小学体育课《前滚翻》优秀教案（15篇）

Word第第页小学体育课《前滚翻》优秀教案（15篇）学校体育课《前滚翻》优秀教案篇1

教学内容：

前滚翻、嬉戏“智取”

教学目标：

通过本课的学习，使同学知道前滚翻是一种爱护性动作，通过练习前滚翻，让同学把握在摔倒时正确的爱护动作。为今后生活学习供应平安保障。并关心和启发同学开展一些创意活动；进展同学体能，提高灵敏、协调力量；培育克服困难，团结协作，敢于在体育活动展现自我的精神。

学情分析：

三班级同学正处于生长发育的关键时期，乐于参与体育活动，并且盼望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应灵敏，仿照力量和接受力量强，但是自我约束力量差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培育其社会适应性也有主动意义。

一、指导思想

以新课标为根据，遵循“健康第一”的指导思想，以进展同学为本，培育同学创新精神和实践力量。结合教材特点和学校生心理、生理特点，通过多种手段激发同学参加体育活动的爱好，充分发挥同学的主体作用，使同学充分感受体育运功的欢乐；在活动中培育同学自主探讨，相互合作和克服困难的力量，为同学的健康成长打下良好的基础。

二、教材分析

技巧是学校三至四班级体育教学的主要教材内容之一，比一二班级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三班级同学是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期，有肯定的运动力量，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维力量还较差，也简单分散留意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高同学的爱好。

三、教学过程设计

本课在老师的指导下，采纳分散与集中，友伴分组的教学组织形式。以老师的启发诱导，同学自主尝试练习为主。充分表达同学“自主学习”“探究学习”“合作学习”，使每一位同学都能体验体育运功的愉悦，并能很好地把握运动技能技巧。

1.课堂常规：培育良好的教学常规。

2.预备活动：老师创设游动物园情景，让同学仿照在巡游过程中所见动物的走与跳。

3.同学自主体验尝试前滚翻动作。相互探讨动作。

4.同学大胆展现动作，同学评价。

5.老师评价表扬，讲解动作要领。示范动作。

6.同学友伴分组练习前滚翻动作，互帮互助练习。争取每个都能够参加到爱护与关心中。

7.老师巡察指导同学练习。语言表扬激励同学，注意个体差异，进行差异分组。对动作把握差的同学进行双腿间夹手绢帮助练习。鼓舞同学英勇练习。

8.小组选出的，进行展现。

9.嬉戏，“智取”。

10.放松：“人浪”，相互放松。

11.同学自评，老师评价，表彰鼓舞。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇2

教材分析

前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作质量的凹凸，团身抱膝是关键。本动作与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥。但前滚翻是一种自我爱护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，让同学学以致用，就会收到事半功倍的效果。

学情分析

1、同学心理特点：由于同学处于青少年时期，活泼好动，对事物布满奇怪   且擅长仿照，喜爱直观形象思维，对嬉戏、竞赛特殊感爱好。

2、技术技能基础：同学进行过一些技术动作的学习，但多是仿照或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

教学目标

1、了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我爱护的方法和一种应急技能。

2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。

技能目标：

1、通过教学使85％～90％的同学把握前滚翻正确技术动作，进展同学灵活、协调和平衡素养。

2、通过嬉戏练习，进展同学下肢力气和创新力量。

教学重点和难点

1、团身紧

2、身体依次着垫，滚动圆滑

教学过程

〔一〕、课堂常规：

检查人数，师生问好

〔二〕、技能学习：

1、老师创设森林遇险情境，同学们被困在一个小土坡上，怎样才能平安地离开？老师把同学们分成英勇组、团结组、守纪组、合作组，鼓舞大家团结全都，学习应急技能――前滚翻，运用技能摆脱危急。

2、用皮球与砖块滚动的比较，引导同学们仿照“小刺猬”和嬉戏中的“矮人”动作，体会团身紧的动作要领，复习前后滚动。

3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球，组织同学练习，鼓舞同学之间团结协作。

4、同学尝试练习，互相对比，集体讨论，大胆展现。同学自评，组内自评，老师评价。

5、老师巡察指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴关心完成。

6、老师评价各队学习状况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。

〔三〕、拓展应用：

1、老师带着同学们运用学到的本事，平安地离开了小土坡，穿过了一片小树林，这个时候迷失了方向。老师引导同学们运用二班级课文《要是你在野外迷了路》，所讲到的大树“枝叶稠的一面是南方，枝叶稀的一面是北方。”，辨清了方向，到达了平安的地方。

2、老师利用教具设计出野外有可能消失的地形〔小溪、山坡、山洞、独木桥〕，引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。

3、老师引导同学们利用教具，发挥想象力，设计出“英勇者之路”，分组竞赛。

4、老师评价各组表现。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇3

一、教材分析

前滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素养练习，然而就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，但它们对进展同学灵敏、柔韧性和协调性，培育仔细、刻苦熬炼的精神有肯定的实效性。

