体育教师教学心得范文

—体育教师教学心得范文体育教学与其它课教学形式不同，在训练中还要按肯定的组织形式进行，这些严格的纪律和严密的组织，都蕴藏着德育的因素，并有利于提高同学对自己行为的责任感。下面是为大家带来体育老师教学心得范文，希望大家喜爱!体育老师教学心得范文1体育新课程的实施，以自我的事业和专业进展为基础，以全面培育合格同学为动身点，按时深入地总结、研讨教学活动。触及到的教学思想、教学策略、教学流程、教学方法和教学反应等。一、转换主角，建立新型的师生关系。老师是教育教学活动的肯定的权威，不仅仅是教学过程的掌握者，教学活动的组织者，教学资料的制定者和学习成果的评判者。新课程实施，用“目标引领资料”要求我们树立明确的教育思想，面对全体同学，促进同学均衡协调进展。老师由传授者转化为“首席促进者”，由管理者转化为“首席引导者”，就务必在教学活动中，与同学建立公平民主和谐的关系，培育同学的良好的爱好和爱好，培育终身健康的意识和潜力!只有这样，才能完成“让同学在体育活动中，不断认识自我；增加自信和团队意识开放的胸怀坚定的意志，完成现代礼貌的展现与沟通。提高健康水平，提高生存质量，促进同学进展。”的教育目的。二、调整教学策略，转变教学方法。坚固树立“健康第一”的指导思想，以欢乐教学为宗旨，时辰都在想如何在体育教学中让同学充足体验运动的欢乐，把欢乐带入课堂，变要我学为我要学，提高同学的健康水平。依据新课程观念，教学由重学问传授向重同学进展转变，由重老师“教”向重同学“学”转变，由结果向重过程转变，由统一规格教育向差异性教育转变。老师调整教学策略，转变教学方法，使其与课改理念高度统一，紧密结合。三、以同学进展为中心，关注每一位同学的健康成长。传统的体育教学是以老师、教材、课堂为中心，同学跟着老师转，老师跟着教材转，老师教无爱好，同学学无乐趣。新课程以“一切为了每一位同学的进展”为最高宗旨和核心理念，要求老师心中要装着每位同学的喜怒哀乐和身心健康，把同学看成同学的主体，学习的主人，要以同学进展为中心，将同学的全面的进展放在首要地位。如，首先，依据同学的体能和体育根本技能的差异，确定教学目标、布置教学资料，让全体同学都有公平参与体育活动的时机。其次，关注同学的需求，重视同学的情感体验，激发同学的学习动机和爱好，让同学在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。体育老师教学心得范文2作为一名初中体育老师，我只感觉自己在工作当中还是非常能坚持的，我也始终都认为在工作方面这些是可以做的更加的到位，在教学工作当中全部事情都是能够去进一步完善的，这个学期的教学工作结束，我感受深入，在这方面我做好了许多详情方面的事情，如今我也是能够坚持去搞好自己的工作，从事体育教学工作不是一两天了，这让我的确对自己各个方面有着深入的了解，作为一名初中老师，我也肯定会在接下来的工作持续做的更好。这段时间以来我也在认真教导好同学，我相信我是可以搞好学习，作为一名体育教学工作我真的是能够尝试去做好更多的准备工作，这一点是非常关键的，我坚持自己的想法，和别的体育老师沟通经验，每一次在上课的时分我都是非常轻松地，和同学们待在一起让我感觉很舒适，提高同学的体质，这是非常的关键，在以后的学习当中这些也是我应当去思索的事情，作为一名体育老师我是对自己有着非常端正的看法，我以后也肯定会努力去搞好自己的工作，和同学们相处的非常的不错。在这方面的我肯定会坚持做好的分内的工作，作为一名初中老师我也是感觉在这样的环境下面我是能够得到进步的，上体育课也是让同学们放松一下，平常的学习紧急，这需要放松一下精神状态，二来也是锤炼同学们的身体，在学校每天都是上课，学习什么的，所以说每一次上体育课都是同学们所喜爱所期望的，我也是认真的在搞好教学方式，在这方面我也始终在坚持做好，这一点是肯定的，我在接下来的学习当中坚持去搞好学习，以后我会做的更好的，初中阶段的教学工作让我也是有着非常多的提高，每一次都会做好备课，认真的方案好每一次的教学。当然我也是感觉很有成就感，同比别的班的体育成果还是比价高的，同学们也是喜爱上体育课，这让我感觉非常的有成就感，在这一点上面我也是非常清晰的，我需要能够连续提高教学工作力量，带好同学，订正自己缺乏之处，我也是有一些问题需要提高，如今我也是慢慢的进步了许多，我会认真的搞好学习的，保持一个好的状态，在下个学期努力提高教学力量，提高同学们的体育成果，这也是是一种动力，我相信接下来是可以做的更好。