《高校心理危机预防培训感悟2000字》

高校心理危机预防干预培训的心得一、大学生心理问题典型案例分析（一）案例简介小田是一个非常有自尊心和感性情感的男孩。在中学时，尽管他并不特别聪明，但凭借自己的辛勤学习，他始终受到老师和同学们的认可。通过高考后，他成功进入了理想的大学。但是，进入大学后，他突然发现自己以前的好感消失了。在高手云集的集体中，过去明显的优势消失了，备受欢迎的地位也发生了变化。他在大学的第一期期末考试中也没有通过课程考核，他的自尊心受到重创。随着时间的推移，他变得越来越缺乏信心，他的成绩继续恶化，他的生活变得难以预测，食欲不振，并且常常患有失眠症。后来甚至和相处一年多的女朋友提出了分手。父母真的别无选择，只能把孩子送到医院看心理医生。（二）案例分析小田的主要问题是他很难适应新的环境，自我认知也有问题。一般来说，能够通过高考这个平台进入一所自己心目中的理想大学的学生肯定是同过高中的不懈努力得来的结果。在高中无疑也是备受同学和老师的欢迎，他们成为同龄人的中心，无形中可能会产生过度的自我评价。进入大学后，来自全国各地的顶尖人才齐聚一堂，课程的难度也相对来说有所提升。这些突如其来的变化使一些学生措手不及，无法接受理想与现实之间的巨大鸿沟，并浮现出一种失落感，甚至有些学生具有很强的自卑感。开始怀疑他的能力。在这方面，老师和父母需要教育这类学生，以正式认识到大学录取只是人生旅程的一步。还有很长的路要走。他们必须对自己有清楚的认识，适应新的环境，并做好面对各种困难的准备。此外，学生必须认识到大学的学习方法与中学的学习方法大不相同。例如，在大学里，不会有老师主动监督学生去学习，而是要求学生主动向老师提问和寻求建议；需要自己安排很多时间。而不是被老师占有；善于发现和提出问题等。从旧学习方法向新学习方法的过渡是每个大学生都必须经历的过程。他们只有正确地认识到角色的变化，尽快做好思想准备，并适应新的学习方法，才能顺利地通过这一转变。二、关于大学生心理健康教育课的看法（一）引导学生建立正确的幸福观利用课程与教学来预防大学生心理危机，高校应该重视培养学生独立的人格和个性，注重在课程与教学中渗透正确的价值观、人生观、幸福观，教师通过潜移默化引导学生形成正确的幸福观态度以及建立积极的自我防御机制。因此，在目标制定的过程中要重视赋予学生和教师两者的自主性，对学生来说能够参与到自己人才培养方案的制定中来，能在一定程度上自主选择自己喜欢的课程和授课方式，通过提高学生的自主能力来培养独立、正确的价值追求，过上有意义的生活。对教师来说也要赋予一定的自主权，教师能灵活地决定授课方式、重点以及考核方式等，这样有利于将学校的总目标转化为教师个人目标，更能体现管理的人性与民主。当充分的调动了两者的积极性后，教师对于学生正确幸福观的引导就会变得更有渗透力，效果更好。（二）改善亲子沟通方式和教养方式改善亲子沟通方式和教养方式，增强孩子对家庭的信任感，并建立民主，温馨的家庭氛围。孩子会因遭受家庭动荡，缺乏父母的角色，没有感受到家庭的温暖，从而拒绝与父母沟通以及缺乏家庭支持，最后导致避免了社交互动，因此建立一个良好的亲子沟通方式和教养方式对孩子社会交往能力的发展有积极的作用。首先，要建立家庭制度观。让父母了解家庭环境对孩子健康人格的重要性，避免孩子面前夫妻之间的冲突，和谐的家庭环境有利于孩子身心健康成长;第二，发挥家庭功能。确保父母角色的完整，发挥家庭的情感交流功能和教育功能，改善家庭沟通方式，坚持正确的教养方式，为有社交恐惧的孩子提供情感支持，克服社交恐惧;第三，改善家庭结构，预防病理性家庭结构，建立良性家庭互动模型，避免负面的代际支持;第四，从小就要注重对孩子兴趣的培养，有利于孩子各个方面的发展，提高他们的独立性，这个机会还可以结交一些好朋友，结识在一起，从小就锻炼孩子的社交能力，同时也加强了朋辈的情感支持。（三）加强学生心理健康管理工作大学阶段的学习场所和生活场所一般都在学校，学校对学生健全人格、培养品德具有深远的影响力，因此，加强学校系统对大学生心理危机问题的重视是非常有必要的。首先，学校根据学生对校园暴力和心理健康的影响以及大学生的心理和生理特征以及成长阶段，对学生心理健康的教育提供适当的社交互动课程，比如为即将步入社会的学生增设职场模拟训练的课程，培养学生的积极社交意识，提高他们的自我防御能力。同时还要链接高校和社工机构的合作，社会工作者经将学校社会工作的价值观和方法转变