珍爱生命预防溺水安全知识主题班会学习课程

我现在可以去游泳吗？不会游泳的同学不要轻易尝试下水，会游泳的同学也要选择好游泳的时机！第1页/共64页第一页，共65页。我应该到哪儿去游泳？为什么？水库游泳馆湖泊江河第2页/共64页第二页，共65页。

1、游泳时被水草缠住怎么办？

2、游泳时小腿抽筋怎么办？

3、游泳时遇到漩涡怎么办？

4、他人溺水怎么办？Q&A第3页/共64页第三页，共65页。看图说话讲安全懂救生不要单独一个人去玩水。第4页/共64页第四页，共65页。看图说话讲安全懂救生不要在水边嬉戏，以免发生危险或失足落水。第5页/共64页第五页，共65页。看图说话讲安全懂救生下水前先做伸展运动暖身，并淋浴做好个人卫生后才能下水。第6页/共64页第六页，共65页。看图说话讲安全懂救生生病、精神或情绪欠佳时不可下水。第7页/共64页第七页，共65页。看图说话讲安全懂救生在水里不宜停留太久，以免过度疲劳，通常半个小时即上岸休息，可恢复体温。第8页/共64页第八页，共65页。看图说话讲安全懂救生在水中不过分自信或逞强好胜。第9页/共64页第九页，共65页。看图说话讲安全懂救生酒后、过饿、过饱都不宜下水。第10页/共64页第十页，共65页。看图说话讲安全懂救生不要在温差太大（水温过冷或过热）的环境下游泳。第11页/共64页第十一页，共65页。看图说话讲安全懂救生勿过于激烈运动或远离岸边游泳，以免抽筋造成意外。第12页/共64页第十二页，共65页。看图说话讲安全懂救生不明水域不可贸然下水或跳水，以免造成溺水或意外伤害。第13页/共64页第十三页，共65页。看图说话讲安全懂救生绝不搭乘超载的船只。第14页/共64页第十四页，共65页。看图说话讲安全懂救生从事水上活动应穿救生衣，以维护自身的安全。第15页/共64页第十五页，共65页。看图说话讲安全懂救生在深水区不要用充气式浮具（如游泳圈、浮床等）玩水，有时会因漏气或脱落而发生溺水。第16页/共64页第十六页，共65页。看图说话讲安全懂救生在设有救生人员值勤的水域活动，且听从指导并不要超越警戒线。第17页/共64页第十七页，共65页。看图说话讲安全懂救生在设有警示标志之处，或围起栏杆、篱笆等等具有危险性的水域，要遵守警示不可下水。第18页/共64页第十八页，共65页。看图说话讲安全懂救生不在家中水缸、澡盆或水井口旁边嬉水游玩。第19页/共64页第十九页，共65页。看图说话讲安全懂救生不到工地水坑、水塘、水库、楼顶水塔、水池、江边、小溪等不明水情的地方玩水。第20页/共64页第二十页，共65页。看图说话讲安全懂救生不在台风天、暴雨天、风浪大时玩水。以免发生意外。第21页/共64页第二十一页，共65页。看图说话讲安全懂救生水底常有易滑溜的石头，在水中行走，应注意安全避免滑倒。第22页/共64页第二十二页，共65页。看图说话讲安全懂救生被水冲走时，身体应保持仰姿且脚在前、头在后，才能看清前方情况，预做安全措施。第23页/共64页第二十三页，共65页。看图说话讲安全懂救生在水中遇意外凶险时，应立即高举手臂大声呼救。第24页/共64页第二十四页，共65页。看图说话讲安全懂救生若上游山区乌云密布，溪水变色，水面忽然升高，或传来隆隆声响且越来越大，这是山洪要暴发，应立即往高处逃。第25页/共64页第二十五页，共65页。看图说话讲安全懂救生若被困岩石上或沙洲中，应找一些能助浮且耐冲击的东西备用，并保持冷静，等待救援。第26页/共64页第二十六页，共65页。看图说话讲安全懂救生溺水时应观察四周有无浮力的物体（如：浮木、矿泉水瓶等），可借助它等待救援或慢慢游上岸。第27页/共64页第二十七页，共65页。看图说话讲安全懂救生穿衣溺水时,可利用身上衣物制作成浮具而自救。(注:应先脱鞋,再脱长裤并将裤管打结后,双手由后向前抛,便可充气成为浮具。)第28页/共64页第二十八页，共65页。看图说话讲安全懂救生发现有人溺水时，先大声呼救，请求救援，并请人打110电话报警，再想办法施救。第29页/共64页第二十九页，共65页。看图说话讲安全懂救生溺水者离岸不远，可利用长条物（如树枝、竹竿、救生钩、衣服、毛巾等）给予救援。第30页/共64页第三十页，共65页。看图说话讲安全懂救生可抛掷救生圈、救生绳袋、绳子及其他可浮物体（如球类、水瓶等），协助溺水者获救。第31页/共64页第三十一页，共65页。看图说话讲安全懂救生密闭的空桶，也可用于救生。第32页/共64页第三十二页，共65页。看图说话讲安全懂救生附近如有船只，可划船搭救。第33页/共64页第三十三页，共65页。看图说话讲安全懂救生近距离时,趴伏岸边,抓住岸边固定物,手伸不到,可用脚。如果不能保证岸边固定物能够固定好自己,确保自己的安全,就不要使用这种方法。第34页/共64页第三十四页，共65页。小测验第35页/共64页第三十五页，共65页。小测验第36页/共64页第三十六页，共65页。1.当发现有人溺水，你该怎么办？A.下水救助B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者，电话报警2.不小心腿抽筋了，怎么办？A.大声呼救B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游3.将溺水者救上岸因怎么办？A.捉住腿将人倒放B.使劲摇晃C.按压胸部或人工呼吸(C)(A)(C)第37页/共64页第三十七页，共65页。自救方法具体方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。

