心理健康教育培训心得体会汇编9篇

第第页心理健康教育培训心得体会汇编9篇心理健康教育培训心得体会篇1

上个星期在班级组杨主任的带着下我们进行了为期两天的全国中学校班主任一体化和心理健康教育的培训。培训期间由全国优秀班主任黄静华老师、东北师范高校的教育心理专家刘晓明老师向我们具体介绍了自己在工作中积累的独具风格的工作阅历和切实有效的详细措施，使我受益良多。现将自己的心得体会总结如下：

我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即喜爱教育事业，喜爱老师职业，喜爱教书工作，喜爱自己从教的学校，喜爱班主任这个岗位，喜爱自己所教的每一位同学。

其次是辛勤，是细心的表达。“勤”字要表达在工作的每一个详情，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。所谓“细“是指同学出了问题，切忌主观武断，简洁粗暴，处理问题要言之有据，言之有理，动之以情，到达和风细雨润物无声的效果。

最终要讲究一个“法”。管理上要有法，处理问题要得法，遇到问题要主动地想方法。同时做好班主任工作也要注意一个“学”，不断提高自身管理水平和力量，向书本学习新的教育思想理论；向同行学习，同他们切磋、沟通，取长补短；在干中学，学中干，在总结阅历教训的基础上，不断地改良完善，以适应工作的需要和提高工作效率与质量。

人们常说：“为人师表，身教重于言教”典范的力气是无穷的。通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对同学的思想和行为产生主动的影响，不良形象对同学的思想有消极的影响。老师平常以身作则，潜移默化地影响了同学，使他们做个堂堂正正的人。

教育的核心和灵魂是育人，要表达以人为本的教育理念。班主任要特殊关注同学的心理动向，敬重同学的独特差异，敬重同学作为个体存在的现实，努力做同学的良师益友，用健康的身心去影响同学。师爱如阳光，同学的心理渴望老师的爱，老师的使命在于发觉，唤醒、引导。

黄静华老师说“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，这两段案例听了之后让我很受启发，确实，我们老师就应当以孩子的目光看问题、看世界，这样才能真正敬重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地制造更充裕的时间和空间去了解、关爱孩子，为孩子供应最适合的教育。

在今后的工作中，我还要连续努力，要仔细总结教育的得与失，并虚心向身边的优秀老师学习，注意教育教学阅历的沟通，扩高校习范围，拓宽教育视野，使自己不断进步，并创设自己的独特教学风格，制造出别出心裁的教育方法。

心理健康教育培训心得体会篇2

在这一天的学习中，管老师通过讲授与活动相结合的方式，向我们介绍了在平常的日常教学中开展活动课的意义、方式、步骤，以及通过活动课给同学进行心理辅导应当遵循的原则和心理指导意义。下面，我将从以下几个方面绽开论述：

一、活动课主题的选择应当考虑同学的实际需要。

1、选题要贴近同学生活，符合同学实际。

同学对发生在自己身上或者生活四周的事往往非常关怀，老师在选题时可充分利用同学的这一心理特征。选择与同学实际生活联系亲密的话题，找到他们最渴望得到解决和关怀的问题，并且这种问题应当是具有代表性的共性的问题，引起同学心灵的共鸣。

不同班级的同学会消失不同的心理问题，针对不同班级的同学，选题应有所不同。例如，初一同学主要面临的心理问题是以学习适应和人际关系适应为核心的新环境适应问题；初二同学面对的心理行为问题与学习策略问题；到了初三变为升学压力和就业问题；高一同学又一次面临更为迥异的新环境适应问题；高二同学要面对学习压力与人际关系交往问题；高三同学面临考试焦虑和职业选择问题。

2、选题要适合同学的年龄特征。

不同年龄阶段同学心理进展水平不同，其行为表现也会有所不同。同样是在中学阶段，随着班级的上升，举手回答下列问题的同学越来越少，高中课堂气氛表象活跃程度明显不如学校，造成这种缘由并不单单是同学上课不用心或其他缘由，而更多的是高中同学随着年龄的增长削减了那种表现自我的心理，多了些思索、静心思索问题的力量。在某种程度上说，学校学校的课堂气氛更多表达在显像层面，高中课堂气氛更多表达在同学思想观念和心理感受等隐形层面。全部这些要求我们在选题和设计时都应做充分预备。

