暑假实习心得体会(15篇)

第页暑假实习心得体会(15篇)暑假实习心得体会1

时间荏苒，不知不觉，来法院已经2周了。暑期实习对于刚刚接触法学的我们无疑是一种体验社会和学习的方式，正所谓：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。对于实务的接触可以使理论学问在实践中得到阅历、发觉不足。

对于初来乍到的我们，法院的工作人员进行了热忱的款待。第一天上班，就望见一位老师早早的等在法院门口迎接我们。随后，这位老师向我们大致介绍了法院的基本状况，然后亲自将我们送到了各个部门，有民事庭、刑事庭等多个部门，因此我们有幸接触到更多，学到更多。

由于我们没有正式接触过法院的工作，学问储备不足，只能帮助完成最基本的工作。但鲁迅先生曾说过：“巨大的建筑，总是由一木一石叠起来的，我们何妨做做这一木一石呢？”所以，我们每个人都很专心的完成每个任务，并从中收获了很多。

首先，是旁听案件。因为在学校时无法接触到庭审现场，所以在实习期间，每天我都会去旁听。长清区管辖人口较多，立审待审的案件就有许多，从简易程序到一般程序简化审，从民事合同纠纷到刑事犯罪，我都会仔细旁听。庄重的法庭、严格的程序，无不折射出法律的肃穆、公正，也让我感受到了审判人员的严谨、中立的审判看法。从审判长的发问中，能体会到审判人员对整个案件审理思路的把握，有利于我们更好的了解案件事实；而在公诉人和辩护人激烈的争辩过程中，我又可以了解到案件的争议焦点。观摩法庭庭审还能让我对案件庭审的整个过程有了更加直观生动的了解，比起书本上枯燥的文字描述，庭审让诉讼程序更加形象详细，记忆深刻。让我懂得了如何运用法律学问来维护自己的合法权益，也借此机会了解到了没个案件纠纷的特点。

其次，翻阅和整理案宗也让我学到了很多学问。案卷整理工作具有重要的意义，每个审结的案件都要刚好订卷归档，以备日后查阅。刚起先帮助同学整理时比较生疏，时有差错，通过向老师请教，我渐渐驾驭了整理的技巧，也能够独立完成这项工作。当然，整理案宗也为我供应了接触不同案件的机会，当我仔细翻阅了多方流程的案宗后，我逐步了解到一个案件从公安机关立案侦查到检察院审查起诉再到法院审理判决的详细工作流程，其中涉及到事实的认定、证据的采集、责任的认定等，并从中体会到了案件审理的基本思路。。

最终，我的主要工作是整理法律文书。因为将法律文书上传到网站时不允许泄露当事人的隐私，所以我须要将当事人的家庭住址、身份证号码等个人信息删掉。这项工作虽然听起来繁琐枯燥，但在我修改的过程中，我可以阅读各种法律文书，大体了解法律文书的书写格式、主要内容等，为以后学习法律文书的书写打下坚实的基础。

在实习之前，我对法院、法官的相识仅限于一些书本和影视作品的描述，印象比较模糊。真正接触后才发觉实际的法院工作与想象的差别巨大。法院工作困难、严谨，每个案例都须要经过反复推敲、斟酌。法官的工作也不像我想的那样轻松满意，他们要面对案件双方带来的双重压力，他们须要尽心调解，使被害人得到最大限度的补偿，使被告人得到肯定的宽恕。每个案件，法官都会周密支配，做到公允公正。

在此我由衷的感谢法院的各位老师，感谢你们赐予我这次珍贵的机会在我的人生经验中留下宝贵的一笔。经过这次实习熬炼，我开阔了眼界，熟识了法院工作的基本流程。接下来的实习时间里，我也会接着努力，仔细完成每一项工作。在今后的学习生活中，我会加强法律学问的学习，不仅仅是从课本上，还会接着向四周具有丰富法律实践阅历的人学习。希望日后的自己也能变成一名精彩的法律工作者。

暑假实习心得体会2

时间总是过得很快，转瞬之间就放暑假了，紧接着起先了我的暑期打工生活。这是为了完成实践，同时也是为以后步入社会累积阅历。课本只能教我们理论学问，还有许多的东西是课本里没有的，在实践中获得丰富的学问与阅历，学会待人处事、学会交际、熬炼自己的胆识、积累阅历，让我受益匪浅。

在步入高校后，我们离走进社会越来越近了，就业就成为我们头疼的大事，父母亲友也会询问我们的就业方向和将来准备。我们满怀激情地走进社会，才发觉找工作是没有那么的简洁。单位把“有阅历者优先”放在了聘请的第一位，这对我们这些整日呆在学校里的学生是何等的残酷，一个在校学生的社会阅历又有多少呢？

于是，学生们把目光投到了竞选班委、学生会和团委的职务上，在提高自己的实力，增加团队工作阅历，同时也是为了日后工作增加筹码。

可是在学校的阅历就能够应付社会上困难的人际关系和实际问题，明显这是不够的，学校只是社会中的小角落，而且在遇到问题时我们可以请教老师、询问父母，可是当我们步入社会后还能够问谁，还有谁能为我们遮风挡雨。

所以，我们利用每年的寒暑假的时间去体验社会生活，这也是老师为了熬炼我们的实践实力，也是写实践论文的目的。而是我们接触社会、体验社会生活的好机会。

今年暑假比较往年提前了几天，我也主动的在找暑期工，可是走过许多的商场、超市，主动的去应聘，却没有一家商场、超市肯让我在那里做临时工。为什么呢？缘由很简洁，他们须要的是有工作阅历的长期工，当我说出我应聘的是暑期工而且我并没有丰富的工作阅历。所以我没有找到工作，只好在家里呆着，而后经挚友介绍找到一份暑期临时工——做某一品牌的促销员。

