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文档简介
体育课堂教学游泳教案1)教学内容1、游泳。教学任务1、学会爬泳腿的技术。部分教学内容、组L织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:1、体育委员整理队伍检查人数,向教师报告。+++++2、师生问好! ♦♦♦♦♦3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。♦♦♦♦♦4、队列练习:立正稍息、看齐、报数。♦♦♦♦♦5、教学组织:成四列横队。 ♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦,,,,三分钟准备部分二、解活动1、扩胸运动2、振背运办 3、体侧运动 4、肩绮运动6、腹背运动7、膝关节运动8、蹦宛关运动9、压姻动 1教学要求手臂、上下[则要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。(图示一)aaaaiiiiiiiiii♦♦♦♦♦♦♦♦♦*******++*******++,5、踢退运动0、跳跃运动4x8七分钟基本部分三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换2、 (第1次课25分钟)(一)动作名称:爬泳(二)教学任务:学会爬泳腿的技术。(三)教学要求:大腿带动小腿用力击水。(四)教学重点:腿部技术。(五)教学难点:鞭状打水大腿带动小腿。(六)教学手段:①大陆上模仿爬泳腿的动作。(坐在池边,双手后撑做直腿的模仿打水练习。(俯卧在池边作爬泳腿的动作。②水中练习(1)俯卧水面上,两手抓池槽,做爬泳腿的打腿动作,行。(2)同上,使头浸入水中呼气,抬头吸气。(3)仰卧,两臂反握池槽作爬泳腿的动作。(4)两手沿池底移动,作爬泳腿的动作。(5)在同伴帮助下作腿的动作(两人手拉手)快慢交3--6替进十五分钟
体育课堂教学游泳教案2)基本部分(6)两臂伸直扶游泳板作腿的动作(可配合转头呼吸动作)(七)教学组织:分道进行练习。统一指挥,统一练习。(八)保护帮助:一人练习,另一人扶持。(九)易犯错误:(十)纠正方法:3--6十五分钟结束部分四、结束部分: (5分钟)(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。(四)收拾器材:布置学生收拾器材。4x8五分钟场地器材:滑板0块练习密度预计:28%运动量预测: 」15014013012011010090:。5 10 15 20 25 30 35 40 45 50课后小结:
体育课堂教学游泳教案3)教学内容1、游泳。教学任务1、学会爬泳臂和呼吸技术。部分教学内容、组[织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:1、体育委员整理队伍检查人数,向教师报告。++++++++++2、师生问好! ♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦4、队列练习:立正稍息、看齐、报数。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦5、教学组织:成四列横队。 ♦三分钟准备部分二、解活动1、扩胸运动2、振背运办 3、体侧运动 4、肩绮运动 5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动 8、蹦宛关运动9、压姻动 10、跳跃运动教学要求手臂、上下[则要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。(图示一)aaaaiiiiiiiiii♦♦♦♦♦♦♦♦♦*******++*******++,4x8七分钟基本部分三、基本部分:2、组织形式:分组不轮换2、 (第2次课25分钟)(一)动作名称:爬泳(二)教学任务:学会爬泳臂和呼吸技术。(三)教学要求榜的动乍五个部分(入水、抱腿,划水、脚移臂)能连贯地进行。(四)教学重点:提肩划水、高肘移臂的臂部动作。(五)教学难点:臂和呼吸的配合。(六)教学手段:①陆上模仿动作。(1)站立,体前倾做直臂的单臂或双臂轮流划水和移臂的模仿动作练习。(2)同上练习用屈臂练习划水动作。(3)同上练习配合呼吸练习。②水中练习(1)屈体站立,单臂划水(左、右臂轮流进行)(2)同上,两臂配合换划水(。脸对着水)(3)同上,配合呼吸两臂划水。(4)站立水中,配合水中走动做划水练习(可配合呼吸进行)(5)由同伴抱住双腿(或托着)做双臂划水练习。3--6十五分钟
体育课堂教学游泳教案4)基本部分(6)游戏—追鱼目的:加强爬泳划臂练习。做法:分小组进行,在水中围成一圆圈,左右50厘米,一人做鱼,一人追,追者与被追者均要求在水中划走动。被追者划走到任一人的面前,背向该人时,人人就代替被追者。被追到的“鱼”与追者相互交位置。臂该换3--6十五分钟(七)教学组织:(八)保护帮助:(九)易犯错误:(十)纠正方法:分道进行练习。统一指挥,统一人练习,另一人扶持。一练习。结束部分四、结束部分: ((一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。(四)收拾器材:布置学生收拾器材。5分钟)4x8五分钟场地器材:滑板0块练习密度预计:28%运动量预测: 」150:。八14013012011010090/Z\ 4510 15 20 253035 4045 50课后小结:
体育课堂教学游泳教案5)教学内容1、游泳。教学任务1、通过爬泳完整技术教学。不断改进技术,才动作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志质。|高品部分教学内容、组L织、方法、要求次数时间开绐一、开始部分:1、体育委员整理队伍检查人数,向教师报告。++++++++2、师生问好! ♦♦♦♦♦♦♦♦,,,,,,,,三分钟部分3、4、5、亘布本课教学任务、整理服装、报数。nnnnnnnn队列练习:立正稍息、看齐、报数。♦♦♦♦♦♦♦♦教学组织:成四列横队。 ♦准备部二、准备活动1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绮运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、蹦宛关运动9、压姻动10、跳跃运动教学要求手臂、上下[则要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。(图示一)aaaaiiiiiiiiii♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦********++********++询4x8七分钟分基本部四、(一)(二)(三)(四)(五)(六)基本部分:组织形式:分组不轮换游泳 (第3次课25分钟)动作名称:爬泳教学任务:通过爬泳完整技术教学。不断改进技术,提高动作的协调节奏感。培养克服困难的意志品质。教学要求:初步掌握爬泳腿、臂,呼吸配合,其比例(2:1)教学重点:呼吸换气。教学难点:腿、臂、呼吸的协调配合。教学手段:(1)在水中闭气滑行打腿的基本上,臂做划水练习。(2)同上练习,配合呼吸练习。(3)两腿间夹游泳板的臂划水练习(配合呼吸)(4)10—20米的爬泳完整动作练习(可结合教学法比赛进行))性和3--6十五分分钟
