学生的体育动机

学生的体育动机第一页，共五十二页，2022年，8月28日学生的体育动机第二页，共五十二页，2022年，8月28日

第一节体育动机概述一、体育动机的定义、种类及其结构二、最佳动机水平第三页，共五十二页，2022年，8月28日（一）体育动机的定义

体育动机:指推动、停止或中断学生参加体育锻炼的内部原因。

体育动机的功能：定向、始动、调整、强化维持第四页，共五十二页，2022年，8月28日（二）体育动机的种类

1.内部动机和外部动机

内部动机：指学生来自于自身好动、好奇或好胜的心理，渴望从体育活动中获得身体上的快感和心理上的乐趣、刺激或个性的发展等的动机。

外部动机：指来自于学生自身之外的体育动机。

第五页，共五十二页，2022年，8月28日

体育运动中，内外部动机都需要。一般地说，内部动机更能促进人们对体育目标的追求，其动力更足，持续作用时间更长。此外，内部动机和外部动机的相对效果，同体育任务的复杂性程度有关。复杂程度大的体育任务，主要取决于内部动机的作用；简单的体育任务，则依靠外部动机也能取得良好的成绩。第六页，共五十二页，2022年，8月28日2.直接动机和间接动机

直接动机:是指学生对体育活动（机体运动）过程本身的需要和兴趣引起的动机。

间接动机:是指由体育活动的结果或间接兴趣所决定的动机。第七页，共五十二页，2022年，8月28日

直接动机：活动的内部心理根源，它直接与体育活动相联系；间接动机：使活动更具有自觉性、计划性和持久性。

因此，在体育教学中，教师既要注意培养学生建立在体育活动直接兴趣基础上的直接动机，又要注意培养学生具有社会目标的间接动机。第八页，共五十二页，2022年，8月28日3．社会性动机和个体性动机

社会性动机是以社会性需要为基础的，与社会、学校、家庭等需要相一致的体育动机。

个体性动机是指以个体的需要为基础的，与满足个人的精神和物质等需要相一致的动机，如为提高个体的身体素质、运动能力、意志品质或满足个人名誉、地位的需要而引起的动机。第九页，共五十二页，2022年，8月28日（三）体育动机的结构

学生参加体育学习和身体锻炼往往是由几种相互关联、彼此影响的动机组合驱使的。其中有主导动机，也有起次要作用的辅助性动机。各动机之间相互作用。第十页，共五十二页，2022年，8月28日

良好的体育动机是一个多层次、多因素的动机系统，它有如下特点：

1.社会性与个体性动机相结合，以社会性动机为主导。

2.内部与外部动机相结合，以内部动机为主导。

3.间接性与直接性动机相结合，以间接性动机为主导。第十一页，共五十二页，2022年，8月28日二、最佳动机水平（一）体育动机与行为之间的关系

高体育行为效果

低低高动机水平第十二页，共五十二页，2022年，8月28日（二）体育动机对体育活动的影响

动机的强度维度

非常强烈

动最大积极效应最大消极效应

机

性

质

非常积极非常消极

维

度

次大积极效应次大消极效应

非常微弱

图2-3动机性质、强度水平与体育行为的关系第十三页，共五十二页，2022年，8月28日第二节体育动机的培养和激发一、恰当运用外部奖励二、激发学生的体育成绩动机三、提高学生体育学习和身体锻炼的自我效能四、体育活动的目标定向和目标设置五、加强对学生的归因指导六、适当利用竞争与合作七、合理地利用反馈第十四页，共五十二页，2022年，8月28日一、恰当运用外部奖励

要注意外部奖励的恰当运用问题。研究表明，如果教师在给予学生物质奖励时，强调的是“信息”方面，能加强内部动机。相反，如果教师在给予学生物质奖励时，强调的是“控制”方面，则会使学生为了接受物质奖励而参加体育活动，从而可能削弱其内部动机。