第一天去上班，主管就交待几个应当留意的细微环节后，我就起先上班了。

上午9：00上班——下午19：00下班。首先要把自己须要的桌子、冰桶等物品搬下楼，虽然有货梯帮忙运下来，但是跑上跑下的，我们都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子、桌子给搭起来，若是太阳伞就比较好撑起来，可我们要搭的是棚子，两个女孩子想要撑起这个棚子实在是有点困难，我们个子不高，这边撑起来了，那边又够不到了，有时候好心的路人会帮我们一把，但是大多时候都是我们自己一点一点的渐渐地搭起来，而最重要的是要把商家的宣扬的海报贴起来，要把它贴在惹眼的地方，把一切都摆布好后，估计也有半个多小时了。可是我们并不能因此就休息，我们还要上到楼上和超市借货，因为我们的货物不是商家供应的，他们只供应我们摆摊的工具、海报和活动所须要的试饮的饮料，我们必需自己和超市商议，向他们借货。我们大致估计今日能够卖出的数量，然后每一品种都要了肯定的数量，和超市的领班点清了货物的数量，写了一份。那超市领班很仔细地把每一品种的数量都数了好几遍，还要我们自己也点算一下，才签字让我们把货拿走。细致、负责、仔细，无论是在学校、家里、社会上都是必需的，老板不希望请了一个做事马马虎虎不负责的人，做事不仔细就会出错，给自己或是别人带来不便，不细致、不仔细就是不负责任，所以我们在提高自己的工作实力的同时，也要注意培育自己的工作看法。把货搬到了棚子里，在一一地摆在桌子上。我们摆好后就起先向过路的行人介绍我们所推销的饮料产品。

暑假实习心得体会3

转瞬间我已经度过了高校的第一个年头，进入了高校的第一个暑假。作为已经成年的高校生，我的暑假生活不能再像以前那样无所事事了。我要过一个既有好处而又充溢的暑假，我和室友有许多热情的探讨，我也有了自我的准备。我想依靠自我的双手和大脑来赚取自我所需的生活费，当然更多的是想透过亲身体验让我自我更进一步了解和认知这个社会，我也期望自我能在这个暑假中增长见识，更为重要的是想检验一下自我是否能够融入这个社会的大家庭并透过社会实习，找出自我在社会中存在的差距。

接近暑假，校内里、大街上各种各样的招工广告随处可见，我和几个室友打算在暑期找份临时工来充溢自我的暑假生活。在找工作的时候就听说其他学校的有去打工被骗的，所以我们在找工作的时候都很谨慎。经过慎密的筛选，最终我们确定跟着我们校学生会志愿者部社会实习部的一个干部去，她是东莞顶裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟着我们一块去打工所以我们就放心的跟着她一块儿去了。

考试完的其次天我们就动身了，坐了两天的长途大巴，我们一行三十多个人最终到达了东莞，到达厂里已经是下午五点多了，我们整理整理东西就去食堂吃饭，吃完饭我们就起先和老板签合同，老板给我们开了会后我们就去休息了。这个公司主要是加工木制珠宝盒的，其次天一大早我们就起先去车间工作了。第一天工作给我们支配的工作都很简洁，我们们很简单就能完成，同时也觉得时间过得很快。第一周晚上只加班到九点半，刚远离的学校惊慌的复习备考生活，没有了学习考试的压力，每一天只是工作，吃饭，睡觉这三部曲也没有什么思想压力感觉很好。从其次周起先就给我们支配一些有技术含量的活了，并且晚上加班到十一点有时甚至十一点半，味同嚼蜡的长时间工作很令我们乏味，手机在那边也没法上网成天像是与世隔绝了。长时间的工作导致我们晚上睡觉做梦都是在干活，早上起来手都是肿的，握就握不住。就这样持续了56天，期间只过三个星期天休息了三天，成天盼星期天就像盼过年似的。还好，我们们只干两个月就走了，坚持坚持也就过去了，过着还有个盼头，但是想起那些厂里的老员工，他们成天整年都这样重复着这样乏味的日子，动不动就被组长骂一顿，在那组长一般不骂我们学生，让我们干的都是略微轻点的没有危急的工作，忽然感觉我们很是华蜜。

这个公司分为四个部门：木工部，组立部，油漆部，包装部。我是在组立部的，也就是把各个零件组装起来，那些活儿看是简洁而简洁的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和郁闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动恒久只是停留在那一步。在实习期间我们还要讲究方法，怎样做省力又好，在期间组长教我们的，还有其他方法都很科学，期间我也很受启发。但是有一些小事不太科学，比如说一些员工往一个小瓶子里倒胶的时候就没有留意大气压强的问题，导致倒胶很难倒，就不往瓶子里进，我留意到这个问题后就和那个老员工讲了一下她那样做的不对，我告知她正确的倒法后她很快就倒好了。这就是理论和实习相结合，这也充分证明白我们学习的学问还是有用的。

虽然这个暑假基本没上过网看过电视，像与世隔绝了，24小时的一半多时间都是在工作，打交道的也只是厂里的老员工和一块儿去的同学，成天只是在厂里呆着，但是这也让我看到了社会的一角，这个世界真的是太疯狂了。我本以为只有在电视上才会发生的事竟然有好多在我身边发生了，这就是和在学校的不一样，学校太志向化了，而社会太现实了。但是透过暑期的打工经验也让我明白了很多以前我认为说得不对的名家名句，究竟还是名句，都是有必需的生活哲理的！

暑假实习心得体会4

始终在想怎样的开头才会显得不那么仓促，有了许多种构思，繁密困难有些像这个本该冗长燥热的夏天。要离开的心情总是千滋百味难以言状，后来也就豁然开朗，芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。20xx年的夏天，我和同行一起走过了特殊的两个月。