体育老师教学心得范文3时间飞速，转瞬间，一学期的体育教学又结束了，在这一学期里，我在课程标准的指引下，以同学为本，强化健康第一的指导思想，以增加同学体质为宗旨，通过体育教育教学使同学生理、身心得到健康进展为主渠道。本学期的工作总结如下：一、思想工作方面俗话说：“活到老，学到老”，本人始终在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地顺应社会进展的形势。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平常，到处以一明星民老师的要求来标准自己的言行，毫不松懈地培育自己的综合素养和力量。二、教育工作方面本学期体育教学都认真制定了切实可行的体育教学工作方案，并在教学工作中认真钻研教材，并依据不同年龄同学特点，认真备课，在备教材的同时，也留意备同学，教学中根据新的课改目标，转变从前课堂教学的几大根本环节的程序，留意讲解示范，重点是讲练结合，使同学能很快的学会课时内新学的教材内容，教研工作能主动参与，努力提高本人的业务水平。进展同学的身体健康和身心健康，从而让同学喜爱体育，使同学成为学习的主人，让同学在玩中学，学中乐的课堂气氛下得到锤炼。1、同学上课主动性高，能在老师的要求下主动锤炼，对同学本身增加体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对于初一班级的同学，让他们在一个良好的行为习惯和正确的课堂常规中学习。2、通过体育课的锤炼，使那些有身体和健康原因的孩子们感受到了学校、班级和老师的暖和，有利于同学在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面进展。3、整个体育教学，突出了适用性和趣味性的原则，既保证了同学得到主动锤炼，又使同学在学习过程中感到快乐，养成了锤炼身体的习惯。尽量使每个同学都能有合适自己的活动内容和活动方式，更增加了同学的自信念，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不行缺少的一员。4、在教学过程中，教学进度和教学内容的布置，根据由易到难，由简到繁的原则，施行屡次重复训练，使学习内容在同学头脑中留下较深入的印象，有利于同学对技术动作的把握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满意了不同类型同学的要求。5、当然，在教学过程中还存在着一些问题，如备课方面对同学了解不够全面，对于同学原有的学问技能，他们的爱好、需要、方法、习惯等认识缺乏，在有些时分未能按时的实行相应的措施。教法比拟单一，在解决如何把教学资源传授给同学，包括如何组织教材、如何布置每节课的活动方法上比拟单一。回忆总结一学期以来的工作，我看到本学期的体育教学工作和活动取得了肯定的成果，值得可喜可贺。但也有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要加倍努力，改进缺乏，为同学更好的进展制造一切有利条件。体育老师教学心得范文4时间过的挺快的，转瞬间一个学期的教学工作已接近尾声，不知不觉教学也有半年了，阅历了一个学期的磨练，我已经完全顺应了这里的环境，回想当时刚刚踏上工作岗位的时分是多么的稚嫩。这半个学期来，我在领导的关怀和培育下，在众多的老师的教导和帮忙下，快速成长起来。为了更好地做好今后的工作，总结经验，吸取教训，这个学期的教学工作做下小结：一、制造课堂气氛，激发爱好体育活动是丰富多彩的，但是体育课要有方案、有目的地去进行，爱好特点确定了体育教学中应注意“教”与“玩”的结合，让同学们在玩中学，玩中练，这样既能增加同学参与体育活动的爱好，又能在消遣游戏中表达体育教学内容，到达体育教学目的。更重要的能促进身心和谐进展来到达体育课以及体育锤炼目标，让同学感到上体育课的乐趣。二、让多媒体走进课堂由于旧教学理念的影响，把体育理论学问全部忽视，认为体育课只要同学把老师所教的每个动作学会就够了，甚至一个学期从来不上一节理论学问课，在许多人的意识里，体育课就单调的，索然无味的，重复的训练来锤炼身体就可以了，在这里我要对大家说，那是不对的。