本课从教材性质动身，使同学一步步把技术把握，增加练习难度，使同学通过仔细、刻苦的精神学习每个动作，对同学们的学习爱好是进一步的激发。

二、学情分析

1、学校四班级的同学正处于生长发育的关键期，他们依靠性强、自我约束力量差，仿照力量强而且奇怪   心强。

2、四班级同学运动力量、性格爱好都具有很大的差异：女生文雅，男生好动，一些带有表演性、仿照性的练习，同学有很大的兴起部分女生往往会表现出怕羞的一面。而男生则会无所故忌的发挥自己的想象。

3、我所教四班级同学班风活跃，荣誉感强，同学守纪乐学，爱好文体活动，但是有四分之一左右同学力气素养较差，这样对学习前滚翻教学可能会产生肯定的难度，因此要求老师正面主动引导。

鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。

三、教学目标及教学重点、难点：

认知目标：建立前滚翻动作概念。

技能目标：力争同学都能完成动作。

情感目标：

1、初步具有英勇坚韧的品质。

2、通过同学分组练习进展灵敏，柔韧和协调性。

3、培育同学仔细、刻苦熬炼的精神。

重点：

1、前滚翻动作要自然、连贯。

2、不同开头姿态前滚翻。

难点：

1、作要紧凑。

2、克服不同开头姿态前滚翻恐惊心里。

四、教学方法运用：

1、教学：依据本课内容枯燥的特点，我首先采纳了情景教学法和心情激励法进行教学，以激发同学的学习爱好，使同学主动主动地去学习。另外，还采纳了示范法，以精确美丽的动作示范激发同学“我要学习的情感，以及采纳讲解法和练习法，通过老师的讲解和同学的练习，使同学更快更好地把握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要采纳了尝试学习法、对比学习法和组合学习法。首先让同学在尝试练习中发觉问题然后在互相对比，小组研讨中悟出动作要领，理解道理，最终通过“小组协作”和“个人练习相结合的学习方法，最终解决所发觉的问题。从而促进同学主。动主动地参加练习，提高同学学习的主动性。

五、场地与器材预备：

1、场地：利用现有操场足球场地中心圆。

2、器材：体操垫21块、呼啦圈19个、沙包19个。

六、教学过程：

〔一〕预备部分

1、常规教学。

2、预备活动。

①慢跑热身。

②进行听哨声抢坐垫子嬉戏。

方法：听到几声哨响就几名同学抢坐一块垫子。

③垫上徒手操〔4×8拍〕头部运动、伸展运动、腿部运动。

教法：同学每两人一块体操垫，老师领做徒手操

要求：

1、仔细、严厉 ，按要求完成动作。

2、充分活动各关节。

〔二〕基本部分

1、讲解复习前滚翻。〔同学每两人一块体操垫〕

2、练习连续前滚翻。

3、练习直腿站立前滚翻。

4、学习钻圈儿前滚翻。

要求：同学每两人一块体操垫。

教法：

〔1〕、老师讲解动作要领。

〔2〕、老师作示范动作。

〔3〕、同学尝试性练习。

〔4〕、在相互关心下完成动作。

〔5〕、同学完成，两人互评。

〔6〕、优生表演，互相比较集体研讨。

5、嬉戏：十字接力跑〔圆形场地〕

方法：

1、将同学分为四组〔人数相等〕。

2、每组排头同学手持沙包。

规章：听到老师信号开头竞赛，每名同学绕场地一周传接沙包进行接力，根据完成状况和速度进行评比。

〔三〕结束部分

1、放松。

教法：音乐舞蹈放松。

2、小结讲评，师生道别、收回器材。

同学经激烈运动后所产生的紧急状态和心理负荷，应在课的延长部分予以消退、减轻和恢复，并将课堂中的爱好保存到课后。本课支配了嬉戏、音乐放松，目的在于让同学在轻松、开心的气氛中结束本课。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇4

一、指导思想：

根据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以同学进展为本，针对二班级同学的心理和生理特点，采纳情境教学的形式，运用分组教学的方法，充分调动同学的学习主动性，让同学在愉悦的情境中主动主动的参加学习，培育同学自主探究、合作意识、和创新力量，并在相互合作的过程中提高人际交往的力量，关注同学的个体差异与不同需求，让每一名同学从中体验到胜利的乐趣，从而激发同学的学习爱好，使同学养成良好的运动习惯。

二、教材分析：

前滚翻是学校二班级体育教学的重要内容，虽然动作简洁易学，但是，它是学习较冗杂技巧的重要基础，也是很多运动项目练习的帮助性手段，同时也具有自我爱护的有用价值。因此，在教学中应着重指导同学把握正确的动作方法，强化运用动作进行自我爱护的意识，促进同学身心和谐进展。

三、学情分析：

二班级同学活泼好动，有较强的求知欲和表现欲，学习主动性高，参加意识强，但是留意力持续周期较短，我将教学内容融入嬉戏情境中，让同学在“玩”中体验学问，把握技能。通过合作学习、嬉戏活动等方式，调动同学学习的主动性，引导同学逐步把握前滚翻成蹲撑的动作方法，享受体育学习和熬炼的乐趣与胜利。