二、弄清心理辅导活动和主题班会的区分。

班级心理辅导活动课与主题班会既有联系，又有区分，两者不能互相替代。中学校生问题行为的产生，既有思想方面、品质方面、行为习惯方面及法制观念方面的缘由，又往往还伴有心理方面的缘由。主题班会主要对同学进行思想品德、行为等教育，班级心理辅导活动课是从心理的角度切入，依据同学的心理进展规律进行心理卫生保健和心理训练，心理辅导活动课与主题班会可互为补充，共同塑造同学美妙的人格和道德行为。

我认为心理辅导活动与主题班会的区分如下表所示：

主题班会

心理辅导活动课

育人

功能

关注同学道德行为思想品德、人生观、社会规范等问题。

关注同学的独特进展、心理健康、人格完善等及社会适应性。

教育

内容

注意“高、大、全、远”的人物、大事、观念、道德、规范等。如抱负、道德、学习等。

注意同学身边“真、实、孝近”的人物、大事、心态、理念及价值推断等。如自我意识学习心理、人际交往、生活适应等。

教育

形式

通过情境创设，案例分析，典型典范正面引导。侧重由外向内的理论灌输和实践教育体验，使道德规范逐步到达内化。

通过情境创设，嬉戏活动，讲演叙说，沟通心声，侧重由内向外的体验、感悟和独特的自我张扬，通过助人自助，实现同学人格完善。

特点

师生均可主持，以同学为主。注意说理、启发、实践、典范，注意思想性、教育性、时代性。

老师辅导同学。注意自我探究、强调体验、感悟、注意进展性、预防性。老师需系统的心理辅导理论和特地技术。

三、课题的选择应当考虑班级和学校管理的需要。

首先，心理健康教育与学校整体教育的终极目标是全都的，这就确定了心理健康教育活动课和班级与学校整体管理的终极目标也是全都的，不同的只是即时性目标和方式方法上的差异。

其次，班级和学校日常同学管理常常遇到的各种同学问题，有很多本身就是心理健康教育所涉及到的同学心理与行为问题。比方同学的厌学心情、学习看法偏颇、学习动力缺乏、同学人际交往、各种问题行为等，这些本身都是与同学的心理进展特点和过程密不行分。或者也可以说是班级和学校日常管理关注的，是同学的整体的外表上的行为问题，而心理健康教育更加关注现象背后的同学的心理进展特点和过程倾向。但这并不影响两者所指向共同的问题。

四、形式要多样。

嬉戏、绘图、角色扮演、小品、辩论赛、商量、头脑风暴、问卷调查等。一个感人的故事，一条出人意外的新闻，一个惊心动魄的案例，一部来自同学生活场景的dv，一支拨动心弦的乐曲，一串发人深省的数字，一组震撼人心的照片，一段诙谐幽默的动漫，一出自编自演的小品，一个经典的嬉戏等都可以成为同学热身阶段的重要素材，只要它能抓住同学的眼球、心灵、思绪、情感、留意力焦点，就能引导同学走向这一堂心理健康课的主题。

五、课题的选择应当考虑心理健康教育目标与内容在不同阶段有不同侧重的需要。

教育部XX年8月下发的《中学校心理健康教育指导纲要》指出，开设心理健康活动课是途径之一，并强调要留意防止心理健康教育学科化的倾向。这里的心理健康教育学科化倾向，应当理解为开展各种心理健康教育的途径和方法在实践操作层面存在的误区和倾向，而不是这些途径和方法指向的内容和目的存在问题。心理健康教育特殊是心理健康教育活动课不能当作语文、数学等文化课来学习，并以传统授课模式来进行。心理健康教育活动课在操作上要防止学科化倾向，但是在涉及的内容上和目标上必需表达出一种系统性和连贯性。《纲要》还指出了心理健康教育必需从不同地区的实际和同学身心进展特点动身，做到循序渐进，设置分阶段的详细教育内容。《纲要》规定的心理健康教育的目标与任务、主要内容，详细到一个同学的不同进展阶段，很多是相同的，是需要在前一个阶段的基础上进一步完善和进展。

