心理委员职责和工作方法专家讲座VIP

我还是一名中学生时候，发生了一件难忘小事。那是一个星期五，我在放学回家路上看到刚转到我们班同学凯尔，他手中抱着一摞厚厚书。我想：为何要把全部书都带回家呢？他一定是个书呆子。这时，突然来了一大帮孩子，有意把他手中书打翻在地，还有些人在凯尔脚下使了个绊儿，他随即倒地。凯尔眼镜飞了出去，他抬起头看了看，我从他眼中读出了痛苦，我心随之一紧，然后朝他跑去。他趴在地上探索着眼镜。我把眼镜递到了他手上。他向我致谢，脸上浮出了笑容，那是发自肺腑感激笑容。

我们都能成为天使【阿根廷】何塞·罗德里格斯心理委员职责和工作方法专家讲座第1页我得知，原来我们住地方相距不远。于是，我们结伴回了家。我以为他这个人还不错，就问他是否有兴趣周六一起去踢球，他欣然同意了。这个周末我们都混在一起，他给我和我朋友们留下了非常好印象。今后，我和凯尔成了最好朋友。心理委员职责和工作方法专家讲座第2页

多年后，凯尔尤其邀请我去参加他大学毕业仪式。他在致辞中说:"毕业仪式是对帮助过我们人表示谢意最好时刻。我要借这个机会，感激我最好朋友。"

心理委员职责和工作方法专家讲座第3页接着，他开始讲我们相识故事，我诧异得睁大了眼睛。直到那天我才知道，多年前那个周末，他原来是打算自杀！他说自己已整理好了学校柜子，并把全部书都抱回了家，这么，妈妈在他死后就无须特意去学校整理他遗物。说到这里，他看着坐在台下我，脸上出现出笑容，他接着说："然而，我很幸运，是我朋友把我从死亡边缘拉了回来。"心理委员职责和工作方法专家讲座第4页那一刻，我才真正了解了他话："永远不要低估你行为能够产生力量，你一些小小举动就可能改变一个人命运。上天让我们每个人都面对一些生命，让我们以某种方式影响一些生命。"

用自己高兴和爱心照亮他人生活，这么做永远都是值得。当我们翅膀折断，无力翱翔时，身边朋友就是把我们拥入怀中天使。心理委员职责和工作方法专家讲座第5页此次讲座回答下面四个问题为何有“我”？“我”是谁？“我”做什么？怎么做？心理委员职责和工作方法专家讲座第6页为何有“我”？1、心理问题、心理障碍百分比占18%-25%2、自杀和杀人事件时有发生3、大学生面临种种压力一、当代大学生心理健康现实状况不容忽略心理委员职责和工作方法专家讲座第7页压力起源1、学习压力:考试、同学间竞争(奖学金排名)、就业2、家庭压力:经济条件、不幸、过高期待3、交往压力:人际关系、恋爱关系4、其它压力：外貌、素质心理委员职责和工作方法专家讲座第8页压力带来后果好方面：化压力为动力，适度压力有利于成才和成功坏方面：郁闷：影响学习、生活质量，影响身心健康消极绝望，产生厌世情绪：自杀危害他人和报复社会：像马加爵心理委员职责和工作方法专家讲座第9页据了解，自年9月以来，浙江已经有多所高校发生过学生自杀事件，有学校甚至不止一起。心理委员职责和工作方法专家讲座第10页当承受着多重心理压力时，有些人不是找人倾诉，而是将其深埋在心底，以致积郁成疾，最终走上极端道路，是引发悲剧根本原因。而对于他们周围老师、同学、朋友来说，平时没有注意及时关注他们一举一动，对他们进行足够心理疏导，使得他们原本自闭性格不能得到开放。种种情况缺失，让许多起本能够防止悲剧发生了，一样给人们留下了深深遗憾。心理委员职责和工作方法专家讲座第11页学生心理工作网络