郑州市金水区同行社会工作服务中心是由河南财经政法高校社会学系全体老师发起创办，在郑州市金水区民政局注册的河南省首家高校老师集体创办的社会工作服务机构。机构以发展专业、服务社会为根本宗旨，在社区服务、企业社工、老年社工、青少年社工等领域潜心探究，进驻了多个社区，成果斐然。

在明理路社区实习的两个月，很幸运遇到了实力超强的前辈姐姐们，相识了岁月游走风骨不减当年的退休老师们，邂逅了和善纯净的可爱孩子们。夏天扑簌簌的往前走着，我亦步亦趋地成长着、前进着。现在，我想把这个故事说给你听。

来到机构的第一天，就跟着“国民闺女”亚婷姐去“慧心巧手”手工小组活动现场，组员都是退休的老师们。

那天的活动是和老师们学做手工丝网花，大家围坐在桌子旁边，有时候说笑有时候皱眉，有时喧闹有时宁静。有学不会的老师现场拜师学艺，有手巧的老师现场传道解惑，活动结束时每个人手里都有一朵盛开的牡丹。我是个新手，不能指导丝网花教程，只能给老师们帮忙留影纪念。相机里老师们都特殊好看，笑容有穿透屏幕闯进心里的力气。

这样的活动有许多，从“慧心巧手”手工到“茶间百味”茶艺课，再到“长者乐陶陶”陶笛班，每位老人都有自主选择的权利。在活动中我相识了很多老师，执着于担当摄影师的张老师、无敌可爱热心和善的邢老师、笑起来像是好天气的胡老师……还有特殊多老师不能一一赘述，但已经在我心里存档留名锁住了。

有时候看着老师们的笑脸我会想象自己以后的生活，会不会也是好姐妹在身边，每天过着喝茶吹笛的生活。最关键的是，事隔经年后，我得活出来自己喜爱的样子。

今年夏天，我这个在校生第一次做“老师”，带着一群与弟弟妹妹年龄相仿的“学生”，痛快地过了一遍童年生活。

20xx年7月10日，明理路社区“手里相约”亲子手工小组正式开课，授课者本人比孩子们更惊慌。尽管每节课都有特定的手工主题并且会有家长全程陪伴，但是还是怕的要命。

孩子哭了怎么办?手工卡壳怎么办?反馈不好怎么办?大脑飞速运转仍旧是一片空白，但当我真正走进活动室看到一张张纯真的笑脸就突然不惊慌了。他们都是小天使，是今年夏天赐给我的礼物。

12个孩子都很优秀，懂事可爱爱护，每节课都会仔细完成手工，还不遗忘感谢陪伴的家长和老师。他们情愿给你共享一周的欢乐，情愿告知你喜爱什么样的玩偶，也会在即将课程结束时偷偷跑过来抱抱你，对你说“老师我很喜爱你”，会给你带来自己做的贺卡，这些简洁真挚的喜爱你都接住了。

或许日后我毕业了成家了变老了，回想起这个夏天，依旧会看到他们笑起来亮晶晶的眼睛和甜甜地叫我老师的样子。

作为未出茅庐的小白，对于实务工作一窍不通，课本上的学问运用不到实际状况中去。还好超级幸运遇见实力强的前辈姐姐们，必需单独列出来实名制表扬!

特殊快乐在这两个月里和这么优秀的小姐姐们以及一起实习的小可爱们共同成长，了解了许多详细实务操作上的问题，也参加特别多文书资料的填写完善自己的理论基础。最关键的是相识了一群志同道合的人，就像古人说的“结交在相知，何必骨肉亲”，办公室里的一群人干活时同心协力，休息时相互吐槽，一至少字活动叫外卖，和喜爱的人一起做事是不会感觉累的。

实习立刻就结束了，有许多纠结和不舍。但又觉得真正长远的健康关系肯定建立在相互优秀的基础上的，就像山中流水，不问风波润物前行。一起经验便是财宝，一起成长就是欢乐。

夏天特辑到这里就已接近尾声，但我和同行的故事还没有结束。这个夏天带给我的是盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。我还知道，会有更多更好的夏天的，再会。

暑假实习心得体会5

我始终觉得，能踏上实现志向的征程，除了努力和干劲，机遇很重要，暑假的实习感想。我也曾担忧自己将来之路，因为现实离自己最爱的梦其实还差很远。但这个假期，因为机会，我最终有幸踏入了路的第一步，也收获了走向社会的珍贵阅历。

今年暑假，我去了自己家乡一家出名的报社，xx都市报，成为了一名实习生，主要任务就是每天跟着记者跑新闻，写新闻稿。记者这个职业跟老师有很大区分，每天都得为得到新闻料，发表新闻挣稿分而发愁；每天都得第一时间去现场，像个侦探一样还原真相，且尽可能查找到最新的，最有价值的东西，因为但凡漏报新闻，或同题竞争失败，还得面临扣工资等现实；因为体制问题，许多敏感话题都不能碰，也有一些时候，因为运气等问题，辛辛苦苦写出来的新闻却发不出去；每天很少有按时吃饭的时候，所以许多记者都有胃病等各种疾病，且每天还得面对随时被淘汰的压力……不过，跟老师这个职业也有一个很大的相同之处，那就是责任。老师的责任重大，因为他们是孩子们的启明灯，甚至可能影响他们一生；记者的责任也重大，因为他们是百姓的话语权，还可以帮助千千万万的弱势群体。

由于刚好处在最燥热的月份之一，每天都要面对大太阳，有时还是狂风暴雨，但是这并不阻碍记者去现场调查真相，实习报告《暑假的实习感想》。记得有一次艳阳高照之时，我跟着老师去调查一个小区因为业主和开发商闹经济纠纷，被停电又停水的事情。说实话，那天真热，我当时怕晒就打着伞，可当看到那些都快被晒晕的居民围着我们，希望我们为他们做主时，我便将伞静默收起来了，因为我须要他们对自己的信任。但是后来因为只能为他们写一篇中立性的新闻稿时，我却觉得心里特殊难过，因为担忧帮不了他们。这个时候，老师告知我，现实很残酷，有时候人就是无能为力的，不要给自己太大的压力，因为自己不是超人。

