊的患者。台内有具备丰富临床阅历，资格较深的导诊员。备有院内服务指南、专家出诊的小册子，随时发给每一个需要的患者，及患者看法卡，随时和患者沟通。配备了各种疾病的防治、护理、饮食调整等书籍，随时供患者翻阅。备有体温计、测温仪、一次性口罩、手套、一次性口杯、开水，便利患者需要。

或许有人会说：这个工作太简洁了，谁不会做呀?是的，从某种角度来说，它或许真的很简洁，简洁到只要知道病人哪里不舒适就看哪一科就行了。可是，假如要想真的做好这份工作，而且做得很优秀的话，那就不是一件简洁的事了。试想一下，我们做任何一件事情，不都是同样一个道理吗?你会做并不代表你能做好、做得精彩，不是吗?

我们的导医工作，看似平凡、简洁，实则是一个既狭隘而又广泛的工作。说它狭隘，是由于它每天需要面对各种各样的病人，我们必需针对每位病人的不同状况来区分对待，这就需要很强的敏捷性。为了使病人感觉进了医院就象进了自己的家一样，导诊台作为医院的窗口单位，在个人形象方面有着严格的着装标准。在上岗前要认真检查自己，不化浓妆，不佩戴首饰，戴好名签，服装干净，举止端庄，站姿挺立，工作期间不与熟人闲谈，不接打电话。一个干净的形象会给患者带来好感，在接待患者时，要时刻保持面带微笑。因我们的一个微笑会给患者增加信任程度，缩短护患之间的距离，使患者更加信任我们。同时正确指导病人填写门诊病历本，便利病人就医，削减差错事故发生。

我们还必需有良好的沟通力量和谈话技巧。当然，这些并不是一学就会的，而是需要我们在工作当中不断的去细心体会和渐渐积累。说它广泛，是由于我们在工作当中的一言一行、举手投足都不仅仅是代表我们自己，还代表着医院的整体形象。所以，我们更要从各方面来严格要求自己，努力提高自身的文化素养和气质修养，在工作当中，做到精神饱满，面带微笑，主动热忱，爱护周到，扶老携幼，急病人之所急，做病人之所需。在仪表方面，要做到衣帽干净，发式端庄，举止大方。试想一下，当某一位病人一踏进医院的大门，面对的是仪表大方、和气可亲的导医小姐时，信任他的心情肯定会很轻松，而他的病痛也必定会减轻很多的，不是吗?

2022高校生暑期实习心得篇2

我们这次实践的主题是水污染治理的调查，而调研的其中一部分则是通过发放问卷的形式调查____区____水库的状况与民众对此事的看法以及民众关于水污染治理的观念。在6月26日我们全组一行八人便兴致盎然地去了____市____区进行调研。

经过也许3个多小时的车程之后，我们到了我们的目的地____市____区仓房小区。这是一个看上去很淳朴简洁的小镇，没有____市里的繁华，带着一股朴实的劲儿。在这里，我们的任务是以问卷的形式采访群众，于是我们便快速分好组进行发放问卷的活动。

跟预料中一样，我们果真遇到了不少困难。大街上的人自不必说，各有各事，自有己务，再和善的人都会对你视而不见;餐厅里的人则是要看运气玩相面了。尽管后来找到了规律，但这过程的确辛苦无比。由于被拒次数过多，我当时看到那些填了问卷的人时就感觉看到了带着功德环的一脸慈善的救苦救难观世音在他们脑后宝相端庄而立。可以说当发完问卷的那一刻，真是如释重负。由心而言，发传单的工真心不易，进而再想，全部的工作却也都是如此吧。但也唯有工作之艰辛，方能孕育出人类之精华。

在发放问卷的过程中，我们也听到了许多民众的声音。他们有的说根本不知道这个水库，有的却急迫的问我们水库是否要拆。有的反映水库里水的味道一到下午仍旧会有一股刺鼻的恶臭味，有的却也吃过从水库中钓起的鱼……形形色色的说法都有，一个水库究竟还是对居民的生活产生了不行小觑的影响。

但在问卷填写的过程中，我们发觉了民众虽对其生活环境有着较为详尽的了解和看法，但对大局的水污染极其整体的治理状况却不甚了解，更可以说是完全不关怀。这些，其实令我们有些心寒。

