演讲技巧-营销演讲之如何使用手势

第46页共46页演讲技巧:营销演讲之如何使用手势演讲技巧:营销演讲之如何使用手势。howtousegesturesmakesureallyourgesturesaresmoothandnatural；所有的动作都应该流畅自然；don’tputyourhandsinyourpockets；不要把手插在口袋里；letyourhandsandarmsdropnaturallytoyourside，gentlyfoldbothindesfingerstogether，withoutwringingorgrippingyourhandsinanyway；将手和手臂自然地在身体两侧下垂，细微屈起食指，不要扭在一起或紧握拳头；letyourhandsdowhattheywanttodoaslongastheydon’tgobackintoyourpocketsormakeobscenegestures.手想要怎样就让它怎样，直到它不再回到你的口袋或在听众面前做一些惹人讨厌的手势。pointatimaginaryobjectsanddon’tpointatotherswithyourindexfinger；手可以指点着假想的物体，不要用食指指着别人；sizeorquantitycanalsoeasilybeshownbyexpandingorcontractingthehands；心寸的大小和数量的多少也可以通过两手的扩张和收缩来演示；gracefullyshowyouraudiencetheappropriatenumberoffingersbyholdingyourhandsata45degreeanglefromyourhead；手抬起并与头成四十五度角，优雅地用手势表示出数字；toemphasizephysicalsizesuchaslength，width，holdyourhandsoutinfrontyouwidelyaparttomovethemupanddown.假设想要强调长度尺寸的大小，将两手伸向前方，尽量分开，并上下挪动演讲技巧:在演讲中怎样使用手势一个演讲技巧的专家会经常告诉你很多有关手势的校园理论。“伸出手掌，”“握紧拳头来表示强调，”等等。我的有效的公众演讲的观点在这方面正好截然相反。我想不是让你的手势有所保存，而是让你的动作更加地无意识。不要遵照什么形式。在我的树种，假设你发现自己对你是否在这里或那里做手势感到疑惑，那就有问题了。当然，当你排演的时候，你当然会有你喜欢的事先准备好的动作。在排练好的动作中插入动作是棒的。我仅仅时说手势和动作就像在绝大部分的谈话场合中的一样，一定要自然地表现。我要反驳一些荒唐的说法：“伸出手掌并持平。”不对。手掌对你一定要自然。“当你对黑板或图表做手势时，站在一边，侧对听众，拇指向内，手持平并正对黑板。”又错了。在观众能看见你的情况下尽量用最自然的方法指示。假设站得像上面写的那样对你来说很舒适，那就没有问题。但是你的目的是观众能理解这些材料，不是看上去像“命运之论”的模型。“假设你不是在乐队指挥台，两手放在身体两边〔假设你用无绳话筒〕，或者一只手方一边〔假设你用话筒〕。”我说假设你这样的面对观众，你会发现把手放在两边就太正式了。在谈话中自然放你的手。“不要做太多手势，因为这样会分散观众注意力。”除非你是在房间里跳舞，或者不适当地挥舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。带有目的性〔去教育、说服、传播或是娱乐〕，让自己显得自然一点。假设你对你得手和受的动作比较担忧，这就说明你对你的目的不肯定。解决手势问题的方法：坚决你的目的问问你自己，是否顺着你的目的越来越深化表露你的手势，不要刻意规定在生活中，我们不要设定你得手和手臂的动作，因为我们总是有目的地说话。在你的公众表演中也这样，那你就棒极了。在演讲中怎样使用手势一个演讲技巧的专家会经常告诉你很多有关手势的校园理论。“伸出手掌，”“握紧拳头来表示强调，”等等。我的有效的公众演讲的观点在这方面正好截然相反。我想不是让你的手势有所保存，而是让你的动作更加地无意识。不要遵照什么形式。在我的树种，假设你发现自己对你是否在这里或那里做手势感到疑惑，那就有问题了。当然，当你排演的时候，你当然会有你喜欢的事先准备好的动作。在排练好的动作中插入动作是最好棒的。我仅仅时说手势和动作就像在绝大部分的谈话场合中的一样，一定要自然地表现。我要反驳一些荒唐的说法：“伸出手掌并持平。”不对。手掌对你一定要自然。“当你对黑板或图表做手势时，站在一边，侧对听众，拇指向内，手持平并正对黑板。”又错了。在观众能看见你的情况下尽量用最自然的方法指示。假设站得像上面写的那样对你来说很舒适，那就没有问题。但是你的目的是观众能理解这些材料，不是看上去像“命运之论”的模型。“假设你不是在乐队指挥台，两手放在身体两边〔假设你用无绳话筒〕，或者一只手方一边〔假设你用话筒〕。”我说假设你这样的面对观众，你会发现把手放在两边就太正式了。在谈话中自然放你的手。“不要做太多手势，因为这样会分散观众注意力。”除非你是在房间里跳舞，或者不适当地挥舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。带有目的性〔去教育、说服、传播或是娱乐〕，让自己显得自然一点。假设你对你得手和受的动作比较担忧，这就说明你对你的目的不肯定。解决手势问题的方法：坚决你的目的问问你自己，是否顺着你的目的越来越深化表露你的手势，不要刻意规定在生活中，我们不要设定你得手和手臂的动作，因为我们总是有目的地说话。在你的公众表演中也这样，那你就棒极了。就地取材，即兴发挥“想清楚”与“讲清楚”演讲完毕的7种方法即兴演讲中四个巧说“自己”雄辩的演讲家是经过后天培养出来的六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪自信的演讲技巧演讲语言的风格美【返回演讲技巧栏目列表】演讲技巧:演讲者的手势演讲者的手势是演讲者在演讲时手部动作的姿势。演讲活动是演讲者与听众进展思想、意念和情感交流的过程，是人际交流的高级形式。