四、教学目标：

1、运动参加目标：通过本课学习，培育同学自觉参加体育学习的习惯，激发学习爱好。

2、运动技能目标：通过老师的点拨，同学的尝试，使同学把握前滚翻的动作方法，进展同学柔韧性和滚翻力量，提高同学的身体平衡力量。

3、身体健康目标：通过本课各种活动，进展同学灵敏、协调和思维力量。

4、心理健康目标：在教学活动中，培育同学主动思索、勇于制造，发觉问题、解决问题的力量。

5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的欢乐，培育同学喜爱劳动的良好品质和合作精神。

五、教材重难点：

重点：滚动圆滑、方向正、团身紧。难点：动作连接连贯、协调。

六、场地器材：

小体操垫40块毽球40个录音机1台助跳板4个小红旗4面七、教学流程：

1、热身活动：选用“郊游”歌曲，老师语言情境导入，在音乐的伴奏下，同学们迈着轻快的步伐动身，到达郊外以后，在动感音乐的伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好预备。

2、基本部分：老师引导让同学在体操垫上做尝试性练习激发同学学习爱好；讲解示范动作要领——建立动作概念；同学仿照——形成动作表象；相互爱护关心——突破重点；斜坡练习解决难点；完好练习把握动作；展现沟通——师生评价；培育创新力量——体验胜利乐趣。通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿与不断改变的活动之中，让同学在不知不觉中突破重难点，完成技术动作的学习，然后再通过“春种秋收”嬉戏，对所学内容进行稳固和提升。

3、结束部分：老师带着同学跟随轻缓、柔软的音乐进行放松活动，然后同学谈体会和收获，老师进行总结评价。

七、课后反思：

1、这节课在欢快、活泼的音乐伴奏下进行热身活动并用音乐掌握嬉戏的开头和结束，不仅活跃了课堂气氛，而且有效地培育了同学感受音乐的力量。

2、通过尝试学习、合作学习、嬉戏活动等教学模式，培育了同学的学问建构力量和团结协作精神、以及关怀他人的良好品质。

3、斜坡的合理使用，既突破了学习的重难点，又使同学较快的把握了动作，同学还乐于学习，从而促进了学习目标的达成。

4、通过嬉戏《春种秋收》，不仅稳固和提升了技术动作，而且对于进展同学的奔跑、灵敏、力气等身体素养起到重要的作用，还培育了同学的团结协作精神。

5、在嬉戏竞赛时，老师为了精讲多练，对嬉戏规章要求讲解不够详细，导致同学在嬉戏过程中有违背规章现象，如没有把白菜种到指定位置或白菜倒了没有扶起来，影响了活动的效果。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇5

一、教学理念：

本课以“健康第一、以同学进展为本”的新课程理念为根据，结合一班级同学奇怪   、好学、好仿照的年龄特点，采纳情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探究、创新的思路来绽开；在教与学上的关系上，既强调老师“导”的重要性，又突出同学“学”的主体地位；在教学模式上采纳欢乐教学模式，通过初步体验——理解——改良——胜利，从而感受运动的欢乐；在教学方法上，本着全面提高，突出独特进展的思想，力求不同层次的同学都得到不同程度的进展。

二、教材分析：

前滚翻是中学体育与健康教材体操技巧的主要内容之一，是同学宠爱的体育项目。教材具有肯定的性，又具有肯定的意义，它是学习较冗杂技巧动作的基础。让同学知道前滚翻是爱护自我的简洁学问和方法，遇到危急时能准时、灵敏地进行翻滚则能有效的爱护自己，避开受到损害。通过练习，能够进展身体柔韧、灵敏等素养，提高身体的协调、精确、平衡力量，培育同学英勇、坚毅、坚决和互相关心等精神品质，促进同学身心和谐进展。

三、学情分析：

七班级同学活泼好动、留意力不易集中，同学正处在生长黄金期，擅长仿照，富于想象，有很强的求知欲和表现欲，所以，在教学中给同学一个充分展现自己想象力、制造力等力量的舞台，发挥同学的主动性。针对个别同学动作可能达不到规范化，就相应降低难度，区分对待，多鼓舞、多确定。

四、学习目标：

依据新课程标准中“运动参加、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组同学的实际我确定了本课的学习班目标：

1、让每位同学以饱满的热忱，主动的姿势投入到学习中去。

2、让同学体验前滚翻的`动作要领，基本完成前滚翻动作。

3、进展同学的柔韧、灵敏、协调性素养，提高身体的平衡力量和时空感。

4、在学习中充分呈现自我，增添同学的自信念和意志品质，让同学体验到胜利的欢乐。

5、培育同学互帮互助，团结协作精神和良好的体育道德品质五。

重点和难点：

1、教学重点：蹲撑—低头—蹬地—团身滚。

2、教学难点：团身紧，滚动圆滑流畅。

六、教法和学法

为达成这样的目标，我依据同学心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课老师的教学和同学的学法。

教法：

针对教材特点和同学的实际，为更好调动同学学习的主动性，充分发挥他们的主体作用，促使本课教学目标的达成，做到人人参加、人人受益，采纳以下教学方法：

1、情境教学法：老师利用篮球滚动对同学的感召力，设置情境，来激发同学参加运动的欲望。

2、讲解示范法：用规范，美丽的示范动作，精简的语言，让同学了解前滚翻动作要领。

3、主动评价法：老师运用多种诱导性语言，并组织同学自评、互评，准时对同学进行主动性评价，树立同学的自信念。

学法：

同学主要采纳观看法、仿照练习法、自主学练法、小组互助法等，引导同学主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探究创新的习惯。教法和学法的合理确定，为老师有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础。