六、参加要广泛。

我们开展活动，要选择一些同学中普遍存在的、掩盖面广的、有待逐步提高的教育点，与同学一起探讨、讨论、沟通，引导他们主动参加活动，踊跃发言，要全体参加，避开自卑、内向的同学由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。促使师生、生生在互相影响和互相沟通的活动中产生深刻的情感体验或唤醒同学内心己有的经受和体验，激发同学产生剧烈的求知欲和主动的学习热忱，促使同学在深刻的感悟中到达心理健康进展、提高心理素养的目的。例如：中职新同学最大的困惑是什么？学习、生活、人际交往、恋爱等，老师要从切身的问题设计话题，才能有更广泛的参加度，也才能关心他们顺当渡过开学初期的适应期，尽快适应新的环境，投入到职业教育的学习中。在设计问题时，要让同学有话想说，不吐不快，参加面要广。

总之，心理健康康教育活动课主题的选择，应优先考虑同学当前的、实际的需要；其次再考虑班级和学校管理的需要；最终考虑心理健康教育目标与内容不同阶段不同侧重的需要。符合实际需要的主题，才是心理健康教育活动课好的主题，结合活动课的详细开展，才能收到抱负的实际成效。

以上就是我对这次中学校心理健康教育骨干培训的一些心得体会，在今后的教育教同学涯中，我会尽我最大的努力，把这些收获落实到自己的实践中，务求让同学进展成为身心健康的新个体。

心理健康教育培训心得体会篇3

一、阳光心态，开心工作

在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个老师是一份承载着重要责任与使命的特别职业，老师心理健康既关乎老师个人的生命健康和职业美好，又影响着同学的健康成长。然而，今日的老师心理健康问题却愈发突出，已经引起了全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前，老师心理健康问题无疑成为师德建设的一大障碍，师德问题的背后通常隐蔽着某种心理问题。作为一名教育工，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以同学成果为主的考评、家长难以沟通等重重冲突、压力集中作用于老师身上时，也简单促使老师产生紧急、焦虑、担心、愁闷等心理感受，长期进展下去，不仅影响教学质量，对老师甚至对同学的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少美好，而是缺少发觉美好的心态。都说笑一笑，十年少，那么我们何不做一个欢乐的老师，拥有阳光心态的老师，才能制造出阳光的课堂，教出阳光自信的同学。

二、接受风雨，做好预防

校内中的欺凌大事时有发生，严峻影响同学的身心健康与学业适应，破坏校内气氛，反校内欺凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校内欺凌的学问，包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生气制以及与校内欺凌有关的国家政策等。身为老师我们肯定要充分发挥自身的优势，要更加主动主动，去普及校内暴力带来的恶劣影响，以自己的模范行为影响和带动广阔同学，杜绝校内暴力，创建和谐校内。我们要引导同学、同学家长，充分熟悉校内欺凌所带来的损害。作为老师还应当培育同学的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务，要是自己成为一个自己满足的人。要对他人负责。我们的生活，不是只有你一个人，而是还有其他人。所以要对他人负责。当今和以后，无论到什么时候，不该做的事不做，不该说的话不说；认仔细真工作，扎扎实实做人，我们要进一步加强学习，确保校内和谐平平稳定。早期发觉，准时干预，赐予同学正确的引导。

三、同感共情，合力共育

么青老师在《创新家校共育途径落实立德树人根本任务》讲到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育与学校教育方面保持全都，把同学培育成为培育德智体美劳全面进展的社会主义建设者和接班人，才能落实立德树人的根本任务。刘永胜老师在《新时代，家校协同的思索》中讲到，所谓家校协同，就是充分发挥好家庭、学校的作用，形成合力，共同培育将来合格的人才。为了实现这一目标，学校、老师、家长应当怎样做呢？我认为，学校教育，家庭教育，是相辅相成不行分割的，采纳怎样有效的方式和家长合作教育孩子，关心同学健康成长。要做到这点，就要擅长与家长的沟通与合作。要知道，教育不只是老师的事，家庭的教育对同学也尤为重要。不同的家庭教育环境，会使同学有不同的性格和习惯，那怎样让同学在家里也有个好的环境教育呢？这就要我们老师们多与家长沟通，多与家长沟通，向家长介绍好的教育阅历，与家长一起查找各自的教育问题和教育缺陷，一起共同进步。要让家长们知道自己的孩子在学校里各方面的表现，也让家长告知老师他们孩子在家的状况。在同学做了一件好的事时，家校可共同鼓舞他，表杨他，欣赏他；要是同学做了一件错误的事情，家校可共同教育他，劝导他。这样就强化了孩子习惯的养成和对错的区分力量。不知谁说过这样一句名言：家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。所以我们要通过家校共育，来缔造同学的良好习惯和健康人格。

