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文档简介
九型人格心理咨询中心俞林鑫一个问题:假如你拿到了大学毕业证书,而且已经有了足够的钱,你会干什么?下面哪句话最能打动你?1、我是好的和正确的。2、我拥有爱心。3、我努力成为一个成功者。4、我独一无二,与众不同。5、我知识很渊博。6、我们大家要忠诚和专一,要注意团队合作。7、我追求快乐的人生。8、让我来领导和掌管。9、我是平和的。什么是人格?个体在遗传素质的基础上,通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理和行为模式。什么是九型人格?九型人格实际上就是人们处理自己和世界关系的九种方式,它——剖析每个人看待世界的有色眼镜透视灵魂深处的原动力,演绎外在行为以简驭繁,诠释性格的万千变化沟通的“圣经”,有效的“读心术”九型人格的三个中心思想型忠诚型感觉型思想中心——[以脑部为中心]的人,永远依赖思想来回应事件,喜欢搜集资料、讲道理,藉思考与反省运作,平常不是感到安全就是感到焦虑。情感中心——[以心部为中心]的人,反应来源于情绪、感觉和感情,喜欢人及感受上的运作,对人不是认同就是敌意。本能中心——[以腹部为中心]的人,脚踏实地,最在乎生存问题,喜欢解决问题,看重事实,藉本能和习惯运作,平常不是压抑就是攻击。情感中心关于感受4内化感受,把感觉戏剧化3把感觉暂停2外化感觉,感受别人的感受思想中中心关于恐恐惧5内内化恐恐惧6把把内在在的恐恐惧投投射于于环境境7外外化恐恐惧,,把恐恐惧扩扩散成成开心心的选选择本能中中心关于愤愤怒1内内化愤愤怒,,要有有正确确的原原因把把愤怒怒合理理化9愤愤怒走走入睡睡眠状状态,,阳奉奉阴违违8外外化愤愤怒,,十分分容易易愤怒怒思想型型忠诚型型感觉型型1-完美型重原则,不易妥协,黑白分明,对自己和别人均要求高,追求完美。2-助人型渴望与别人建立良好关系,以人为本,乐于迁就他人。3-成就型好胜心强,以成就去衡量自己价值的高低,是一名工作狂。4-感觉型情绪化,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,我行我素。5-思想型喜欢思考分析,求知欲强,但缺乏行动,对物质生活要求不高。6-忠诚型做事小心谨慎,不易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,尽心尽力工作。7-活跃型乐观,喜新鲜感,爱赶潮流,不喜压力。8-领袖型追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感9-和平型需花长时间做决策,怕纷争,祈求和谐相处完美型型性格格解析析第一型型性格格素描描(完完美型型)第一型型的人人爱批批判自自己,,也爱爱批判判别人人,他他们内内心拥拥有一一张列列满应应该与与不应应该的的清单单。他他们认认真尽尽责,,希望望所做做的每每件事事情都都绝对对正确确。他他们很很难为为了自自己而而轻松松玩乐乐,因因为他他们以以超高高标准准来审审查自自己的的行为为,而而且老老觉得得做得得还不不够。。他们们有可可能因因为害害怕无无法臻臻于完完美而而耽搁搁了事事情。。第一一型的的人有有种道道德优优越感感,很很厌恶恶那些些不守守规矩矩的人人,特特别是是当这这些人人越矩矩得逞逞时。。他们们是优优秀的的组织织人才才,能能够紧紧追错错误和和必须须完成成的事事项,,把任任务完完成。。