演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演，而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十分重要的。手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。诚如早期马列宣传家叶·米·雅罗斯拉夫斯基所说的：“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的观点、情感与感受的。”因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而给听众留下更深化、更鲜明的印象和记忆。手势的运用没有什么固定形式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。因人而异，随讲而变。但是手势挥动的高度却有个一般的约定俗成的范围。按演讲者的身材可分上、中、下三个部位。上位，是从肩部以上，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进展声讨，或强调内容、展示前景、指将来的时候；中位，即从腹部至肩部，常是心绪平稳，表达事实，说明情况、阐述理由的时候运用；下位，即在腹部以下，这个部位的手势除指示方位、例举数目而外，多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感，或介绍、评说反面的事物。当然，这些都不是绝对的。手势的运用各有各的习惯和技巧。中心问题是要与演讲言词的意义相协调，突击演讲的内容和情感。演讲中的手势技巧详解文章导读：演讲手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。演讲中不但不讲，而且有演，讲不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求；演不是一般的表演，而是一种演示。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是非常重要的。手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象。手势的运用没有什么固定形式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。手势的运用各有各的习惯和技巧。中心问题是要与演讲言词的意义相协调，突击演讲的内容和情感。演讲手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。演讲的手势可以说是词汇丰富，千变万化，没有一个固定的形式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸理论。下面介绍演讲中常用的三十式手势。〔1〕拇指式。竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意；〔2〕小指式。竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微缺乏道或蔑视对方。这一手势演讲中用得不多。〔3〕食指式。食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中那么表示强调，也可以表示数字一、十、百、千、万。手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。弯曲或钩形表示九、九十、九百齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。〔4〕食指、中指并用式。食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示成功的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。也表示二、二十、二百之意。〔5〕中指、无名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百。〔6〕食指、中指、无名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百。〔7〕五指并用式。假设是五指并伸且分开，表示五、五十、五百。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示向前、希望等含义，显示出坚决与力量，又叫手推式。〔8〕拇指、小指并用式。拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百。〔9〕拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示这、这些，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百。〔10〕拇指、食指并用式。并拢表示肯定、赞赏之意；二者弯曲靠拢但未接触，那么表示微小、精细之意；分开伸出，其余三指弯曲表示八、八十、八百；〔11〕o型手式。又叫圆型手势，曾风行欧美。表示好、行的意思，也表示零。〔12〕仰手式。掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。手部抬高表示赞美、欢欣、希望之意；平放是乞求，请施舍之意；手部放低表示无可奈何，很坦诚。〔13〕俯手式。掌心向下，其余弯曲。表示审慎提醒，抑制听众情绪，进而到达控场的目的，同时表示反对、否认之意；有时表示抚慰、容许之意；有时又用以指示方向。〔14〕手切式。手剪式的一种变式。五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果断、坚决、排除之意。〔15〕手啄式。五指并拢呈簸箕形，指尖向前。表示提醒注意之意，有很强的针对性、指向性，并带有一定的挑衅性。