体育课不但要练好每个动作，更要丰富的理论学问。所以体育可以不这样上，让多媒体走进课堂，效果更为抱负。三、体育游戏化依据人的生理特点和心理特点，玩是人的天性，游戏才是人们的乐园。体育课上“教”与“玩”的程度，体育老师把握得很好的情况下，这堂课就是一堂胜利的课，也到达了学中玩、玩中练的最终目的。这时，同学也提高了体育课的爱好，也使课堂变得活泼多姿。同学的劲头更足，动起来也会生龙活虎。这样不会让同学感到体育课枯燥乏味而又令人厌烦了，体育课也不为是大家认为就是什么跑啊!跳啊!让同学机械的反复训练了。四、师生共同参与活动体育课不像其他课，体育课的活动范围、场地、空间比其他课要大的多，体育老师把握好教学方向、进度和内容，常常和同学一起活动，这样效果非常抱负。体育课上，老师不参与活动，认为体育课上只有指令和听从，这种传统的教学理念会影响师生之间和谐公平的关系，这样同学对体育课毫无爱好，那么，以后的体育课也毫无活力。五、不断提高自身的业务水平“同学怕上体育课，体育老师也怕上体育课”，我想这个问题就表达了体育老师教学上出了问题，一个体育老师不能只要上完一节体育课，就可以说教学到位了，一节体育课虽然上完了。同学是否觉得这堂体育课有乐趣呢？是否每堂体育课都有新的感受呢？是否以后喜爱上体育课呢？这些问题都值得我们体育老师去思索。社会在进步，我们体育老师在教学上也有创新，每节课照旧是那些学问和方法同学久了就会感到倦怠、厌烦。所以只有不断提高老师的业务水平，才能促进教学的进展，才能使体育课正真欢乐起来。体育老师教学心得范文5体育老师在同学眼里是严肃的、体育课是单调的、许多人认为体育课应当是跑啊、跳啊让同学机械的反复训练。重复的训练来锤炼身体的，这是许多人给体育老师和体育课下的定义。但是体育老师是有爱心的。比方，上体育课时身体弱的同学就不能和身体强壮的`同学一起参与活动，在体力上就有区分，所以体育老师在分小组时就把同学按大小、强壮、男女分组教学，这是在老师的心中默默分成小组，不是有心观看是看不出的。体育老师有时也是严肃的，但在严肃中表达了对同学的关怀和爱惜，例如有一次在训练双手传接篮球时，有个女生边训练边吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫无反应，我就走过去接过球同她一起训练传球。看着她那满不在乎的样子，我一用力，球打在了她身上，她仍然我行我素，我当时真想过去训她一顿。可稍一深思，觉得不妥，就让其他同学连续训练，然后把她叫到一边，问她刚刚为什么不认真训练，稍有不慎，就会被球击中，受到损害。下课后，那位同学恳切地说：“我错了，老师，您别气愤，今后我肯定好好练。”这些看起来微乎其微的小事，假如处理得当，就能使同学感到暖和，就会赢得同学的尊重，从而调动同学学习的主动性。老师要到处关怀、爱惜同学。体育老师也不例外。体育老师教学心得范文6体育课作为向同学传授体育的基础学问、让同学把握体育的根本技术、构成必需的运动技能、进展体育的综合素责与潜力、提高身体健康水平的一种根本形式，其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性，因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务。本人就体育课的教学有如下几点感受：一、重视体育课的准备部分准备部分的作用是为了同学在从事某一体育工程时防止心理、生理上的准备缺乏而对同学造成身心方面的损伤。不一样的体育工程对身心方面的要求也不一样。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，应而表现出来的资料不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在老师的指挥下、根据必需的要求进行的。这在必需程度上束缚了同学的思维与行动，对同学参与体育活动产生了必需的负面影响。开放式的准备活动，把主动权让给同学，还同学一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。