水污染的治理应当靠我们全部民众的力气，从我们的点滴做起，少铺张一滴水就会为我们的.贡献出很大一部分的力气。

一天的行程就这样结束了，劳累却有极大收获。通过这一次的问卷发放，我深切地知道了劳动的美妙和治污的必要，并决心从己动身，节省每一滴水，为世界的绿色贡献自己的力气，共建我们美妙的绿色家园。

2022高校生暑期实习心得篇3

不知不觉之中，暑假又到了，回头想想自己大一的生活，又想想自己将如何面对暑假，是回家还是在外面找工作，一时茫然。

究竟身在学校，接触.的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，由于在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经受。所以我向家人宣布趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。

放假之后的一个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最终三天过去了，我还是一无所获，我最终知道原来自己始终是眼高，觉得只有那种风光的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我肯定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行!

我要看看我能否在恶劣的环境中有力量依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验.实践让自己更进一步了解.，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被.所用，自己的力量能否被.所承认。想通过.实践，找出自己的不足和差距所在。

这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学市场营销的，所以我就特地去找那种大型超市，看下是否需要导购，最终在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天工作就是小组主管交我商场里面的规定。

1、严格遵守商场的法规。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。

2、做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要关心其他人。

3、虚心向别人学习，努力完善自己。

4、对待客人要面带笑容，耐心服务。

5、要与同事和谐相处，争取在大家心中留存一个完善的形象!

就这样我开头了工作，或许是由于自己制定了完善的方案，所以工作还是很顺当的，虽然有些客人很叫真，很难缠，只要耐心解答就会解决问题;同事还是很友好的，或许是由于我的工作时间短，对他们没有竞争吧!

.实践活动的开展培育了我们的独立处世的力量。让我们在.实践过程中，通过独立生活、独立思索、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对.的熟悉更加清楚。不管在实践过程中遇到挫折还是胜利，对我们都是一种收获，明确了优势同时也发觉了不足之处，让我们面对.更加自信。盼望以后学校多开展一些这样的活动，从各方面熬炼我们!

2022高校生暑期实习心得篇4

实习是高校进入.前理论与实际结合的的熬炼机会，也是高校生到从业者一个特别好的过度阶段，更是高校生培育自身工作力量的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的高校生，能否在实习过程中把握好实习内容，培育好工作力量，显的尤为重要。为此演讲稿栏目我为大家收集整理了精彩的实习报告.，供大家参考，盼望对大家有所关心!

在许多人印象当中，实习，无非是暑期来临前向学校领一张实习表格，暑期结束后把填写了实习单位评估与印章的实习表格交给学校，实习时间长则四个月，短则一两个星期，到实习单位人头还没熟就回来了。可是，在越显竞争激烈的现实环境中，实习生已经变成成为正式员工前的第一份考卷，当你真正踏出这一步时才发觉一切并非想象中那么简单蒙混过关。全身心地投入工作是成为合格实习生的前提。

时间像流水，在不经意中的蹉跎和劳碌中，我的实习生活已经画上了句号。我不敢说这个句号是完善的，只能说我收获了许多。习惯了自由的同学生活，曾在开头的时候，对那么长的的实习时间有犯愁和些许不适应的感觉，觉得这日子是没有终点，做任何事情都得一板一眼，规规范范。但是，现在回味起来时剩下的只是在实习过程中的各种各样的味道：有为自己的稿子没写好而苦恼的时候，有为自己的小小胜利而窃窃自喜的时候，有为受到领导批判时而生闷气的时候……我们每个人都在成长，但是不行能直接就到达成熟，而只是不断地成长，在成长中不断地接近成熟。很庆幸的是，在实习这段日子里，我成长了不少。同时，又对自我有了一个更为深一层次的熟悉。

