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文档简介

走出自我表现

一

“xxx同学，你上英语课怎么乱翻别人课桌里的画报杂志啊？”

“为什么要在放在这里？既然谁放在这里，我就可以看啊？！”

——现场：今天第一节英语课上

表现

二

“老师，隔壁班xxx同学太可恶了！数学课他坐我座位上课，把饮料盒和鱼片袋放在我抽屉里，脏兮兮的。”

——现场：今天第二节数学课后

讨论：1·以上事例有什么共同点？2·你身上或者身边有以上类似的事例吗？3·你怎么看待这几个事例？自我中心定义：

心理学名词。指儿童在前运算阶段(2-7岁)只会从自己的立场与观点去认识事物，而不能从客观的、他人的立场和观点去认识事物。体验

１·将事例二小郭的故事用小品的形式表演出来。小郭的室友受到了小郭的种种“折

磨”，请小郭的室友谈心理感受。

２·角色互换，小郭扮演室友的角色，请小郭谈谈心理感受。自我中心倾向测验问卷

本测验测试你平时处事会否以自我为中心，请以“是”或“否”诚实地回答以下问题。6、你觉得存钱很容易吗？7、如果有人要求你改变自己的习惯和想法，你是否会觉得很难接受？8、你是否相信：“事出必有因，不会空穴来风”这句话？9、你是否觉得，不经过适当的引介，你不容易和陌生人交谈？10你记过日记吗？6、你是否很难动怒而责骂别人？7、如果遇上麻烦，你通常都会予以迎面痛击吗？8、你认为自己和大多数你所认识的人相较之下，是个口才一流的人吗？9、你是否较喜欢来个“即兴式”的聚会和活动，较不喜欢经过安排的娱乐活动？10、你跟异性成员相处时，一般都能泰然自若吗？分析：A型，与周围的人相比，比较关注自己的思想和感情，比较敏感，属于以自我为中心的人；B型，有着随和的天性，不以自我为中心，焦点指向于外部世界；AB型，属于“智慧型的自我中心者”，当这种倾向比较明显的时候，会努力克制。自我中心的表现1·以“我”为中心，我行我素2·视“我”的一切为神圣，绝对不可侵犯3·以“我”划线，一切以“我”的好恶为判断是非的标准4·内向，自“我”封闭，不合群5·自私自利，损人利己我们一直觉得别人在注视着自己，其实注视我们的不是别人，正是我们自己。可以这样说，是我们自己在心中安置了监视器，将自己监控起来，但却误把别人当成了监控者。现在，是我们关掉监视器开关的时候了，如果能够将自己?“世界中心”的位置上低调挪出，我们又怎会再为小事而抓狂呢？如果过分地以自我为中心，我们就会产生一种错觉，即“我非常了解别人，但别人却不够了解我”。我们普遍认为，自己在看待别人时，非常的客观、公正；而别人在看待我们时，则往往会出现偏差，误会便由此而产生。同时，我们会一直坚信，虽然自己时常被人误会、被人歪曲，但自己却“非常地了解他”。走出自我小帮手1·正确归因，客观比较。

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