效率，也是让我体会很深的一点。因为新闻的刚好性，越早发布给人们，新闻价值性越大，所以你得抓紧一切时间写文稿。但有些时候，也是因为这样，我几乎每天都不能按时吃晚饭。虽然这种热忱和仔细度是值得表扬的，但是人是铁，饭是钢啊！记得一个实习记者曾告知过我，她每次吃饭肯定要吃得很饱，因为不知道下一顿饭何时才能吃到。话虽有些令人难过，但这就是生活，这也是我们从小到大没有担忧过的。将来走向社会，尤其是在外地奔波，这些困难都可能一一遇到，所以要学会面对现实，然后学会变通与吃苦，让自己尽可能少碰壁。

再来就是沟通与脸面。我其实有时挺怕跟生疏人沟通，有时会给自己打气加油才行。而且自尊心强，有时也拿不下脸面。但是，作为一个记者，这些都是你要具备的，因为你要跟各种人打交道，还要被人拒绝多数次。记得有一次，我要去菜市场做个采访，由于阅历不足，我一边提问，一边拿出采访本。结果别人一看，便不搭理你了。虽然觉得没面子，但是任务还是得完成，所以找寻方法来做完采访。渐渐的，自己果真大胆了许多，现在和生疏人说话很放得开，而且根本不担忧别人在想什么，要知道多虑有时候会给自己带来许多无形的苦恼。沟通，也很重要，因为你须要别人对你的信任，所以肯定要真诚。我曾以为，好的记者肯定要有气场，一种范儿。其实错了，真诚才是最重要的。现实的采访也不是像许多电视上演的，拿着录音笔，很正式地进行采访，其实也就是闲聊罢了。这也让我想到了老师职业，一位好老师也须要真诚，多跟孩子们沟通，才能让他们放开心扉。

暑假实习心得体会6

考上高校时间很长了，可是自己始终以来都是不断的进步，我可以说自己已经是特别的努力了，可是自己的社会阅历可以说是几乎没有，我对自己说，我很受伤，我想我会更加的努力的，我信任我会在社会上做好的。可是我须要一次机会，一次实习的机会，通过实习，我可以做好自己的工作，我可以在不断的成长中得到更多的进步，我是这样做的，也是这样努力的，我会始终做好的！

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参与社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有实力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的实力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着大头皮鞋，带着我的绿色毡帽，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，起先了我的找工作的征程。一起先，对自己手工艺期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工作，许多的地方的聘请都要有工作阅历的优先，一听说我没有阅历就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，假如须要的详，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的缘由。主要有两个方面的缘由。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素养没有达到肯定的水平，五个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。

总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛刻都干。于是我来到了我们镇的一家民营企业做杂工。其次天，我便起先了我的暑期社会实践生活。刚起先的时候心理极不平衡。心想从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培育长大成人，就去帮人家做杂工，心理及不平横。原来就是吗？我怎么着也是个高校生，被一些只有小学文话的人指唤过来指唤过去的，的确心理上很不舒适。

但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想一起先就干不下去了，不行，我肯定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做的很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好短暂避其锋芒。尽快地熟识自己所在的工作环境。我所在的公司是一家关于化工方面的，刚好和我学的专业是一样的。所以这次实践对我以后的工作是有很大帮助的，了解了这么多的好处，我就起先了我的工作。

在打工的这段时间里工作特别的单调，无非是一些打扫卫生和一些简洁的工作，我向领导说过让我参加一些化工方面的工作，我在高校就是学这个方面的。可领导说我没有工作阅历，只允许我从旁观看，适量的做一些小事，大事都是从小是做起的吗？于是我就卖力的做起了我的工作，每看到那些工人工作时的一举一动，我都会联想到所学的一些化学学问，这不但让我有了许多的社会工作阅历，还巩固了一些所学的学问，甚至还学到了从课本上所学不到的学问。虽然每天的工作都很辛苦，但每天都生活的很充溢。

休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，工作的大师傅和我说：“我知道你是高校生有大志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本事也是由做小事的本事不断地积累而成的，不积小流无以成江海；不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的许多错误和缺点，我也始终很虚心地请都大师傅还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后他也跟我说：“你看到那车间师傅和做基层工作的徒弟吗？你能看行出他们有什么区分吗和联系吗？“我说：”看不出“。“那我来告拆你,领班说”，大师傅的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为化工业的师傅能独当一面，这就是他们之间的联系和区分“。大师傅还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教化的，应当多利用时间不断地学习，不断地充溢，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，莫非到老了再吃苦吗？”的确，听了我的领导对我所说的金玉良言。我的确让的思想相识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明白很好的一个努力方向。

我的老板在走之前也给了我一些指引，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，熬炼实力，尤其在高校学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的熬炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲特别剧烈，想方设法地想多学点学问，放假的时候，常常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识。

总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次胜利的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。而这次社会实践也让我了解到：

一．在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的找寻工作让我相识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。

二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定

三．在社会中要克服自己害怕和懒散的心态。

四．工作中不断地丰富学问

实习原来就是这样，我对自己说，这是须要始终的努力下去，我信任我会做的更好，这就是始终以来我要做好的事情，信任自己能够做好。现实中有许多的事情须要自己来关注，我信任这是我始终以来都在不断的成长的事情，许多的现实状况都是这样的，我会始终不断的努力下去，我会始终成长，我会在不断的成长中得到进步，我会始终不断的努力下去的！