〔16〕手包式。五指相夹相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示讨论之意。〔17〕手剪式。五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示强烈回绝。〔18〕手抓式。五指稍弯、分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛。〔19〕手压式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。当听众情绪冲动时，可用这手势平息。〔20〕手推式。见五指并用式。〔21〕抚身式。五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问；抚头表示懊恼、回忆等。〔22〕挥手式。手举过头挥动，表示兴奋、致意；双手同时挥动表示热情致意。〔23〕掌分式。双手自然撑掌，用力分开。掌心向上表示开展、行动起来等意，向下表示排除、取缔等；平行伸开还表示面积、平面之意。〔24〕举拳式。单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复；高举过肩或挥动或直锤或斜击，表示愤怒、呐喊等。这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。〔25〕拳击式。双手握拳在胸前作撞击动作，表示事物间的矛盾冲突。〔26〕拍肩式。用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。〔27〕拍头式。用手掌拍头，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。〔28〕捶胸式。用拳捶胸，辅之以跺脚、顿足，表示愤怒、哀戚、伤悲。演讲中不太多用。〔29〕搓手式。双手摩擦，意味做好准备，期待取胜；速度慢表示猜疑；在冬天那么表示取暖；拇指与食指或其它指尖摩擦，通常暗示对金钱的希望。〔30〕颤手式。单手或双手颤抖，必须与其他手势配合才表示一个明确的含义一般真正的演讲手式都是情到自然处有感而出的。这样会比较自然，评委和观众也会看得比较舒适。但是，演讲还是有它自身的几个比较标准的手式：①一个是双手同时上扬，稍高〔可平头，但不可太过头〕，这个手式一般用于结尾，因为演讲的结尾多抒情言志，这个手式可以帮助进步气势；②一个是单手上扬，高度适中〔与肩齐高为宜〕，这个手式一般用于演讲过程中，要么表达的地方，要么情绪稍高的地方，这样可以增加表达时的视觉效果，也可以使情绪更好的抒发；③还有一个手式是单手握拳，用力一扬，切忌过高〔只要自然地在胸前就好〕，这个手式不要随意用，一般是用于一些说明决心说明志向的地方，假设使用不恰当的话会过犹不及。演讲技巧:演讲中的手势语言手势语言有多种复杂的含义，一般可分四类，表达演讲者的情感，使其形象化、详细化的手势为情意手势，也叫感情手势。表示抽象的意念的手势叫象征手势。模形状物，给听众一种详细、形象感觉的手势叫形象手势，也称图示式手势。指示详细对象的手势称为指示手势。有人总结，常见的演讲手势有上举、下压和平移等几类，各类中又分单手、双手两种。每种又可以作拳式、掌式、屈肘翻腕式等。手向上、向前、向内往往表达希望、成功、肯定等积极意义的内容。手向下、向后、向外，往往表达批判、蔑视、否认等消极意义的内容。如空中劈掌表示“坚决果断”，手指微摇表示“蔑视”活“無所謂”，双手摊开表示“无可奈何”等等。右手紧握拳头从上劈下表达愤慨、决心。讲话的手势大有讲究，但不是靠闭门造车“设计”出来的，而是在讲坛上，随着演说的内容、听众的情绪、场上的气氛，在演讲者情感的支配下，自然而然“喷射”出来的。至于选择单式手势还是复式手势，那么要看内容的要求，会场的大小，听众的多少，表情达意的強弱而定。手势语言沒有固定的形式，沒有规定的角度，不受祖先的制约，也无需“导演”的引发。它象体操动作一样，绝不是用一个模子套出来的，它需要自己创造。但对于初学者总会有一个模拟的过程，如听演讲、看电影时，注意揣摩，作点“积累”，这样在演讲时就可以顺手拈来了。演讲的手势技巧分类及规那么演讲的手势分类(四种)一是指示手势。这种手势是用来指示详细真实形象，又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比方“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明了，不带感情色彩，比较容易做。二是模拟手势。用手势描绘形状物，其特点是“求神似，不求形似”。比方用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张色彩。三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比方：兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而表达不同的含义。演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的形式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸理论。下面介绍演讲中常用的手势。(1)拇指、小指并用式。拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百……。(2)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“这”、“这些”，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百……。(3)拇指、食指并用式。并拢表示肯定、赞赏之意;二者弯曲靠拢但未接触，那么表示“微小”、“精细”之意;分开伸出，其余(4)拇指式。竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意;(5)小指式。竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微缺乏道或蔑视对方。这一手势演讲中用得不多。(6)食指式。食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中那么表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。(7)食指、中指并用式。食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示成功的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。也表示二、二十、二百……之意。(8)中指、无名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。(9)食指、中指、无名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。(10)五指并用式。假设是五指并伸且分开，表示五、五十、五百……。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含义，显示出坚决与力量，又叫手推式。三指弯曲表示八、八十、八百……;(11)手切式。手剪式的一种变式。五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果断、坚决、排除之意。(12)手啄式。五指并拢呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很强的针对性、指向性，并带有一定的挑衅性。(13)手包式。五指相夹相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示讨论之意。(14)手剪式。五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示强烈回绝。(15)“O”型手式。又叫圆型手势，曾风行欧美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。(16)仰手式。掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。手部抬高表示“赞美”、“欢欣”、“希望”之意;平放是“乞求”，“请施舍”之意;手部放低表示无可奈何，很坦诚。(17)俯手式。掌心向下，其余弯曲。表示审慎提醒，抑制听众情绪，进而到达控场的目的，同时表示反对、否认之意;有时表示抚慰、容许之意;有时又用以指示方向。(18)手抓式。五指稍弯、分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛。(19)手压式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。当听众情绪冲动时，可用这手势平息。(20)手推式。见“五指并用式”。(21)抚身式。五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问;抚头表示懊恼、回忆等。(22)挥手式。手举过头挥动，表示兴奋、致意;双手同时挥动表示热情致意。(23)掌分式。双手自然撑掌，用力分开。掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意，向下表示“排除”、“取缔”等;平行伸开还表示“面积”、“平面”之意。(24)举拳式。单手或双手握掌，平举胸前，表示*、报复;高举过肩或挥动或直锤或斜击，表示愤怒、呐喊等。这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。(25)拳击式。双手握拳在胸前作撞击动作，表示事物间的矛盾冲突。(26)拍肩式。用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。(27)拍头式。用手掌拍头，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。(28)捶胸式。用拳捶胸，辅之以跺脚、顿足，表示愤怒、哀戚、伤悲。演讲中不太多用。演讲的手势规那么〔六种〕在讲话中，特别是讲话时，手放置在哪里往往很让我们头疼。假设你在讲台后面，你可以将双手自然地放在讲台两侧。假设没有讲台的话，可将双手自然垂在身体两侧，或者让双手握在胸前，也可以用手来操作教学设备，握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等。无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是把手背在身后。手是人体的表情器官之一。手势是使用频率的体态语言形式。寓意深化、优美得体的手势，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得成功。运用手势要注意以下六个原那么：第一，上中下三区的运用。上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召煽动、赞美、表扬的时候。下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描绘表达。一般演讲过程中，大部分手势都在中区。第二，场面大，手势大;场面小，手势小。当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能看见。当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于女士，手势可以做小一些。第三，肩发力，表示力量;肘发力，表示亲切。第四，手势应该停留足够长的时间。手势一做出去，马上就收回来，那么会使听众对你立即失去信赖感。如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。