小学社团活动计划15篇

第第页小学社团活动计划15篇学校社团活动打算1

社团通过各式各样的活动，培育同学对体育的爱好和爱好，丰富同学的课余文化生活，培育同学的身体素养。为了给同学一个良好的学习活动环境，现将本学期常规社团的活动支配制定如下：

一、活动目的：

以实施“体育、艺术2+1项目”为指导，把学校文体活动作为全面推动素养教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高同学体能，增添体质，促进健康成长，提高同学的文艺素养为核心，充分发挥文体相结合的活动，促进同学全面和谐发

二、活动要求：

1、每周三下午第三节课进行活动，小组成员准时到达操场集中。

2、社团成员应严格遵守纪律，不准大声喧哗，在操场不准做与常规社团无关的事，应听从老师的支配，保证体育过程中的平安。

3、努力学习，致力于提高自身的身体素养和运动技能，培育吃苦耐劳的良好品质。

三、活动内容：

1、使同学了解一些简洁的体育常识学问，并以嬉戏为主，提高同学的爱好。

2、以集体训练为主，以个人练习为辅。

3、给同学自己活动的时间和空间。

4、进行体育嬉戏，培育体育爱好，调动学习主动性。

四、实行的措施：

1做好组织工作。在同学自愿报名参与的基础上组成社团队伍。

2、老师要仔细负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

3、切实支配好活动时间地点和活动内容。依据学校的统一支配，一般状况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。晴天在室外，雨天在室内。

4、建立签到程序，完善活动过程。

学校社团活动打算2

一、活动目的：

丰富同学的课余文化生活，提高同学的音乐感受力和表现力，使同学把握肯定的演唱技巧，培育同学的合作意识和集体观念，开阔同学的视野，促进同学素养不断提高。

二、详细措施：

1、教育同学严格遵守训练纪律，保证训练时间。

2、听赏肯定的童声合唱曲，感受合唱艺术的奇妙。

3、训练同学把握肯定的合唱技巧，使同学的呼吸方法保持统一，到达口型的统一，进而到达声音的统一。

三、训练中留意的问题：

1、运用“轻声”唱法，形成正确的发声状态

为避开同学的喊唱，应当提示他们用轻声去唱歌。“轻声”事实上是人体各发声器官协调地发声的基础，这种发声有它的形成条件和进展步骤。“轻声”的合唱训练，有效地克服了发声状态中不必要的紧急和僵硬。总结其中的规律，遵循它生成的过程去进展童声合唱，对防止同学的喊唱，形成正确的发声方法是相当重要的。

同学喊唱的主要缘由是喉部的发声状态拘谨，缺少弹性和敏捷性。有时气息浮也会造成胸僵、喉紧的状态。因此，在合唱训练之前必需要做好放松练习。如打呵欠，让喉咙打开，颈部放松，气息流畅自如。不管是用旋律音程练习，还是用带声部的和弦练习，都不能在音量上过早要求。直到同学们在唱歌时做到完全打开喉咙，彻底放松下巴，呼吸自如，气息匀畅，这时，再去考虑声音的力度问题。

2、训练正确的气息支持，形成气声结合的唱歌状态

呼吸在发声、唱歌中占有重要的位置，孩子们的嗓音、身体都在发育时期，所以唱起歌来有时感到气力缺乏，简单用胸部呼吸去唱歌，这样的结果是，消失了气僵、喉紧的弊病，肯定要避开这种胸部呼吸的方法。所以，在唱歌之前做一些呼吸训练是非常必要的。

胸腹式联合呼吸的状态是比较科学的呼吸状态。即用胸腹伸展、扩张的动作有规律地进行吸气；用小腹腹肌的力气推动气息支持而发声，这种发声训练就是气声结合的方法。这种合唱发声训练所产生的力气是使声音稳定、敏捷、有弹性、流淌。另外要留意的是，做呼吸练习时，要在老师的正确指导下进行，以免把唱歌的呼吸动作练僵，消失憋气的现象。

