学生心理健康主题教案(精选5篇)

学生心理健康主题教案(精选5篇)篇一：学生心理健康主题教案一、班会背景

在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了小学生活，但上课发言不进取，声音比拟小，这是不足自信的表现，所以本次班会以自信为主题。

二、班会目的

1、经过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际情景，使学生正确认识自信的重要性，增强学生自信，使学生懂

得，只要经过自我的努力，就必须能成功。

2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。

班会重点：使学生正确认识自信的重要性，并最终转化为自信的行为。

三、班会准备

1、相关人员收集资料准备节目。

2、编排节目。

3、相关道具的准备。

4、制作多媒体课件。

四、班会构思：小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。

五、板面设计：

扬起自信的风帆

六、活动过程：

(一)、导入班会。

师：同学们，每个人的一生都是波折坎坷的，异常是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺

的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇

气和冀望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫

折时，自信会使你奋勇前进。所以，今日这节班会的主题是“扬起自信的风帆〞。

(二)、播放实验课件。

师：同学们，让我们一齐来观赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开

始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，可是碰了几次

盖后，碰疼了，慢慢就不跳则高了。

1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗为什么

2、学生汇报。

学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上头有一个盖子。

学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

3、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便疑心自我的本领，一再降低成功的规范，成功便渐渐离你

远去，甚至构成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做

到，人也如此。

(三)、名人事例。

张海迪：活着就要做个对社会有益的人

张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸下列全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。之后，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充斥了信心。她虽然没有时机走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了?海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了?向天空敞开的窗口》、?生命的追问》、?轮椅上的梦》等书籍。其中?轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而?生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一项目〞图书奖。在?生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说?绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的奉献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为大众无偿治疗达1万多人次。

1983年，?__》发表?是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋〞，一个是"“当代保尔〞。

张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人〞的信念，以保尔为典范，勇于把自我的光和热献给人民。她以自我的言行，答复了亿万青年十分关怀的人生观、价值观问题。亲笔题词：“学习张海迪，做有幻想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!〞

随后，使张海迪成为道德力量。

张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

1、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。自信是我们成功的必经

之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。〞人人都能够成材关键

在于你有没有信心，在我们的生活中，不管你干什么，首先必须对自我充斥信心，有了信心便有了成

功和收获的冀望。

(四)、典范示范。

1、师：其实在我们班也有些自信的同学，下头就让他们讲讲自我的自信故事。

2、谈谈自我：代畅、范卓燃。

3、师：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为不足自信心。在听了这些名人和我们身边的

同学的事例之后，我相信同学们上课必须会进取举起你们的手，洪亮的答复教师的问题。下头请同学们

起立，跟我一齐喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。〞

(五)、小品表演。

1、谈话：生活中有些人因为自我不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大略资料如下：

考场中，大家都都在聚精会神地考试，仅有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎样做啊〞“教师也专和我过不去，就出一些确定、选择的，让我一个字也写不出，这可怎样办呢〞

“有了!〞小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果背面朝上，我就打_，不会错的上天必须会帮助我的!〞于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道确定题做完了。

开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎样办呢〞小路痛苦地抓着脑袋。“有了，真是天助我也!〞小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么!〞他一边掷，一边写：“2〞“1〞“4〞“6〞……

“哈，最终做完了!〞小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了教师。

午时放学，小路带领试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：“小路，考得怎样〞小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸〞，“12〞“82，不错，不错，你真是个好孩子。〞“快，宝贝，把试卷给爸爸看看!〞小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么才12分这是怎样回事，不是82分吗〞“我刚刚是说：‘爸，12分〞小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明仅有四个答案，你为什么选6呢〞“骰子出现的是6吗!〞“什么，你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!〞爸爸满屋追着小路……

2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么

(六)、加入比赛。

1、谈话：事实上只要我们努力，有办法，我们就必须能成功，下头我们进行一个“记号码〞比赛。

比赛规那么：教师给每一小组的同学出示一组号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把号码背

出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生能够先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

2、自由讨论：经过比赛懂得了什么

(只要团结协作，做好安顿，想出方法，无论什么事情都能成功。)

(七)、自信小测试

师：仅有相信自我，才能激起进取的勇气，才能感受生活的欢乐，才能限度的挖掘自身的潜力。下头，请同

学们加入一个小测验，每位同学在发给你的自信心理测试表上进行选择，在每个问题后面答“是〞或“否〞

即可。时间一分钟。开始。

1、学生进行自我测试。(测试完毕)

2、学生进行交流。

(学生答复完毕后，做出解释：“是〞在13—20之间的，自信十足;“是〞在6—12之间的，颇自信;“是〞在5

下列的，表明你不太自信。)

(八)、制订方案表。

1、工程栏能够根据自我的方案添加不一样工程。

2、表格发下去后，要求学生当堂填写好，当堂上交。教师审核后进入学生的成长袋。

(九)、宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带着下宣誓：

学会学习，学会生活，学会做人。我必须要取得好的成绩!我自信，我能行!

