王步标版运动生理学 第三章 血液与运动课件

教学重点

血细胞及血液的功能。

教学难点

血浆对机体酸碱平衡的维持。

教学目的

1、掌握血液各组成成分及其功能。2、熟知血液的理化特性。3、明确血液对运动和训练的反应和适应。

内容提要血液的组成及其特性血液的功能血液对运动和训练

的反应和适应50—60%1%红细胞比容(红细胞压积)：指红细胞在全血中所占的容积百分比。男40—50%，女性37—48%.血浆

血小板和白细胞红细胞血液的组成（一）血浆1、水约占90%

～92%。2、血浆蛋白白蛋白、球蛋白、纤维蛋白。主要功能：作为代谢物和激素的载体；缓冲酸碱；维持渗透压；免疫；参与生理止血。3、电解质（无机盐）“离子”Na+K+Ca++Cl-主要功能：维持渗透压、酸碱平衡、组织细胞的兴奋性，酶活性的激动剂。4、非蛋白有机物

氨基酸、尿素、尿酸、糖、脂类、激素、维生素、酶、氧、CO2等（二）血细胞（bloodcell）红细胞（RBC）白细胞（WBC）血小板（PLT）男4.0～5.5×1012个·L-1

平均5.0×1012个·L-1女3.8～4.5×1012个·L-1

平均4.2×1012个·L-14～10×109个·L-1平均数7×109个·L-11～3×1011个·L-1平均1.6×1011个·L-1血红蛋白分子组成

Hb由一分子的珠蛋白和四分子亚铁血红素组成，珠蛋白约占96%，血红素占4%，血红蛋白A凝集原，抗B凝集素B凝集原，抗A凝集素A、B凝集原，无凝集素无凝集原，抗A、抗B凝集素（血型测定）（抗A）（抗B）B交叉配血试验：红细胞给血者红细胞血清血清受血者主侧负侧如果两侧都无凝集反应，可输血；如果主侧出现凝集反应，不可输血；如果主侧无凝集反应，而负侧出现凝集反应，虽可以输血，但在输血时一定要注意量不可太多，输血速度不可太快，以免出现凝集反应。正常值：4～10×109个·L-1功能：参与机体的保护和防御反应2、白细胞WBC

3、血小板

正常值

1～3×1011个·L-1

功能

促进止血加速凝血保护血管内皮细胞的完整性

血量占体重7～8%或70～80ml.kg-1

比重和粘度比重为1.05～1.06。粘度全血为水的4～5倍，血浆为水的1.6～2.4倍。

血浆pH

正常时为7.35～7.45。动脉血约为7.4，静脉血约为7.35。

血浆渗透压概念溶液具有吸引水分子透过半透膜的力量。

渗透压大小取决于溶质颗粒的数目。二、血液的理化特性（1）组成晶体渗透压：无机离子、尿素、G等小分子胶体渗透压：血浆蛋白等大分子渗透和渗透压示意图返回练习题1、对维持血管内外水平衡有重要作用的是（）。

A.血浆与组织液的晶体渗透压，B.血浆胶体渗透压，

C.血中细胞的数量，D.血液的酸碱度。2、红细胞比容是指红细胞（）。

A.与血浆容积之比，B.与血管容积之比，C.与其他血细胞容积之比，D.在血液中所占的容积百分比。3、红细胞膜的表面积与红细胞体积的比值越大，其可塑性变形能力越小。（）4、参与机体免疫功能的血浆蛋白是（）。

A.白蛋白，B.球蛋白，C.纤维蛋白，D.均不是。运载功能：运载O2、CO2、营养和代谢产物调节功能：调节酸碱平衡，调节渗透压、体温、水平衡等保护和防御功能：白细胞吞噬病菌，血小板凝血止血功能血液的功能1、当剧烈运动产生大量乳酸时，NaHCO3与其反应生成乳酸钠和H2CO3

，H2CO3在肺里分解为CO2和H2O，CO2由肺呼出，从而缓冲了酸。

NaHCO3+C3H6O3（乳酸）血浆维持酸碱平衡的过程2、当碱性物质进入血浆后，碳酸与之中和，生成碳酸氢根和水，过多的碳酸氢根由肾脏排出,从而缓冲了碱。CO2↑（肺）+H2OC3H5O3Na+H2CO3第三节血液对运动和训练

的反应和适应（一）运动对血量的影响运动时，由于贮存血被动员，使循环血量增加；一般人增加约10%，运动员可增加25%～30%以上。长时间运动，血量会减少（6-25%）。一、运动后血液组成成分的变化（二）运动对红细胞的影响红细胞流变性（红细胞变形能力）降低

红细胞数量和比容增大，红细胞数目增加更明显。（三）运动对白细胞的影响运动后白细胞大幅度增加，增多成分主要是淋巴细胞。20min～2h之内可恢复正常。运动强度越大，持续时间越长，恢复越慢。（四）运动对血小板的影响运动可使血小板平均容积增加，活性增强。原因：可能与肾上腺素分泌增多、红细胞释放ADP、血小板激活因素等有关。练习题1、影响血液运输O2和CO2能力的主要原因有（）。

A.血浆量，B.血量，C.血细胞数，D.血红蛋白含量。2、促使HbO2释放O2的因素错误的是（）。

A.Pco2升高，B.pH值降低，C.体温升高，

D.2，3-DPG浓度升高，E.Pco2降低。3、剧烈运动时和运动后，血浆成份中含量下降的物质是（）。

A.血红蛋白，B.血乳酸，C.碱贮备，D.尿素。4、血液运输O2的方式有________和________；其中主要方式是________。5、血浆蛋白除能维持血浆渗透压外，还具有缓冲血液酸碱度参与机体免疫、运输和凝血的作用。（）6、血液中的血红蛋白含量愈高，则血液运输营养物质的能力就愈强。（）

1、血液的组成。红细胞比容。2、红细胞正常值、功能，Hb正常值、功能，血型。3、白细胞正常值、功能。4、血小板正常值、功能。5、血量、pH值、渗透压。6、血液主要功能：运载O2、CO2、营养物质和代谢产物，维持内环境的相对稳定，缓冲酸碱，防御和保护的功能。7、运动时，循环血量增加，红细胞增多，红细胞压积增大，血液粘度增加。