第五，自己的思维“仓库”里要存储3到5个手势。在运用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。第六，在运用手势过程中一定要自然、协调。做手势就像猫抓老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是的动作。在有些演讲比赛上，有些选手讲完“我们一定会获得圆满成功”这最后一句话时，突然想起老师说过最后加上一个动作效果会更好，马上刻意地补上一个手势，结果就显得有点做作。所以不要为做手势而做手势。初学者刚开始可以多学学别人比较优美潇洒的手势，模拟是最快的学习，渐渐地形成自己的风格。当然，刚开始做手势时，会显得不协调甚至有点别扭，这没关系，习惯了就好了，所有的习惯都是从不习惯开始的。手势动作只有在与口语表达亲密配合时，才最为生动详细。演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地流露出来。手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态亲密配合，协调一致，切不可生搬硬套，勉强去凑手势。假设手势泛滥，刻意表演，会使人感到眼花缭乱，显得轻佻作态，____。当然，也不可完全不用手势，那样会显得局促不安，失去活力。延伸阅读：灵敏运用演讲手势的八大铁规那么(双语版)howtousegesturesmakesureallyourgesturesaresmoothandnatural;所有的动作都应该流畅自然;don'tputyourhandsinyourpockets;不要把手插在口袋里;letyourhandsandarmsdropnaturallytoyourside，gentlyfoldbothindesfingerstogether，withoutwringingorgrippingyourhandsinanyway;将手和手臂自然地在身体两侧下垂，细微屈起食指，不要扭在一起或紧握拳头;letyourhandsdowhattheywanttodoaslongastheydon'tgobackintoyourpocketsormakeobscenegestures.手想要怎样就让它怎样，直到它不再回到你的口袋或在听众面前做一些惹人讨厌的手势。pointatimaginaryobjectsanddon'tpointatotherswithyourindexfinger;手可以指点着假想的物体，不要用食指指着别人;sizeorquantitycanalsoeasilybeshownbyexpandingorcontractingthehands;心寸的大小和数量的多少也可以通过两手的扩张和收缩来演示;gracefullyshowyouraudiencetheappropriatenumberoffingersbyholdingyourhandsata45degreeanglefromyourhead;手抬起并与头成四十五度角，优雅地用手势表示出数字;toemphasizephysicalsizesuchaslength，width，holdyourhandsoutinfrontyouwidelyaparttomovethemupanddown.假设想要强调长度尺寸的大小，将两手伸向前方，尽量分开，并上下挪动。演讲技巧之如何掌握好声音和节奏好的声音，不仅能准确恰当地表情达意，而且能声声入耳，娓娓动听。所以，要讲究发声的方法和技巧，如音准和音变、吐字和归音、呼吸和换气、停顿和重音、语速和节奏等。要想在演讲中有动听的语音和语调，需要注意以下几方面内容。1、声音的响度变化响度是指声音的大小、上下、强弱的程度。演讲时声音必须有一个合理的响度，才能让听众听真切、听清楚。物理学中它是以“分贝”来计量的，而在演讲中只能靠自己的耳感监听，并从听众的反响中理解响度的效果，做到及时调控。演讲者在整个演讲过程中，要根据表达思想感情的需要、会场空间的划、以及听众分布等情况，随时地变化声音的响度，以到达理想的效果。要做到：低而不虚，沉而不独，声音有强有弱，错落有致，用以显示演讲口语的层次感和声音的错落美。2、声音的明晰度演讲是靠有声语言来表达思想感情并与听众进展交流的。假设演讲者声音含混不清，就无法准确地传情达意。演讲时，要使声音集中、明晰，首先要靠咬字器官的力量集中，这主要表如今舌和唇上。舌头在口腔中活发动积极、影响，汉语普通话所有音节中，除辅音的唇音以外，全都要靠舌头的积极活动。舌头弹动力强，声音就会发得明晰;假设舌头是软绵绵的，缺乏阻气力度，声音就会模糊。可见，声音的明晰与舌的活动状态亲密相关。3、演讲的语言要流畅演讲是一种口语表达艺术，它不仅要求声音明晰、准确，而且要求演讲者的语言流畅自然，婉转甜美，以充分显示严谨的逻辑力量和语言魅力。语言流杨度训练重在加强语言理论，多读、多讲。“读”，就是多读演讲名篇，包括默读、朗读、快读。“讲”，就是只要条件允许，就不要放过时机，理清思路，不停地讲下去，甚至参加辩论，以进步话语的流畅度。4、注意语气的交织性在演讲过程中，语气要随着演讲内容的开展变化而变化，有时在表示某种感情基调的同时，又出现其他的感情色彩，于是就有了语气的交织和重叠。闻一多先生的《最后一次的讲演》，整篇的基调是愤怒、激越的，但其中也浸透着对李公朴先生及其家属的强烈的爱以及对光明将来的期待和追求。因此，在进展语气训练时，要注意到这种语气的交织，分清主次，处理好重叠和过渡，使语气更好地为内容效劳。5、控制好说话的速度说话的速度是演讲需要注意的一点。为了营造沉着的气氛，说话略微慢点很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，要注意的是，倘假设从头至尾一直以一样的速度来进展，听众会睡觉的。所以，要根据演讲的内容调整说话的速度，做到有快有慢，快慢结合，这样的语速才能吸引听众的注意力。本卷须知声音要响亮，语气激昂，抑扬顿挫，饱含感情。演讲者必须认真对语音进展研究，努力使自己的声音到达状态。