暑假实习心得体会7

光阴荏苒，我已经走过了高校两年的学习生涯。学习了一些医学基础学问的我，在这个暑期，鼓足志气，争取机会，走进了六甲卫生院，起先了我为期半个月的见习。

在六甲卫生院，我跟随恩师李姗、魏永能在住院部里见习。处在医院这个大环境下，我感觉颇深，将彼人心得体会总结如下。

一、感觉医院大环境

小时候，看到医院里的医生、护士身穿白大褂，觉得他们就像天使一般，纯净、高尚他们的叮嘱必定言听计从。当他们拿着针走近我时，我可胆怯 疼了。

如今，我已经长大了，成为了一个临床医学学生，学习两年基础学问，当我穿上白大褂走进他们当中的时候，我更加觉得“医生”是那么神圣和严谨的职业。

跟随恩师在住院部，每天早晨要查房，我发觉在治疗的过程中，因病情、个体的差异，每天病人的状况都有所不同，老师依据每日状况，对症下药治疗，了解了长期医嘱和临时医嘱的书写与功能。在查房之前，老师必做一件事——阅读病历，看协助检查的报告单，依据每日的生命征以及听诊、问诊、叩诊之后，记录病程和开临时医嘱。经过阶段性的疗程治疗之后，依据病人的愈合、好转、未愈合状况，办理病人出院手续。当有紧急病例时，要向家属下病危通知，依据医院有限的医疗水平，建议转上级医院进行诊治。

在六甲医院了，我了解到了住院部的工作流程，在门诊跟随恩师魏永能坐诊一天，大致了解到门诊部的流程，用亲身实践经验来感觉着医院大环境。

二、亲身见识常见疾病;遵守规律大胆动手

六甲卫生院是我们当地的乡镇街道卫生院，在这所医院中，收到的大多数是中老年人，这个年龄层大多数伴高血压、心血管系统、呼吸系统及泌尿系统等疾病，对这些疾病有了浅显的相识。当然，也有年轻的外伤患者，对消毒、包扎过程及无菌操作，有了肯定相识和动手实力。

在见习过程中，我饱含激情，虚心向老师求教，虽然在我两年学习中，只驾驭了医学基础，专业学问还很欠缺，但是老师依旧耐性地讲解疾病的病因、治疗原则和方法，我感到无比的荣幸和欢乐。我翻看了一些将要学习的专业学问书，如内科学、诊断学、外科学、影像学及病理生理学。对一些常见的病因、治疗原则、治疗方法、协助检查及愈后留意事项有略微的相识，还有一些轻外伤遵守原则与规律，老师放手让我大但尝试消毒和包扎的一些简洁操作。

三、磨砺人格

“要做好医生，要先学会做人。”这是魏永能老师脱口而出的朴实语言，他却一语惊醒梦中人。是啊，假如作为一个医生，连最至少的“人”都不会做，那么如何与病人沟通?如何问诊?如何精确的对症下药?想其后果，想到尖锐的医患关系都让我毛骨悚然。

在平常的生活中，我们就要懂得从细微环节做起，与人为善，学会和别人沟通。还要有爱心，敬重他人，那么我想在工作、学习、生活中顺心如意的事必定多了，路顺畅了。病人也信任我们了。这样何来如此多的医疗纠纷?

磨炼人格，至关重要。

四、六甲卫生院见习总结

通过在六甲卫生院见习的亲身实践经验，我受益匪浅，我对医生这一个职业有了更加深刻地相识。现在只有医学基础学问的我，对将来的学习有了更加清楚的方向，这是特别重要的。

“万丈高楼平地起”，我应当打牢基础，深化钻研专业学问，还有协助诊断，如生化检验、心电图、X射线等也应当驾驭其方法，而不仅仅局限于检验人员、放射人员等的报告单，还应自己用真学问来鉴别与诊断。踏踏实实，稳扎稳打，这是我以实践阅历所相识的真知灼见。

我有一个幻想——做个好医生，我想去帮助更多的病人，让他们摆脱病痛，享受健康与华蜜的生活。我正在为此拼搏着，努力着，我会在实践中磨砺自我，百尺竿头，更进一步。

暑假实习心得体会8

来北京实习已经将近一个月了，这一个月的时间我感觉自己从一个校内中的小树苗长成了一株强壮的大树。

以前在学校所学的是以理论为主，虽然学问点记得很清晰，但实际动手实力确很差，来到这里以后才发觉，原来要学的东西那么多，我懂得的东西那么少啊！

我走的第一个临床科室时门诊输液室，这个科的主要工作就是静脉输液，刚好能把输液技术好好练一练，第一次静脉穿刺虽然很惊慌，但是还算比较胜利，穿刺后我的带教老师给我指出了恨过不当之处以及违反无菌操作的地方。以前我始终以为只要“一语道破”就可以了，但现在我才知道，好多细微环节的东西也很重要，尤其是无菌操作肯定要严格遵守，假如导致针头或输液器的污染，将会影响到病人的健康乃至生命。

第一次穿刺失败是给一位阿姨，当时自己心里觉得特殊愧疚，但阿姨人特殊好，非但没有怪我，还一个劲儿的劝慰我，“渐渐来，别焦急，谁都得有个过程啊。没事的，我不疼。”老师虽然没有指责我，但我心里还是很过意不去，于是回来后，我仔细分析了失败的缘由，争取绝不再让病人受二次难受。因为我始终觉得老师说过，要学会从失败中总结教训，这样才会有进步。

门诊输液室的工作量很大，所以刚进科时觉得特殊累，每天都感觉腰酸背痛的，适应一段时间之后还是感觉很乏累，虽然很累，可我感到很充溢，每天都能学到许多东西，我的乏累换来是时学问、收获。天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……所以我信任，我肯定会胜利，肯定会成为一名精彩的、合格的护士！