七、教学流程

第一部分：听老师的口令慢跑，在跑中做嬉戏，既调动了课堂气氛，又到达了热身的目的。接下来是自创的徒手操，为运动损伤作了良好的预防。

其次部分：分为两个环节，第一环节是学习前滚翻，采纳团身滚动、坡度滚翻和夹卡片等帮助练习，使同学能够更好地把握正确的动作技能；其次环节是障碍接力跑既进展了同学的快速奔跑力量，又培育了团结合作的精神，打破了课堂的沉闷和枯燥。

第三部分：结束部分在欢快的音乐伴奏下进行肢体的放松练习。

教学反思：

本课的主要内容是前滚翻，因低班级同学的有意留意时间短，假如老师一味的讲解基本动作，强调练习要求，简单使同学产生厌倦心情。教学时，我注意和谐的师生情感沟通，在教学过程中，我特殊注意师生情感沟通，如何激发同学学习爱好？是上好一节体育与健康的关键。在课的开头先有一个热身嬉戏，主动调动了本节课的学习气氛。让同学在嬉戏中体验运动的欢乐。

在练习前滚翻的过程中，我先让同学自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的同学示范，让全体同学评价，最终才由老师讲解示范动作。这样充分发挥同学的主体性，不但培育了同学自主学习，合作学习，探究学习方式的形成，而且很好的熬炼了同学的制造性和敢于展现自我的精神。

围绕新课程标准要求，在教学设计上，采纳启发式教学，老师首先展现，提出问题，然后让同学带着问题进行思索学习。使同学初步熟悉前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。老师在讲解示范中，老师精讲，同学多练，以集中与分散的有机结合练习，使同学基本把握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力挨次，运动力量和身体素养都得到了提高。

在详细教学过程中，注意培育同学的自主熬炼和创新意识。注意同学展现与评价。通过教学展现，给同学展现的平台。同学在展现中，通过自评、互评，老师参评的综合评价方法，让同学在活动中把握技能和拓展力量。促进同学身体素养和运动技能的提高，进展同学独特，培育同学相互学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇6

一、教学课题：

本课教材选自人教版学校《体育与健康》第五册第六课。

二、教学课时：

1课时

三、教学课型：

新授课

四、教材分析：

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较冗杂技巧动作的基础，也是生活中自我爱护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从同学宠爱的仿生动物开头，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合同学实际的难度组合动作。

五、学情分析：

学校生有剧烈的表演欲望和深厚的学习爱好，大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过老师有效的引导和亲身体验，让同学通过实践去感悟动作完成的要领。激发同学的思维活动，让同学自主学习、合作探究、充分发挥同学的主动性和主动性，在实践中更好的去体验。

六、教学目标：

1.学问与技能：让同学了解滚翻必需团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我爱护。

2.过程与方法：1.70%-80%的同学把握前滚翻正确技术动作，进展同学灵敏、柔韧、协调等身体素养。

2、通过嬉戏练习，进展同学腿部力气和推断力量。

3.情感、看法、价值观：通过仿照性、制造性练习和嬉戏练习，进行克服困难，英勇坚韧的品行教育，培育团结协作、主动进取的优良品质。

七、教学重难点：

1、重点：滚动圆滑，滚成直线。

2、难点：低头含胸，蹬地有力，头后部着垫，团身紧。

八、教学预备：

小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个，电脑1台，背投影仪1台，小音箱1台，优盘1个。

九、教学方法：

讲授法、演示法、实践法、探究法。

十、教学过程：

上课前6分钟先让同学在教室观看前滚翻的.视屏，简洁的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图：利用视屏，调动同学的主动性，为本节课的学习打下基础】

整队到操场上，老师带着同学做预备活动。引导同学分组分别用篮球、小正方形纸箱进行竞赛，并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

教学步骤：

1、原地蹲撑，屈臂，低头练习。老师在体操垫1块做示范动作。

【设计意图：同学能够直观的看清晰老师的动作，并知道前滚翻开头的动作】

2、帮助性练习：同学分组仰卧团身前后滚动(4次)

【设计意图：是同学分组练习找到前滚翻的惯性动作】要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。

3、低头夹白纸，在关心与爱护下做前滚翻(3次)

【设计意图：低头夹白纸是为了同学更好的做到低头含胸这一动作难点】

4、分组各自练习，找出做的好的同学，行表扬。

【设计意图：有效的语言刺激能使同学的表现欲望增添，更好的学习动作要领，找出别人做好的缘由，自主学习动作。】

5、在奇妙的音乐中进行放松活动。

6、本课学习点评，宣布下课。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇7

一、教学目标

【学问与技能】

同学能够说出前滚翻动作身体的着垫挨次，85%的同学能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调协作。