实习生通常是没有工资的，即便是有也不过是微不足道的一点伙食费。许多人说，做实习生，就是变相的廉价劳动力。我不否认这一点，但换个角度思索，我把它看作收获应缴的学费，胜利前必要的付出，由于从书本到实践，我完成了这种跨越。原来在课堂上做练习写的稿件，只要能获得老师的认可就行，而一旦进入实际操作，必需要保证全部人都能认可你。在实习老师的指导下，我尽力像一名合格的电视媒体记者靠近。更重要的是，我从身边的员工身上感受到了什么是职业精神。比如，在学校我们总是习惯于考试前临时抱佛脚，而真正到了工作中，每个人都会自觉地把前提工作做到，由于每一个环节都是环环相扣的，“我们做不好必定会影响到下一步”，实习老师总是这样告知我;比如，课堂上老师布置的新闻作业，我写完了就直接交出去，而在实习中，由于一点差错就会直接关联到整个电视台的工作，从稿件到同期视频不检查两三遍我不会放心;再比如，上面布置了一项看上去很辛苦很难完成任务，假如是在学校，我们的第一反应确定是埋怨和抵制，但是在实际工作中，我们会连续好几天加班到很晚，也肯定会尽力完成。

实践然后知不足。我发觉自己在沟通、沟通方面，还有很多不足。在同学时代的时候，并没有有意识地去进展自己在这些方面的素养力量，等到实践的时候，才发觉问题一个接一个的出现。曾经是那么的自以为是，在遭受了这些事情后，便收起了那种锋芒，变得虚心低调多了。能够知道天高地厚的人不多，我有幸对此有了肯定程度的熟悉。

几个月的实习也让我明白了许多为人处事的道理。实习是一段独特的经受，当记者更是一种让人受益匪浅的体验。实习对人是一种综合素养与力量的考验，更是对我们的人生态度的衡量。在这场考验中，我信任从四川音乐学院国际演艺学院文艺新闻班走出去的实习生确定是经受得住的，我们决不会退缩，我们决不会成为软弱者，虽然我们可能没有做到，但我们确定是拼尽全力的。先做人后做事，这是一个.生存的潜规章，在这次实习的过程中是一样的。在与实习老师，其他的记者，编辑以及电视台领导交往的过程中，我更是深深地体会到了怎样做人、怎样与人交往的重要性和必要性。人是一切.关系的总和，我们不行能独立存在，我们人与人之间是相互联系的。当我以前学习这样的抽象理论的时候，感觉是那么的生疏，而在实践的时候，切实体会到了其中的深刻道理。做事同样重要，这是检测一个人的又一个重要标准。

这样一段充实的体验，转变了我许多的想法的同时，也端正了我的态度。每天朝九晚八的工作生活，熬炼了我的意志，转变了我的不良习惯;我们要乐观适应这样的生活、这样的环境，唯有适应我们才会有收获，我们才会有进步，我们才会更加成熟。对于将来，我想现在不能说我已经完全有了清楚的思路，但是我知道下一步该怎么走。在平坦的大道上迈出下一步并不难，你只需要向前走就是了，可是在十字路口的任何一步都有可能影响大局，所以我们要走的路还很长。最终我诚心祝愿我友爱的05文艺新闻班的同学，将来的路上一路顺风，早日实现自己的幻想!

2022高校生暑期实习心得篇5

一个月的暑期就这样在不知不觉中匆忙的结束了，当然还有我这一次的暑期.实践。以前整日呆在学校中的我，真实品尝到了生活中的现实和许多的不易。或许，这种真真实切的体会，才是我最珍贵最宝贵的收获。

在这个暑假期间，我利用此次非常难得的机会，努力工作，严格要求自己，.真的是特别之残酷，很现实。我庆幸的只是我还是一名在读的高校同学，我只有真正的把本事学好，才能在将来真正进入.时不至于这样不知所措。这一次参与.实践，我明白高校生.实践是引导我们同学走出校门，走向.，接触.，了解.，投身.的良好形式;是促使高校生投身改革开放，向人民群众，培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务.的思想的有效途径。通过参与.实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。.实践拉近了我与.的距离，也让自己在.实践中开拓了视野，增长了才能，半个月的.实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些微小的东西简单被我们忽视，轻轻的一声问候，却表达了对同事对伴侣的关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应当是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当伴侣，也情愿把工作安排给我。

二、要擅长沟通

沟通是一种重要的技巧和力量，时时都要奇妙运用。熟悉一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深化的沟通。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热忱和信念

其实，不管在哪个行业，热忱和信念都是不行或缺的。热忱让我们对工作布满.，情愿为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。.与耐心互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才能做到。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是由于他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我打算转变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要仔细完成，但英勇的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理

假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。

.才是学习和受训练的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。盼望以后还有这样的机会，让我从实践中得到熬炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的欢乐。