体育课堂教学游泳教案6)基本部分(七)教学组织:分组进行练习。统一指挥,统一练习。(八)保护帮助:一人练习,另一人扶持。(九)易犯错误:(十)纠正方法:3--6十五分钟结束部分四、结束部分: (5分钟)(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。(四)收拾器材:布置学生收拾器材。4x8五分钟场地器材:滑板0块练习密度预计:28%运动量预测: 」15014013012011010090:。*5 10 15 20 25 30 35 40 45 50课后小结:
体育课堂教学游泳教案7)教学内容1、游泳。教学任务1、通过爬泳完整技术教学。不断改进技术,才动作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志质。|高品部分教学内容、组L织、方法、要求次数时间开绐一、开始部分:1、体育委员整理队伍检查人数,向教师报告,2、师生问好!,++++++♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦,♦♦♦♦♦♦♦♦,,,,,,,,三分钟部分3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习:立正稍息、看齐、报数。5、教学组织:成四列横队。准备部分二、解活动1、扩胸运动2、振背运办 3、体侧运动 4、肩绮运动 5、6、腹背运动7、膝关节运动 8、蹦宛关运动9、压姻动 10、教学要求手臂、上下[则要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。(图示一)aaaaiiiiiiiiii♦♦♦♦♦♦♦♦♦*******++*******++,踢退运动跳跃运动4x8七分钟基本部三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换2、游泳 (第4次课25分钟)(一)动作名称:爬泳(二)教学任务:通过爬泳完整技术教学。不断改进技术,提高动作的协调节奏感。培养克服困难的意志品质。(三)教学要求:初步掌握爬泳腿、臂,呼吸配合,其比例(2:1)(四)教学重点:呼吸换气。(五)教学难点:腿、臂、呼吸的协调配合。(六)教学手段:(5)在水中闭气滑行打腿的基本上,臂做划水练习。(6)同上练习,配合呼吸练习。(7)两腿间夹游泳板的臂划水练习(配合呼吸)(8)10—20米的爬泳完整动作练习(可结合教学法比赛进行))性和3--6十五分分钟
体育课堂教学游泳教案8)基本部分(七)教学组织:分道进行练习。统一指挥,统一练习。(八)保护帮助:一人练习,另一人扶持。(九)易犯错误:(十)纠正方法:3--6十五分钟结束部分四、结束部分: (5分钟)(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。(四)收拾器材:布置学生收拾器材。4x8五分钟场地器材:滑板0块练习密度预计:28%运动量预测: 」15014013012011010090:。*5 10 15 20 25 30 35 40 45 50课后小结:
体育课堂教学游泳教案9)教学内容1、游泳。教学任务1、通过爬泳完整技术教学。不断改进技术,才动作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志质。|高品部分教学内容、组L织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:1、体育委员整理队伍检查人数,向教师报告。++++++++++2、师生问好! ♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦4、队列练习:立正稍息、看齐、报数。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦5、教学组织:成四列横队。 ♦三分钟准备部分二、解活动1、扩胸运动2、振背运办 3、体侧运动 4、肩绮运动 5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、蹦宛关运动9、压姻动 10、跳跃运动教学要求手臂、上下[则要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。(图示一)aaaaiiiiiiiiii♦♦♦♦♦♦♦♦♦*******++*******++,4x8七分钟基本部分三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换2、游泳 (第5次课25分钟)(一)动作名称:爬泳(二)教学任务:通过爬泳完整技术教学。不断改进技术,提高动作的协调节奏感。培养克服困难的意志品质。(三)教学要求:初步掌握爬泳腿、臂,呼吸配合,其比例(2:1)(四)教学重点:呼吸换气。(五)教学难点:腿、臂、呼吸的协调配合。(六)教学手段:(9)在水中闭气滑行打腿的基本上,臂做划水练习。同上练习,配合呼吸练习。两腿间夹游泳板的臂划水练习(配合呼吸)10—20米的爬泳完整动作练习(可结合教学法比赛进行)性和3--6)十五分钟
体育课堂教学游泳教案10)基本部分(七)教学组织:分道进行练习。统一指挥,统一练习。(八)保护帮助:一人练习,另一人扶持。(九)易犯错误:(十)纠正方法:3--6十五分钟结束部分四、结束部分: (5分钟)(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。(四)收拾器材:布置学生收拾器材。4x8五分钟场地器材:滑板0块练习密度预计:28%运动量预测: 」15014013012011010090:。*5 10 15 20 25 30 35 40 45 50课后小结:
体育课堂教学游泳教案11)教学内容1、游泳。教学任务1、通过爬泳考核,巩固提高爬泳完整技术。部分教学内容、组L织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:1、体育委员整理队伍检查人数,向教师报告。++++++++++2、师生问好! ♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦4、队列练习:立正稍息、看齐、报数。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦5、教学组织:成四列横队。 ♦三分钟准备部分二、解活动1、扩胸运动2、振背运办 3、体侧运动 4、肩绮运动 5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、蹦宛关运动9、压姻动 10、跳跃运动教学要
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