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文档简介
大学生活全攻略拿到录取通知书的准大学生,现在终于可以松口气了,经历了12年的寒窗苦读,总算迎来了自己的大学生活。在色彩斑斓的大学里,如何生活得多姿多彩?一、从容面对独立生活上大学后,对准大学生来说最大的变化就是生活环境方面,没有了父母、长辈每日的悉心照料,许多事情需要独自处理,真正的独立生活开始了。另一方面,从单处一室的“独立王国”到4人“群居”的集体宿舍,这一生活环境和习惯的适应和磨合,对没有过住校经历的同学来说,真的是一次考验。二、掌管好自己的“小金库”虽然从参加高考到进入大学,只有几个月的时间,但大学新生的生活费却是成倍地增长。有的同学闲聊时说道,他以前在高中的时候每月零花钱只有一二十元,上大学时家里都要给几千元的生活费(供一学期用),这对他们来说简直是一笔“巨款”。刚入高校时,同学们都没有太多“理财”的经验,有的同学在最初的时间里大手大脚,逛街、旅游、聚餐……两个月就把钱花得差不多了,以后的日子只好节衣缩食或向父母索要。在大学里不少同学因为不会理财,日子过得“前松后紧”,甚至到学期末要借债生活。因此,大学新生要树立“理财”观念。在刚入学的两三个月中,有计划地进行消费:在生活中,哪些开支是必须的,哪些开支是完全不必要的,哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上,避免完全不必要的消费,可花可不花的尽量少花。尤其要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费,切不可盲目攀比。我的辅导员介绍,大学新生理财一个比较有效的方法是每个月初都制定一个切实可行的“消费计划”,并且要尽量按照计划执行,多余的钱可以存入银行,以备不时之需。三、按时作息有规律听一个08的学弟说,刚入大学时感觉大学和高三简直是天壤之别:高三生活两点一线,写不完的作业背不完的书,如同一只拧紧的陀螺,而大一新生学习压力很小,又没有家长和老师的监督,这种期待已久的自由,让很多同学最初感觉“不知所措”,生活一下子懒散了许多。良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了让大学生活过得充实,从一进大学起,就该切实重视这个问题,培养良好的生活习惯,并防止不良生活习惯的形成。首先,按时作息,养成早睡早起的习惯。有的同学精力旺盛,习惯在晚上卧谈,深夜两三点钟仍毫无困意,结果第二天上课时非常疲惫,根本无心听课,有时干脆旷课,在宿舍里补足睡眠。长期如此,不仅影响课业,还容易引起失眠,还影响同宿舍的其他同学。晚睡的同学大都会晚起,一个直接的影响是饮食不规律,很多人早晨起床较晚,来不及吃早饭便去上课,有的索性取消了早饭,有的则在课间随便吃些零食,时间一长,身体肯定受到影响。第二,坚持体育锻炼。“文武之道,一张一弛”,学习之余参加一些文体活动,不但缓解刻板紧张的生活,还可以放松心情,有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质,提高对疾病的抵抗力,这是一种积极的休息。师大有丰富的运动设施,同学们可千万不要浪费呀。第三,远离不良生活方式。由于没有监督,有的同学一进大学就开始放松对自己的要求,沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为,其实大学并不是学习的终点,而是一个新的起点,这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。四、课余时间开拓特长我的很多老师老师认为,大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说,的确令人眼花缭乱,因此对于如何安排课余时间,大学新生常常心中没谱。要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动要有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。大学新生要善于利用课余时间,开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等等;尽量培养自己多种兴趣爱好,陶冶情趣,使生活充实丰富。大学时最好拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好,不仅有利于建立自信心,还能增强社会适应能力。