这一次的.实践使我明白;高校生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素养，在与.的接触过程中，削减磨合期的碰撞，加快融入.的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起抱负的风帆，驶向胜利的彼岸。

2022高校生暑期实习心得篇6

不知不觉间，来到公司已经有半年时间了，这半年对我来说是人生的重大转折点，我从今由同学转变成公司员工，开头了自己的工作之旅。在这半年我经受了许多酸甜苦辣，熟悉了许多良师益友，获得了许多阅历教训，感谢领导给了我成长的空间、士气和信念。在这半年的时间里，通过自身的不懈努力，在工作上取得了肯定的成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：

我于20xx年7月进入公司，我被安排在试验室工作，通过将近五个月的学习，室内试验、现场试验、内业资料整理等都有了肯定的把握。在试验过程中，我勤于动手，发觉有疑点难点时，悉心向同事们请教，并自己摸索实践，在很短的时间内熟识试验的工作，娴熟把握各种试验方法和步骤。业余时间，看一些规范及对自己从事的行业有关的书籍，增长自己的学问面。

通过这段时间的接触，我发觉我是幸运的，由于我遇上了这么多，这么好的同事。在工作中，我们互帮互助，虽然我们各自管着一面，但我们还是抽空去关心其他需要关心的同事。在生活中，我们相互关照，相互关心。到了这，不管工作、生活多么困难，我都必需坚持下去，由于这里是我的起点，在这里我可以学到许多学问、许多阅历，我受益匪浅。

经过半年的工作学习，我也发觉了自己离一个职业化的人才还有差距，主要体现在工作技能、工作习惯和工作思维的不成熟，也是我要在工作中不断磨练和提高自己的地方。认真总结一下，自己在半年的工作中有以下方面做得不够好主要表现在

1：缺乏沟通，不能充分利用资源，在工作的过程中由于对专业比较生疏，又碍于面子，不能够乐观向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出现错误，不能达到优势资源充分利用。俗话说的好“三人行必有我师”，在以后的工作中，我要主动加强和其他同事的沟通，通过公司这个平台达到资源共享，从而提高自己的业务水平。

2：对试验过程不够熟识;工作不够精细化;平常的工作距离精细化工作缺少一个随时反省随时更新修改的过程，虽然工作也常常回头看、做总结，但缺少规律性。

3：专业面狭窄，由于刚毕业，水利建筑工程的专业学问不够，特殊是建筑方面的各种法律法规、标准规范等，这些都限制了自身的进展。在以后的工作过程中，我将加强专业学问的学习，充分利用公司资源，提高主观能动性，争取能成为一专多能的复合型人才

4：再就是缺乏工作阅历，尤其是现场阅历，通过这半年的学习，现场阅历有了很大的提高，对整个项目试验有了很高的熟悉，但在一些细节上还缺乏认知，详细的做法还缺乏了解，需要在以后的工作中加强学习力度。

5：缺少平常工作的学问总结;在这半年工作中我虽然常常总结，但仍不够，假如每天、每周、每月都回过头来思索一下自己工作的是与非、得与失，我想我会成长的更快。在以后的工作中，此项也会作为重点来提高。

6：做事不够坚决，不拘泥细节，有拖沓现象;拖沓现象是我很大的一个缺点，凡事总要拖到后面，假如在工作能够更乐观主动一些，更雷厉风行一些，我想工作会做的更快更精彩。

7：工作的条理性不够清楚，一遇到事情就盲目去做，没有分清轻重缓急。

在以后的工作中，我肯定时时刻刻留意修正自己不足的地方，肯定会养成良好的工作习惯，成长为一名公司优秀的职业化人才

新的一年里我还为自己制定了新的目标，那就是要加紧学习，更好的充实自己，以饱满的精神状态来迎接新时期的挑战。明年会有更多的机会和竞争在等着我们，我心里在暗暗的为自己鼓劲。要在竞争中站稳脚步。踏踏实实，目光不能只看到个人的一些小利益，更要着眼于大局，着眼于今后的进展。我也会向其它同事学习，取长补短，相互沟通好的工作阅历，共同进步，争取更好的工作成果。