第十五页，共五十二页，2022年，8月28日二、激发学生的体育成就动机

成就动机是指个体在完成自认为重要或有价值的活动时尽力去做，并力争取得优异成绩的心理倾向。它是在成就需要的基础上产生的社会性动机，是在社会交往中习得的。第十六页，共五十二页，2022年，8月28日（一）成就动机理论阿特金森需要——成就理论

nAch=(Ms–Maf)(Ps*Is)+Mext

nAch：成就需要Ms：追求成功的动机

Maf：避免失败的动机Ps：成功的可能性

Is（Is=1–Ps）：成功的激励值

Mext:外部动机第十七页，共五十二页，2022年，8月28日（二）成就动机与体育教学追求成功的动机会使人产生积极的情绪状态，锻炼效果也较好；避免失败的动机会使人产消极的情绪状态，锻炼效果也较差。因此，教师应鼓励学生确立以追求体育学习进步为主的体育学习动机。学生的体育成就动机受主客观多因素的影响。同时，也与学生在体育活动中获得的体育能力知觉有关。第十八页，共五十二页，2022年，8月28日（三）习得性无助感

习得性无助感：指个人经历了失败与挫折后面临问题时产生的无能为力，丧失信心的心理状态与行为。

第十九页，共五十二页，2022年，8月28日1．习得性无助个体的心理特征

（1）成就动机水平低（2）自我意识消极（3）自我效能感低（4）消极思维（5）情绪失调第二十页，共五十二页，2022年，8月28日三、提高学生体育学习和身体锻炼的自我效能自我效能是个体对自己能够完成某一行为的实际能力的推测。即是个体对自己行为能力的主观评价。第二十一页，共五十二页，2022年，8月28日（一）自我效能感的功能

1．决定个体活动的选择，以及对该活动的坚持性。

2．影响个体在困难面前的态度。

3．影响新行为的习得和习得行为的表现。

4．影响活动时的情绪。第二十二页，共五十二页，2022年，8月28日（二）影响体育活动自我效能感的主要因素

1．直接经验

2．间接经验

3．言语劝说

4．情绪和生理状态第二十三页，共五十二页，2022年，8月28日四、体育活动的目标定向和目标设置（一）体育活动的目标定向目标定向：指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。第二十四页，共五十二页，2022年，8月28日掌握目标与自我表现目标定向掌握目标定向：以自我提高和成功地完成任务为目标；自我表现目标定向：以竞争、超过别人为目标，期望表现自我和赢得荣誉、威信及地位。第二十五页，共五十二页，2022年，8月28日表2-1目标定向与动机和行为类型的关系

目标类型能力概念对自我能力的信心动机和行为类型

掌握任务认为能力与努力无论自我能力具有适应性动机类型：定向不可分，它们共高或低寻求挑战，高坚持，同决定着活动的“自我参照”比较，效果关注自我提高的信息自我表现认为能力与努力自我能力高具有适应性动机类型定向可分，只有能力决定着活动的效果自我能力低具有适应性动机类型：回避挑战，坚持性差，

“常摸参照”比较，

关注与他人比较的信息第二十六页，共五十二页，2022年，8月28日（二）体育活动的目标设置

目标设置，是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间内所要达到的体育学习和身体锻炼的具体目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。第二十七页，共五十二页，2022年，8月28日目标设置的作用恰当的设置目标可以指引学生的注意和行为，激发学生的进取精神，提高学生的努力程度和坚持性，促使学生为实现目标而采取有效地体育学习和身体锻炼的策略。体育教师应该根据每个学生的具体情况，为他们设置恰当的目标，并及时地给予反馈。第二十八页，共五十二页，2022年，8月28日五、加强对学生的归因指导

归因，是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解释和推测的认知过程。归因的方式对于个体未来的行为动机以及他们的认知、情感和行为有着一定的影响。第二十九页，共五十二页，2022年，8月28日（一）归因模式

表2-2韦纳归因模式

稳定性控制点内部外部

稳定能力任务难度不稳定努力机遇第三十页，共五十二页，2022年，8月28日外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控图2-4拉塞尔八种归因分类组合外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控内部稳定不稳定可控不可控可控不可控第三十一页，共五十二页，2022年，8月28日（二）归因的效果1．归因与期望