3、统一唱歌方法，提高声部唱歌力量

童声合唱的音响是通过各个声部共同完成的。要想获得抱负的艺术效果，就必需要求每个声部都到达整齐。每个声部就犹如弦乐重奏中的一件乐器，有着自己演奏的旋律和技巧，几个声部交织在一起会到达一个抱负的整体音响效果。在童声合唱的训练过程中，要实现抱负音响效果的前提，首先是提高声部内个人的演唱水平。声部内各成员在呼吸的运用、发声的位置及共鸣、音色、吐字的方法等诸方面都应基本到达统一，才能使整个声部的声音到达全都。其次是在演唱上整个声部要依据指挥的要求，像一个人那样开头和结束；在同一时间发出同一个词的音；在指定的地方呼吸；共同完成渐快或渐慢的过渡；各声部以相同的力度来演唱；要以同样纯正的音高去演唱歌曲；清楚、精确地唱出作品的歌词等等。因此，在声部内的成员统一了唱歌的方法后，要随指挥有目的地进行单独声部的训练。只有将每个声部的唱歌力量提高了，再去强调整体的演唱水平，效果才会更佳。

四、详细支配

训练时间：每周三下午3：45——4：25

训练地点：四楼音乐教室1

学校社团活动打算3

课外美术社团，在于培育同学对美术的爱好、爱好、增长学问、提高技能、丰富同学的课余文化生活，为今后培育美术人才起着主动推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，现将本学期美术社团的活动支配制定如下：

一、活动目的：

通过美术社团的活动，使同学的美术特长得到更好的进展，进一步了解美术的基本学问，提高同学的观赏水平及制造力量。

二、活动要求：

1、组织同学按时参与活动，并保持室内清洁。

2、周四下午课外活动时间进行活动，社团成员必需准时到达美术室。

3、美术社团成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

4、每次老师布置的作业，同学都应按时完成。

5、爱惜美术教室内的设施和用品。

三、活动内容：

1、使同学了解一些简洁的美术常识学问，〔美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法〕。

2、观赏佳作，提高观赏水平。

3、给同学自己创作作品的时间和空间。

4、以基础素描画为主，以手工制作为辅，以创作画为主进行教

学。

5、进行手工制作教学，训练同学的动手力量和造型力量。

四、实行的措施：

〔1〕美术老师要仔细负责，把它看成是学校教育的组成部分，使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

〔2〕做好组织工作在同学自愿报名参与的基础上，要选择各班有肯定美术基础、成果较好的同学参与。要选出有工作力量、成果也好的同学担当组长。社团要在老师的指导下充分发挥同学的骨干力气。

〔3〕支配好活动时间和活动地点：

时间：定期周四下午课外活动自习课

地点：美术室

〔4〕订立必要制度，抓好思想工作。要教育同学自觉遵守学习制度，准时参与美术学习。明确学习目的，培育勤奋好学，主动进取的精神，促进同学的全面进展。要举办全校性的美术作品展览会，展现同学的学习成果。

五、教学内容支配：

活动次序教学内容

第一次组建美术社团，明确社团要求

其次次了解简洁的美术常识

第三次观赏儿童素描佳作

第四次讲解简笔画的作用与意义及造型原理

第五次简笔画练习———画植物

第六次简笔画练习———画静物

第七次简笔画练习———画动物

第八次简笔画创作

第九次了解儿童画及分类、观赏佳作、儿童画练习第十次线描风景画———秀丽的海底世界

第十一次各种各样的昆虫

第十二次线描创作

学校社团活动打算4

一、指导思想：

数学是奇妙的世界，我们的日常生活无时无刻都会和数学打交道。课标要求我们要使同学懂得数学来源于实践又反过来作用于实践。

力争实现：人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学，不同的人在数学上得到不同的进展。因此，开展数学爱好小组活动能更好的促进同学数学思维力量的进展，也能够唤起和进展同学对数学及其应用的稳定爱好，符合新课改的要求。

二、活动目标：

1.引领同学走进奇妙的数学海洋，培育同学的思维力量，让同学在数学素养上有较大的进展与提高，为进一步学好数学打下坚实的基础。

2.丰富同学的其次课堂，增加实践的机会，使同学的生活不在仅限于课堂上，从而拓宽同学的学问面，让他们意识到学习的乐趣，进而激发他们的求知欲和制造性。

三、详细措施：

1.结合教材，细心设计活动内容，力求题材内容生活化，形式多样化，教学活动实践化。增加趣味性和全面性，扩高校生学习数学的主动性。

2.每次数学活动都有主题，要求与正规的课堂教学有明显区分，决不能成为变相的加课时，也不能成为“补课”活动，但应尽量与当前同学的数学课内的教学内容有肯定联系。如：可将教材中的“课题学习”融入活动中。