另外,最好能专门制定一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,使休闲和学习有条不紊地交叉进行,身心得到有效的放松和调适。五、穿衣服从来没有为穿衣发愁的学生,刚入学也遇到了难题:有的同学发现天气没个准儿,不知道该穿些啥,不是冷了、就是热了。这样的同学可以从网络或电视上提前了解天气变化,及时添减衣服。六、买东西虽然很多大一新生都是花钱高手,可是到了学校却遇到了问题:手里有钱,可不知该去哪里买?结果经常有新同学被上门推销的狠骗一把,这主要是因为初来乍到,不熟悉环境。同学们可以跟高年级的师兄师姐咨询,他们会告诉你哪里东西便宜,哪个小店东西全。入学必修:处理人际关系三大要点对于大学新生来说,同学之间的关系(尤其是同一寝室同学的关系)是困扰大家的一个比较严重的问题。一次闲谈中就听到了这样的问题,在入学后的第一个月,寝室里几个同学亲密无间,大家生活也整齐划一。到了第二个月,由于同学们分别来自不同的地域和不同的家庭,他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异,彼此之间出现了不少冲突。人际关系是准大学生们必修的一课,即将走进高校的学生应该有意识地加强这方面的修养。第一、学会包容别人很多同学没有住校经历,上大学之前一个人生活自由自在,突然要和几个人共用一个寝室,就必须包容别人的生活方式。如果别人的生活方式有碍于你的生活,就需要委婉地提出意见,并适当地进行自我调整(如调整作息时间)。第二、主动交往要想处理好同学之间的关系,还要做到对人宽、对己严,切忌以我为中心,在平时的生活中,主动与同学打招呼,主动和同学讲话,主动帮助别人。此外,要主动去做些公共工作,以增加同学们的好感。第三、讲究技巧在与同学相处时应坦诚相待,但在给同学提意见时,必须动脑筋,讲究方法和技巧。需要注意的一点是,给别人提意见一定不能当着众人的面,以免使对方难堪、丢面子。如何对待专业课、公共课、选修课?有些新生进入大学后,由于填报的志愿有些盲目,在学习了一段时间后,发现对专业并不喜欢。现在师大已考虑到了这个问题,在大一下学期,可以进行专业分流。专业分流分为学科内分流和学科外分流。所谓学科内分流就是进一步自主选择自己所想学习的专业。一、专业课:学习目标要明确不同专业的大学生有不同的专业课,但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的:那就是不管喜欢与否,都要尽力学好。在学习专业课时,学习目标要明确具体,以不断提高学习动机和学习兴趣,主动克服各种学习困难,做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。二、公共课:认识到其实用价值大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课,有相当一部分学生持消极应付的态度,学习兴趣主要看老师的教学水平,如果老师的课讲得生动活泼,他们愿意听,有兴趣学。但这种兴趣主要是直接学习兴趣,而且大多停留在较低水平上,只限于上课认真听讲,把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。大家要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义,部分实用性强的公共课(例如外语)要当成专业课来学习。三、选修课:杜绝“捞取学分”大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高,认为选修课可以开眼界、长见识,扩大自己的知识面。而且选修课的学习要求不严,大学生较少产生逆反心理。但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课。要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。如何对待专业课、公共课、选修课?有些新生进入大学后,由于填报的志愿有些盲目,在学习了一段时间后,发现对专业并不喜欢。现在师大已考虑到了这个问题,在大一下学期,可以进行专业分流。专业分流分为学科内分流和学科外分流。所谓学科内分流就是进一步自主选择自己所想学习的专业。一、专业课:学习目标要明确不同专业的大学生有不同的专业课,但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的:那就是不管喜欢与否,都要尽力学好。在学习专业课时,学习目标要明确具体,以不断提高学习动机和学习兴趣,主动克服各种学习困难,做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。