2022高校生暑期实习心得篇7

今日是周日，今日登记我来广州这一周来的工作心得，虽然这不是我的第一份工作，但却是我工作生涯的一个转折点。

想起刚进入公司的第一天，一切都很生疏，跟我之前在肇庆工作的环境完全不一样，我要重新去学习，去适应这个新环境。现在一周过去了，在渐渐的学习中与进步中，我从小柳身上学到不少东西，不但是工作方面，还有处事方面，个人素养方面，我都要重新好好去学习。

这一周来，我发觉我跟欠缺一颗细心的心。我觉得，我虽然仔细去做了，但是工作细心度很缺乏，其实做什么都要留个心眼。比如那天小柳叫我拿两块布料给micheal参考报价给客户，当时micheal问我这布料成份是什么，我当场口哑无言，明明我已经做好了资料，为什么我没记住呢?假如我多留个心眼，多记住一下资料内容，哪怕是多看几眼，也不至于一点也说出来，可能我的表现就不一样了，这就是我缺乏细心的表现。

今后无论做什么都应当细心去做，细心去观看。许多事情的好坏决否于你的态度，还有就是要学会去观看别人的处事方面，看看别人是怎么样去做的，再回头看看自己做得又是怎么样，为什么别人做得比自己好，确定是有他的过人之处值得自己去学习，所以做事要懂得事情轻重缓急，较有条理，有方案地去做任何事，乐观改正错误避开类似错误的再次发生。

今后我要连续努力做好这份工作，争取做到大家的认可。

2022高校生暑期实习心得篇8

曾几何时，作为高校生的我们都幻想着自己在毕业以后能够找到一份好的工作来实现自己的人生价值。但是在现实中想要实现自己的抱负，我们就必需非常的努力，由于只有这样我们才能做得更好;由于只有这样生活的路才不会更加的曲折;由于只有这样我们的前途才会更加的光明!但是现实残酷的告知我们这一切都是枉然，除非我们去行动!不行动，即使是一颗小石子也会让我们停止不前;不行动，即使是再大的抱负也将不能实现;不行动，即使是手中的黄皮卷也不会让我们胜利!

光阴荏苒，一不当心高校生活的最终一个暑假已经静静的到来，当然高校生活中的.实践自己也必定去面对，虽然很困难，但是对于一个高校生来说，敢于接受挑战是一种基本是素养。虽然天气酷热，烈日当空，我毅然踏上了.实践的道路，由于只有实践才能增长自己的学问，才能熬炼自己，才能让自己更进一步的了解.。

就这样，我很幸运的到了一个书店工作，开头了我这个假期的.实践。"实践，是检验真理的唯一标准'这个宏大的理论，真是将实践这个词表述的淋漓尽致。由于只有实践我们才能把学校所学的理论学问运用到实际中去，使自己的学问有用武之地。实践与理论的关系就犹如数学中的0和1，谁都知道：0的位置是很重要的，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才变得有意义，而且是1后面的0越多价值越大。所以不实践，所学的学问就等于0.理论就应当同实践相结合，而且现在的实践还可以为以后的工作打基础，通过这段时间的实习，我学到了一些学校里学不到的学问。由于环境不同所接触到的人与事都不相同，从中学的东西自然就不一样了。我们就是要从实践中学习，从学习中实践!

在这次实践的日子里，有了许多在学校里根本不行能有的感受;如在学校我们每天都享受着老师对我们的谆谆教导，老师会不厌其烦的告知我们今日该做什么，明天又该做什么。而我们由于读了这么多年的书也早已经习以为常。但是在实践中，将不会有人告知你这些，你必需知道自己应当做什么，要学会自己主动的去做，而且尽量要求自己做到最好。学校，究竟是学习的场所，没有在.中这么多的尔虞我诈。而在工作中，你就必需要努力学会更多的学问，同时更要学会怎样去做一个人!(佛说："人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须细心去处世。'切记不能加到文章中哦!)

在这次工作中也让我学到了许多人际交往和待人处事的技巧。无论什么事情我们都要努力的去做。对待自己的伴侣肯定要真诚，切不行斤斤计较，你知道当我们对别人微笑时，别人回报给我们的肯定也是醉人的笑容。在工作中，我们必需要时刻保持主动性与乐观性，对自己要有信念，要学会和自己的同事伴侣沟通，多多的关怀别人!