【过程与方法】

通过分组练习，学练结合，进展力气、柔韧、协调等身体素养。

【情感看法与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识，养成英勇拼搏的优良品质。

二、教学重难点

【重点】

两脚蹬伸，滚动圆滑。

【难点】

两脚蹬直，收腿团身时机。

三、教学过程

(一)开头部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装，支配见习生。

导入：同学们，我们参与体育活动的过程中，有没有不当心摔倒的经受，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么奇妙的感觉对吧?那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很简单把握，大家想不想学呀?“想”，特别好，今日我们大家就来一起学习这个小技巧。

2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐全都。

(二)预备部分

1.嬉戏：螃蟹赛跑

嬉戏方法：参与嬉戏的同学每两人一组，背对背夹住一个小排球。发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。假如中途球掉了，必需在掉球的地方将球捡起，连续嬉戏。

组织教学：四路纵队。

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励同学，准时表扬鼓舞。

要求：节拍精确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习

写大字嬉戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。

组织教学：同学四列横队练习队形。

(三)基本部分

1.示范

可采纳正面示范和侧面示范。

2.提问：刚刚老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫挨次是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)

3.讲解

直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，快速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。

4.练习

(1)体验练习，同学每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张A4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫挨次。

组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。

(2)同学做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，老师巡察指导，规范同学的动作。

组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。

(3)老师示范并讲解爱护关心的方法，爱护与关心的运用在第一阶段中以关心为主;在其次阶段中，爱护与关心交替进行;在第三阶段中以爱护为主。其方法为：老师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，关心同学完成前滚翻动作。同学仿照动作，并把握爱护关心的方法，集体纠错：对于同学普遍存在的问题采纳集体纠错的方式进行。

组织教学：四列横队，前两排同学蹲下。

(4)以体育小组为单位，同学依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮爱护和关心，让每一位同学都有胜利完成动作的体验，并在练习中适时调整爱护关心的比重。老师巡察指导，订正同学的错误动作。

组织教学：以体育小组为单位，四路纵队。

纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让同学能自己发觉，自我改正，到达快速把握技术动作的目的。

(5)同学完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。

5.优生展现

6.教学竞赛—跋山涉水：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必需用前滚翻动作通过，同学依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学连续，小组全部成员全部通过结束，用时最少的小组获胜。

(四)结束部分

1.放松活动—放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：老师引导同学做自我评价和互相评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的同学，激励同学参加体育运动的热忱。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、估计负荷

练习密度：35%-40%;平均心率：110-120次/分;运动强度：中等。

五、场地器材

体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。

六、课后反思

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇8

一、教学指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，开心的课堂气氛，激发同学运动的主动性。教学过程中表达以同学为本，在老师指导下，发挥同学自主学习的主动性，努力培育同学的主体意识，增添同学自尊、自信和社会适应力量。

二、教材及学情分析：

本节课是一班级〔水平一〕的技巧教材前滚翻，本内容是一班级技巧练习的一项重要内容，也是儿童宠爱的体育活动之一。它符合水平一同学认知力量差、好玩、好动、好仿照的生理及心理特点。通过学习，能够进展同学身体柔韧、灵敏等素养，提高身体的协调与平衡力量。培育同学英勇、坚韧和相互关心的优良品质，促进儿童身心和谐进展。同时让同学知道前滚翻也是一种简洁的自我爱护方法。

三、教学目标：

1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。

2、进展同学的灵敏性和协调性。

3、培育同学主动参加、努力进取的优良品质。

四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑

五、组织与教法：

依据本课教材和同学的实际，为了更好调动同学学习的主动性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以老师为主导，同学为主体，以欢乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采纳以：

1、语言、情境导入法：老师制造肯定的情境气氛，来激发同学参加运动的欲望。

2、讲解示范法：用规范，美丽的示范动作，精简的语言，让同学了解前滚翻动作要领。

3、表扬、鼓舞法：对同学的行为进行表扬和鼓舞，满意其张扬、自我的独特，增添同学的自信念和骄傲感，让同学体验到胜利的乐趣。

本节课同学主要采纳观看法、自主学练法、互助法等，引导同学主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探究创新的习惯。

六、教学流程：

课堂常规—队列练习-预备活动—老师讲解示范—互助练习-合作练习-展现与评价—嬉戏—放松—小结

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇9

一、指导思想

根据体育课程标准的水平目标，针对四班级同学认知水平，结合体育课程资源的开发与利用，设置了本课内容——前滚翻起立接球。通过教学，让同学能把握1—2种前滚翻起立接球的方法；在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。

二、学前分析

1、学情分析：四班级同学具有肯定的认知力量，但是其活泼好动，自我掌握力量交差，留意力简单转移。

2、教材分析：前滚翻是一班级的教学内容，所以在学习本课前，同学是具有一基础的。“前滚翻起立接球”这一教材是“前滚翻”的后期延长学习内容。着重在于培育同学的身体位移后的平衡感与稳定性，具有肯定的难度，同时利用垫子和篮球进行嬉戏创编，更具有挑战性和趣味性。