3.数学活动要讲求实效，要有学问性、趣味性,活动内容要适合同学的年龄特点。

4、留意收集同学较为熟识的资料，教学过程中努力表达“从问题情境动身、建立模型、寻求结论，应用与推广”的基本过程，培育同学应用数学的意识和提高解决问题的力量。

四、活动内容：

对数学爱好小组活动课进行改革和创新，将几何教具制作、趣味数学、数学学问在实际生活中的应用、数学小故事引入活动课，充分调动同学潜力，激发同学学习爱好。

１、每一内容的起点力求群众化，由浅入深，使较多的孩子能学懂并把握。

２、将数学学问分成若干专题，每个专题都有例题分析、练习。内容由浅入深，循序渐进，力争在每节课上有益于同学对问题的理解、把握和提高。

五、目标要求：

通过本社团的活动，吸引社员乐学数学、想学数学，并带动四周同学对这门课程产生爱好，使同学产生了进一步学习数学的憧憬感，激发同学的制造力，提高同学学习数学的动力，形成一个新的熟悉，提高数学学科的影响力。

学校社团活动打算5

美术社团活动，是学校艺术教育的重要组成部分，可以培育同学对美术的爱好、爱好，增长学问、提高技能、丰富同学的文化生活，为今后培育同学美术特长及素养起着主动推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，更好的满意同学需求，现将本学期美术社团活动支配制定如下：

一、活动目的：

通过美术社团的活动，使同学的美术特长得到更好的进展，进一步了解美术的基本学问，提高同学的绘画水平及制造力量。

二、活动要求：

1、组织同学按时参与活动，并保持室内清洁。

2、每周四下午第三节课时间进行活动，小组成员必需准时到达指定教室：四楼活动教室。

3、美术社团成员应严格遵守纪律，不准在教室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

4、每次老师布置的作业，同学都应按时完成。

5、爱惜教室内的设施和用品。

三、活动内容：

1、使同学了解一些简洁的美术常识学问，(美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法)。

2、以儿童水彩笔和油画棒画进行教学。

3、给同学自己创作作品的时间和空间。

4、观赏名人名画名作提高观赏水平。

5、进行绘画教学，训练同学的动手力量和造型力量。

四、实行的措施：

1、老师要仔细负责，把它看成是学校教育的组成部分，细心备课，使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作组织同学按时活动，并且要点名，要选出有力量、成果也好的同学担当组长。社团活动要在老师的指导下充分发挥同学的骨干力气。

3、支配好活动时间和活动地点

依据学校的统一支配，一般状况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。

4、订立必要制度，抓好思想工作

要教育同学自觉遵守学习制度，准时参与美术学习。明确学习目的，培育勤奋好学，主动进取的精神，促进同学的全面进展。在学期结束时，要举办美术作品展现，展现同学的学习成果。

学校社团活动打算6

一、活动背景

为丰富校内文化生活，进展同学爱好与特长，促进同学的全面进展，以社团活动为平台，以“丰富生活、展现独特、培育爱好，拓宽学问、开发潜能”为宗旨，成立相应的同学社团活动小组，努力使学校成为同学开心而好玩的生活学习的乐园。

二、目的任务

1、丰富同学校内业余生活，满意同学的多元文化需求。在促进同学全面进展的同时，充分挖掘同学的潜能，使同学形成某种特长。

2、不断提高同学在舞蹈方面的修养，推动学校校内文化建设。

3、展现同学自强不息，主动向上的精神风貌和学校生的艺术特色。

三、详细工作及措施

1、为加强常规管理，避开社团活动的随便性和盲目性，我们要坚持“六定”。肯定活动课程；二定活动目标；三定活动时间；四定活动内容；五定辅导老师；六定活动地点。

2、做好辅导老师的预备工作，绝不打无预备的仗。正式开课前，辅导老师制定切实可行的活动打算，支配好全学期的活动内容，并提前备好一周的课，上课前一天要通知好所在社团同学预备好相关活动材料。