两周的输液室实习很快结束了。在老师的细心带教下，我熟识和驾驭了各种输液的操作规程和技巧，特殊是刚起先管子里总是会贴着小气泡，老师教我让水慢点下来就会好许多，等等。这些都是很好用的技巧。老师很留意的给我创建机会练习，在输液室我还打了几个肌肉针。在输液室学到了许多。

输液室是一个和外界广泛沟通的地方，在这里我也学会了怎么样和病人及家属沟通，驾驭了肯定得沟通技巧。耐性的听他们的问题，给出合理说明，可以避开许多不必要的纷争。先信任病人，他们不是故意想找我们的麻烦，输液室很忙，我们的心情有时也会很激烈，这样遇到病人不合理的要求时不简单限制自己的心情。这样就要求我们时时刻刻保持安静的心态，事情一件一件处理，忙而不乱。这样病人也会更加信任我们的工作。很感动的是有病人送兰花给我﹑激励我再扎一针﹑夸我打针不疼﹑每一次感动我都牢记。

护理就是要细心耐性，可是我一忙起来就不是很简单能做到，老师教我肯定要忙而不乱，经过两周的实习，我觉得我慢慢的融入这种工作状态了。在输液室忙起来我感到特充溢，每天都在练习﹑进步。越来越爱这身白大褂了！

在还没来这个科室的时候、就已经做好了忙的打算。可真的起先实习了才知道真的是忙不过来。有的时候背的满身是盐水可耳边还是有各种不同的声音在呼喊我、真的很佩服定科在这儿的老师们。在输液室我得到了许多熬炼的机会，老师很耐性的教育我，让我实践扎针、以至于我在以后的病房里的老师对我刮目相看。在上中班的时候真的有些忙不过来、由于是晚上生病病人和家属的看法也不是很好、因此也没有少被说、但是我的棱角在渐渐的磨平身上的刺也在渐渐的拔掉、让我得到成长。感谢老师的谆谆训诲。

暑假实习心得体会9

作为一名大二的本科生，大一的时候虽然暑假有去实践，但只是做义工的工作，并没有做过真正和专业有关的实习工作，我学的是市场营销的专业，在这个暑假，我确定找一份销售的实习工作来做，实践下我的专业学问，同时也是为了以后能尽快的融入职场做打算。

我在师兄的举荐下，进入了xx公司做渠道销售的实习生，跟随老同事跑业务，了解渠道销售的工作方式和技巧。我们是有自己的工厂的，虽然有在网上做零售，但是为了拓展业务，在渠道这方面是须要下很大的功夫的，我们的主要工作就是找合适的经销商，让他们帮我们销售，利用他们的销售网络，把我们的产品尽快的推出去，让更多的消费者看到和买到。

一起先的时候，我是没有出去跑业务的，而是在公司做培训和处理同事给到的资料，进行初步的整理和筛选。渠道销售首先是须要找到经销商，然后依据他们的实力，以及合作意向，确定一批目标客户，最终一一去探望，举荐我们的产品，谈成最终的合作。虽然工作看起来步骤并不多，但是须要打算的东西却是许多，你得了解你的客户，能知道我们公司的产品能给经销商带来什么样的利益，是短期的利益，还是可以一起成长的品牌效益，这样他们才会情愿代理我们的产品，推我们的产品。

在整理资料的过程中，我也明白了找到了一个好的经销商，就是如虎添翼，能让公司的品牌更快的发展，销量做得更加的好。这跟我课堂上学习的学问其实是有关联性的，就像谈判课上所学的'，只有了解了对手，你才能更好的和他谈判。打算的工作我协作同事做好，同时我也明白了公司在针对不同的经销商都是有不同的销售技巧的，像有些经销商就只在乎利益，假如你的产品能给他带来利益，他就推，更注意短期的利润。有些经销商喜爱做组合的销售，不单单是找利润的产品，也找品牌的产品，喜爱细水长流，做好了一个品牌，那以后的销售工作就更加的简单了。

后来在同事的带领下，我也跟着探望了几位经销商，在谈判的过程中我学到了许多，明白了自己学的理论学问虽然许多，但是在运用所学上面，却是还有许多技巧不懂的，或者不能敏捷运用的，这个就须要我多去工作实习，多去和客户干脆的沟通谈判，才能更好的明白这些理论原委在实际中是怎么样的。实习的时间是很短暂的，就一个月而已，但是我觉得和学校相比，不同的方式学同样的东西，我感受更深，也更理解了那些营销技巧。

暑假实习心得体会10

看着窗外的小麦一每天的变成金黄色的，小麦收获的季节到了，我也到了收获成果的季节。我的顶岗实习活动也要接近尾声了，感慨这一学期的实习日子过得真是太快了，转瞬就要离开了，很舍不得我的学生和同事们。

初来乍到第一次接触学生，和同学同事们相处特殊的不适应。因为自己还是学生，角色还没有转换过来，虽然来之前已经做好了充分的打算，但是在详细的实践中以前所做的打算还远远不够，在详细的教学过程中首先要学会的就是如何上好一堂课，在实习之前我全部的课堂阅历都来源于自己学生时代和在高校课堂上学习到的理论学问，到实习学校第一天做了简洁的培训后就起先打算给同学们的第一堂课，当时还没有课本，我就跟同学们讲了试卷。但是那个上课的心情又激烈又胆怯 ，激烈的是最终可以给学生上课了，胆怯 的是怕我讲不好一周下来感觉是过了一个月。不过在后来的教学中我从同学、同事、指导老师那里获得教学的阅历，渐渐的我讲课也越来越好，虽然还存在一些问题，但是我的进步特别的大，出现的问题我也会渐渐的在剩下的教学过程中会改进，也会刚好做好顶岗实习的反思活动，找出自己的不足，仔细的改正这些问题。

