注意力训练课件演示教学

注意力训练(xùnliàn)第一页，共44页。抓逃手指游戏右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连成一线。请同学听老师接下来的一段故事，听到乌鸦两字时迅速用右手抓住相邻同学的左手，同时(tóngshí)将顶在相邻同学的左手逃脱第二页，共44页。取得胜利的三要素眼到：视力(shìlì)手到：执行力耳到：听力注意力第三页，共44页。热身活动（10分钟）1.拍“3”游戏全体同学起立，从数字“1”开始(kāishǐ)，遇到“3”或以“3”结尾或“3”的倍数，则不说，拍一下手。出错的同学请坐下。2．分享刚才游戏中的成功或失败的感受。第四页，共44页。视物法观察一只毛绒玩具，放在前面，看上一分钟，然后闭上眼睛，记住这个玩具是什么形状，有多大，身上有几种颜色，头部、四肢、眼、耳、鼻、尾巴是什么样的，一直把这一玩具的各个(gègè)部分与特征都记住了，并能讲得出该物体的详尽情况。注意力训练(xùnliàn)第五页，共44页。1、小瓢虫的鼻子是什么颜色2、小瓢虫的身上有几个圆点3、小瓢虫翅膀是什么颜色4、小瓢虫的脚是什么形状(xíngzhuàn)的5、小瓢虫的触角像什么6、小瓢虫身上一共有几种颜色第六页，共44页。派出所第七页，共44页。

用YesorNo来回答下列问题：

1.发生了汽车追撞事故，一辆车已打横。

2.这件事故是发生在五点半。

3.在派出所前只有一名警员(jǐnɡyuán)。

4.站在花店前面的高中生是两人。

5.有巡逻车开过。

6.在这个图里，共有十九个人。

7.有一对母子正要过人行道。

8.有一只小狗。

9.一只麻雀正停在那里。

10.朝着出租车招手的是一对情侣。

（no）（no）（no）（no）（no）（no）（no）（yes）（yes）（yes）第八页，共44页。派出所第九页，共44页。请你找一找图中图形(túxíng)各有多少个。（）（）（）（）

（）5556465545图形(túxíng)归类注意力训练(xùnliàn)第十页，共44页。5596381注意力训练(xùnliàn)第十一页，共44页。刚才(gāngcái)你看到了哪几个数字？注意力训练(xùnliàn)第十二页，共44页。1、3、5、6、8、9刚才(gāngcái)你看到了哪几个数字？注意力训练(xùnliàn)第十三页，共44页。你还记得这些形状(xíngzhuàn)中的数字是什么吗？注意力训练(xùnliàn)第十四页，共44页。5596381注意力训练(xùnliàn)第十五页，共44页。1A2B3C4D5E6F7G8H9I10J你的注意力集中(jízhōng)吗？第十六页，共44页。第十七页，共44页。第十八页，共44页。第十九页，共44页。要想做好一件事，注意力要集中(jízhōng)啊！第二十页，共44页。1、定点凝视训练2、视点左右移动(yídòng)训练3、视点上下移动(yídòng)训练4、眼睛蛇形摆动训练5、缩扩视野训练眼脑机能训练(xùnliàn)的五种方法第二十一页，共44页。定点凝视训练眼脑机能训练现在开始：请同学们保持科学的坐姿，头正、肩平、腰直、足安。1、定点凝视训练请同学们睁大眼睛，一眨不眨的盯着这个黑点(hēidiǎn)，暗示自己，黑点(hēidiǎn)扩大了，且清晰入目。第二十二页，共44页。定点凝视训练第二十三页，共44页。视点左右(zuǒyòu)移动训练2、视点移动(yídòng)训练视点从左到右，快速的、大幅度的反复移动(yídòng)。第二十四页，共44页。视点上下移动(yídòng)训练

3、视点(shìdiǎn)从上到下快速的、大幅度的反复移动。第二十五页，共44页。眼睛“蛇形(shéxínɡ)”扫视练习4、眼睛蛇形扫视(sǎoshì)训练眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。第二十六页，共44页。缩扩视野(shìyě)练习5、缩扩视野训练视点先注视最里边的方形，接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体，也包括最里面的方形，一层一层向外展开。同样(tóngyàng)方法，再从大方形回到小方形。第二十七页，共44页。缩扩视野(shìyě)练习第二十八页，共44页。缩扩视野(shìyě)练习第二十九页，共44页。缩扩视野(shìyě)练习眼脑机能训练搓手准备，开始。直到手发热，停。两手轻抚眼部，缓解眼部疲劳。眼脑机能训练(xùnliàn)结束。请老师上课。第三十页，共44页。图片(túpiàn)是动的吗？第三十一页，共44页。舒尔特表第三十二页，共44页。21792220115237163151614122541021241813819按顺序(shùnxù)点击1—25注：制作10个这样的表，一一进行练习(liànxí)。点数时不出声，按顺序在心里从第1格数到第25格，每个表的时间不超过25秒钟。每次练一套。第三十三页，共44页。倒背数字(shùzì)法倒数数字。例如(lìrú)从100、99、98……依次数到1。也可以从10000、9998、9996……依次数到2。做到快、准。多次训练，你的注意力会提高。注意力训练(xùnliàn)第三十四页，共44页。在限定时间(shíjiān)内数数有多少个8？26845768394620486732184978685629802169398576866388576783567896248694628465768682638526840987464考考你第三十五页，共44页。阅读(yuèdú)法选择一段课文，准确朗读，不要多读字、少读字或读错字。如读不准确，就要重来一遍，一直读到准确为止。评判者可以请父母亲，也可用录音的方法(fāngfǎ)，将自己读的声音录进去，然后放一遍，自己核对一下。阅读课文的量可以从少到多。注意力训练(xùnliàn)第三十六页，共44页。听音法最方便的是听闹钟的“滴答”声。自己坐端正，双目微闭，全神贯注地听“滴答”声，如能坚持连续听到20分钟，则说明你的注意力属于正常范围(fànwéi)，如能坚持的时间更长则更好。注意力训练(xùnliàn)第三十七页，共44页。注意力训练(xùnliàn)