3、充分重视同学的个别差异，注意因材施教，在全面了解同学独特特征的基础上，充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

四、成果展现

展现时间为6月1日，以学校“六.一”文艺汇演为契机，向学校、家长、同学展现一学期的学习成果。

学校社团活动打算7

一、指导思想

以《基础教育课程改革纲要〔试行〕》为指导，切实贯彻落实同学综合素养进展的要求，全面推动素养教育，提升学校办学层次，培育同学独特特长。敬重同学的.爱好、爱好，学校努力创设生动活泼的育人环境，组织同学参与丰富多彩的社团活动，扩高校生视野，让同学独特得到充分进展并享有胜利的喜悦，促进学校教育整体提高，凸显我校教育特色。

二、工作重点

1、统筹支配，确定课程：

本学期我校将坚持务实有效的工作原则和方法，社团活动的设置有利于促进同学进展，有利于促进我校素养教育的全面、有效地实施。

2、敬重主体，确定人选：

依据开设状况，由指导老师选择同学参与相应的社团活动小组。在老师的关心下，让同学依据自身特点融入活动，引导同学发觉美、观赏美、制造美、展现美，培育同学健康、乐观的生活情趣，形成健全人格，让每一颗心灵都欢乐，让每一个同学都美好地成长。促进同学的多元化进展，构建七彩的阳光校内，加快校内文化建设进程。

3、落实常规，健全制度：

为加强常规催促管理，避开社团活动的随便性和盲目性，我们坚持“五”定”原则。

肯定活动项目，在全面了解老师和同学爱好、特长的基础上，结合学科、学校实际状况，开设相关的社团活动项目。

二定活动目标，针对有些重点项目，要和竞赛相结合，争取早出成果。

三定活动时间，每周五下午第三节课，保证活动时间。

四定活动内容，每个社团必需严格根据活动打算进行。

五定辅导老师，学校依据每个老师的特点确定指导老师。

六定活动地点，学校会确保各社团活动的固定地点。

4、科学管理，讲求实效：

1〕准时到岗，不早退。活动课前5分钟老师要带着同学准时到位，预备好活动材料。活动未结束，同学不得提前脱离活动状态。

2〕社团活动小组要切实加强平安教育，仔细落实平安措施，老师须自始自终担当指导组织工作，活动巡察要面对全体。不坐堂批改作业或干其他有碍于指导的事，辅导老师如有特别状况需事先请假，并通知到本组全部成员。

3〕老师要做好活动组内同学活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，对同学的教育要加强与班主任联系，不行随便将同学退出活动小组。专用活动室负责老师要做好室内物品保管、门窗关锁等工作。

三、活动要求

1、每位指导老师必需仔细预备、辅导并做好每次活动的支配记录，期末做好总结并入挡。

2、要敬重同学的需要和爱好，以同学为活动的主体，让他们真正成为活动的仆人。

3、坚持每周活动，切忌虎头蛇尾，保证每次活动时间为40分钟，活动内容丰富有效。

4、各社团活动的辅导老师适当沟通，互相促进。

5、同学参与人员在班级组内调整支配，学校专职老师的社团可以跨班级。班级同学人员有班级组长协调，保证每个社团人数均衡。

四、详细支配

1、学校类

序号老师活动内容活动地点

2、班级类

序号老师活动项目活动地点

学校社团活动打算8

一、指导思想

落实打算，仔细学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练到达教学目标；订出打算

进一步培育同学对足球运动的爱好和爱好，培育集体主义观念，提高他们的身体素养和技术技能水平，全面推动素养教育。

二、训练目的

科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素养、球技。

开展足球社团活动，目的是增添同学的体质，增进同学身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟识球性和控球力量，体会动作要领

初步把握足球最基本技术和嬉戏方法，进展灵敏，协调等身体素养，培育英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神。

三、训练任务

1、培育队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

2、依据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，依据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动力量，进展综合的运动素养。

3、培育队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个

队员努力，才能取得好的成果。

四、活动训练方案

1、活动训练时间：每周星期二、三、四下午。

2、指导老师：刘世东

3、社团队员名单：

成员招募中

4、活动训练措施：

A、提高队员训练作风、竞赛作风、严格纪律性，培育良好体育道德作风，严格要求训练质量。

B、全面提高队员的身体素养，重点进展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素养，学习跑的正确技术，熬炼肌肉力气。