第一型型性格格解析析身体语语言::腰板挺挺直;;肌肉紧紧绷;;目光直直视;;身体语语言可可能泄泄露出出自己己否定定的态态度;;衣着讲讲究,,经过过仔细细整理理;谈话方方式::精确的的,直直接的的,振振奋人人心的的,清清晰的的详细细的;;和别人人分享享关于于工作作任务务的想想法;;经常挂挂在嘴嘴边的的词包包括::应该该,应应当,,必须须,正正确的的,好好的,,错误误的,,正当当的等等等;;思维反反应快快速;;在被批批评时时开始始自我我防御御;世界观观:[这个个世界界总是是不完完美,,我有有正确确的做做法,,等我我教你你做啦啦!]潜在恐恐惧::受自己己良心心责备备或遭遭他人人谴责责潜在渴渴望::事事追追求完完美,,把事事情做做对注意力力焦点点:规则和和批判判自我保保护机机制::反向作作用个人执执念和和难以以驾驭驭的陋陋习:挑剔剔,不不耐烦烦,或或者生生气;;固执执的坚坚持自自己的的观点点;会比人人强的的智能能:逆境智智能性格倾倾向::被动,,凭直直觉办办事,,内向向,思思考,,批判判456789123第一型型性格格变化化第一型型的提提升个人成成长警警钟::要知道道这个个世界界不是是非黑黑即白白的,,还有有灰色色的部部分,,完美美只是是一个个理想想,成成长才才是一一个真真实的的过程程。提升建建议::把“有有效””而不不是““正确确”作作为标标准更多的相信信别人。让自己快乐乐起来,让让生活充满满更多的乐乐趣助人型性格格解析第二型性格格素描(助助人型)第二型的人人不管在时时间、精力力和事物三三方面都表表现得主动动、乐于助助人、普遍遍乐观,以以及慷慨大大方。由于于他们不容容易承认自自己的需要要,也难以以向别人寻寻求帮助,,所以总是是无意识地地通过人际际关系来满满足自己的的需要,而而且在自己己最为人所所需的时候候感到最快快乐。他们们对别人的的需要的感感觉非常敏敏锐,能够够刚好表现现出能吸引引别人的那那部分人格格。他们善善于付出更更胜于接受受,有时候候会操控别别人,为得得到而付出出,有时候候是天生的的照顾者和和主持者。。为了使别别人成功、、美满,第第二型的人人能运用他他们天生的的同情心,,给予对方方真正需要要的事物。。第二型性格格解析身体语言::微笑的,轻轻松自在的的;放放松的面部部表情;坦坦诚的的,优雅的的身体动作作;激激动时眉头头紧皱,面面部紧张;;谈话方式::给予赞美;;
关注注他人是否否满足;很很少提提到自己;;
声音音温柔;容容易感感觉别人正正面的东西西,善于激激励别人非常好的聆聆听者;听到不喜欢欢的话时会会感到生气气或者开始始抱怨;世界观:[我的天职职是帮助别别人,我愿愿意成全我我所喜爱的的人,我亦亦深信他们们万万不能能没有我!!]潜在恐惧::害怕孤独和和不被喜爱爱。潜在渴望::被人关怀,,爱护。注意力焦点点:配合,服务务他人。自我保护机机制:抑制自己,,否认自我我需要个人执念和和难以驾驭驭的陋习::他们慷慨,,友好,乐乐于助人的的表现后面面可能包含含着隐藏的的目的;如如果对对方方不感兴趣趣,就会迅迅速逃离;;会比人强的的智能:情绪智能性格倾向::外向、主动动、感情丰丰富456789123第二型性格格变化第二型的提提升成长的警钟钟:认识到别人人是别人,,自己是自自己,不能能老活在别别人的感觉觉中间,要要将对别人人的关注和和爱转向自自己,关注注自己的感感受。提升建议::学会说“不不”,花一一点时间反反思自己的的需要。减少别人对对自己的依依赖,给别别人解决自自己问题的的空间。多一些客观观,少一些些情绪化。。成就型性格格解析第三型性格格素描(成成就型)第三型的人人是精力超超强的工作作狂,他们们奋力追求求成功,以以获得地位位和赞赏。。他们具有有竞争性,,尽管他们们自认为这这是一种爱爱的挑战,,而非击败败他人的欲欲望。无论论他们处在在何种竞争争场合,总总是把目标标锁定在成成功之上。。他们会是是——成功功的配偶、、父母、商商人、玩伴伴、嬉皮、、治疗师,,能够顺应应身边的人人们而变换换形象,尽尽管他们和和自己真实实的感觉毫毫不相干,,因为这些些都会影响响其成就。。可是一旦旦受到要求求,他们却却可以表现现出合宜的的感觉。