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—秋分节气是是几月几日秋分节气，是二十四节气之一，已经到了仲秋时期，也是秋季昼夜差不多长的一个时间段。下面是给大家带来的秋分是哪一天，欢送大家阅读!20XX秋分节气是是几月几日20XX年秋分是阳历时辰：20XX年9月22日21：30：32，星期二阴历日期：二〇二〇年八月初六，星期二。俗话说：”秋分夜夜凉“。秋分日，太阳直射赤道，以后开头移向南半球，北半球地面上获得的太阳热渐渐削减，我国大陆的平均气温也以较大的幅度下降，天气渐渐转凉。秋分保暖养生留意事项秋分一过，气温骤降，养生保健特别要留意防止寒凉之气伤身，下面给大家讲讲秋分前后的保健要点。假如人体抵抗力差，不顺应气候改变，寒邪之气就会刺激皮肤和呼吸系统，引起感冒。许多人觉得感冒是小病，其实不然，感冒对我们的健康有非常大的影响。人在感冒时，抵抗力通常都会下降，假如感冒严峻，还简单罹患其他疾病，甚至诱发肿瘤。有些末梢血液循环较差、体温调整力量弱的人，比方偏瘦、体虚的人以及老年人等，在秋分季节简单手脚冰凉。这种现象是自由律神经功能调整不畅、血管变细引起的，而手指、脚趾等部位运动较多，脂肪的储藏较少，血管分布也比拟少，因此很简单散失热量。养生专家说，到了秋分，我们肯定要伴着气温的降低按时添加衣物，尤其老人、孩子和体质虚弱的人，更要留意保暖，天冷的时分，可以把外套、帽子、手套、口罩等穿戴好，防寒保暖。除非是天气热或是到了暖和的地方，否则不要容易由于心理郁闷、紧急、潮热或是运动后身体发热就立刻脱去御寒的衣物。秋分竖蛋风俗早在4000年前，中国就有了秋分立蛋的传统，当时是为了庆祝秋天来临。其实，立蛋与秋分并不相干，是要使蛋的重心必需低于蛋中部最大周长的曲线位置。在古老的传奇中，秋分这天最简单把鸡蛋立起来。天文学家介绍说，据史料记载，秋分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝秋天的来临。据天文专家介绍，秋分这一天是时间的平衡，是白天和夜晚的平衡，蛋站立的稳定性最好。亦有观点认为竖蛋与秋分无关，鸡蛋可以在一年中的任何一天竖立起来。同时，中国民间还有秋分竖蛋的风俗，一些地方在秋分这天进行“竖蛋”的趣味游戏或竞赛。为什么要在秋分这一天竖鸡蛋？据说，这一天最简单把鸡蛋竖起来，其中还有一些科学道理。据专家介绍，秋分是南北半球昼夜均等的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面刚好处于一种力的相对平衡状态，很有利于竖蛋。其次，秋分正值秋季的中间，不冷不热，花红草绿，人心舒服，思维机敏，动作利索，也易于竖蛋胜利。秋分竖蛋--玩法“竖蛋”游戏玩法确简洁易行且富好玩味：选择一个平滑均匀、刚生下四五天的新奇鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失利者颇多，但胜利者也不少。秋分成了竖蛋游戏的最正确光阴，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。依据经验，应这样“秋分竖蛋”：鸡蛋的外表其实是上下不平的，有很多突起的“小山”，“山”高0.03毫米左右，山峰之间的距离在0.5毫米～0.8毫米。依据三点确定一个平面的道理，只要找到三个适宜的“小山”支点，就能

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