(十)、总结：同学们，今日的班会开得很成功。同学们进取参与，从班会前搜集资料，到今日的进取发言。

经过这次班会，我们要相信自我，鼓起勇气，超越自我。同学们，自信，是一颗弱小的小树苗，需要我们精心的关照，才能茁壮成长。让我们用心灵呼唤自信，拥抱自信，让我们青春的生命，让我们青春的世界，因为拥有了自信而更加春意盎然、五彩缤纷吧!多谢!

篇二：学生心理健康主题教案一、活动目的：

1、经过活动，引导学生了解一些排解烦恼的办法，使学生明白应当乐观地应对生活中的不如意，做一个欢乐的人。

2、学会更好地调节自我，使自我拥有进取健康的心理状态和情绪，让自我在欢乐中成长。

二、活动准备：学生学唱?虽然我只是一只羊》、?欢乐拍手歌》等等。

三、活动时间：_月_日

四、活动地点：本班教室

五、活动人员：班主任及全体学生

六、活动过程：

(一)体验欢乐：

1、同学们，你们喜欢看?喜羊羊与灰太狼》吗

2、今日，教师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一齐唱起来吧!

3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一齐唱跳，欢乐吗

就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔〞，欢乐是一种完美的情绪体验，能让人身心健康。我们今日班会课的主题就是——我欢乐，我成长。

(二)分享欢乐

1、生活中有许多完美的事情令我们无法忘记，相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐〞。你们愿意和大家分享自我的欢乐，让一份欢乐变成几十份欢乐吗

2、分享欢乐的事。

3、小结：欢乐无处不在，以愉悦的心境看世界，一切都是则完美。

(三)发明欢乐

1、情境游戏：?猜一猜》

情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课，我认真地写，教师才给我90分，而同桌则难看的字，教师却给了他100分。

教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗

情节设计：教师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开来。

教师引导②：猜一猜教师刚刚对贝贝说了什么贝贝为什么这么快乐她是怎样想的

2、你有过不开心的时候吗你曾用过什么好办法赶走了自我的烦恼呢能不能和大家说说(评选出“欢乐宝贝〞)

3、是啊!烦恼、不开心的事，你有，他有，教师也有。此刻教师请你们这些欢乐宝贝们行动起来，帮助六个遇到烦恼的同学，有信心吗(出示案例)

小组讨论：怎样帮助这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪把坚持欢乐的“妙方〞告诉大家。

要求：每组讨论一个情境，看哪一组供应的办法又多又好。

4、小组汇报。

(四)传递欢乐

1、覃教师那里还有一个使别人欢乐的小秘方，想不想明白赶快走到你的好朋友面前，夸一夸他最让你拜服的地方。

2、学生当小记者采访。

3、小结：用观赏的眼光看待别人，用真诚的话语赞美别人，也会给别人带来欢乐。

(五)歌唱欢乐

1、歌唱欢乐。全班同学齐唱?欢乐拍手歌》。

2、师：同学们，开学初，我们就建立了成长记录袋，要求大家记录成长中的欢乐，留下完美的瞬间，修改欢乐的人生，则大家的欢乐在哪里呢让我们用歌声去寻找欢乐，好不好!(答复-好)好，那我们就根据音乐的节奏把词填进去，请看歌词：（幻灯投出字幕——资料：欢乐在哪里呀，欢乐在哪里，欢乐就在成长的记忆里;那里有红花呀，那里有绿草，还有童年完美的回顾。拉…拉…拉…拉…欢乐就在成长的记忆里;还有童年完美的回顾。）

3、师：同学们，我们的成长记录袋才刚才建立，还有待于我们去充实，告诉大家一个消息，每学期末我们将展示自我的成长记录袋，并加入学校评选。

(六)画欢乐

1、师：经过展示，教师看到了同学们有则多的欢乐，你能用你的小巧手把这些欢乐画出来吗

2、生：用笔画出自我心中的欢乐，比一比谁画得最漂亮。

3、生：交流展示。

(七)总结欢乐

1、生：说说这节课有什么收获

2、师：同学们今日的主题班会“我成长，我欢乐〞到此结束，愿它给我们留下永恒的回顾，永远成为我们成长记录袋中最辉煌的一页。

篇三：学生心理健康主题教案[一]、活动课题：优点“轰炸〞

[二]、活动目标：学生经过活动，寻找他人的优点，学会观赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

[三]、活动过程：

一、同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!