第第三型的人人会全心全全意追求一一个目标,,而且永不不厌倦。他他们会成为为杰出的团团队领袖,,鼓舞他人人相信“天天下没有不不可能的事事”。第三型性格格解析形象气质行为特点世界观:[这个世世界就是一一个优胜劣劣汰的竞技技场,我必必须努力做做成功者!!]潜在恐惧:被人否定定,担心自自己的能力力未为他人人所认同。。潜在渴望:自己的能能力被人赏赏识和认同同。注意力焦点点:形象和表表现。自我保护机机制:身份识别别认同,自自我欺骗个人执念和和难以驾驭驭的陋习:虚荣,爱爱出风头,,自吹自擂擂会比人强的的智能:情绪智能能,创作智智能性格倾向::外向、主动动、擅于交交际。456789123第三型性格格变化第三型的提提升个人成长警警钟:不光以社会会评价作为为标准,而而忽略了自自己内在真真实的感受受,要明白白内在的成成长比外在在的成功更更重要。提升建议::不要过于目目的性,注注重双方的的感受。减轻自己的的竞争意识识,学会合合作。超越短期目目标,树立立长期目标标。感觉型性格格解析第四型性格格素描(感感觉型)第四型的人人具有艺术术气质、多多情,他们们一生都在在寻求生命命的意义或或理想伴侣侣,活在生生命中某项项重要事物物的感觉中中。他们觉觉得必须找找到真实的的伙伴,自自己才完美美。他们倾倾向于找到到疏离理想想化的现行行事物和世世俗的错误误。他们被被高深的情情绪经验所所吸引,表表现出与众众不同的一一面。无论论在任何领领域,他们们的生命反反映出对事事物重要性性和意义的的追求。他他们很容易易陷入自己己的情绪,,却能表现现出高度的的同情心,,去支持处处在情绪痛痛苦中的人人。四号的性格格特征比较忧郁、、伤感渴望自己是是独特的非常容易情情绪化、戏戏剧化第四型性格格解析形象气质行为特点世界观:「没人了解解我;你无无法想象我我有多不愉愉快的过去去!。我已已经发现了了满足的本本质。」潜在恐惧::生命中仍有有不足之处处,情感世世界仍有缺缺陷。潜在渴望:能深入的的自我了解解,看透人人生。注意力焦点点:内心感受和和想象自我保护机机制:投射作用个人执念和和难以驾驭驭的陋习:羡慕,妒妒忌,任性性会比人强的的智能:创作智能性格倾向::内向、被动动,悲情,,感情丰富富。456789123第四型性格格变化第四型的提提升个人成长警警钟:过去已经过过去,未来来还没有来来到,最重重要的是珍珍惜眼前所所拥有的一一切。提升建议::从自我世界界里走出来来,找到比比自己更大大的事物。。多点理智,,多一点去去关注结果果。学会控制自自己的情绪绪,学会宽宽恕,放下下。思想型性格格解析第五型性格格素描(思思想型)第五型的人人带着距离离来体验生生活,避免免牵扯任何何情绪,认认为观察更更胜于参与与。他们是是需要高度度隐私的人人,如果得得不到属于于自己的充充分时间,,会感到枯枯竭、焦虑虑,因为他他们用这种种方式来回回顾事情,,并体验在在日常事物物中难以感感觉到的安安定情绪。。心智生活活对他们而而言相当重重要,他们们具有对知知识和资讯讯的热爱,,通常是某某个专门领领域的研究究者。第五五型的人把把生活规划划成许多区区块,虽然然他们不喜喜欢预定的的例行公事事,却希望望事先知道道在工作与与休闲时他他们被期望望的是什么么。他们是是杰出的决决策者和具具有创意的的知识分子子。五号的性格格特征喜欢独处,,不喜欢被被打扰喜欢研究事事物的真相相喜欢分析,,但不一定定行动对物质要求求不高,渴渴望精神世世界的收获获不太喜欢社社交活动第五型性格格解析形象气质行为特点世界观:「我已经经发现到满满足之钥。。我要求不不多,我只只希望不被被打扰。」」[知识就就是力量]潜在恐惧::被人取缔或或驾驭,对对身边事情情感到无知知。潜在渴望::洞悉天下事事。注意力焦点点:观察和理理论。自我保护机机制:退缩,与与他人隔离离。个人执念和和难以驾驭驭的陋习::贪婪,自私私,求知欲欲过强,忽忽略了其他他人和事。。会比人强的的智能:智商。