C、全面提高同学的基本技术(重点传，接技术)逐步进展同学个人技术特长，提高活动中控球力量，正确把握传接球技术，因材施教发挥同学特常。

D、提高队员的战术力量，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，攻击和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2力量、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

五、训练内容、方法及课时支配：

1—2周熟识球性颠球练习

1、单脚自抛正脚面颠球练习。

2、双脚交替正脚面颠球练习。

3、多部位颠球练习。

4、两人或多人交替多部位颠球练习。

3—4周踢球练习

1、各种踢球动作的仿照练习。

2、二人一球，一人用脚挡球〔挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米〕，另一人做助跑踢球练习。

3、学习踢球动作应先从踢静止球开头，并以踢静止球、地滚球为主。

4、当同学初步把握一只脚踢球之后，要留意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5、在简洁的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要渐渐加大动作难度，提高动作质量。

6、踢准练习。

A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。

B、向划有标志的墙踢准。

7、踢远练习。

A、在角球区向罚球区内大力踢球。

B、在罚球区线上向站在中线四周的同伴大力踢球。

C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

D、向划有标志的墙踢准。

E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由

各组第一人开头跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。

F、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。

5—6周传接球练习

1、两人静止各种踢球动作对传接练习。

2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。

3、行进间传接球练习。

7—8周带球、运球练习

A、单人直线带球跑练习。

B、单人变向带球跑练习。

9—10周带球、运球射门练习

1、原地静止球射门练习。

2、助跑静止球射门练习。

3、带球绕杆儿射门练习。

4、接球射门练习。

11—12周进展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习

30～50米的计时跑，要求同学在8秒内完成50米跑；

50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使同学完全恢复，每次练习共3组。

进展反应速度的练习。依据竞赛中可能消失的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿态，当球被老师踢出去后〔或

听到起跑信号后〕，起跑抢球〔或跑到制定区域〕。

13—14周进展灵敏速度以及动作速度的练习。

运用短距离、方向不规章的绕过障碍物，在制定区域内*门练习。10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习

要求依据其他队员活动状况准时转变运球方向、路线、避开与其他队员人或球越出方格范围。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

15—16周提高同学身体各部分肌肉的力气，提高同学的身体对抗力量。

身体练习的主要内容：

①进展上肢力气的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。

②进展腰腹力气的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。

③进展下肢力气的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。④两人一组的对抗力气练习。

跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习

17—18周进展同学耐力的活动练习

进展有氧耐力的练习。12分钟计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。

进展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

19—20周简洁的技战术活动训练

1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接协作，抢截球等。

2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习竞赛。

3、教学竞赛

六：训练留意事项及备注：

1、此次训练均为同学自愿参加，自愿报名参与训练。

2、每堂训练课都必需奉着“平安第一、健康第一、全面进展”的原则进行，严格球队作风，仔细刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受力量为前提，推行“欢乐体育”和“健康体育”让同学主动主动的投身到训练中。

学校社团活动打算9

一、工作思路

鲜花，盛开时娇艳动人，却没有人知道她当时所浸透的血泪。然而，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，没有辛勤的付出，又怎么拥有硕果累累的金秋？回首过去，展望将来，我们不应当满意于前面所取得的成果，真正地为我校的美育工作奉献力气。

然而，这个学期应当如何查找新的突破点？如何在原有基础上更进一层？我校是一全部具有悠久历史的学校，有着深厚的文化根基：“书香”校内之经典诵读，“新苗学社，”“拓荒”书画社，独具特色的班级文化及校内文化，到处洋溢着人文气息，所以本学期制造性地开展各项活动，培育一批优秀社员，从而提升同学的人文素养，丰富校内文化生活，增添少年儿童的爱国爱乡情怀，进一步提高同学的艺术素养，提升学校的人文内涵，构建人文特色书画社。