工作的日子，有喜有忧，有苦又累!或许这就是生活吧!只要我们坚持，向着自己的抱负奋斗，信任自己，总有一天我们肯定会胜利!

高校生暑期实习心得体会二：

为了丰富暑期生活，提高高校生.实践力量，我校要求我们进行暑期实践活动。作为一名当代高校生的我，乐观响应学校号召，利用暑假时间在国家干细胞产品产业基地间充质干细胞库开展了为期一个月的实践活动。在这一个月中，我了解了很多，学会了很多，受益匪浅，对我今后的工作、学习、生活都会有许多关心，下面我就淡淡我的工作及感想。

脐带血造血干细胞及脐带兼充植干细胞的功用在国外早已被应用于临床移植，并且已有异体配型胜利移植胜利的个案，而在国内是近几年才被国人所了解的。因此国家大力支持脐带血造血干细胞的进展，由天津市血研所、天津市血液病医院着手讨论。到前几年，使用造血干细胞分裂、分化、定向培育各种细胞的技术已经比较成熟，但并未走出试验室，应用于临床治疗更是不行能，不能让一般老百姓享受到这种新技术带来的福音。因此国家投资创办了协和干细胞基因工程有限公司，为新生儿储存脐带血，当需要使用时提取造血干细胞，从而保存了这一生只有一次取得机会的珍贵资源，为治疗以前的一些不治之症供应了可能。

造血干细胞是人体的"祖宗'细胞，分化、分裂程度很低，细胞全能性高，因此可以分化成红细胞、白细胞等任何血液细胞，这就为治疗败血症等疾病供应了可能。同时干细胞技术也在日新月异的飞速进展，到目前已经可以完成人体组织器官克隆，可以治疗败血症，治疗下肢静脉脉管炎，甚至可以帮助治疗糖尿病等。

该公司是面对光大产妇及新生儿的，它为新生儿储存脐带血并收取肯定费用，因此需要办理相应手续，下面我来介绍一下详细工作流程：先由外勤人员在特定综合性医院的妇产科及某些产院、妇幼保健院发放宣扬册，并在病房进行宣扬，使产妇进一步了解，待产妇打算留存脐带血后，由外勤人员与产妇签署《脐带血自体储存协议书》，并留下相关信息，由外勤人员将合同带回办公室。下面就是我的工作了，由我将合同整合、编号，登记在档案上，并且输机，之后将合同按编号、月份分类排好。在产妇生产进入手术室之前由产妇家属提示接生医生留脐带血，由医生采集，在这之后由公司的工作人员将血拿到库里进行检测，由库里出一份细菌病毒内干细胞含量等项目的报告，检测合格血入库，在-197液氮环境下低温贮存，由我和我的同事们电话通知储户取合同和报告以及缴费发票等，之后就由储户按年产纳保管费就完成了一个储户的储存脐带血的过程。

说了这么多该说说我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作时间过得很充实。上班前每天打扫一下办公室，擦擦地擦擦桌子，让大家都在一个洁净干净的环境中工作，以提高大家的工作效率。打扫完办公室，我便开头更正式的工作拿出档案把外勤人员签的合同逐一登记、编号。现在该基地已有10万名储户，并且每天都能新签下30005000名储户，所以每天等级也要将近100本，所以上午时间几乎都要用在登记合同上。到了下午，就要依据每天登记已生产产妇名字找出相应合同送到库里，等报告出来一并返还给储户，以及核对合同，打电话通知储户等等。虽然是内勤，每天也有许多储户来办公室取合同，每天也要接待储户，这也就熬炼了我待人接物力量。现在.不单单是靠工作力量就可以立足的，许多的时候一个人的交际力量也会在工作中有很大的用处，此次的实践我在这两个方面都有所涉及，自然也都有了肯定的阅历，我信任对以后我步入.上所要经受的一切都会有很大的关心。

这一个月的时间转瞬间就过去了，在这一个月时间里我与同事们都结下了深厚的友情，相处的非常融洽。这一个月，每天都要严格根据上班时间，不迟到不早退，培育了遵守时间的好习惯，更早的适应了以后工作时候的作息。同时接待客户不仅提高了个人职业水平，还熬炼了反应，给客户讲解也要依据不同的人采纳不同的讲解方式。对于客户有时说话的语气、方式、方法都要留意，方式用对了有时可以达到更好的效果，事情也就能有一个很好的开头，可是算作是事半功倍。