二、公共课:认识到其实用价值大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课,有相当一部分学生持消极应付的态度,学习兴趣主要看老师的教学水平,如果老师的课讲得生动活泼,他们愿意听,有兴趣学。但这种兴趣主要是直接学习兴趣,而且大多停留在较低水平上,只限于上课认真听讲,把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。大家要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义,部分实用性强的公共课(例如外语)要当成专业课来学习。三、选修课:杜绝“捞取学分”大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高,认为选修课可以开眼界、长见识,扩大自己的知识面。而且选修课的学习要求不严,大学生较少产生逆反心理。但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课。要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。遇到困难莫着急:过来人对你说(学习篇)大学的考试是什么样的?大学安排考试时间不同中学,差不多拖2个星期,每天只考1科。说实在的,有些课程不用很多时间复习(比如马克思基本原理、领导人与中国特色社会主义概论、思想道德与法律基础)只要考前看看就行了,考过一门就放掉一门,不要太留恋。平常学习应该把重点放在哪些科目上?平时把重点放在一些主要的科目,比如英语、高数、专业基础课。大一的多数专业会碰到高等数学、线性代数、计算机语言设计,这些就有点困难了,大家要加油学!英语分成精读、泛读、听力、口语等不同形式的课程,可以由大家自由选择自己想要学习的课程。精读跟高中里差不多,注重语法词汇;泛读是看英文原著;如听力你们觉的有点不适应时,平时就要多听听VOA.•••••口语课要活跃。搞好同学关系是成绩良好的基本保证进大学的第一件事:就是最好把班级里的同学都认识一遍,虽然也比较困难,因为有些同学较内向,但是,当到了做书面作业或交考试作业时,你就知道这有多么好用了(有些人的笔记非常清晰的)。第二件事:大学旷课是经常的事,要学会旷课或被点到缺席时如何找出合理理由(并非本意,也有些不好),但这也是必修课(要注意了;有些学校的老师发现一次旷课就当你以前都没有来上课),因为大学生活不同高中,有些课认真去听也不会有收效。我们应该学会安排自己的时间,这就是大学。参加社团会不会影响学习?大一的聚会、联谊(AA制)特别多,一般都是些社团、同乡会等,你可随意参加,那些活动其实都不错,可以让你更加了解大学生活,帮助你适应,也扩大你的交友圈,当然也是打发时间的好办法。认识多一点的人真的对你帮助很大,他们能教会你很多东西,帮助你更好成长,少走弯路。外地的学生可以利用大一的时候多出去走走,因为只有大一才有那么多时间和心情。遇到困难莫着急:过来人对你说(学习篇)大学的考试是什么样的?大学安排考试时间不同中学,差不多拖2个星期,每天只考1科。说实在的,有些课程不用很多时间复习(比如马克思基本原理、领导人与中国特色社会主义概论、思想道德与法律基础)只要考前看看就行了,考过一门就放掉一门,不要太留恋。平常学习应该把重点放在哪些科目上?平时把重点放在一些主要的科目,比如英语、高数、专业基础课。大一的多数专业会碰到高等数学、线性代数、计算机语言设计,这些就有点困难了,大家要加油学!英语分成精读、泛读、听力、口语等不同形式的课程,可以由大家自由选择自己想要学习的课程。精读跟高中里差不多,注重语法词汇;泛读是看英文原著;如听力你们觉的有点不适应时,平时就要多听听VOA.•••••口语课要活跃。搞好同学关系是成绩良好的基本保证进大学的第一件事:就是最好把班级里的同学都认识一遍,虽然也比较困难,因为有些同学较内向,但是,当到了做书面作业或交考试作业时,你就知道这有多么好用了(有些人的笔记非常清晰的)。第二件事:大学旷课是经常的事,要学会旷课或被点到缺席时如何找出合理理由(并非本意,也有些不好),但这也是必修课(要注意了;有些学校的老师发现一次旷课就当你以前都没有来上课),因为大学生活不同高中,
