初中生心理健康问题成因及对策

初中生心理健康问题成因及对策初中生心理健康问题成因及对策学校一直是学生重要的学习生活场所，必须多渠道、全方位地推进心理健康教育。在实际的教育工作中，教师除了要做好日常的教学工作外，还要重视心理健康教育的实施。摘要：心理健康教育是素质教育的重要组成部分，其主要通过相关的方法与手段培养和提升学生的心理素质，促进学生综合素质的发展。但在初中阶段的教育教学中，广大教师更多地将精力放在了学生学习成绩的提升上，对心理健康教育缺乏重视，导致部分学生存在一定程度的心理问题。针对这一现实，广大教师必须转变观念，深入探究引发初中生心理健康问题的原因及对策。关键词：心理健康教育;问题;成因;对策良好的心理健康素质有助于形成良好的学习习惯、人际关系和耐挫能力，是学生全面发展的基础。然而，从当前初中阶段学生的实际情况看，各种心理健康问题仍然存在。主要表现在：学习上，家长、教师的高期望值与激烈的升学竞争，让学生倍感压力，时常出现不同程度的厌学情绪和考试焦虑;人际交往上，对教师不理解，与同学不融洽;情感上，单恋、早恋的现象时有发生。凡此种种，都对学生的心理造成了一定程度的影响和损害。教师必须对此有一个清醒的认识，在教学过程中深入开展心理健康教育，为学生综合素质的提升打下坚实的基础。一、初中生心理健康问题的成因（一）学生自身初中阶段的学生正处于从幼稚走向成熟的过渡时期，虽然身心有了一定的发展，但由于阅历浅、知识薄、经验少，他们的各方面还不成熟，一旦遇到困难和疑惑，就会产生抵触、反抗等情绪，形成心理障碍。不止于此，初中生的自我意识强烈，不愿别人把意志强加在自己身上，教师如果不能正确把握这个度，就会使他们产生偏激情绪，形成心理问题。（二）家庭生活在家庭生活中，相互之间的沟通与理解很重要。但实际上，很多家长在对子女进行家庭教育的过程中，不是过分溺爱，无条件地给予物质上的满足，就是非打即骂，一味苛责，很少甚至根本不会与子女进行必要的交流。另外，现在的初中生绝大部分是独生子女，孤僻、不合群的情况较为严重，在人际交往上常常有着巨大的心理压力，更有甚至还会出现因为同学关系紧张而患病、离家出走的情况。（三）学校教育长期以来，升学率一直是评价学校办学水平高低的主要标准。受此影响，很多学校及教师不得不把大部分的精力放在教学上，希望能够进一步提高学生成绩，提升升学率。然而，频繁的考试、超负荷的学习强度，常常让学生处于精神高度紧张状态。一旦成绩不理想，学生就会产生失落感，形成一定的心理压力。（四）社会环境经济的迅速发展，给现代社会带来了翻天覆地的变化，尤其是商品经济的冲击和各种不良思潮的泛滥，使得社会环境日益复杂。这种现象与学生在学校的学习有着很大的反差，极易使学生出现信仰危机、诚信危机、价值观混乱现象，最终形成心理问题。二、初中生心理健康问题的解决策略（一）学校引起重视，创建良好的心理环境学校一直是学生重要的学习生活场所，必须多渠道、全方位地推进心理健康教育。一方面，学校领导要认识到对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性，把心理健康教育纳入学校教育工作系统，及时根据学生的心理和生理发育特点开展心理健康教育，积极培养他们良好的意志品质，提升他们适应环境的能力;另一方面，学校要花大力气，开设心理咨询门诊，建立心理咨询跟踪档案，同时定期为学生举办心理教育讲座，让学生正确认识自己所存在的心理问题，主动克服心理障碍，顺利度过心理发展的关键时期。（二）教师转变观念，普及心理健康知识教师不仅是学生的学习导师，更是学生心灵的引路人。在实际的教育工作中，教师除了要做好日常的教学工作外，还要重视心理健康教育的实施。首先，提高心理辅导技能。教师要利用教学空隙和闲暇时间学习心理学专业知识，掌握必要的心理辅导技能和心理训练方法，以敏锐的视角观察学生的心理动态，及时进行干预和引导，帮助学生调整心态。其次，重视心理健康教育课程。初中阶段的学生对心理健康知识知之甚少，经常出现迷茫和困惑。鉴于此，教师可以在心理健康课中利用一个个鲜活的案例，对学生中普遍存在的一些心理问题进行指导，让他们学会尊重自己，学会为他们喝彩，正视青春期特有的一些心理问题，走出心理困惑。再次，转变评价方式。教师要将评价标准放宽，在重视成绩的同时注重对学生心理健康状态的评价。针对学生出现的心理或思想问题，教师要采取适当的措施，用爱心感化学生，多表扬、多鼓励、少批评，帮助学生调整好心理状态，从而使学生达到智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准。（三）家庭做好榜样，营造融洽的生活氛围与学校相比，家庭对学生的重要性更突出。因为家庭是人生的第一堂课，父母是子女一生的老师。家长应当转变固有观念和教育方式，积极学习一些心理健康教育常识，除了在日常生活中关注子女的温饱外，还要做好他们的行为导师，通过言传身教在潜移默化中影响子女，让他们能够在和谐、温馨、文明的家庭氛围中建立正确的行为习惯和强大的心理素质。比如在子女的成长过程中，家长要尊重他们、理解他们，一旦发现子女的心理变化，就及时采取恰当的'方式与孩子进行情感上的交流和思想沟通，促使子女心理健康发展。社会提供条件，构建宽松的整体环境生活在社会上，人们的一切行为都要受到各方面的影响与约束，初中生也不例外。除了学校与家庭外，轻松、愉快的社会环境也能够让初中生感受到人生的美好、人与人之间的信任、人与自然的和谐，帮助他们进一步形成正确的人生观、价值观和世界观。所以，无论教师、学校还是家长，都应该积极创造条件，让初中生积极参与广泛的课外活动和社会活动，通过零距离感受时代的脉搏，体验交往中的情感，增强协作意识。这样，不仅能使初中生学会正确评价自己与他人，还能使部分内向、孤僻的学生变得活泼开朗，学会合作，增强他们合作意识，使部分较为自我的学生学会尊重、理解他人，提高他们承受挫折的能力和社会适应能力。三、 结语近年来，学校、家庭、社会已经认识到了学生心理健康教育的重要性，并取得了不错的成效。作为初中教师，我们必须转变传统观念，深入探究学生出现心理健康问题的原因，并采取多种方法对症下药，帮助学生形成健康的心理，促使他们成为身心健康、积极向上的人。参考文献：邓凯文•初中生心理问题及其对策研究综述[J].当代教育论坛:学科教育研究,200