三、教案

学习目标

1、能把握1—2种前滚翻起立接球的方法；

2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。

学习内容

1、前滚翻起立接球

2、嬉戏创编教学内容及要求教学步骤预期教学目标

一、预备活动：

小嬉戏

1、剪刀、石头、步

2、专项练习

1、老师语言引导同学想象

2、自由练习剪刀、石头、布

3、师生共同嬉戏

4、老师提示儿歌，并示范

5、同学自由练习活动身体激发学习爱好

二、前滚翻起立接球

1、球类嬉戏：

A看谁接得稳要求：让同伴好接B拍皮球

2、前滚翻起立接球要求：协调合作

1、师请一名同学示范并提示要领

2、两人一组抛接练习

3、集体展现

4、自创抛接动作

5、自创展现

通过分解动作的教学，用嬉戏的手段呈现给同学，激发学习爱好，改良枯燥的教材，便于同学乐于接受，并主动参加学习，促进合作意识的培育。

1、师教生学

2、生生互练

3、师生互练

1、推皮球

2、复习前滚翻

3、学习预备姿态

4、老师讲、示动作要领强调协作

5、自由练习

6、骤步增加难度

7、展现动作

8、互相评价指导同学把握动作方法，进展身体协调性。鼓舞同学大胆展现自我。

三、嬉戏：嬉戏创编要求：遵守规章

1、老师讲解嬉戏方法及规章

2、利用垫子、篮球创编嬉戏

3、尝试练习

4、分组竞赛

5、师评把握嬉戏方法，体验合作学习的乐趣平安提示：在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要留意观看他人再去拣球。

场地设计：同心圆一个，

器材预备：体操垫、球各若干

估计练习密度：40%以上估计运动强度：中

四、教学反思

体育课堂教学是通过活动，让同学充分展现自我、表达自我的自主学习。使广阔受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终到达身心和谐健康进展。在教学过程中,采纳了自主学习和互相评价的方法，使同学较好的把握了前滚翻起立接球技术动作。通过形式和嬉戏教学使以同学为主，让同学完成“要我学”到“我要学”转变。在教学过程中，老师把动作方法和嬉戏规章传授给同学后，就应当让同学在自我熬炼中提高，适时给与指导提示。对同学在练习中消失的错误动作准时加以订正，使同学正确、有效地把握体育技能。同时，注意体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；关心同学逐步树立自主学习、自主熬炼的终身体育观。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇10

学习内容：

前滚翻

学习目标：

能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能互相合作，有序开展各项活动。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行

老师活动：

1、集合队伍，组织同学进行队列队形练习。重点练习：三面转法。

2、组织同学进行反应练习-看手势移动，讲解嬉戏方法及规章。

3、组织同学进行预备活动操，重点头部。

同学活动：

1、快速清静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应快速。

2、能快速做出反应，快速移动脚步。

3、仔细做好预备活动操。

组织：四列横队

二、合作探究，把握技能

老师活动：

1、组织同学进行腕、肘等部位的预备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小嬉戏，复习前后滚动。

2、先组织同学进行尝试性练习，老师巡察指导，认真观看同学练习状况。

3、讲解、示范前滚翻的完好动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。

4、准时总结同学的练习状况，并提出要求。

5、组织同学分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，老师巡察指导、爱护。

6、准时总结同学的练习状况，并提出要求。

7、邀较好的同学进行动作展现，准时进行点评。

8、再次组织同学进行前滚翻练习。

同学活动：

1、仔细做好预备活动，通过嬉戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。

2、练习中能互相关心，互相指导。

3、认真观看，仔细仿照，主动参加练习，能按老师的要求去完成任务。

4、依据老师的指导，准时订正自己的错误。

5、在小组长带着下依次进行练习，互相观摩，看谁团身动作完成得好。

6、乐于反复练习，把握方法。

7、主动参加沟通展现活动，互相观摩学习。

8、在练习中，留意平安，依次进行练习。

组织：八小组分组练习

三、活跃身心，欢乐放松

老师活动：

1、组织同学进行来回接力嬉戏，讲解活动方法及要求。

2、组织同学进行尝试性练习，准时点评各组练习状况，并提出要求。

3、再次组织同学进行接力竞赛。

4、点评各组的竞赛状况。

同学活动：

1、明白接力方法及要求，互相协作，顺当完成。

2、队员之间互相指导关心，主动与组长协作。

3、仔细投入到竞赛中去。

组织：四路纵队

ooooo

ooooo

xxxxx

xxxxx

四、沟通评价，总结阅历

老师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。

同学活动：

1、互相沟通评价。

2、师生再见。

组织：四列横队

五、反思

我在上三班级体育课《前滚翻》的教学过程中，我发觉在我演示了猴子滚动后，大部分同学都明白滚翻时要团身的要领，但是在实际的练习中，依旧有不少同学不能完成完好动作。关键的缘由在于低头的问题。于是，我让两个同学上前展现自己的动作，一位同学低头团身，完成了动作；而另一位同学尽管团身很紧，可是由于低头不够，使得他的前额触垫，怎么也翻不过去。面对这样的现象，许多的同学明白了低头的要领，要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作，我就引导同学利用预备活动时的“低头看天”和“倒看人”嬉戏，使同学充分体验到了后脑勺着地的要领，尽管有些同学团身不紧，但是一低头还是可以翻滚过去。在这样的初步体验的基础上，我尝试让同学滚翻以后能站起来。刚刚有些同学低头能滚翻过去，但是由于团身不紧，无法很好的站起。同学明白了动作要领，在后来的练习中，自然而然的在滚翻中团身，力求在滚翻过后能站起。超过一半的同学能在滚翻后站起，还有部分同学就差一点点就胜利，这时候，我又引导同学双脚用力蹬地。我请两个同学展现比较，动作快的同学很简单就滚翻过去，而动作慢的同学尽管滚翻过去了，但是站起来很困难。我问翻得快的同学有什么隐秘？他说：“要用力翻，脚要用力蹬地。”通过对比引导，超过90%的同学利用低头、团身、蹬地等动作要领，杰出的把握前滚翻的技巧。