现在的我还是一名高校生，公司的其他员工对我也就非常的照看，给我解释工作时都非常耐心，有什么不懂得的事情请教他们时，无论多么复杂他们都能不厌其烦的帮我讲解，有时还会手把手的教我如何去做。

作为一名内勤，每天做的工作都很琐碎，每天做的也都不尽相同，这和我在社联办公室的工作也有了共通之处，让我更好更快的适应一个新的环境。作为内勤要尽全力为外勤做好后勤保障工作，这样才能让他们更好的工作。我手头工作做完后也会尽自己所能关心其他人做一些力所能及的事情，例如帮他们在宣扬册上盖上他们的名字和电话再打包帮他们拿走，或许事情并不复杂，但是这样能让辛苦了一天的他们得到片刻的休息，我也是特别快乐的。

这一个月让我了解了工作的艰辛，内勤每天有做不完的小事，而且要认真、仔细，不能出一点差错，否则错误很难查出来。外勤每天东奔西跑，风吹日晒，有时连水都喝不上，离办公室远的地方坐车得两个小时，还要提许多东西始终在社联工作着，曾以为自己早已能够适应.上的节奏，面对工作也能够比其他人显得更加的从容些，不过真的实践了才发觉，我还差得很远。社联只是让我们初步适应，它与实际的工作还有很大的区分，这次的实践让我更清晰的熟悉了自己。当然，工作虽然辛苦，可是有时的一句"感谢'或者"干得不错'就能让我无比欢乐，忘了全部苦恼。

最终还要感谢学校让我们走出校门感悟工作中的辛酸，更要感谢国家干细胞产品产业化基地间充植干细胞库的各位领导给我供应了一个实习的场所，及各位员工对我的关怀和照看，这一个月的经受将成为我以后工作时的一笔来之不易的珍贵财宝。

2022高校生暑期实习心得篇9

高校生带薪实习是重庆市高校生"六个一'.实践活动的重要内容，是创新高校生思想政治工作的重要举措，是加强高校生"知行合一'训练的重要途径。努力做好高校生带薪实习工作，促进高校生了解国情、市情、民情，乐观引导高校生在.实践中接受熬炼，培育又红又专的.主义事业的建设着和接班人，都具有重要的现实意义和深远的历史意义。

孟德斯鸠说："我们接受三种训练，一种来自父母，一种来自老师，另一种来自.。'人的一生不仅要接受家庭的训练，更要接受.的考验。今年暑假，我们参与了重庆市委市政府组织的高校生带薪顶岗实习作为重庆市的在校高校生，我们是幸运的，带薪顶岗实习是重庆市针对重庆各所高校在校高校生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期盼在学校这座象牙塔的孩子们更早的熟悉.、更快的了解.，为我们高校生将来就业供应了一个良好的平台和熬炼的机会。

通过此次实习，让我学到了许多课堂上本学不到的东西，，时间的珍贵，人生的真谛,仿佛自己一下子成熟了。懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，明白了人世间一生不行能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个挫折坎坷，此次我看到了工人认真仔细的工作态度，和他们劳动的艰辛与付出，这让我清晰地感到自己肩上己的人生方向。

我们很荣幸地被安排到了重庆市长寿区区政府办公室。带队负责人武老师把我们带到了政府办公室报到。由于是政府核心行政部门，所以我们不免有些紧急，但更多的是奇怪   和期盼。这是一个珍贵的机会，我们在这里可以从各方面提高自己，接触.，了解政府机关运作，积累阅历。政府办公室的领导并没有我们想象中的那样严厉 ，他们特别热忱的接待了我们，并将我们支配到了一个葛兰镇的工厂实习，工厂的叔叔阿姨对我们也很照看，当遇到不懂的问题他们会耐心的给我们讲解，做错了事情也会仔细的给我们指正。在他们的关心下，一个月的时间里，我们渐渐熟识和把握了工厂的工作流程和职能。每天都会有许多产品要出厂，这些工作，不仅使我们了解到工厂的职能，也提高了我们对.每部分的熟悉。

