仰卧推起成桥教案

《仰卧推起成桥》教学设计一、指导思想：本节课依据儿童的心理和生理特点以及认识规律和动作技能的形成规律，循“以人为本”“健康第一”的指导思想，突出学生主体地位，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练、练中创，充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣，从而培养学生的终生体育意识和能力，实现学生身心全面发展。二、教材分析：《仰卧推起成桥》是小学水平二教材中技巧项目。重难点是反手推臂、蹬地挺髋、用力协调、推起成桥，围绕这个重点，本次课的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量素质的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。三、学情分析：本节课选用的是三年级的学生，正处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育还不成熟，但学生的模仿能力强、善于模仿、易兴奋、参与积极性高，容易接受新事物，喜欢表现自我，具有较强的想象能力和创造能力，教学中，充分调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握仰卧推起成桥的动作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。四、教学目标：1．认知目标：通过仰卧成桥练习，让学生了解仰卧推起成桥的动作概念。2．技能目标：初步掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋”技术，在保护和帮助情况下能初步成桥。3．情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神，培养学生善于合作的学习品质。五、教材重难点：重点：反手推臂、蹬地挺髋。难点：两臂和两腿同时均衡用力。六、场地器材：器材：小体操垫41块、标志桶8个、音箱场地：TOC\o"1-5"\h\zQUQUQ00000XXXXXXXXXX△《仰卧推起成桥》单元教学计划授课教师：黄丽君年级：三年级（水平二）人数：40人课时教学目标□□□□□□□□□□□□□□1.认知目标：通过教学使学生了□□□□□□□□□□□□□□1.专门性辅助练习：背背□,□□□□□□□□□,□□重点:反手推□□□□□□□□跪躺□□□□□□臂，直臂顶肩，□□□□□12.技能目标：大部分学生能初步蹬地挺髋□2.一人帮助保护下的仰□□□□□□□□□□□□□,□□□□□□□□□□□□□□□□□□,□3.个人初步完成仰卧推□□□□□□□,□□□□□□难点：手脚协调起成桥。□□□□□□□□□用力，推4.游戏：3.情感目标：□□□□□□□□□起成桥。运送垫子□口叉接力□□□□□□□□□□□□,□□□：□□□□,□□□□□□□□□□□□□,□□□□□□□□□□□□则。1.□□□□：□□□□□□□□□□,□□□□□□□□□□□重点:直臂顶□□,□□□□□□□□□□□□□蹬地1.俯卧手扶脚挺身练与锻炼。挺髋□口习。22.技能目标：通过学习学生进一起成桥。2.两人一组的跪坐挺髋□□□□□□□□□□□□□□练习。□□□□□□□□□□□□□□3.我能行”的分层教学。□,□□□□□□□□□□□□难点:直臂顶4.辅助教材：跪爬接力韧性。3.情感目标：□□□□□□□□□□□□□□□□□□,□□□□□□□□□□□□□□□□□□肩□挺髋充分。1.认知目标：通过考核能掌握仰□□□□□□□□□,□□□□重点:动作正1.公布考核标准□□□□□□□□□确□协调□优美□2.考核：□□□□□□

32.技能目标：□□□□□□,直□□□□□□□□□□□□□□难点：协调用□□□□□3.等待组做游戏。□□□□□□□4.公布成绩，□□□□□3.情感目标：□□□□□□□□□□,□□□□□□□□□□口。仰卧推起成桥教案教师：黄丽君年级：三年级（水平二）人数：40人课次：1教材1.技巧——仰卧推起成桥2.小游戏：运送垫子、劈叉接力教1.认知目标：通过教学使学生了解仰卧推起成桥的动作结构和要领，建立学正确的运动表象，明确其锻炼价值。目2.技能目标：初步掌握仰卧推起成桥的动作方法，发展腕、臂、肩和腰腹标力量，提高身体的柔韧性和协调性，并能利用其技术进行联系与锻炼。.情感目标：培养学生相互学习、自主学习的能力，促进学生身心健康的发展。重点教学重点：反手推臂，直臂顶肩，蹬地挺髋。难点教学难点：手脚协调用力，推起成桥。教学教学内容教师活动过程一、课堂常规.集合、整1.宣布上课，队提出注意事项.检查学生2.向学生交待的出勤及着本课任务及要准装。求准备3.师生问3.口令指挥部备好，宣布本分部课内容、教分学目标和要求。.安全教育.安排见习生随堂听相互保护与帮助的团队精神，提高学生学生活动组织与要求相互保护与帮助的团队精神，提高学生学生活动组织与要求间数1.组织队形白力fld力“白力4fi-.整队集合一0C,000000Q0.师生问好3习生随堂听.习生随堂听□一：：£口：：「：△要求：.精神饱满，思想集中，遵守纪律。.快、齐、静！□□□□□动1.图形热身1.教师带领学1.与教师一起跑生热身跑热身跑2.教师示范，2.认真练习，2.韵律操:□□□□□□充分热身△□□□□□练习要求：□□□□□□□□□□起跳。热身充分一、仰卧推起成桥1.语言创设1.□□□□□1.□□□□1.背背驮情境出问题驮、推手□□□□□2.认真思考按———游戏习欲望□□□□□□32.跪坐两2.教师语言□□□□□□手握脚踝□□□□□□□□□□□口髋成口法，引导学生3.□□□□,□□□□做出动作认真练习□□3.集体指志评价43、跪躺推1.教师语言1.□□□□□要求：□□□□□起跪立成□□□□□□□,□□□□,□□□□,□□基本部分□□□□法，引导学做应动作。安全5用力推出动作2.认真观察垫，推直2.选优示范3.身心同动，□□□3.语言激励与指导□□□□□4、帮助保1.教师示范1.认真观看教20护：保护□□□□□□□□,□□者站在被□□□□□听讲21保护者的帮助方法2.□□□□□体口，双2.引导学生□□□□□手环置于□□□□□□,□□□□被保护者□□□□□□□□□□□的腰部下练习动作习方，帮助3.□□□□3.学生间互相其向上挺□□□□□□□□□□□3髋并直臂提示□,□□□□口肩，口4.集体指导练习帮助其轻与评价4.□□□□□

口放下。□,□□□□练习1.组织学生1.认真练习，□□□□□□□□□□□成动作动作4、尝试独2.选优示范2.认真观察，立完成动3.教师集体□□□□□□作□□□□□3.积极参与，纠正人人争先4.语言激励，4.小组合作探发展个性□□□□□□形式二、游戏1.讲解游戏1.团结协力，1.□□□□1.运送垫规则□□□□□□2子2.组织游戏2.遵守规则，j2.劈叉接比赛□□□□□L7力3.讲评LL要求：遵守规则安全比赛一：放松1.教师与学1.跟随教师放1.□□□□：1.在音乐生一道在音松四列横队：伴奏下做