性格倾向::内向、被动动、自我、、爱思考。。456789123第五五型型性性格格变变化化第五五型型的的提提升升方方向向个人人成成长长警警钟钟::尽快快地地把把想想变变成成行行动动,,多多一一些些感感性性的的力力量量,,正正视视自自己己的的感感情情,,也也要要体体察察别别人人的的心心情情。。提升升建建议议::有效效果果比比有有道道理理更更重重要要。。学会会与与他他人人合合作作,,学学会会关关注注别别人人的的感感受受。。更多多地地关关注注政政治治策策略略。。忠诚诚型型的的性性格格解解析析第六六型型性性格格素素描描((忠忠诚诚型型))第六六型型的的人人把把世世界界看看作作是是威威胁胁,,虽虽然然他他们们可可能能觉觉察察不不到到自自己己处处在在恐恐惧惧中中。。他他们们对对威威胁胁的的来来源源明明察察秋秋毫毫,,为为了了先先行行武武装装,,他他们们会会预预想想最最糟糟的的可可能能的的结结果果。。他他们们这这种种怀怀疑疑的的心心智智结结构构会会产产生生对对做做事事的的拖拖延延以以及及对对他他人人动动机机的的猜猜疑疑。。他他们们不不喜喜欢欢权权威威,,也也可可说说是是害害怕怕权权威威,,参参与与弱弱势势团团体体运运动动,,而而且且在在权权威威中中难难以以自自处处,,或或难难以以维维持持成成功功。。某某些些第第六六型型的的人人具具有有退退缩缩并并保保护护自自己己免免受受威威胁胁的的倾倾向向;;某某些些则则先先发发制制人人,,迎迎向向前前去去克克服服它它,,因因而而表表现现出出极极大大的的攻攻击击性性。。一一旦旦愿愿意意信信任任时时,,第第六六型型的的人人会会是是忠忠诚诚而而具具有有承承诺诺的的朋朋友友和和团团队队伙伙伴伴。。第六六型型性性格格解解析析形象象气气质质行为为特特点点世界界观观:[这这个个世世界界危危机机四四伏伏,,真真理理往往往往被被隐隐藏藏,,人人心心难难测测,,遇遇人人慎慎就就会会被被人人利利用用和和陷陷害害,,我我渴渴望望能能找找到到我我信信任任的的同同道道中中人人!!]潜在在恐恐惧惧:被被人人遗遗弃弃和和受受孤孤立立,,对对人人和和事事缺缺乏乏安安全全感感。。潜在在渴渴望望:感感到到安安全全和和受受保保护护。。注意意力力焦焦点点::危险险和和权权威威。。自我我保保护护机机制制::事先先预预演演,,凡凡事事先先考考虑虑最最坏坏可可能能。。个人人执执念念和和难难以以驾驾驭驭的的陋陋习习::恐惧惧,,焦焦虑虑,,疑疑心心太太重重。。会比比人人强强的的智智能能:逆逆境境智智商商。。性格格倾倾向向::内向向、、主主动动、、忠忠诚诚、、保保守守。。第六六型型性性格格变变化化456789123第六六型型提提升升方方向向个人人成成长长警警钟钟::要相相信信自自己己,,相相信信别别人人,,放放下下多多余余的的担担心心,,拿拿出出本本能能的的力力量量。。提升升建建议议::处理理好好与与自自己己及及权权威威人人物物的的关关系系。。多一一点点正正面面的的思思想想,,减减轻轻自自己己的的焦焦虑虑做了了决决定定就就一一定定要要踏踏实实向向前前,,不不要要迟迟疑疑活跃跃型型性性格格解解析析第七七型型性性格格素素描描((活活跃跃型型))第七七型型的的人人乐乐观观、、精精力力充充沛沛、、迷迷人人,,而而且且难难以以捉捉摸摸。。他他们们痛痛恨恨被被束束缚缚或或控控制制,,而而且且尽尽可可能能保保留留许许多多愉愉快快的的选选择择。。在在不不愉愉快快的的情情况况下下,,他他们们会会从从心心理理上上逃逃脱脱到到愉愉悦悦的的幻幻想想中中。。第第七七型型的的人人是是未未来来导导向向者者,,具具有有涵涵盖盖每每件件想想要要完完成成的的事事情情的的内内在在计计划划,,而而且且当当新新的的选选择择出出现现时时,,他他们们还还会会适适时时更更新新内内容容。。