同学能够是把从老师哪里学来的学问加以改编运用、能够是把电视、影像等上方的优秀资料搬到课堂、也能够是自我依据已有经验思维、加工、合成制造出新的资料。这样既给了同学一个表现自我的时机、又锤炼了同学的组织潜力、同时还向同学提出了更高的要求，促使同学为之连续努力，养成同学良好的体育习惯。另外开放式的准备部分还为同学在心理方面留有必需的空间，老师能够设置问题情景，让同学专心思维试图答复问题，并引导同学在实际训练中检验，让同学正确理解理论与实践两者的互相关系，体会胜利的欢乐，培育同学三思而后行的良好习惯。此外，自我示意调整心情等方面的学问也能够在开放式的准备活动中，让同学在实际操作过程中加以领悟、把握、运用。二、体育课根本部分能够充足调动同学学习的专心性采纳开放式的体育课模式就是成认同学存在的差异、区分对待每一个同学，让每一个同学都在最合适自我的学习环境中求得最好的进展，使人人都有“成就感”，有利于同学进行自我评价，同学依据老师的要求按时把学练过程中的问题加以总结，反应教学信息，老师按时修正教学目标，构成良性循环：老师制定教学目标→同学学练→同学自我评价学练效果→信息反应→老师修订新的目标。尊重同学、信任同学、让同学体会胜利，能增加同学的自信念，调动同学学习的专心性。对同学予以肯定，对同学而言既是压力、又是动力，有了老师对同学的肯定（放手），他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难，去认真完成每一个训练。在宽松的环境中，同学自觉地进行学练，变老师要同学学为同学自我要学。自我的爱好、自我的喜爱工程，同学总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后，他们会自我想方法来解决问题，这就促使他们进行思索，采纳各种方法去解决问题，提高他们学习的专心性。三、不能“轻蔑”的体育课的结束部分体育课的结束部分不拘泥于传统的形式，只要是有益于身、心放松的活动都能够采纳，游戏；欢快的群众舞；相互按摩；自我按摩；调整呼吸；意念放松；听上一段优雅的音乐，想象把自我置身于美丽的自然环境，享受大自然给予人们的赏赐；课后的理疗、药物、养分补充、桑拿浴等形式都能够让同学采纳。让同学查找出最合适于自我的一种或几种放松活动形式在不一样的状况下采纳，有利于他们在走出校门后运用，为终身体育服务。体育老师教学心得范文7初中体育教学是基础体育教学之一，是联结小学乃至高校体育的一个关键所在。初中体育教育，包括了素养教育所要求的情感储藏、智能开发、实践潜力、创新精神、身体健康等诸多人类根本素养的培育，初中体育教学改革充足以同学为主体，注意同学这些方面的进展。但是，体育教育在现今的初中受重视的程度、大纲教材、场地器材、师资状况等软、硬件的影响，阻碍了体育教育在初中教育中的功能发挥。一、体育教学存在的现状1、上级领导重视不够，奖金和场地器材缺乏。多数学校领导把教学改革的重心倾向了语文、数学、英语等与升学有着亲密关系的科目上，没有重点思索体育改革。需要的器材不能得到满意，专业老师不能得到按时的引进，中学的体育课在许多领导看来就是活动课，同学只是学习累了出来活动一下。学校也不会将许多的资金投入到体育教学当中去，由于搞好体育活动是要花钱的。另外，体育器材比拟简单损坏，新增器材远远高于其他学科器材。2、教学方法落后，专业老师缺乏，教学思想陈旧，教学模式单一。中学体育教学仍未挣脱传统教学理念束缚。老师陶醉于现有的教法之中，安于现状，不思创新。考评以身体素养达标为准，老师怎样教，同学就怎样学，简洁课堂教学仍然存在。这样，在教学中就不行防止地压制了同学地情感，挫伤了同学的主动性和专心性，抑制了体育教学在素养教育中的发挥。我们也明白爱好是最好的老师，然而，学校场地的限制、老师专业的不一样，导致同学只能在给定的几个工程上选取。此外，一些中学同学比拟少，体育老师就相应的比拟少，有的学校甚至就只有一两名体育老师，这样无疑会增加体育老师的工作量，体育工程也比拟单一，从教学质量和满意同学的爱好上来说都是不适合的。3、教材陈旧、重复过多，脱离同学实际。中学体育教学是传统体育教学体系，仍未挣脱传统教学理念束缚。老师陶醉于现有的教法之中，不思创新，课堂教学仍然是开头、准备、根本、结束，几乎没有室内体育场所。教学资料根本是走、跑、跳、投等一些竞技体育工程，各项动作技术难度大，重复过多。