讲究表意朴实的口语化，绝不能像平常随意讲话那样任意增减音节，拖泥带水，吭吭巴巴，这样便损害了口语的安康美，破坏了语言的完好性。语调的选择和运用，必须切合思想内容，符合语言环境，考虑现场效果。演讲技巧:你的演讲技巧如何？对我们大多数人而言，暴露自己说话的弱点会满可怕。但对那些敢大胆一试的人，声音分析^p也许能让他们在演讲台上有更为出色的表现。金托马斯〔kimthomas〕我坐在伦敦科芬园的一间办公室里录音。两分钟内，我讲了四个话题的内容：快乐的回忆，悲伤的记忆，让我生气的事，还有一个话题与工作有关，没有感情色彩。为什么录音呢？因为我要让专家分析^p声音，而表达这些情感能让专家在分析^p声音的情感内容时，作出不偏不倚的判断。语音辅导曾是演员的专利，但如今许多政治家和商人也开始尝试。一场糟糕的演讲会严重破坏一名政客的公众形象。上个月，英国保守党竞选人戴维戴维斯〔daviddavis〕在保守党会议上的演讲就是一个典型的例子。同理，对于企业总裁而言，假设其讲话无法令人信服，也将有损公司在雇员、客户或投资人心目中的形象。录音完毕后，一直在听我讲话的那个人把我的录音发给了布兰卡蔡〔brankazei〕女士。听我录音的人是阿拉斯泰尔格兰特〔alastairgrant〕先生，是格兰特皮尔森布朗公司(grantpearsonbrown,以下简称gpb)的演讲分析^p师，布兰卡是瑞士的一名心理学家，专攻语言学。她用软件把我的录音与一个“理想”声音进展比照分析^p。专家分析^p了上百名优秀演讲者的声音，得出了这个“理想”声音的音高、发音和流利程度等关键值。不久，格兰特先生拿到了分析^p报告。然后，他和同事根据报告中的信息对我进展语音辅导，教我如何有效地运用声音。语音辅导能在最乏味的演讲者身上创造出奇迹。技能工作室(skillstudio)是一家演讲咨询公司，其总经理利兹班克斯〔lizbanks〕说，公司的大部分客户都缺乏当众演讲的自信。和gpb公司一样，技能工作室也为客户提供当众演讲和发声技巧培训，并对演讲者的表现迅速做出反响。班克斯女士说：“我们关注的主要是语速和明晰度这两方面。奇怪的是，很多人通常从未想过要放慢语速，他们讲话时没有停顿，所以你听他们演讲时，没有时间去理解他们讲的内容。”班克斯女士说，技能工作室运用舞台表演的技巧，包括仪态和呼吸等方面。她说：“当人们开始演讲时，先深呼一口气，把气提到了胸部顶端，然后用嘴呼吸。所以，他们的喉咙和颈部就变得很紧张，这显然会加重嗓子的负担。”那么，我的分析^p报告又说了些什么呢？gpb公司将我的声音和参考演讲者的声音以八大衡量标准进展了比照分析^p，评价了我作为演讲者的形象，还简短地描绘了我的个性。报告中的好消息是我的中度音高是158.25赫兹，女性的参考标准是200赫兹。也就是说，我的声音很消沉。格兰特先生说：“消沉的嗓音比高音调的声音听起来更具。而且，我声音的响度和响度范围都很理想。但是，我的语调不佳，我说话时腔调变化不多，这就意味着我的声音听起来很单调。我的发音也不够明晰，因为有时我不太会发字母“r”的音。最后，我讲话时有不流利现象。也就是说，我用了过多的“嗯”和“啊”。报告中的消息是，我的“发声指数”说明，我是个性格和谐的人，没有特别的内向或外向。假设格兰特先生还要对我的声音研究下去，他会让我念一份文本，每个词组后停一下。这样做的原因在于，当我要说“嗯”时，我就沉默。他说：“假设人们不说话没有感到什么不适，他们就不必说这些‘填充词’”。假设要解决声音单调的问题，格兰特先生要我想象自己在给孩子讲故事，因为这会让人自然而然地变换腔调。对我们大多数人而言，暴露自己说话的弱点会满可怕。但对那些敢大胆一试的人，声音分析^p也许能让他们在演讲台上有更为出色的表现.演讲技巧:如何英语演讲及演讲技巧1、演讲前的准备准备是搞好演讲的前提。首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进展演讲比赛那么必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：wto、统一、和平与开展、机遇与挑战；经济方面演讲主题：西部大开发、农村经济、再就业；教育方面演讲方题：中西方教育的不同、远程教育、终身教育、枪手；文化方面演讲主题：文化的交流与交融、校园文化；环保方面演讲主题：manandnature；科技方面演讲主题：网络、克隆、基因；卫生方面演讲主题：keepphysicallyandmentallyhealthy；体育方面演讲主题：olympics……有些方面题目太大，可从多角度和多侧面考虑，找好切入点，将题目细化和详细化，写出演讲稿的提纲，构思和组织演讲稿构造。拟定好话题后的第二步就是演讲材料的搜集与整理。其中的方法就是有方案地阅读大量的英语原文以及各类英语报刊杂志，阅读是一个循序渐进的过程，同时也是培养英语思维的过程，对进步英语的口头表达才能和书面表达才能是至关重要的。利用有关资与材料〔如图书、报刊、杂志或网络资等〕搜集所需的内容。然后对材料加以整理或进展梳理，舍弃不太重要的内容或用不上的材料，准备写演讲稿。2演讲稿的写作演讲稿首先开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，完毕演讲。演讲稿的写作有严格的要求，就内容而言要主题鲜明，表达完好；就文章组织构造而言要思维明晰，逻辑性强；就语言而言要有感染力、形象生动。写作时可根据需要有效、正确地使用英语写作方法和技巧，如恰当地运用明喻、暗喻、夸张等各种修辞方法，用词要准确，尽量防止使用生僻、模糊、晦涩的字词。总之，要考虑听众对象，注意演讲的措辞，但又要简明扼要、有理有力、构造紧凑。许多的演说家的不朽之作都有振奋人心、改变乾坤般的力量。从马丁。路德。金的“ihaveadream”，美国总统林肯所作的的盖茨堡演说，到克林顿在北大的演说，不少句子都成为不朽的佳句，值得认真研读、3进展演讲具备演讲的知识和技巧，演讲稿的完成只是演讲的序幕，要进展成功的演讲那么要进展严格的训练。