班級保健网心理委员、学生骨干班主任、（心理）辅导员系级保健网院级保健网中心专、兼职心理咨询师心理委员职责和工作方法专家讲座第12页为何要在班级学生干部中增设心理委员职务？首先是为了及时发觉和预防同学中心理问题，降低精神疾病发生，降低校园危机事件，逐步建立并完善大学生心理危机干预机制，对同学心理问题做到提早防范、实时监控、及时发觉、及时疏导；另首先是为了逐步建立辐射到每个班级学生心理素质拓展体系，经过开展各种面向全体大学生心理健康教育活动，优化、提升大学生心理素质，培养健全人格。心理委员职责和工作方法专家讲座第13页建立班级保健网为加强学生心理健康教育预见性、层次性和有效性，在每班增设一名心理委员。心理委员在班级同学中择优产生，经培训和考评后确定并发给聘用证书，受系里和院学生心理健康教育指导中心双重领导。学生心理健康教育指导中心将对心理委员进行一定课时专业知识培训，合格后持证上岗。Back心理委员职责和工作方法专家讲座第14页

二、我是谁？学生心理委员任职要求：1、关心同学，关心集体，了解和热爱心理健康教育工作；2、较高心理健康水平；3、较强语言沟通能力；4、敏锐观察能力；5、接收一定课时专业知识训练；6、恪守职业道德。（保守秘密）心理委员职责和工作方法专家讲座第15页

学生心理委员职责

1、接收心理健康知识和技能培训；2、宣传心理健康知识；3、在班级组织促进同学交往和身心健康活动；4、主动参加学校和院系举行各种心理健康教育活动；5、及时反馈同学中存在心理问题和心理需求；6、帮助有心理迷惑学生学会自助。Back心理委员职责和工作方法专家讲座第16页培训考评方式1、培训：班级心理委员培训分两个阶段进行，第一阶段理论学习，侧重于基础理论了解与掌握，采取专题讲座教学形式；第二阶段技能掌握，侧重于心理委员本身成长与助人技能掌握，采取团体心理辅导工作坊形式。主要内容：心理委员工作职责与活动开展指导、心理学基础知识、大学生常见心理问题与辅导、大学生常见心理问题化解伎俩、大学生心理危机干预策略、大学生严重心理障碍与危机识别等。心理委员职责和工作方法专家讲座第17页2、培训制度：（1）各系上报心理委员必须参加心理委员培训班。（2）心理委员因故请假次数不得超出2次，不然不予结业。（3）每次上课请提早5分钟到场签到，将由特定责任人在第一排负责签到工作，参加培训人员不得冒名顶替。心理委员职责和工作方法专家讲座第18页3、考评方式：其日常工作由各系心理辅导站负责指导，学院心理健康教育指导中心负责组织相关培训等活动。每学期经过心理委员自评、各系心理辅导站从心理委员本身表现、工作业绩和综合评价等三项指标进行评定，对表现优异、工作成绩突出心理委员给予表彰奖励；各系推选本系优异心理委员参加全院优异心理委员评选，院心理健康教育指导中心并对院级优异心理委员给予表彰奖励。

心理委员职责和工作方法专家讲座第19页三、“我”做什么？心理委员工作主要包含五个方面：（1）定时汇报。每七天向班主任、心理辅导员报送“班级学生心理健康情况表”，可从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等多个维度对本班学生一周心理状态进行汇报。（下载地址：/xlzx/）（2）危机事件及时反馈。对班级中可能或即将发生危机事件，及时向班主任、辅导员反馈。心理委员职责和工作方法专家讲座第20页（3）个别谈心。对本班前来求援学生开展个别谈心，给予情感支持，提供处理问题信息或取得信息路径。（4）开展丰富多彩班级心理健康教育活动。与其它班干通力合作，经过班会、文明寝室创建、文体活动等活动平台以及班级通讯、板报、讲座、心理健康知识宣传单等宣传媒介，加强本班同学互动和交流，营造团结、友好、温暖班级和寝室气氛。（5）结合本班学生现实状况开展调查研究，促进、改进班风、学风，增强班级凝聚力，提升同学对班级、年级、学院认同感和归属感。心理委员职责和工作方法专家讲座第21页