在这节课上，我觉得我有两个胜利的地方。一是在技能教学上，我采纳发觉问题——对比分析——改良方法——胜利的方法，同学对技能的把握较杰出。大部分同学通过体验，或是观看老师、同学的示范，逐步把握低头、团身、蹬地的要领，最终把握前滚翻的技术要领，杰出完成动作。在技能指导上，我充分强调要低头、团身、蹬地等要领，或通过动作比较，或通过动作演示，使同学理解动作要领，突破重点，克服难点，最终顺当把握前滚翻技术。

二是同学在自主练习时，我赐予同学明确的目标。比方一开头有的同学团身紧，但是滚翻不过去，我就引导同学要低头。通过前面的预备活动“低头看天”“倒看人”嬉戏，使同学理解前滚翻中低头的重要性，强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在同学滚翻过去后不能顺当站起时，又通过分析比较，让同学理解要滚得快，双脚就要用力蹬地。在练习时赐予同学明确的目标，同学对于动作的把握就更简单。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇11

一、前言：

在实施新《课程规范》进展素养教育的今日，体育课堂教学不再是保守单调、枯燥的学习气氛，而是要通过教学让同学充足展现、表达自我。特殊是对学校低班级同学来说，通过＂故事、情境＂活动能激发同学对体育与健身的爱好，享受体育带来的快乐，有利于培育同学竞争、合作和创新等意识，增添体质，促进身体全面进展。对学校低班级同学来说，通过情境形式进行体育教学，到达教学目的，提高学习成果，激发学习爱好，已逐步成为体育老师一种行之有效的教学手段。

二、案例介绍：

㈠学习内容：学校一班级〔水平一〕《前滚翻》。

㈡学习目标：

1、初步学会前滚翻团身向前滚动的动作方法，进展同学灵活、柔韧的身体素养，培育自我维护的意识和力量.。

2、在规范而活泼的活动中，培育同学英勇、坚韧、克服困难、团结协作的精神，激发同学思维，让同学体会到成功的乐趣。

3、教育同学一切行悦耳指挥的意识。

㈢优秀教案：让每个同学通过在故事中扮演角色、在情境中感受到愉悦，在愉悦中初步把握＂向前滚翻＂的动作方法，同时在激活思维、拓展力量过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高同学主动参加学习的爱好。

㈣片段介绍：

片段１：一班级〔1〕班〔保守教学法〕

组织：分成四组每组一块大垫子或者每人一快小垫子成体操队行站立。

教法过程：

１、师：“同学们，今日我们学习前滚翻动作，请看老师示范。”老师示范前滚翻动作。同学观看。

２、同学在小垫子上仿照练习。

３、老师分步骤教动作。

４、同学分组体会。

５、两人一组互助练习，学习保帮法。

６、老师小结学习状况。

片段１分析：

１、教学手段保守，方法单一，不能激发同学学习爱好。

２、学习、练习方法枯燥，使同学不能在身心愉悦的气氛中体验体育的欢乐。

３、这样的场地支配不便于让同学观看老师的示范，以和不利于老师把握同学的学习状况。

４、这样的学习没有给同学留下深刻印象，没有培育同学终身学习体育的意识。

通过新课程改革，使老师的教育观念进行转变，由过去的保守教学模式向多种教学模式转变；由重体质向同学多种力量方面的培育；由重视统一集体训练向培育同学爱好、独特的进展，充足发挥了同学的主体地位。下面，就此新的教学方法进行展现与分析。

片段２：学校一班级〔3〕班〔情景教学〕

组织：每人一块小垫子，成圆形队伍站立

情境设置，小嬉戏导入。

1、刺猬妈妈〔老师〕带着小刺猬〔同学〕学身手，来到了大草原。走到圆形上。

2、老师：“当刺猬遇到危急时它会怎么样？”

同学兴高采烈的回答并边说边比划：“团身像一个大刺球！”

3、老师扮演老虎，进行捉刺猬活动。

4、老师和时提示同学留意平安和遇到危急时形象的动作。

组织：每人拿一块小垫子放在老师指定的圆形上。

教法：

1、情境导入：“小刺猬捍卫自身的身手多好，你们想学吗？”