"高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量。'在学校时，老师总强调我们要培育自己的自学力量，参与实习后我们才深刻体会到老师的良苦专心。除了语言文字和计算机操作外，课本上学的理论学问用的很少，工作中的问题更多的需要我们勤思索、善分析、多动手。

作为实习生，我们总是乐观主动，整理厂房、乐观协作其他员工的工作，并主动与办公室的同事沟通学习。我们也经常翻阅文件，了解时事动态和最新政策，了解工厂在哪些方面、通过哪种途径为.，给人民带来了便利。办公室的前辈们说："办公室工作会常常加班加到很晚，特殊是在召开重大会议之前，需要做许多预备工作，加班很正常。领导们更是常常办公到深夜，白天他们有许多牵头工作，年底慰问也多，但只要有颗奉献的心和热忱的态度，工作就肯定会做好。'听后更能体会到政府工作的辛苦和意义所在。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.虚心谨慎，仔细听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够认真观看、切身体验、独立思索、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培育了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的耐心和素养。能够做到听从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作仔细负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。我知道工作是一项热忱的事业，并且要持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。在这段实习期间里我觉得重要的是，我第一次真正的融入了.，在实践中了解.把握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我留意观看了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向.打下坚实的基础。

从实习中，我们感悟颇深。许多事情需要亲自去体验。许多东西书本上是学不来的，学问是死的，人是活的。我们要运用敏捷的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，专心观看，专心学习。作为一名高校生，言行举止，态度都关系着整个高校的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品德修养。办任何事情都要耐心，细心，专心。就办工厂职工这一岗位来说，服务，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应当勤学习，善思索，常修身，敢创新。

此次实习我们不仅增长了见识，得到了熬炼，培育了力量，更领悟到了做人做事的原则和态度。"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。'亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。

回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发觉了这个不足之处，应当还算是准时吧，由于我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的"特点'抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教导，我从中受益非浅。

时间荏苒，很快带薪实习的一个月就要过往了，回首过往的三十天，内心不禁感慨万千时间如梭，转瞬间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经受了一段对我来说很重要的考验和磨砺。特别感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔珍贵的财宝，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思索，在思索中总结，渐渐的提升自身的素养与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了许多。

2022高校生暑期实习心得篇10

经过了两天在盛虹公司的生活，已经也许对苏州有所适应，带着对未知工作忐忑的心情，于20__年9月10日上午8点，在工作人员的带领下，辽东学院应化系18级学子们整齐有序的在报告厅坐好，开头了第一天的培训。常言道“无法规不成方圆”，制度是共同遵守的规程和行为准则。由历届留任的学姐，为同学们进行公司制度文化培训，让同学们知道了公司的规章制度。座位上的同学仔细学习记录，正是有了这些规章制度，才能有更加安全舒适的工作生活环境。最终在各位学姐学长的引导下，填写了履历，秩序井然的进行了工作协议签订。

同天下午1点在门口集合，由学姐带领去了盛虹厂区的培训室，走在厂区的路上我们再次见识到了，以前只有在书本和屏幕上见到的各种形形色色的设备。下午2点在培训室，正式开头了主题为“走进国望，感知吴江”的辽东学院同学座谈会。有六位各个部门的领导主任莅临指导了这次的座谈会，并由李学长主持。首先各个领导分别进行发言，从他们自身的经受更深化的去介绍了盛虹公司和将来面对的工作，提出了对辽东学子在将来工作中的深切盼望。其次由四位历届留在盛虹的辽东学院学姐，与同学们共享了她们的一些工作阅历和感受，让同学们对工作有了更深的了解和期盼。再次，五位领导与同学围坐在一起，面对面的深化交谈，为同学答疑解惑，同学们踊跃发言将心中的怀疑提出来，领导准时给出回复，热火朝天，气氛达到了肯定高度。最终在李学长的主持下，结束了此次座谈会。

通过此次座谈会，同学们更好的了解盛虹公司，更加了解自己的岗位工作，也由于这次的座谈会我们会更加融入和适应。信任辽东学院应化系18级的学子，在全新的环境下，肯定会磨炼意志、培育劳动观念、做到知行合一，并且熬炼自我，最终完善自我!

2022高校生暑期实习心得篇11

实习结束已经一个星期了，记得上个星期的今日，当全部资料都装进资料盒之后，我们的工作就宣告结束。长达两个多星期的实习也告一段落了。