心理委员职责和工作方法专家讲座第22页四、怎么做1、日常事务2、应急事务3、其它事物心理委员职责和工作方法专家讲座第23页日常事务1、观察与反馈班级学生心理动态2、联络：在班级同学与学校心理健康教育指导中心之间起联络作用3、助人工作：为同学提供学校心理服务信息；利用自己学到心理学知识帮助身边同学处理问题。4、参加全院性心理健康系列活动。5、大学生心理健康调查。心理委员职责和工作方法专家讲座第24页应急事务心理委员应急事务主要是对危机事件发觉与汇报。心理委员面对应急心理问题，应及时向班主任、所在系心理辅导员汇报，同时汇报学校心理健康教育指导中心。应急心理问题主要类型能够分为自杀行为和其它心理疾病急性发作。心理委员职责和工作方法专家讲座第25页联络方式：心理健康教育指导中心：办：83863958手机息系毛舒旦：办：83863896手机利系施鸿：办：83863977手机电系周婷：办：83863067手机术系郑蓓：办：83863688手机筑系傅晓艳：办：83863081手机理委员职责和工作方法专家讲座第26页自杀行为特点：“有意或有意伤害自己生命行为”，依据其严重程度，能够分为三类：一是自杀意念，指有寻死愿望，但没有采取任何行动；二是自杀未遂，有自杀寻死愿望，并采取了行动，但没有造成死亡；三是自杀死亡，指采取了有意自我毁灭行为，并造成死亡。自杀是有一个过程，从产生厌世心理到有自杀念头，再到自杀计划安排，最终才是自杀实施。心理委员职责和工作方法专家讲座第27页怎样识别自杀行为？1、造成自杀原因：竞争失败、考试不及格、被迫降级或修退学、人际关系担心、恋爱受挫、心灵空虚、压力太大、亲属或朋友意外伤亡、个人生活遭受不幸、自己突然被诊疗患有严重疾病或被意外欺侮等。心理委员和心理辅导员应加强对生活中遭遇上述突发事件同学观察和了解，尽可能降低恶性事件发生。心理委员职责和工作方法专家讲座第28页2、自杀者心理特点：对全社会尤其是对周围人群抱有深刻敌意，习惯于从阴暗面看问题；从思想和情感上与社会隔离开来，社会交往极少；认识偏激，采取非此即彼和以偏概全思维方式，看不到处理问题各种路径；行为含有冲动性，情绪不成熟。心理委员职责和工作方法专家讲座第29页其它心理疾病急性发作幻觉妄想躁狂精神分裂症惊慌障碍心理委员职责和工作方法专家讲座第30页心理委员工作关注对象1、遭遇突发事件而出现心理或行为异常学生，如家庭发生重大变故、遭遇性危机、受到自然或社会意外刺激学生。

2、患有严重心理疾病，如患有抑郁症、精神分裂症、躁狂症等疾病学生。心理委员职责和工作方法专家讲座第31页3、既往有自杀未遂史或家族中有自杀者学生。4、身体患有严重疾病、个人很痛苦、治疗周期长学生。

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5、学习压力过大、学习困难而出现心理异常学生。

6、个人感情受挫后出现心理或行为异常学生。

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7、人际关系失调后出现心理或行为异常学生。

8、性格过于内向、孤僻、缺乏社会支持学生。

心理委员职责和工作方法专家讲座第34页9、严重环境适应不良造成心理或行为异常学生。

10、家境贫困、经济负担重、深感自卑学生。心理委员职责和工作方法专家讲座第35页重点关注尤其要关注上述各种特征并存学生，挫折承受力差、认知偏差同学。其危险程度更大，应成为重点干预对象。心理委员职责和工作方法专家讲座第36页其它事务1、设置班级心理图书角。2、开展心理健康小知识竞赛。3、组织同学演出心理剧。4、举行班级心理沙龙。5、勉励同学写心情故事。6、组织同学看相关心理健康或心理咨询相关影片。心理委员职责和工作方法专家讲座第37页7、创建班级心理博客，而且大家共同建设。8、组织班级团体心理训练，如，优点大轰炸。9、定时做心理热点研讨会，如爱情、情谊与就业等专题。心理委员职责和工作方法专家讲座第38页向广大同学宣传心理健康教育知识。为同学提供心理自助一条路径。做同学中心理小老师。班级心理板报心理委员职责和工作方法专家讲座第39页心理委员职责和工作方法专家讲座第40页心理委员职责和工作