那那份份想想保保持持生生命命愉愉悦悦的的需需要要,,引引导导他他们们重重新新架架构构现现实实世世界界,,以以排排除除有有损损自自我我形形象象的的负负面面情情绪绪和和潜潜在在打打击击。。他他们们容容易易接接受受新新的的经经验验、、新新的的人人群群和和新新的的点点子子,,是是富富有有创创意意的的电电脑脑网网络络工工作作者者、、综综合合家家及及理理论论家家。。第七七型型性性格格解解析析形象象气气质质行为为特特点点世界界观观:[这这个个世世界界充充满满了了奇奇幻幻、、刺刺激激的的事事情情和和体体验验,,就就让让我我在在有有生生之之年年,,尽尽量量探探索索和和拥拥有有这这些些东东西西,,使使我我的的人人生生变变得得丰丰富富,,多多采采多多姿姿][我我喜喜欢欢探探索索新新领领域域,,甚甚至至渴渴望望做做那那些些从从未未有有人人想想过过会会做做的的事事!!]潜在在恐恐惧惧:自自己己的的时时间间和和空空间间被被人人占占用用,,受受人人制制服服。。潜在在渴渴望望::能开开开开心心心心,,无无拘拘无无束束地地寻寻找找乐乐趣趣。。注意力焦点:乐趣和计划划。自我保护机制制:合理化,为自自己找借口个人执念和难难以驾驭的陋陋习:贪玩,心头头多,而且不不专一会比人强的智智能:情绪智能,,创作智能性格倾向:外向、主动动、贪玩、乐乐观。456789123第七型性格变变化第七型的提升升方向个人成长警钟钟:敢于去面对压压力和痛苦。。专注于某件件事情。善始始善终。提升建议:脚踏实地地完完成眼前的工工作放慢自己的脚脚步学会发现批评评中包含的正正确观点领袖型性格解解析第八型性格素素描(领袖型型)第八型的人独独断,有时具具有攻击性,,对生命抱持持“一不做二二不休”的态态度。他们通通常是领袖或或极端孤立者者,善于关心心和保护朋友友,他们知道道朋友在想什什么。他们关关心正义和公公平,并且乐乐意为此而战战。第八型的的人格外追求求享乐,从和和朋友喝酒作作乐到理性的的讨论都有。。他们能觉察察权力所在之之处,使自己己免受他人的的控制,他们们具有支配力力。第八型的的人会忠诚地地运用自己的的力量,并毫毫无倦怠地支支持有价值的的事件,常成成为人群中的的领导人物。。八号的性格特特征具有锄强扶弱弱的秉性用自己强大的的力量赢得尊尊重完全否认自己己软弱的一面面第八型性格解解析形象气质行为特点世界观:[这是个弱肉肉强食的世界界,一个人想想要在这个世世界上生存下下去就一定要要成为强者,,我会运用我我强大的自信信和意志力战战胜环境,锄锄强扶弱,抱抱打不平,向向我臣服者,,将会得到我我的庇护!]潜在恐惧:被人支配和和指挥。潜在渴望:自己当家作主主。注意力焦点::权力和正义。。自我保护机制制:否认自己的弱弱点个人执念和难难以驾驭的陋陋习:贪婪、纵欲,,充满权力欲欲会比人强的智智能:逆境智商性格倾向:外向、主动、、冲动、乐观观。456789123第八型性格变变化第八型的提升升个人成长警钟钟:要学会控制自自己的愤怒,,你并不能够够代表正义,,强权也并不不象自己想象象的那么重要要。多一点温温柔,愿意暴暴露一些弱点点在人前。提升建议:学会聆听,在在回答之前先先了解别人的的观点责备别人时要要非常小心。。留意自己的嗓嗓门,不要大大声吼叫和平型性格解解析第九型性格素素描(和平型型)第九型的人是是和平使者,,他们善于了了解每个人的的观点,却不不知道自己所所想、所要的的是什么。他他们喜欢和谐谐而舒适的生生活,宁愿配配合他人的安安排,也不要要制造冲突。。然而,如果果被人施压,,他们会变得得很顽固,有有时甚至会动动怒。他们通通常兴趣很多多,却将自己己的优先事项项拖到最后一一分钟才做。。他们还具有有自我麻醉的的倾向,让自自己去做一些些次要的活动动,如看书、、和朋友闲逛逛、看录影带带等。第九型型的人是很好好的仲裁者,,磋商对象,,而且能专心心执行一项团团体计划。