二、活动支配配档

9月份

1、连续招收新社员，充实社团机构，扩大社团队伍。

2、召开书画社成员例会，制定社团活动打算。

3、做好书画社团的各项常规工作。

4、进行“民间绘画”作品创作。

10月份

1、书画社团例会，商量相关工作。

2、进行书画社常规训练。

3、进行“民间绘画”作品创作。

11月份

1、书画社团例会，进行书画及手抄报创作，参与相关的现场绘画及手抄报创作竞赛，并将优秀作品进行展现。

2、进行书画社常规训练。

3、组织社员成员参与美术竞赛活动。

4、组织社员参与美术学问讲座。

5、进行“民间绘画”作品创作，进行作品更新。

12月份

1、书画社团例会。

2、组织成员参与美术学问讲座。

3、进行“民间绘画”作品创作，进行作品更新。

4、团组成员总结沟通，评优评先，并颁发书画雏鹰章。

5、写工作总结。

以上均为我社初步制定的工作打算，如有改变，则以实际状况为主。

学校社团活动打算10

一、指导思想：

落实打算，仔细学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素，理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标；订出打算，全面推动素养教育，提高训练教学质量，进一步培育和稳固同学对足球运动的爱好和爱好，培育集体主义观念，对同学进行训练，以提高他们的身体素养和技术技能水平。

二、训练目的

科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，主动提高原则，抓好身体素养、球技。

学校开展足球项目专项训练，目的是增添同学的体质，增进同学身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能概念，熟识球性和控球力量，体会动作要领，初步把握足球最基本技术和嬉戏方法，进展灵敏，协调等身体素养，培育英勇，坚韧，机灵，坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神。

三、训练任务：

1、培育队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

2、依据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，依据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动力量，进展综合的运动素养。

3、培育队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成果。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本学问和技能培育队员进行自我训练的力量。

四、活动训练方案

1、活动训练时间：

周二、周四下午放学后。

2、指导老师陈文、田象迎、吴江

3、活动训练措施：

①、提高队员训练作风，竞赛作风，严格纪律性。培育良好体育道德作风，严格训练质量。

②、提高队员的全面身体素养，重点进展速度灵敏。协调。爆发力等素养。，学习把握跑的正确技术，。提高速度所需要的肌肉力气。，。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调力量。

③、全面提高同学的基本技术〔重点传，接技术〕逐步进展同学个人技术特长。，提高活动中控球力量，正确把握传接球技术。，提高技术运用力量，留意发觉同学特点加以培育。

④、提高队员的战术力量。重点是个人战术和局部战术。，明确个人攻守的职能，攻击和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1，3对2力量。3。确定基本阵容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

5、训练内容、方法及课时支配：

1—2周熟识球性颠球练习

1单脚自抛正脚面颠球练习

2双脚交替正脚面颠球练习

3多部位颠球练习

4两人或多人交替多部位颠球练习

3—4周踢球练习

1各种踢球动作的仿照练习。

2二人一球，一人用脚挡球〔挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米〕，另一人做助跑踢球练习。

3学习踢球动作应先从踢静止球开头，并以踢静止球、地滚球为主。

4当同学初步把握一只脚踢球之后，要留意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5在简洁的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要渐渐加大动作难度，提高动作质量。

6二人一球，一人用脚挡球〔挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米〕，另一人做助跑踢球练习。

7踢准练习。

☆二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。

☆向划有标志的墙踢准。

8踢远练习。

☆在角球区向罚球区内大力踢球。

☆在罚球区线上向站在中线四周的同伴大力踢球。

☆在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

☆向划有标志的墙踢准。

★队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由各组第一人开头跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。★踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。

5—6周传接球练习

1两人静止各种踢球动作对传接练习

2多人多角度各种踢球动作传接球练习

3行进间传接球练习

7—8周带球、运球球练习

1单人直线带球跑练习

2单人变向带球跑练习

9—10周带球、运球射门练习

1原地静止球射门练习

2助跑静止球射门练习

3带球绕杆儿射门练习

4接球射门练习

11—12周进展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习

30～50米的计时跑，要求同学在8秒内完成50米跑；

50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使同学完全恢复，每次练习共3组。

进展反应速度的练习。依据竞赛中可能消失的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿态，当球被老师踢出去后〔或听到起跑信号后〕，起跑抢球〔或跑到制定区域〕。