2、老师示范前滚翻，让同学观看，引导同学说一说老师翻得怎么样？

3、让同学向老师这样试一试。

4、指导同学两人一组，把垫子垫高。小刺猬滚下山坡，体会团身向前滚动。设疑：从坡上往下滚与在平地滚有何不同〔引出蹬地动作〕

5、组织同学练习，巡察指导留意动作的连贯性。

6、老师进行评价

7、老师维护较好同学演示前滚翻动作，老师讲解保帮方法。

片段2分析：

1、教学设计编写特点明显，表达了新《课程规范》所提倡的＂以同学进展为中心，重视同学的主体地位＂的教学理念。其特点有三：

⑴本课能紧紧围绕＂学习目标＂，利用教具创设情景，运用唱游的形式，让同学在玩中学、学中玩、玩中创，充足感受自主与合作的乐趣。

⑵本课所设立的教学步骤，思路清楚，引导同学＂看一看，试一试，练一练，帮一帮，评一评＂。由于成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有养分，让同学在活动中充足展现自我，亲自体验各种活动的感受。

⑶创设情景方法新，心理满意爱好浓。把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动同学用已有的学问在实践中去体验的主动性，表达了＂欢乐体育＂的思想。

2、老师在课堂上，充足发挥了同学的主体作用，注意培育同学的自主熬炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让同学在活动中把握技能和拓展力量。在详细教学过程中，注意同学实际力量的培育，把教材和嬉戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进同学身体素养和运动技能的提高，进展同学独特，培育同学相互学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

3、本着以同学进展为本的现代教育观，从进展同学身体的基本活动力量，激发同学参加体育健身活动的角度动身，挖掘儿童日常消遣活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使同学在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在，所确立的以小刺猬学身手为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学，有效地激发了同学对体育课＂主动参加，主动创造＂的学习爱好，让同学在嬉戏中把握学问和进展体能。

4、玩中学，学中玩，玩中创，友谊天地，共创佳绩。

⑴为了突破同学被动接受较具常规保守的教学模式，老师奇妙地采纳小嬉戏＋儿歌+故事的形式，使同学更早地进入角色，然后，老师再依据教学效果进行适当的点缀〔提示〕，使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小嬉戏的设计更是表达了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习气氛。老师始终处在同学中间，和同学一起共享欢乐。

⑵在实施《前滚翻》的教学过程中，老师力求目标分层化、组织嬉戏化、同学独特化，给同学创设肯定的空间和时间，让同学尽情玩耍，享受其中的乐趣。老师尽量激发同学学习的灵感，让同学有选择的练习，自我风采展现，同学的自主得到了充足发挥。同学有了求知、求学的欲望，与此同时，老师的教学目的也就到达了。

在今后的体育教育教学中，将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探究、去讨论，让同学们在新《课程规范》的理念中健康地生长。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇12

教学目标：

1、进展身体柔韧和灵活素养。

2、进展下肢力气和平衡力量。

3、培育集体荣誉感。

教学重点：进展身体柔韧素养。

教学难点：增添同学的各项身体素养和平衡力量。

教法：组织学习

学法：自主学练

教具：小垫子

教学过程：

一、开头部分：

整队，报告人数，师生问好，宣布上课。

二、预备部分：

1、预备活动

〔1〕慢跑两圈，徒手操。

〔2〕嬉戏：天，地，球。

三、基本部分：

1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。

2、讲解，示范。

3、分组练习。

4、平安措施。

5、老师小结。

6、嬉戏：过河。

四、结束部分：

1、整理放松。

2、宣布下课。

教学反思：个别同学动作不到位，需加强练习。同学主动性较高，整体气氛较好，能够主动参加活动，并努力展现自我，熬炼意识增添。老师应多强调时刻留意平安。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇13

教学目标：

1、进展身体柔韧和灵活素养。

2、进展下肢力气和平衡力量。

3、培育集体荣誉感。

教学重点：

进展身体柔韧素养。

教学难点：

增添同学的各项身体素养和平衡力量。

教法：

组织学习

学法：

自主学练

教具：

小垫子

教学过程：

一、开头部分：

整队，报告人数，师生问好，宣布上课。

二、预备部分：

1、预备活动

〔1〕慢跑两圈，徒手操。

〔2〕嬉戏：天，地，球。

三、基本部分：

1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。

2、讲解，示范。

3、分组练习。

4、平安措施。

5、老师小结。

6、嬉戏：过河。

四、结束部分：

1、整理放松。

2、宣布下课。

教学反思：

个别同学动作不到位，需加强练习。同学主动性较高，整体气氛较好，能够主动参加活动，并努力展现自我，熬炼意识增添。老师应多强调时刻留意平安。

学校体育课《前滚翻》优秀教案篇14

一、课题：

前滚翻

二、课型：

新授课

三、教学目标：

三维教学目标

学问与技能目标：通过本堂课的学习，熟识并初步把握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。

过程与方法目标：通过本堂课学习，可以进展同学的运动力量以及灵敏、柔韧素养。

情感看法与价值观目标：培育同学英勇坚决的优良品质，培育同学团队协作的精神和爱护关心意识。

四、教学重点：

把握低头含胸，蹬腿有力，团身紧

五、教学难点：

动作的连贯性和协调性

六、教学预备：

预备跳高器材及场地

七、课时支配：

第一学时

八、教学过程：

〔一〕开头部分

课堂常规：组织集合，体委点名，支配见习生，把握本次课