第九型性格解解析形象气质行为特点世界观:[船到桥头自自然直!][只要我们们保持冷静,,顺其自然,,对人宽松一一些,万事都都有解决的方方法!][忍一时风平平浪静,退一一步海阔天空空][你好好,我好,大大家好]潜在恐惧:与人群疏远。。潜在渴望:与人和平共存存并接纳他存存在。注意力焦点:内心的宁静静以及与他人人良好的关系系。自我保护机制制:麻醉自己个人执念和难难以驾驭的陋陋习:懒惰,无主主见。会比人强的智智能:情绪智商,,创作智商性格倾向:内外、被动、、乐观、随和和。九号的性格特特征与人为善。以别人的思想想和观点为主主。456789123第九型性格变变化第九型的提升升个人成长警钟钟:勇于讲出自己己的想法和感感受,把自己己的愤怒表达达出来。否则则会变得阳奉奉阴违。提升建议:更多地表达自自己,敢于面面对冲突。尽可能切中重重点,聚焦目目标。完成办公桌上上堆积的文件件,克服拖延延每个性格的局局限和提升方方向每一类型性格格的人,都有有自己[执著著]、[坚持持]的误区。。学习九型人人格的其中一一个目的就是是清楚自己性性格的特质和和突破自己[执著]、[坚持]的误误区。一号要学七号之放下拘谨敢于创新接受别人七号要学五号之自我克制悼念资料勤于思考五号要学八号之勇往直前果敢行动言出必行八号要学二号之爱心关怀开放倾听乐于助人二号要学四号之自我探索坚持心愿爱己爱人四号要学一号之冷静理性控制情绪脚踏实地九号要学三号之目标明确态度积极做事有计划三号要学六号之忠诚踏实尽责小心关心别人六号要学九号之随遇而安放下焦虑信任别人性格提升之道道大象的故事。。蛹和蝶的对话话。拿出化蝶般的的勇气,走出出自己的舒适适区。九型人格与自自我修炼诚实地面对自自己接纳自己的性性格持续不断的自自我修炼地球的故事当九种人同时时在星球上共共存时,一个个最完整,没没有缺陷的团团体诞生了,,这九种人共共同合作,互互相制衡,堪堪称真正的梦梦幻组合。这这个星球,就就叫做“地球球”。虽然人与人各各有不同,但但每种性格都都有其职位、、工作以及重重要性,缺一一不可。没有有一种性格比比其他人好,,没有一种性性格比其他人人差。这就是是九型人格学学的最重要的的精神。珍视差异容忍接受珍惜庆祝学习九型人格格,让我们多多一份谢谢大家!9、静夜夜四无无邻,,荒居居旧业业贫。。。1月-231月-23Friday,January6,202310、雨中中黄叶叶树,,灯下下白头头人。。。17:34:1217:34:1217:341/6/20235:34:12PM11、以我独独沈久,,愧君相相见频。。。1月-2317:34:1317:34Jan-2306-Jan-2312、故人江海别别,几度隔山山川。。17:34:1317:34:1317:34Friday,January6,202313、乍乍见见翻翻疑疑梦梦,,相相悲悲各各问问年年。。。。1月月-231月月-2317:34:1317:34:13January6,202314、他乡生生白发,,旧国见见青山。。。06一一月20235:34:13下午午17:34:131月-2315、比比不不了了得得就就不不比比,,得得不不到到的的就就不不要要。。。。。。一月月235:34下下午午1月月-2317:34January6,202316、行动动出成成果,,工作作出财财富。。。2023/1/617:34:1317:34:1306January202317、做前,能能够环视四四周;做时时,你只能能或者最好好沿着以脚脚为起点的的射线向前前。。5:34:13下下午5:34下下午17:34:131月-239、没有失失败,只只有暂时时停止成成功!。。1月-231月-23Friday,January6,202310、很多多事情情努力力了未未必有有结果果,但但是不不努力力却什什么改改变也也没有有。。。17:3
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