训练时，分析^p演讲要领，训练演讲技巧和姿势语，观看cctv杯和爱立信杯等英语演讲的录像，理解并按照比赛评分标准进展严格的模拟训练，观察演讲过程是否具备以下特点：主题鲜明，表达完好〔演讲内容〕；思维明晰，逻辑性强〔文章组织构造〕；感情充分，富有表现力〔演讲气势〕；发音正确，语音语调标准〔英语语音〕；反响敏捷，答复准确〔心理素质〕；着装整洁，仪态大方等等。除此之外，还要有良好的心理素质。多进展模拟演讲，有良好的心理素质，才能更好地表现自己，获得演讲的良好效果。有的同学能讲一口地道的美式英语，但由于缺乏良好的心理素质而怯场，甚至在比赛中紧张得说不出话来或有一些不良的举止而被淘汰出局。有了充分的准备，进展演讲就不太难了。在演讲的整个过程中还要注意一些演讲的要领与技巧，如演讲者与听众目光的接触〔eyecontact〕，声音的抑扬顿挫〔vocalvariety〕，和肢体语言的配合〔handgesturesandbodylanguage〕等等，但要恰当，不要太多，否那么会喧宾夺主，影响演讲效果。掌握了这些要领，有了充分的知识储藏，再加上良好的心理素质，一定会成功的、演讲技巧no,nosinpublicspeaking演讲切忌talkingtoorapidly;语速太快;speakinginamonotone;声音单调；usingtoohighavocalpitch;声音尖细；talkingandnotsayingmuch;“谈”得太多，说得太少；presentingwithoutenoughemotionorpassion;感情不充分；talkingdowntotheaudience;对观众采取一种居高临下的姿态;usingtoomany"big"words;夸张的词语使用得太多；usingabstractionswithoutgivin____oncreteexles;使用抽象概念而不给出事例加以说明；usingunfamiliartechnicaljargon;使用别人不熟悉的技术术语；usingslangorprofanity;使用俚语或粗俗语；disorganizedandramblingperformance;演讲无组织，散乱无序；indirectmunicationi、e、beatingaroundthebush；说话绕弯子，不切中主题；howtomunicatewiththeaudience怎样与听众交流amessageworthmunicating;要有值得交流的观点；gainthelisteners’atention:capturetheirinterestandbuildtheirtrust;引起听众的注意：抓住他们的兴趣并赢得信任；emphasizeunderstanding;重视理解；obtaintheirfeedback;获得反响；watchyouremotionaltone;注意腔调要有感情；persuadetheaudience;说服听众；howtogainconfidence怎样变得自信smileandglanceattheaudience;微笑并看着观众；startveryslowly,withyourshouldersbackandyourchinup;开始发言时要慢一点，身体保持昂首挺胸的姿态；openyourspeechbysayingsomethingveryfrankly;开始白说一些真诚话；wearyourverybestclothes;穿上自己的衣服；saysomethingpositivetoyourself;对自己说一些积极的话；fourobjectivesofthespeech演讲的四个目的toofferinformation;提供信息；toentertaintheaudience;使听众感到乐趣；totouchemotions;动之以情；tomovetoaction;使听众行动起来；howtoorganizethespeech怎样组织演讲tohaveastructure:suchasfirst,second,third;geographically,north,south,east,west;pareandcontrasts;oursideversustheirside;negativeandpositive;要有一个构造：可以分一二三点；可以从地理上分东南西北；比较与比照；我方与他方；正面与反面；tolabelthematerialssuchasjokes,funnyanecdotes,favoritesayings,interestingstatistics;将材料归类整理，如笑话、趣事、名人名言、有趣的数据；tousenotecards;使用卡片；howtousecards怎样使用卡片numberyourcardsonthetopright;在卡片的右上角标上数字；writeapletesentenceonbothyourfirstandlastcard;在第一张和最后一张上写上完好的句子；writeuptofivekeywordsonothercards;其他卡片上最多只能写五个【【关键词】：^p】：；usecolortomarkthewordsyouwanttoemphasize;用颜色来标记你想强调的词；remindyourselfataparticularsporttocheck;thetime、在某一处提醒自己查看时间。howtocopewithbrownout如何对付忘词justsmileandgotothenextcard、nottheoneinfrontofyou,buttothenextfollowing、lookatthefirstwordonit、thiswillbethepointfromwhichyouwillnowcontinue、ofcourseyoumissedpartofyourspeech、butnobodywillnoticeit、theywillblamethemselvesfornotfollowingyourthoughts、只需要微微一笑，继续下一张卡片上的内容，不是摆在你目前的那张卡片，而是下一张。看一下卡片上的第一个单词，这就是你要继续的要点。当然你会遗漏一部分内容，但是没有人会注意到这一点。听众只会责怪自己没有跟上你的思路。