不管怎样，我们的教育，不能仅仅只依靠老师，更多的还需要家长和我们一起来共同完成。学校家庭教育怎样才有更有效，这是我们应当深思的一个问题。更需要我们在实践中不管总结完善，让自己的教育更为有效，让自己获得提高。

心理健康教育培训心得体会篇4

通过学校的支配，我参与了本市组织的为期两天的“中学校老师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有支配老师过来参加这一次的培训。这一次市里面组织的老师培训，邀请来了全国有名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。如今将我这两天参加培训的心得体会回报如下：

一、专家讲座，解释词意

本次培训的开头并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是始终就隐蔽在我们身边的，只是我们平常没有留意而已。我们平常跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里遇到了等，但很少回去关怀“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个主动向上的状态，比方主动的看法、正确的熟悉、合理的情感表达等等。

看似很生疏的词组，却有我们息息相关。我们很多的老师在讲课遇到难题的时候，是消极还是主动对待；面对淘气的同学是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故，告知我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的缘由等等，这些例子让我们熟悉道理心理健康的重要性。

二、本次培训的对象

这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面对对象却不仅仅是我们在场的老师，还是全部学校的老师，更加是我们自己教的同学。不仅仅是我们到场的老师需要留意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。

专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁全部人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题如今是非常突出的，网上常常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们老师需要关注身边人的心理健康，还要重视同学们的心理问题，准时给他们进行疏导。

三、解决问题才是这次培训的根本要求

心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们老师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心理健康，也要关注同学的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培育一种正确看待问题的方法，学会调整问题冲突。比方空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比方通过运动，通过听歌，以及跟人共享自己的心理状态寻求他人的关心等等。

这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平常不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名老师，要重视自己的健康，以及同学的心理状态，加强沟通与了解，杜绝凄惨大事的发生。

心理健康教育培训心得体会篇5

中学校心理健康教育老师上岗培训开班至今，我们进行了为期半年的网络学习，又进行了为期三周的集中面授培训。这次学习，使刚刚踏入心理健康教育工作的自己受益匪浅，收获良多。既收获了很多心理健康教育方面的理论学问，又学到了多种实践操作的方法和技巧。同时，自身的心理健康得到了进一步的进展和成长。授课教授分别是蔺桂瑞、田国秀、赵凯、崔丽霞、夏珺、杨芷英、梁凌寒、张景芳等老师，在此，对各位老师们的辛苦表示真诚的感谢。现针对本次培训活动，特做如下总结。

一、提高了自身对心理健康教育的熟悉。

通过学习，我首先熟悉到了老师心理健康的重要性。由于老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者。一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，在他们的心目中，老师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力气。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则。新的教育实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也熟悉到了同学心理健康的重要性和必要性。自八十年月中期始，我国中学校相继开展心理健康教育，将心理健康教育纳入到工作打算之中，并启动心理健康教育的理论与实践讨论。但是开展心理健康教育的步伐如同火车进站，声音大，速度慢，没有引起充分的重视。而对于“心理断乳期”的学校生来说，心理健康教育能够更好的引导他们“发觉自我，熟悉自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素养教育，促进同学的健康成长，不仅不能忽视心理健康教育，而且要相当重视此项工作。