思考？第38页/共64页第三十八页，共65页。游泳要严格遵守“四不”未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去；江溪池塘不去第39页/共64页第三十九页，共65页。发生溺水事件的客观原因是什么？

1、不小心落入水中。2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。3、准备不充分，急于下水；或水中逞强，过度疲劳。4、突然呛水，不会调整；浮具受损沉入水中。5、游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌失措。第40页/共64页第四十页，共65页。如何预防游泳时下肢抽筋：游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。第41页/共64页第四十一页，共65页。1、找到两排肋骨的交汇点，中指压在交汇点上，五指并拢，双手交叉按在胸部，按照每分钟80－100次按压15次，每次按压的深度在3－4厘米左右。2、口对口进行人工呼吸2次。3、“按压心脏→人工呼吸”，轮流进行4个

如何救助溺水者齐读第42页/共64页第四十二页，共65页。（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

如何开如展岸上急救第43页/共64页第四十三页，共65页。

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。

第44页/共64页第四十四页，共65页。第45页/共64页第四十五页，共65页。第46页/共64页第四十六页，共65页。第47页/共64页第四十七页，共65页。单足跳跃法第48页/共64页第四十八页，共65页。溺水的急救方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；第49页/共64页第四十九页，共65页。溺水的急救：方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。第50页/共64页第五十页，共65页。救助方法第51页/共64页第五十一页，共65页。伏膝倒水法第52页/共64页第五十二页，共65页。第53页/共64页第五十三页，共65页。第54页/共64页第五十四页，共65页。急救示例第55页/共64页第五十五页，共65页。急救示例第56页/共64页第五十六页，共65页。游泳小常识1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。第57页/共64页第五十七页，共65页。3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。第58页/共64页第五十八页，共65页。誓词绝不私自下河游泳；绝不擅自与同学结伴游泳；绝不无家长或老师带领的情况下游泳；绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。第59页/共64页第五十九页，共65页。谨记：安全标示第60页/共64页第六十页，共65页。切记：

远离野河野塘，珍惜宝贵生命！天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能！安全重于泰山,生命高于一切第61页/共64页第六十一页，共65页。同学们一定要熟记：《防溺水歌》我防溺水有高招，大人陪伴第一招。我防溺水有高招，泳前热身第二招。伸手踢脚弯弯腰，预防动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。“安全”二字需记牢，远离危险身体好。第62页/共64页第六十二页，共65页。谢谢同学们！第63页/共64页第六十三页，共65