howtobegin如何开头totellastory(aboutyourself);讲个〔自己的〕故事；toacknowledgetheoccasionofthegathering；对大家可以聚在一起表示感谢；topaythelistenersapliment；称赞一下听众；toe；引用名人名言；touseunusualstatistics；使用一些不平常的数据；toasktheaudienceachallengingquestion；问观众一个挑战性的问题；toshowavideooraslide、播放录像带或看幻灯片。howtoclose如何结尾torepeatyouropening;重复你的开头；tosummarizeyourpresentation;概括你的演讲；toclosewithananecdote;以趣事结尾；以号召行动结尾；toaskarhetoricalquestion;以反问结尾；tomakeastatement;以一个陈述句结尾；toshowanoutlineofyourpresentation、展示演讲大纲。eyecontact眼神交流moveyoureyesslowlyfrompersontoperson,andpausetwoorthreesecondswitheachlistener;眼睛渐渐地从一个挪动到另一个人，在每一个人身上停留两到三秒钟时间；lookatpeoplestraightorlookatthebridgeoftheirnosesorchins;眼睛直视听众，或看着他们的鼻梁或下巴找到那些看起来比较友善的听众，逐次朝他们微笑；然后目的转向那些有些疑心的听众，也逐渐朝他们微笑；imagiheaudienceinbathrobesincaseyouarenervous、假设你感到紧张，不妨想象听众都穿着浴衣的样子。howtousethemicrophone如何使用话筒youmustspeakupandprojectyourvoiceevenifyouareusingamicrophone;即使是用话筒，也要声音响亮并运气发声；yourvoiceshouldberesonantandsustainedwhenyouspeak;声音要有回声并能稍持续一阵儿；音调要定得比正常讲话时低一些，听众往往把可信度与性与一个相对消沉的声音联络在一起；尽量用降调完毕陈述句，但不要减弱音量；slowdown、放慢语速。keynotespeech基调发言akeynotespeechistooutlihesubjectstobeaddressedbyotherspeakersatanevent,andtoestablishthetoneofameetingorprogram、基调发言也称主题演讲，目的就是限定一个集会上其他演讲者演讲的主题，奠定一个会议或活动的基调。基调发言也直接关系到确立大会的感情基调。whattosay演讲指南planwellinadvance;预先方案好；makesureyoufullyunderstandyourroleintheprogram;保证自己充分理解在活动中的角色；devotecaretostructuringyourspeechlogically;认真地构思演讲，使其构造符合逻辑；devotecaretosettingthepropertone、认真设定适当的基调。howtouseequipment如何使用设备checklightbulbs,electricalpower,cableconnections,outletsandcontacts,switchesandanymovingparts;检查电灯、电、线路的连接、插座和触电、开关以及一些挪动部件confirmtwicethatallyourequipmentwillbeavailableonthetimeofthedaythatyouneedit保证设备能在你使用那天正常工作，至少要确认两次；arrangetohaveback-upequipmentclosebyandbepreparedtopresentwithoutvisuals;准备一些后备设备以防万一，并做好没有图像资料仍能演讲的准备；remembertocarryyourequipmentandensureitwillnotbelost、记得带上所需要用的设备，不要弄丢了。typicalsignalsofnervousness紧张的典型特征handsinpockets手放在口袋里increasedblinkingoftheeyes眨眼次数过多；failuretomakeeyecontact害怕眼神的接触；lickingandbitingofthelips舔嘴唇和史嘴唇；fingertapping敲叩手指；fast,jerkygestures手势又急又快；crackingvoices粗哑的声音increasedrateofspeech讲话速度加快；clearingofthethroat清嗓子；buttockscledtightlytogether臀部崩得紧紧的；thewaytooverenervousnessisbreatheindeepandbreatheoutslowlyforsometimes、抑制紧张的方法是调匀呼吸，深吸气，慢呼出。howtodress如何穿着得体darkcoloredsuitsordresses；穿深色西装；redtiesorscarves;空朴素的白衬衫或上衣；blackshoes,freshlypolished;戴红色的领带或丝巾；verylittlejewelry-worndiscreetly;穿刚刚擦亮的黑色鞋子；calm,slowgesturesandslowmovements;尽量不戴首饰，要戴的话要非常小心；shouldersback,chinup、挺胸抬头。howtousegestures如何使有手势makesureallyourgesturesaresmoothandnatural;所有的动作都应该流畅自然；don’tputyourhandsinyourpockets;不要把手插在口袋里；letyourhandsandarmsdropnaturallytoyour