有些课认真去听也不会有收效。我们应该学会安排自己的时间,这就是大学。参加社团会不会影响学习?大一的聚会、联谊(AA制)特别多,一般都是些社团、同乡会等,你可随意参加,那些活动其实都不错,可以让你更加了解大学生活,帮助你适应,也扩大你的交友圈,当然也是打发时间的好办法。认识多一点的人真的对你帮助很大,他们能教会你很多东西,帮助你更好成长,少走弯路。外地的学生可以利用大一的时候多出去走走,因为只有大一才有那么多时间和心情。6大学学习生活一爱学不学没人管学习变化:“老生”们觉得,大学的学习和高中相比,发生了翻天覆地的变化,简直倒了个个,如果没有做好充分准备,一些自控能力不足的人很容易发生挂科事件哦。以下是“老生”们总结的四大变化。变化一:学的内容变多了中学阶段,主要精力都砸到高考科目上了,五个指头就数过来了。而大学四年需要学习的课程在40门以上,每一个学期学习的课程都不相同,学习任务远比中学重得多。大学一年级主要学习公共课程和基础课程,大学二、三年级主要学习专业基础课和部分专业课以及选修课,大学四年级重点学习专业课和进行毕业设计、做毕业论文。变化二:课任老师管得少了尽管学习内容多了,可是老师管得少了。中学时代老师拉着你赶着你填鸭式地把知识灌给你,大学你得自己跟着老师跑。应该说除了辅导员,课任老师基本不管你,讲完课走人,如果你不主动和老师交流,到了期末老师基本不认识你。变化三:自习时间变多了中学里,经常有老师占用自习课,大学里这种情况不存在。大学里课堂讲授相对减少,自学时间大量增加。同时,大学为学生学习提供了非常好的环境,大学有藏书丰富的图书馆,有设备先进的实验室。变化四:固定教室没有了在大学里,每个班没有固定的教室,有时与自己一起上课的可能还会有不同专业的同学,上自习也要自己找教室。到了期末,是自习位置最紧张的时候,“占位”成了大学期末教室里一道不变的风景。老师有话说:福建农林大学学生处处长童建福说:“学习方式的变化和初中相比发生了翻天覆地的变化,能否适应这个变化,意味着你大学四年的学习质量。同时,职业生涯规划从大一就可以开始起步了,学习规划是职业生涯规划的一个重要部分。”新生开学带什么——日常用品从高中迈入大学校门的大一新生开学前正准备得手忙脚乱,该准备些什么呢?先给大家列个清单,在大学入学后这些都是些日常生活必须品,有备而来就不用手忙脚乱了,近路的可自带,也可注册当天在校园区购买,如果是学校负责安排购买的就跳过不用买了。包里装:应季衣服+生活用品+学习用品很多准大学生都是第一次出远门,准备生活用品就成了很琐碎的事情,准大学生们在购买生活用品前,可以列一张购物清单,然后按单逐一购买。(1)生活用品高校基本实行宿舍公寓化管理,被褥、蚊帐、枕巾等不需个人自带。饭盒、汤匙、筷子、水壶等餐具,新生也可以带一些自己喜爱的易保存的食品。高校基本实行宿舍公寓化管理,被褥、蚊帐、枕巾等不需个人自带。饭盒、汤匙、筷子、水壶等餐具,新生也可以带一些自己喜爱的易保存的食品。可根据学校所在地的气候,按季节准备,从头到脚,从里到外,都要考虑到。到校后考虑,不必托运自行车等。脸盆、毛巾、洗漱用品、剪刀、针线包男生剃须刀、女生美容用品、梳子等,其余可根据个人需吃:穿:行:用:要确定。另外,准备一点晾衣服的绳子、衣架、轻便的工具如钉子、螺丝、抹布等也是可以的。很重要的一点,新生报到时,学校大多设有售货亭,价格也不高,物品一般包括:脸盆、毛巾、茶缸牙刷、牙膏、饭盒、汤匙、水壶、枕巾、肥皂、香皂、洗发用品、洗衣粉、笔、墨水、笔记本、信封、信纸、计算器等。建议学生不要携带以上物品(但毛巾、牙刷、牙膏等路上要用的物品除外),报到时购买即可。(2)学习用品主要是图书和文具。中学的图书一般没有什么用,不过一般学校在正式上课前会有一次摸底考试(主要是为英语分班用),简单准备一下也可以,工具书如词典之类的书、自己喜爱的书是可以带的。新生可适当提前了解大学课程的设置和内容,准备一些必要的工具书和参考书,文具如果不是现成的,建议到校后再采购。如果担心分量过重,也可到校后就近购买一些大而重的物品。遇到困难莫着急:过来人对你说(准备篇)食堂伙食好不好?不用担心,大学食堂比中学丰富多了,适随尊便,如要求不高的话(有荤有素)正餐4—5元食得饱;6—8元食得好。早餐1—3元即可。当然也因学校所在地有一定区别。主要花费在哪里?主要开支是用在买书、文具、电话费、上网及常回家的交通费等(父母的血汗钱,要节约用哦)。勤工助学啥途径?家庭不富裕的学弟、妹们入学要注意喔:一定要先跟学校联系或按学校的要求,做好证明文件,报到时走“绿色通道”办理“入学贷款”,各高校都有“勤工俭学”安排。学校的有关“社团”会安排贫困生们有偿劳动,在校内图书馆等工作,或休息日也可参与一些校外家教。各种卡证怎么办?一般大学都是“一条龙”服务(不包含排队时间,只用几分钟)。注册时办理图书馆、食堂的“一卡通”(可充值)。办理注册后;你的学院、班级、学号、学生证、校徽等都一应俱全了。报到后;各学院志愿者学生会带领新生到达寝室,在寝室凭证件领取寝室钥等。新生开学都要带什么一证件材
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