可控制性--努力2．归因与情感3．归因的个体倾向第三十二页，共五十二页，2022年，8月28日（三）归因指导目的:提高学生在未来体育学习中的成就动机。“努力”对行为结果进行全面的原因分析

第三十三页，共五十二页，2022年，8月28日六、适当利用竞争与合作

竞争:（1）将重点放在使学生努力做得更好，自我比较；（2）开展丰富的竞赛活动，使每个学生有参加竞赛的机会；（3）要使所有的学生都感到有一定的成功的可能性

合作：形成的良好的人际关系。

第三十四页，共五十二页，2022年，8月28日七、合理地利用反馈

每日知道结果每周知道结果

100

测八周验分60

数

40

20

01810

学习时间/周图2-5：学习结果的反馈日期与测验分数的关系第三十五页，共五十二页，2022年，8月28日

2120受表扬组

19

平

18

均

17

成

16受训斥组

绩

151413受忽视组

1211控制组

10912345

天数

图2-6学习结果的反馈信息与成绩的关系

第三十六页，共五十二页，2022年，8月28日拓展知识：马斯洛的需要层次论马斯洛(A.H.Maslow)认为人的行为动机取决于他所处的需要层次。人的需要由低级到高级按顺序排列为七大类：当人的较低层次的需要获得满足后，才会进一步行动去满足高一层次的需要。第三十七页，共五十二页，2022年，8月28日自我实现审美认识和理解自尊从属与爱安全生理缺失需要生长需要第三十八页，共五十二页，2022年，8月28日第三节体育兴趣一、体育兴趣的定义和种类（一）体育兴趣的定义（二）体育兴趣的种类二、体育兴趣的作用三、体育兴趣的培养第三十九页，共五十二页，2022年，8月28日一、体育兴趣的定义和种类

（一）体育兴趣的定义

体育兴趣，是指学生力求积极认识和优先从事体育学习或身体锻炼的心理倾向，它是学生参加体育活动的基本动力之一。

第四十页，共五十二页，2022年，8月28日体育兴趣影响着学生体育活动的方向、强度和持续时间（次数），它能把学生积极愉快的情感和注意与具体的体育活动紧密地联系起来，促使他们对体育活动倾注时间和精力；它也是学生乐于参加体育活动的主观意向的表现，是学生体育活动主动性、自觉性和积极性的标志。学生的体育兴趣是建立在身体活动需要的基础上的，但它要以后天的体育实践活动为条件。第四十一页，共五十二页，2022年，8月28日（二）体育兴趣的种类根据体育兴趣的倾向性，可分为

直接兴趣：指由体育活动本身所引起的兴趣；

间接兴趣：指由体育活动的目的或结果所引起的兴趣。第四十二页，共五十二页，2022年，8月28日

根据体育兴趣维持时间的长短，可分为

短暂兴趣：指参加体育活动的持续时间较短并随着体育活动的结束而消失的兴趣。

稳定兴趣:指参加体育活动的时间较长的兴趣。这种稳定的兴趣会发展成为学生的个性倾向性。第四十三页，共五十二页，2022年，8月28日二、体育兴趣的作用1.对学生的体育学习和身体锻炼具有定向作用。2.对体育活动有积极的推动作用。3.能对学生的体育创造性活动产生积极作用。第四十四页，共五十二页，2022年，8月28日三、体育兴趣的培养

1．丰富体育教学内容、手段，满足学生的好动心、好奇心和求知欲。

2．使学生在体育学习和锻炼中获得成功。

3．使学生在体育活动中获得愉快的情绪体验。

4．加强体育活动的理想和目标教育，培养学生的间接兴趣。第四十五页，共五十二页，2022年，8月28日第四节体育态度一、态度和体育态度的概念二、体育态度的认知基础三、体育态度的转变第四十六页，共五十二页，2022年，8月28日一、态度和体育态度的概念

（一）态度的概念

态度：指个体对待外界对象（包括人和事物）较为稳固的，由认知、情感、行为意向三种成分构成的内在的心理倾向。其中，态度的情感成分是态