实习已经进入了倒计时，真真是觉得时间走的太快了，再过不了多久实习就结束了，希望在剩下的日子里努力工作接着前进。

暑假实习心得体会11

一、实习前言

做为水利水电工程二年级的学生，学校支配了本次为期五天的施工实习。要求学生对水工建筑物施工有基本相识。通过实习让我们对水工建筑物的规模，作用及特点有了很大的了解。同时对电站的工作模式，关中地带的浇灌系统及电站运行一段时间后所产生的问题与处理方法都有肯定的了解。从四月四号起先我们先后参观了韦水倒虹、冯家山水库、王家崖水库、宝鸡峡渠首、钓鱼台双曲拱坝、石头河水库、魏家堡引水工程、汤峪渡槽及电站、漆水河渡槽、郑国渠、黑河金盆水库等水利工程。

二、实习地点与过程

宝鸡峡渠首位于宝鸡市以西约11km的渭河林家村峡谷出口处，限制流域面积30661km2，实测多年平均径流量24.0亿m3。一期工程为低坝引水自流浇灌，1958年动工修建，1971年建成投入运用。灌区有王家崖、信义沟、大坝沟、泔河等渠库结合水库，水库形成长藤结瓜式引水，年可调整水量1。97亿m3。总干渠全长180km，其中101km是闻名的黄土塬边渠道。

二期工程安排在一期低坝的基础上加坝加闸，以增加库容进行蓄水，主要解决宝鸡峡塬上179.3万亩的浇灌缺水，并结合浇灌进行发电。

宝鸡峡渠首加坝加闸工程主要由枢纽大坝及坝后式电站组成。大坝加高是在原坝体的基础上进行的。坝顶高程由原来的615m加至637.6m，加高22.6m，坝顶总长210.8m，最大坝高49.6m，坝型为重力式圬工坝，水库正常蓄水位636m，总库容5000万m3，有效库容3800万m3。

大坝中部在坝顶615m高程上匀称布置10×8.30m2五个泄水中孔，坝的两端设有6.5×8.0m2三个排沙底孔（左端一孔，右端两孔），孔底高程与河床齐平为605m。浇灌和电站两个引水孔紧靠左岸排沙底孔左侧，设计最大引水流量65m3/s，浇灌引水孔口尺寸为4×5m2，孔底高程609.5m，是水库低水位运行及不发电时的浇灌引水孔。发电引水孔尺寸4.6×4.6m2，进口高程615m。坝后式电站布置在坝后左侧，安装三台机组，发电尾水退入浇灌渠道。电站设计水头18.5m，单机设计流量19.63m3/s，电站装机容量9600kW。

工程建成后，渠首水库与灌区内王家崖、信义沟、大北沟、泔河四座水库联合运用，渠首库年调整水量0.亿m3，灌区内四库可补水量1.48亿m3，使宝鸡峡塬上灌区179.3万亩浇灌缺水量由1.55亿m3削减至0.88亿m3。

三、实习总结

通过五天的水利水电工程施工实习让我对我们的专业有了深化了解，明确了将来工作的方向和工作任务。这样在我以后的学习中更简单抓住重点，学好专业学问。同时在实习当中看到不少工程在当时设计时存在肯定的问题。比如：韦水倒虹在管道进水口就没有看到拦污栅，在进水口前面的闸门上面的护栏做的不好。这样不仅不利于工作人员的平安，而且河道中的一些杂物进水水管中，在高流速的携带下会对管道造成很大的损伤，这是个很严峻的问题。前几年不就对管道内部进行了修复处理吗。

还有宝鸡峡渠首林家峡水电站当时设计时考虑到水库蓄水量受西兰铁路的限制但是还是按浇灌要求设计了水库。这样下来现在还没有协调好二者之间的冲突，这样工程还是没有发挥应有的效应，我感觉这就不合理了。还有冯家山大坝正在加固除险，而汤峪渡槽则将原来的U形渡槽换成流量更大的矩形渡槽。而在武功县看的那个渡槽却却没有水流的通过。漆水河渡槽当时在修好之后发生温度应力的不匀称使渡槽的装配应力缝开裂产生渗水，这其实是材料的选取不当。

暑假实习心得体会12

经过在攀枝花农商行二个多月的实习，客观上来说，我对自己在学校所学的学问有了感性的相识，使自己更加充分的理解了理论与实际的关系，也渐渐的适应了我学生身份向职业人员的角色转换。我这次实习的主要内容是制度学习，储蓄业务以及基本的综合柜员操作。

首先来说，这次实习给我感觉最深的就是我观念上的转变。以往在我的观念中，银行工作人员工作是那么的轻松，每天对着电脑静静键盘，再数数钞票就行了，我完全忽视了每一个工作都有每个工作隐形的工作内容。自从进入仁和营业部实习以后，我感觉事实与现实的差距真是太远了。由于环境因素，营业部每天的破钞都比较多，“破钞任务”是我进入实习以后听到较多的一个组合词，而捆钱，不管是困破钞还是困好钞都是技术活，尤其是捆小额破钞，更是令人苦恼的艰难任务，而且假如在比较繁忙的时候，不论是整理破钞还是捆钱都得争分夺秒的利用时间。

时间过去三个月了，但是现在的我对于刚到实习单位时的情境记忆犹新，尤其是各位前辈和领导对于银行工作制度的强调。所谓的制度就是银行工作人员行为规范的准则，是不行违反的规则。不违不保证不出错，但是违反了制度就埋下了出错的隐患。刚到营业部实习的第一天，主任就给了我一本信用社的制度读本，而且百般告诫与强调制度的重要性。然而在接下来的实习过程中，经过渐渐的领悟与学习，银行工作的制度规范也渐渐渗入在生活与工作中。“一日三查库”是全部工作人员每天必需的事情，而且也是我最惊慌的时候，虽然每天都在进行着这项任务，但是每每到时候差点尾箱，总会担忧会不会出错，虽然至今为止还没有出现过错误。银行的工作不必市场销售，多了少了哪怕是一角钱都是大事(特别的除外)，这都说明白在操作的过程中存在着错误，是对工作完成度的否定。