13—14周进展灵敏速度以及动作速度的练习。

运用短距离、方向不规章的绕过障碍物，在制定区域内进行射门练习。

10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求依据其他队员活动状况准时转变运球方向、路线、避开与其他队员人或球越出方格范围。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

15—16周提高同学身体各部分肌肉的力气，提高同学的身体对抗力量。

身体练习的主要内容

①进展上肢力气的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。

②进展腰腹力气的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。

③进展下肢力气的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。

④两人一组的对抗力气练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习

17—18周进展同学耐力的活动练习

进展有氧耐力的练习。12min计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。

进展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

19—20周简洁的技战术活动训练

1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2—3跑动中传接协作，抢截球等。

2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习竞赛。

备注：

3．教学竞赛

五：训练留意事项及备注：

1、此次训练均为同学自愿参加，自愿报名参与训练。

2、每堂训练课都必需奉着“平安第一、健康第一、全面进展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，仔细刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受力量为提前，主动推行“欢乐体育”和“健康体育”让同学主动主动的投身到训练中。

学校社团活动打算11

一、社团名称：超级演说家

二、指导老师：桑栋

三、社团目标：

演讲与口才社团旨在为全校同学服务，培育同学演讲力量与口才技能，丰富广阔同学的课余生活，为有演讲才能的同学搭建一个施展口才的大舞台，以此提高同学们的综合素养，从而更好地推动校内文化建设。

四、课时支配：每周一课时

五、成员分析：

成员来自五、六班级，在学校阶段参与过演讲竞赛有肯定基础的同学，共40人。

六、时间地点：

每周五下午其次节课，地点待定.

七、预期目标：

通过训练，使同学树立正确的演讲观，养成良好的演说习惯和演说状态，能在老师的指导下自信大方，流利有感情的进行精彩演讲。

八、展现形式：

以完好精彩的节目参与学校大型活动和区艺术月的竞赛。

九、工作设想：

本学期的工作重点将放在对同学演讲的基础训练方面，因此本学期我的演讲与口才的教学都紧紧围围着这一方面绽开，现打算和设想如下：

首先，在本学期的教学活动中加强同学的一般话基础训练，养成良好的用一般话说话的习惯。

鉴于学校同学课下不用一般话说话的习惯，要培育同学的演讲才能，必需从加强一般话的训练开头。订正发音，养成平常就用一般话说话的习惯。其次，演讲艺术作品时注意师生合作、生生合作、互相倾听

通过师生合作，生生合作，互相倾听等各种方式的训练来丰富同学学问，熬炼同学的口才，培育演讲力量，促进同学进展，努力提高同学的口头表达力量、社交力量。主动开展活动，推动校内文化建设，活跃校内学习气氛，丰富同学课余文化生活。

再次，进行优秀演讲作品观赏，在赏析中树立不断提高艺术修养。

观赏一些高水平的演讲竞赛的表演，在赏析中提高同学的对演讲的理解。在观赏的过程中要求同学能对自己的演讲提出更高的要求，不断的提升自我。备注：在参与竞赛或演出前自寻时间加强训练。

本学期活动内容：

1、《做一名文明学校生》

2、《生命的价值》

3、《昂起头来》

学校社团活动打算12

一、指导思想

同学写好字是学好科学文化学问的基础，是同学科学文化素养的一个重要标志，而老师写好字则更具有良好的示范引领作用。基础教育课程纲要也明确提出中学校要开设书法课，以不断提高中学校生的汉字书写水平，发扬继承祖国的传统文化，这一举措也更加提高了对老师书写水平的要求。书法社团的活动，则能不断的提高老师的书写水平，使老师能在教学中有效的培育同学正确、规范、美观的书写汉字，并能形成良好的正确书写习惯，激励每一位老师在教学工作之余，不断的提高自身的业务素养，更好的服务于教学工作。