小同学学的东西初中还在学，高中学习过的高校还要学，这在教学中，脱离中同学实际，难以满意同学对趣味性、消遣性、健身性、适用性的需求。同学上体育课，外表上情愿，内心却极不情愿，严峻压抑了同学对运动的爱好和对运动乐趣的体验。二、课程改革和脱离实际的教材资料同学是好动的群体，对于体育活动的需求较为剧烈，爱好较大。在体育教学中，大多数同学渴求把握必需的健身学问和方法，培育一两门体育爱好和专长，以备考上高校乃至走上社会之用。假如他们的业余光阴能用在体育活动中，他们旺盛的精力就能得到宣泄，运动才能得到充足发挥，身体素养和技术水平得到了较大提高。另外，同学还能够透过体育课学习各项根本技术，而在活动课中利用充足的光阴，系统的学习某一项运动技术、技能、技巧，增加其娴熟性。这样，有利于同学产生良好地自我锤炼意识和习惯，对参与其它体育工程的学习产生专心影响，还有利于提高同学的运动技术水平，为各项运动竞赛储藏人才。体育老师教学心得范文8一、利用游戏竞赛形式培育健康心态游戏竞赛在小学体育教材中占有相当的份量，透过游戏教学能培育同学的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱群众和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中表达。游戏深受同学的宠爱，也为老师开展心理健康教育带给了良机。例如，在游戏竞赛中一些独特较强的同学因不服输而与对方发生争吵，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间相互埋怨，导致受指责的同学产生怯场心理而退出竞赛。这样一来，不仅仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐烦地教导同学独特是有倾向性的使同学认识游戏竞赛的好处，正确看待竞赛的成败，批判有碍团结的不良倾向。同时还要与同学一道分析造成失利的原因，找出制胜的有利因素。还有一个例子就是，我们学校进行一个足球竞赛，就由于争一个球，就准备打架了，我马上跟他们两个人说：友情第一，竞赛第二；不然就请先离场休息。最终使同学化“懊丧”为“振作”，以专心的心态迎接新的挑战。二、培育擅长理解意外现实的潜力任何人从事任何事情都不行能一帆风顺，事事如意。同样，同学在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河竞赛中，因我发现一名外班的同学参与了某班的竞赛，故大声训斥，结果使该班的同学转移了留意力而导致失利。这种由于决心书外因素造成的失利使同学难于理解，心情非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我主动地向同学说明真相，讲清道理，充足肯定他们的实力，爱护他们的自尊心，并带给再赛的时机。同时还能够透过我国运发动参与世界大赛出师不利的典型事便来教育同学，使同学了解任何竞赛都可能存在必需的意外，包括裁判不公等，培育同学理解意外现实的潜力，从而增加抗挫折潜力和自我调整心情的潜力。三、利用小组活动形式，培育乐于合群的性格性格是独特的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着亲密联系。小学阶段是性格构成期，我们应当透过教学培育同学良好的性格，使他们乐于交往，爱好广泛，与人和谐相处和专心进取。如在体育分组活动中，常会发现个别同学不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何？大都强调客观原因。经深化调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是由于体育成果不抱负，而没有人情愿与他们一组。针对这一状况，我就亲自上阵，带着不合群的同学一齐参与小组活动，指导小组活动方法，并在巡察中不时地过问该小组每个成员的活动状况，按时表扬小组成员取得的成果，使不合群的同学增加信念、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏竞赛，让这类同学在快乐的气氛中与伙伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮忙同学培育起良好的性格。