二、学习了心理健康教育的学问与方法。

通过网络学习，自己了解了心理健康教育的含义、特点、目的、原则、任务、要求、标准、内容和途径，知晓了中同学心理进展特点、年龄特征，懂得了与心理健康教育有关的心理学理论学问、团体与个体询问的理论学问，清晰了学校心理健康教育管理体制的模式、学校心理健康教育机构的设置与职责、心理健康教育室的建立、同学心理档案的规划、搜集同学资料、建立心理档案的程序、使用与管理。了解了心育和德育的走向、关系、心理健康问题和德育问题的区分，以及德育和心育的有机结合。明白了心理健康的测量与评价，常见的心理问题与转介方法。知道了询问人员必备的专业学问和技能、个人修养、教育理念和职业道德等等……

通过面授培训，系统全面的学习了询问师的个人成长、询问师的个人因素对助人成长的影响、促进询问员个人成长的有效措施；团体辅导定义、团体类型、班级团体辅导的理论基储团体辅导的基本环节；价值观、心情；同学的自我和人际关系；个体心理询问会谈技术；心理辅导活动课程的背景与概念、特点、设计、内容、形式、评价；团体辅导中的解说技术、核心理念、运作原则、工作技巧；同学生涯辅导；学习的意义与学习内容的类型、学习心理辅导涵义、任务、影响学习的因素、学习心理辅导的内容、途径和方式、学习策略的涵义、结构分类、学习策略和辅导方法；常用认知行为治疗的方法与技巧及其应用；中学校心情管理课程；危机预防和干预的重要性、危机的发觉与识别、干预与实施、常见的心理危机、目标、原则、危急因素、防止自杀的重要因素；老师压力管理。等等……

三、结识了众多专家教授和同行伴侣。

通过三周的培训，我熟悉了许多首师大的心理健康教育方面的专家教授。从他们那里既学到了学问和技能，同时，又听到了许多深刻的故事，领悟了很多的人生道理。这对于自己日后的成长必将产生深渊的影响。同时，在此期间也交到了许多的同行伴侣，跟她们在一起学习，沟通我感觉特别的快乐。我也明白这个道理：伴侣多了路好走。多交几个伴侣是没有错的，对于我来说，与人多沟通、多沟通，多熟悉一些从事各种职业的伴侣，特别我益于我们猎取更多方面的信息。而且交更多的伴侣也可以从他们身上吸取他们自身的一些优点来弥补自身的一些缺点。只有这样，才能不断地提高自身的素养，才会进步。

通过这次培训，我明白了很多、感悟了很多、开朗了许多、潇洒了很多，与人沟通变得好像也简洁了好多，同时也让我感到特别惊喜。我已经明显感觉到自己的改变，因此，我要更加努力地学习，更加专心地去学会与人沟通，我想在以后的工作当中我会通过自身不断地努力去争取更大的胜利。

总之，培训已经结束了。老师的教育究竟是有限的，我们总是在不断的实践中逐步成长的。将来的路还很长，我们要学习的东西还许多，更多的青少年同学等待着我们去教育和培育，我们的责任真的很重大。我将学以致用，努力在实践中边学习，边领悟，不断提高工作水平，争取让心育之花早日绽放。

心理健康教育培训心得体会篇6

特别荣幸，有机会参与。培训虽短，只有两天；培训地点虽然偏僻，在南昌高新技术区，但是培训内容丰富，感觉受益匪浅。

在第一天的培训中，上海市教育科学讨论院科研到处长、上海市心理学会副理事长吴增添，上海市中学校心理辅导协会秘书长蒋薇美，北京市问题青少年不良行为矫治及心理干预专家刘燕等专家进行授课。专家分别围绕中学校心理辅导原理、学校心理辅导的操作与技巧等内容进行了专题讲座。其次天，由江西籍心理专家刘燕就心理健康辅导室的有效利用及团体心理辅导课的设计等内容进行了专题讲座。期间，还穿插了九江市双峰学校、临川二中、广丰县永丰中学、南昌县莲塘二小的老师代表做阅历沟通，让我们参训学员共享了学校开展心理健康教育工作的阅历。

这次短暂而紧急的培训，让我更加清楚地熟悉到，心理健康教育是学校教育的重要组成部分，是同学身心健康的重要保障。加强心理健康教育，对于缓解中学校生心理压力，亲密人际关怀，避开一些突发大事，构建和谐校内，提高教育美好指数有重要意义。