暑假实习心得体会13

时间飞逝，转瞬间来完备网络已经快一个月了。这一个月里我自认为自己是华蜜的，也是幸运的。华蜜的是我能呆在一个比较友好的团队，大家都能互帮互助，共同学习。这是大大出乎我的意料的！在学校的时候始终听说社会是黑暗的，社会上的人都很现实，都是只忙着做自己的事，都会摆出一副“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”的情态。可是来完备网络的这近一个月里，我根本就没感觉到这样的事情发觉，我体会到的是我们是一个团队，我们是一个集体，个人的事就是集体的事，集体中的任何一员只要有任何问题都可以问任何人，哪怕是公司老总。在这样的集体里工作，我觉得是华蜜的，是一种享受。同时，我幸运的是我做的正是我在学校所学的，我能发挥我的所长，能充分利用自己的优势来开展自己的工作，这也正是我把理论与实际联系起来的大好机会，这还是我学习的最佳时机。比起另外两个同事，我是幸运的。我觉得我自己应当珍惜！

来完备网络的其次天，我就起先正常上岗工作了，任务是两星期之内完成完备网络公司《员工手册》和《培训资料》的编写工作，刚起先接受此项任务时我倍感压力，虽然这是自己份内的事，可是对于一个对网络一概不知的我来说这是前所未有的挑战，《员工手册》牵强还能应付，但是对于《培训资料》我的确是无从做起，无从说起，无从聊起，因为我根本不知道我该编辑些什么，我自己都是第一次接触互联网这个行业，我无法把握这里面的要点，我自己都须要学习，我哪来编写这部书的实力。我很困惑我很苦恼，我不知道我究竟该怎么办。我拥有的资源也是有限的，只能在公司的帮助中心查找一些资料及问题。在编写《培训资料》的这十天里，我真的是“一个头，两个大”，在自己学习的同时还要明确哪些是学习的重点。不过，这十天里我觉得自己过得很充溢，的的确确学到了许多学问，这十天里我涉足了一个全新的领域，知道了互联网这个行业从事的工作，什么是域名，什么虚拟主机，什么服务器租用与托管，什么是软文，什么是企业邮箱，什么是站点卫士······这十天的所学可以说赛过高校三年所学。在这十天里，公司刘总给了我极大的信念，他始终激励我说我行的。没有他的鞭策我估计我确定会选择放弃，因为我在那个时候我实在是不知道怎么办，整个人都快无望了！7月24日——星期六，同事都休息了，我因为没有顺当完成工作，没方法只有来加班了，那天我虽然忙了整整一天，但是我心里的大石头落下来了，因为我第一阶段的任务完成了，我最终可以长吁一口气了！

接下来的7月26日，我又起先了自己的另外一个比较艰难的任务——对国家电子商务老师进行培训。当我听到这个事情的时候我真的不敢信任我自己，我可以吗？我对我始终都是抱着怀疑的看法，我怀疑我自己的实力，因为我对互联网这个行业仅仅限制于我10天里对它的了解。我不敢班门弄斧，捅出篓子我怕负不起这个责任，但是我又不得不做，于是我毅然决然的领命了！不过还好，那些老师的确没有我想象中的那么难应付，反而觉得自己俨然成了一名老师，一名身兼重任的老师。这个任务还在接着，我会加倍努力！

接下来的一个月，我会在做好自己本职工作的同时，更加熟识了解下公司的业务与操作流程，多多动手实践下，我希望公司能够供应这样的实践机会。接下来的两到三周，每周一到周三对国家电子商务老师进行培训，并且对他们的学习状况要进行调查访问记载。周四、周五在完成日常任务的同时加强对公司业务的进一步了解。周六完成一周的收尾工作，并整理国家电子商务老师学习体会的报告。

我庆幸我来到了完备网络，这里是我人生之路的第一站，我希望它也是我人生之路的最终一战；这里是我人生之路的起点，我也希望它也是我人生之路的终点。

20xx年7月31日

暑假实习心得体会14

实习是学生从学生身份向职业者转变的一个过程，是一个人迈向社会的很重要的一步。通过这次生产实习，我学到了许多书本上学不到的东西，也有了从无知到认知，到深化了解公司和社会，从起先的磕磕碰遇到后来的工作还算顺当的转变。在整个实习生产中，我每天都有许多新的体会，想说的许多，我总结下来主要有以下几点：

1、流水线生产造就的团队意识

我是学软件技术的，团队意识的学习始终很重要。但真正能让我切实体会到团队意识的意义，还是在华冠通讯(XX)有限公司生产线上的实习。这次实习，我主要都是在fa制造部的流水线上实习的。因为流水线生产的调配，我从事了多个不同的工作。其中做的时间比较长的是外检，主要是检查手机的外形是否有损，各个配件安装是否有遗漏，屏幕是否有划痕或者污渍，手机按键是否能用等等。外检是每条流水的最终一个工序，一旦检测通过，那么一个成品手机基本可以出产了。一起先的时候，检测出的不良品许多，一方面是大家做的不够娴熟，另一方面是各个职位之间没有相互的协作，也就是所说的团队意识比较差。比如，第一道工序就没做好，而其次道工序并不去看下第一道工序是否正确就干脆完成自己的工序。其他工序也一样只做自己本职工作，最终外检不合格，拆掉重做。一个手机就等于做了两遍。工作效率就干脆变成了一半!我也在其他职位做过，其实只要一秒钟检查一下前面一个工序，那么就完全可以避开这样的状况。所以一条生产线，只要一个工序