四、采纳“运动处方”教学方式教学中为了锤炼同学们的自我组织潜力、自我管理潜力，为了有目的、有组织、有方案地教学，满意全部同学的爱好和需要，有时我把教学资料科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选取自我所喜爱的运动处方，然后依据选取状况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带着同学们完成教学资料。各小组在完成运动处方的资料时，依据自我状况选取自我的组织方法和学习方法。这样充足发挥了同学们的聪慧才智，发挥了同学们的想象力、制造力，同学的主动性充足调动了，课堂教学一片活力盎然。五、培育创新精神和实践潜力创新精神和实践潜力是衡量同学心理健康的一项重要指标。由于一项创新活动的完成，务必具有充分的体力、饱满的精神和乐观的心情。为此，体育老师在教学中应透过多种手段培育同学活泼的思维、丰富的想象及运用学问的实践潜力等。比方教材的布置要表达健身性、趣味性和适用性，以促进同学生理、心理和精神待等方面的提升，获得胜利和快乐的体验，使他们能热爱体育，增加自尊心和自信念。此外，还可透过教学方法的创新，以开发同学的潜能和完善人格，培育同学自学、自练的潜力，并给同学营造合作学习的气氛，同时为同学带给时机，培育他们的制造力、竞争力。体育老师教学心得范文9热身运动，顾名思义就是体育运动前所作的准备，如：徒手操、慢跑或者其他简易的有氧运动等，它是体育课堂准备部分中的重要组成。从生理上说，热身运动能让在稍后进行运动时将要运用的肌肉群先行热身一番，以便增加局部和全身的温度及血液循环，并且使体内的各种系统，包括：心血管系统、呼吸系统、神经系统及骨骼系统等，能渐渐顺应即将面临的较剧烈的运动，来预防运动损害的发生；从心理上说，热身运动能激发同学的学习爱好，活泼课堂气氛，使同学主动快速的投入课堂。但是，本人在热身运动的教学中发现自己还存在一些缺乏，也取得了一些经验和教训，本文仅就本人在热身运动环节教学中所遇到的问题进行反思，粗浅的谈几点看法。一、切忌形式单一化上个学期开头，本人任教的二班级其中的一个班，几节课下来，发现许多同学显现留意力不集中，纪律松散的现象，问其原因，许多同学答复“很无聊”。本人用“传统”的慢跑和徒手操（头部运动、腰部运动、手腕踝关节运动等等）带他们做热身运动，然而小同学天性好动，乐于接受新奇、好玩的事物，尤其是低班级的小同学，他们更情愿在玩中学习，“传统”的徒手操，对于他们来说显得单调枯燥。通过后来的教学实践的改进，本人发现，形式多样的热身游戏、活动，例如：找好友、跳飞机、老鹰抓小鸡、长江黄河等等，更能吸引同学的学习爱好，使他们认真的投入课堂，又能取得良好的热身效果。二、切忌热身过度热身运动的主要目的是防止同学由于生理和心理上的准备缺乏而造成运动损伤，是为主教材服务的，应作为辅助教材进行运用，时间、密度的布置都必需做到科学合理，假如过度追求热身运动的量，不仅简单超出小同学的生理负荷承受范围，而且对稍后进行的主教材的教学产生消极的作用，造成舍近求远。对小同学来说，体表产生热感或稍微出汗的热身运动负荷较为适宜。三、切忌忽视同学接受力量小同学一般年龄在6—12岁，身体正处于发育的突增期，动作比拟僵硬，模拟力量较弱，身体素养差异也大，因此，热身运动的设计，应针对同学上述的生理特点，实行恰当的教学内容与方法，如压腿的幅度不宜过大，原地高抬腿的时间不宜过长等，综合考虑同学的个体差异和实际接受力量，遵循同学身心进展规律，爱护好同学，才能取得最正确的热身效果。四、切忌无视与主教材的联系热身运动与主教材是互相联系的统一整体，两者并不是孤立存在的。热身运动是主教材的铺垫，是为其服务的。假如某一节课的主教材是立定跳远，热身运动的设计最好与跳动类相关，如跳飞机、单脚跳等，立定跳远主要是进展同学的下肢力量，通过简易的下肢热身训练，能为主教材的学习打下肯定的基础，对整节课的教学质量来说起到重要的推动与辅助作用。五、切忌生吞活剥当今我们常常到外参与各种各样的学习、培训活动，这些都开阔了我们的视野，对日后的教学实践起到了很好的指导和参考作用。但同时，不能全部的都“拿来”。每个老师都有自己的教育思想、教