大力促进我校的心理健康教育工作，任重而道远，唯有不断尝试不断创新不断坚持。

心理健康教育培训心得体会篇7

20xx年10月1315日，这次我有幸参与了肇庆市举办的其次十四期〔德庆班〕中学校心理健康教育老师C证老师培训。通过培训学习，使我对同学的心理健康教育有了一个重新的熟悉，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作也具有很大的关心。本次培训我仔细倾听了肇庆老师教育学院黄曼娜老师、肇庆市老师进修学校张颜老师、肇庆学院教育系廖结敏老师、肇庆市第十二中学梁雄斌校长多位专家的讲座，让我受益匪浅。今学年我担当六班级数学教学工作，下面我就这次培训活动谈谈本人对同学学习数学的心理辅导的一些体会。

一、同学学习数学科存在的心理困惑

在班中，有个别同学曾经对我说，数学科太难学了，确实，这是现实存在问题，与低班级相比，高班级数学内容增多，难度增大，老师教学方式和思维方式的变换大，老师的辅导削减，同学相对的性增添，还有的同学的适应力量差，表现出学习情感的脆弱，意志不够顽强，在学习中，一遇到困难就退缩，甚至丢失信念，导致数学学习成果下降。而且由四班级开头，学校学问量不断增大，随着所学学问的日益丰富和科学技术日新月异的进展，在数学科课堂教学中由较多运算比例向数形结合比例较多方向进展，老师已不行能事无巨细，面面俱到，只能突破重难点。还有新教材要求同学自主学习、探究、归纳、创新的力量更高了，很多同学不情愿动手、动脑，畏难心情重，不喜爱学习数学，消失抄袭作业，或者任凭写写应付检查的现象。缺乏学习数学的爱好。个别同学成果自然越来越退步。一些"自我感觉良好"的同学，常轻视基本学问、基本技能和基本方法的学习与训练，常常是知道怎么做就算了，而不去仔细演算书写，可是，这样不动手练习，一到考试可一做就错且速度之慢，好高鹜远，重"量"轻"质"，陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途"卡壳"。

二、数学教学过程中进行心理辅导的重要性

在教学中，老师应加强对同学学习数学的心理辅导。数学教育的主要目标就是为社会培育有肯定数学素养的全面进展的建设者和接班人。这个目标能否实现，关键是在数学教育过程中能否实行有效的方法进行教育。传统的数学教育过程注意于学问的传授与解题力量的培育，缺乏对同学学习数学方法、身心进展的全面引导，致使同学心理素养与学习效率很低，特殊是个别女生，假如不从心理上解决心结，将影响着数学教育目标的实现。可见同学学习数学心理辅导在数学教育过程中起着很重要的作用，应引起数学教育工的高度重视。所以我们要树立正确的辅导观，从“同学辅导就是关心同学解答疑难，改正错误”等狭隘的观念中解脱出来，更注意对同学心理素养的辅导。因此，对同学进行学习心理辅导是极为重要的。几乎每节课我都对同学进行心理疏导，我的详细的做法如下：

1、学习爱好培育的辅导

爱好是人对客观事物的选择性看法，它表现为人力求熟悉和获得某种事物，并且力求参加相应的活动。爱好通过心情反应来影响一个人的行为主动性，即凡是从事自己感爱好的学习和工作，人就会觉得心情舒服和开心，效率也较高。相反，假如是从事自己不感爱好的事，则可能心理动力不够，缺乏激情，效率也就较低。对于学校生来说，他们的学习在很大程度上要受爱好和心情的左右，因此，培育同学学习的爱好，有助于提高同学的学习主动性，从而增进其学习的效率。心理辅导的目标是让同学了解爱好对学习的影响作用，了解自己的学习爱好状况，培育对各学科学问学习的爱好。辅导方式采纳讲解并描述故事与商量，自我测查与团体活动等。通过活动，师生共同得出结论，爱好并非与生俱来，真正的爱好是后天培育而得来的，同学们对于自己喜爱的课程或活动，要常常去从事对于自己不喜爱的课程或活动，也要尝试与参加，逐步培育爱好，使自己的学习更加努力获得更大的进步。