好美!真心冀望你们天天欢乐，笑口常开!

可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。则同学之间究竟应当如何相处，才能打消烦恼，使自我欢乐起来呢这正是我们今日要来解决的问题。

二、首先，请同学们来观赏一段散文，看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会观赏一棵树

一棵树，假设花不好看，也许叶子好看;花叶都缺乏观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的烘托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去观赏它，总能够发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它

2、从这段散文中你受到什么启发

三、那我们为什么要学会观赏，观赏又有何作用呢我再请你们欣赏一个精彩的故事。(展示课件2)

?山羊和骆驼的故事》(略)

师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟教师，同学们说一说。(生答略)

四、所以，教师冀望你们首先要学会观赏他人，那到底应当如何观赏一个人呢教师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样观赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听教师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评：观赏也是有原那么的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能观赏;小刚经过自我教育，知错改错，这一点值得我们观赏。

(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优〞，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良〞，她十分难过，悲哀地哭了。(师问：你观赏谁观赏他哪一点)

哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，应对自我做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没讥笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样观赏他们)

生答略，师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来观赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸〞如何谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例表明，师请被观赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。示例，让学生自悟出，观赏他人也是自我学习、提高、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得欢乐;观赏别人的同时，也要观赏自我，悦纳自我。

2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来观赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。

师点评：被人观赏是一种欢乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

3、小组内交流，互相观赏。请两个小组上场，演示如何互相观赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸〞了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人〞，我们仅有学会观赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，观赏别人的优点，提高完善自我。观赏别人，被人观赏同样欢乐。仅有这样，你才能与人相处愉快。

下头，咱们简便一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。

游戏规那么：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不一样的人自身存在不一样的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师：简便趣味的游戏结束了，你有何收获

生答(略)

师点评：仅有彼此观赏，团结合作，才能将一件事情做成功。

七、是啊，看来观赏确实是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

?观赏是一种神奇的力量》

细细地观赏自已周围的人与事，

你会发现生活本来就很完美。

观赏是一种神奇的力量，

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能观赏别人学业的精湛，

你的成绩也会步步樊高;

你能观赏别人品格的纯粹，

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能观赏大地的每一道晨曦，

你的心境就会被彩云围绕;

你能观赏天空中的每一丝细雨，

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能观赏自我点点滴滴的提高，

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能观赏父母遗传给你的各种特点，

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

观赏是一种神奇的力量，

它使你充斥自信，永不烦恼;

观赏是一种神奇的力量，

它使人铁人生更绚丽，生活更完美!

师总结：这首诗真正道出了观赏的作用，冀望你们从小学会宽容，学会观赏，培养广大的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难，冀望同学们学会自我调节，坚持欢乐的心境，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎，等着你去观赏，古今中外文化渊博，等着你去观赏，冀望你们笑对人生。

篇四：学生心理健康主题教案一、活动背景

在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，可是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织发展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的学校心理健康气氛，进一步遍及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。

二、活动目的

1、增强同学的团体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级;

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗进取乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“加强心理健康教育，珍爱生命;增强班级凝聚力，构建和谐班级。〞

四、活动主题

“团结友爱、珍爱生命〞

五、活动形式

召开大学生心理健康教育主题班会

六、活动时间与活动地点

20__年5月25号、经贸C304教室

七、活动过程

1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题，主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、请班主任讲话并经过PPT向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。

3、同学们分组(8人组)讨论下列与主题相关的话题

话题一：什么是班级凝聚力《如何加强班级凝聚力《班级凝聚力的重要性话题二：友情是什么《怎样坚持友谊的长久《同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎样办《

4、小游戏：

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，可是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到之后又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最终一个人，再请同学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想明白真情.必须不要道听途说;传播和接收信息的人都有职责保证准确。

5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

6、观看大学生自杀典型视频案例，并谈谈自我的看法。

7、?如何坚持心理健康》、?心理健康与成功人生》讲座视频

8、请班主任总结发言

八、活动意义：

经过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命，增强班级凝聚力，构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题，及时调整好自我的心理，使自我以后能够生活得更好!

篇五：学生心理健康主题教案为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的