二、活动目标

1、书法是我国民族文化遗产中一颗灿烂的明珠，通过学习书法，使老师们能更好地了解中华民族的历史及绚烂的民族文化。

2、进一步了解书法的基本学问和基本技能，到达以书静心养气，以书炼意砺志，以书探美求新之目的。

3、通过书法社团的活动，给爱好和擅长书法的老师一个学习和沟通的空间，使老师的书法特长得到更好的进展，培育出一支具有学校特色的书法团队。

4、书法社团活动是课堂书法学习稳固和提升的有利保障。也是老师服务课堂教学，提高同学书写水平的一项有力保障。

5、每学期进行一次社团书法成果展览。

三、组织社团

本着老师自愿原则，依据老师自己的爱好、爱好、特进步行报名。社团开设毛笔字、硬笔字和粉笔字的培训学习。

四、活动地点

四楼八号教室

五、活动要求

1、每周四下午4：30—5：30，小组成员必需准时参与。

2、社团成员必需严格遵守书法社团规章制度，按时完成作业。

3、除规定时间外，社团成员也可以在完成教学工作之余机动学习。

六、活动内容〔第一学期20xx年11月—20xx年1月〕

1、了解书法的悠久历史和进展过程。

2、指导老师正确的写字姿态和良好的写字习惯。

3、把握8种基本笔画，尝试小型书法作品的创作。

4、使老师了解一些简洁的书法常识〔书法种类、常用工具、基本的使用方法〕。以楷书、临贴为主进行教学。

5、观赏名人名作，提高观赏水平。

七、活动支配

第1次作好社团成立组织预备工作。

第2次了解硬笔书法基础常识。

第3次了解软笔书法基础常识。

第4次指导书写姿态、执笔、运笔方法。

第5次笔画书写——横的写法。

第6次笔画书写——竖的写法。

第7次笔画书写——钩的写法。

第8次笔画书写——折的写法。

第9次笔画书写——点、提的写法。

第10次笔画书写——撇、捺的写法。

第11次书法作品的创作。

八、考核验收

每月末的最终一个周三下午4：30——5：30为统一验收时间，培训结束后全体老师以现场书写考试的形式，展现他们练字的结果，并对老师书写的成果进行级别评定。

书法教育教学在我校不是流于形式，追求时尚，而是真正地在用我们的实际行动连续着书法这种给予着民族精神的文化。

学校社团活动打算13

一、基本目标：

1、让同学了解武术是中国最具代表的民族传统体育项目，通过学习，了解中华传统武术的文化内涵，继承和发扬民族传统体育项目，激发同学的爱国热忱。2、培育同学学习武术的爱好，增添同学的身体素养。

3、加强同学的武德修养，培育良好的意志品质。

二、学习内容

〔1〕基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要内容。腿功；正压腿侧压腿竖叉侧压腿正搬腿仆步压腿劈横叉侧搬腿。.腰功;前俯腰甩腰涮腰下腰。肩单臂绕环双臂绕环两臂交叉绕环

〔2〕武术初级刀术基础学问

1．弓步缠头2．虚步藏刀3．弓步前刺4．并步上挑5．左抡劈6．右抡劈7．弓步撩刀8．弓步藏刀9．提膝缠头10．弓步平斩11.仆步带刀12．歇步下砍13.左劈刀14.右劈刀

15.歇步按刀16.马步平劈17.弓步撩刀18.插步反撩19.转身挂劈20.仆步下砍21.架刀前刺22.左斜劈23.右斜劈

24.虚步藏刀25.旋转扫刀26.翻身劈刀27.缠头箭踢28.仆步按刀29.缠头蹬腿30.虚步藏刀31.弓步缠头32.并步抱刀

〔3〕武术初级枪术基础学问肩功压

1.插步拦拿中平扎枪2.跳步拦拿中平扎枪3.绕上步拦拿中平扎枪4.插步拦拿中平扎枪5.转身弓步中平枪6.上步弓步推枪7.仆步低平枪8.提膝抱枪9.提膝架枪10.弓步拿扎枪11.马步盖把枪12.舞花拿扎枪13.上步劈扎枪

14.挑把转身拿扎枪15.横裆步劈枪16.虚步下扎枪17.歇步拿枪18.马步单平枪19.插步拦拿中平扎枪20.弓步拉抢

21.转身中平枪22.转身拉枪23.插步拨枪24.并步下扎枪

25.跳步中平枪26.拗步盖把枪27.仆步劈枪弓步中平枪28.转身弓步中平枪

〔4〕武术初级剑术基础学问

初级剑术是武术短器械套路,剑法包括：刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等。步型步法有弓步,虚步，丁步，歇步，仆步，插步