2、学习动机增添的辅导

动机是推动学习活动的动力，它确定了同学的学习是否有成效：

①激起同学的学习行为；

②将同学的`学习行为引向某一特定目标；

③维持、增添〔或制止、减弱〕学习行为。可见，动机对同学的学习有着特别重要的作用。同学的学习动机由成就动机、交往动机和求知欲所构成，增添学习动机就意味着树立正确的抱负理想、建立良好的人际环境和培育良好的学习爱好。心理辅导目的就是为了让同学了解成就动机对学习的影响；了解自己的力量与理想水平；了解树立恰当的理想水平，激励学习动机。心理方式采纳老师进述故事与同学商量，同学角色扮演与自我测验。通过活动，同学明白了要保持适当、较强的成就动机，必需建立适当的理想水平，即理想水平必需比自己的一般水平要高一些，这样才能激发自己的潜能，取得胜利感；但理想水平不能只求远大、雄伟而脱离自己的实际，这样只会使抱负成为幻想，或使自己常常患病失败和挫折的打击，反而会因此减弱自己的成就动机。

3、端正学习看法的辅导

看法是个人对他人、对事物的比较长久的确定或否认的内在反应倾向。学习看法则是同学对学习所持有的确定或否认的内在反应倾向，他影响着同学对学习的定向选择。对学习持确定看法的同学，有较强的学习愿望，他总是主动参加各种学习活动，自觉地学习，从而获得较高的学习效率；对学习持否认看法的同学，则对学习没有主动性，他不能自觉地仔细学习，而总是比较消极地接受学习。培育正确的学习看法，辅导方式采纳老师讲解并描述故事与商量、自我测查与角色扮演。通过各种活动总结出消极、被动的、依靠、马虎的学习看法都不利于学习效率的提高；只有主动、主动、、仔细的学习看法，才能高效、深化地学习，并把握所学的学问。

4、心理辅导

“老师应当是心理医生”是现代教育对老师的新要求。现代教育的进展要求老师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是同学心理的塑造者，是同学心理健康的维护者”。作为一名心理保健工，或许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握同学的心理，因势利导地促进各种类型同学的健康成长，将对教育工作成败有确定性的作用。如何做好同学思想政治工作，如何正确地进行心理上的辅导与疏导，培育同学健康的心理和健全的人格呢？我的做法是：一把钥匙开一把锁。每个同学的素养、才能、学问、独特和爱好等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响，对某一详细问题、详细事物也有着不同的看法，这就要求班主任老师深化同学中间，与同学交伴侣，熟识每一个同学的状况。例如：我班梁小根同学是一位不多说话，学习成果很差，常常违背纪律。我找他谈话，他只低下头。没答我的话，我问其它同学，才知道他爸爸是一个农夫，平常在家里很少说话，语言力量很差。我抓住时机和他进行分析爸爸的不便利状况，你如今也像爸爸一样吗？假如你连续这样，可能会像你爸爸的。通过引导，他最终说话了，如今说话声音洪亮了，学习也进步了。还要准时了解同学中间存在的问题，区分不同的对象，选择不同的形式，因人因时因地而异做思想政治工作，做到“一把钥匙开一把锁”。所以抓德育工作肯定要从实际动身，详细问题详细分析，把握同学思想脉搏，对症下药，把“心理医生”工作做好、做活、做细，到达因人施教的目的和效果。

5、释放心情

同学的心情的释放，是同学心理健康的一个重要内容，老师用时引导同学释放自己的心情就变得非常重要。首先是要引导同学进行情感的渲泄，在同学在学习习上或者生活上感觉有压力时，老师要交给同学心情释放的方法，如留意转移法、活动消退法等，使同学的心理得到肯定的平衡，不会由于压力而变得抑郁。其次是多让同学倾诉，让同学倾诉是同学释放情结的好的方法，老师在课堂或者课外都可以组织同学进行有益身心的倾诉，让同学把自己心中不开心的事说来，一方面同学的情感得到了释放，语言力量也得到了进一步的增添，真可谓一举两得。

6、要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体，老师为主导”的学习模式。数学不是靠老师教会的，而是在老师引导下，靠自己主动思维活动去猎取的，学习数学就是要主动主动地参加教学过程，并常常发觉和提出问题，而不能依着老师的惯性运转，被动地接受所学学问和方法。

总之，同学的心理是多种多样，作为老师在教堂上要擅长发觉同学心理上的问题，并引导同学的心理走向健康才能更好地培育新的一代，才更好完成自己的教堂任务。

心理健康教育培训心得体会篇8

9月底的滑县县城，已是秋意浓浓。然而，在英民中学的报告厅，“滑县中学班主任心理健康教育”培训正在进行，气氛时而安静时而强烈。台下的观众侧耳倾听，不时掌声雷动。

在这里，河南高校教科院的王瑶教授给大家深刻剖析了“青少年的心理特点及教育的思索”这个问题。这场报告就像一场准时雨，传递到与会者的心中。

像“同学上网不学习”、“高中生喜爱打篮球不想上学”、“孩子早恋，妈妈偷看日记烧日记”等等案例其实就发生在我们身边，只是我们不擅长总结，没有主动去找寻病因。只是一味的埋怨孩子不听话，如今的同学难管理。

就以我们班一个女生为例，七班级时这个孩子很乖，还是学习小组长，胆大心细，管理小组很有一套。暑假前我始终考虑到八班级让她做班长。可开学后，发觉这孩子很令我绝望。上课走神，作业凑合，有次还发觉涂了红色口油。

更可气的是，一天我提前到教室，她竟然拿着手机在教室充电。对她的不满，我像火山爆发一样，狠狠地批了她一顿。学校一再强调，同学不允许往学校带手机，她带了，而且公然在教室充电，这不是挑战学校制度，挑战班级纪律吗?

根据班级纪律，手机没收，始终到毕业归还。家长需要来学校说明给孩子买手机的理由，平常对手机的监管状况。

这孩子知道自己闯祸了，唯恐通知家长，一再表示自己错了，请老师谅解一次。看到她痛哭流涕的样子，我又心软了。我脑子里有两个小人在打架，一个说不能饶恕她，饶了她，班级纪律就成了一纸空文，谁还会遵守?一个说，谅解她吧，她也只不过是个12、3岁的孩子。魏勇老师在他著的《怎样上课，同学才喜爱》中说“教育要守住一厘米主权”也就是红线是一百米，那么我们只能在平安的范围内行使权利，假如你前进到八十米，九十米，九十九米的地方，没准儿红线就往外面延长到一百零一米去了。“一厘米主权”也告知我们：哪怕是自由空间只有一厘米，你仍是国王，是有主权的。所以我反复思索，如何让这孩子熟悉错误，改正错误，又能警示其他同学不犯类似错误，而且还可以维护学校制度，班级纪律，这“一厘米”之内行使权利。

通过促膝长谈，她也坦诚地讲解并描述了自己的改变过程。这个女孩文笔不错，我让她把自己的心里真实想法写出来，假如能让老师看到诚意，就可以不再追究这件事。

晚上，她把一封长信交给我，题目是《我和老师谈青春》。信中写到：孩子走进青春期，就相当于打开新世界的大门。大人眼中的学习高峰期，人生最重要的黄金阶段，对他们来说，却是最简单以自我为中心的时期。家长稍有打压，便会消失逆反心理：总想没事找事，于父母对着干，不和父母沟通沟通，只想成天抱着手机，玩嬉戏、聊、上微信……

男女生之间朦朦胧胧有了好感，把它作为隐私锁在心底。开头荒废学业，虚度光阴……

看了女孩的来信，我知道了叛逆期孩子的症状，只是苦于没有解救的“良药”。

今日王瑶教授的报告，犹如一场准时雨，一次酣畅淋漓的甘霖，给了我专业的指导。王教授从专业的角度，分析了青春期少男少女的表现，心理特点，消失问题的对策。青春期冲动，内心又是敏感细腻的。面对孩子的愁闷、失落、郁闷，采纳合理的方法进行疏导。了解青春期心情周期改变，不过分关注消极心情;学会管理好自己的心情;理智地处理情感问题;主动主动地情感沟通……

我想