体育考试中考作文

体育考试考作文体育考试中作文临近体育考试，谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低，便把班内个身体素质较差的同学单独叫了出来，要求我们在全班一起跑完圈后，再加练两圈。刚开始我是千个不愿意，万个不愿意。一边是在自责：为什么我从小都体型出众”？现在，我不仅有些“自卑，还要受如此苦刑”。另一方面，我也在责怪谢老师的无情：您知道我们跑完三圈有多累吗？不仅是体力跟不上，我们还比别人多负20到斤呢！更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍。别人跑步，那叫“动如脱兔”，我们却是稳如泰山”。别人跑400着“无限续圈”们跑400米还巴不得“大打折扣。这个减肥计划从今天就正式开始执行了天的太阳虽算不上毒”，但足以让人大汗淋漓。这短短四五百米的距离，经过太阳的衬托”，好像变得没有尽头似的，对我来说十分煎熬。

这三圈跑完后今天的重头戏拉开了帷幕我以慢跑的速度前进着，可能是因为不经常进行长跑，我的腿渐渐没有了力气，在过弯道时我的右脚严重扭伤了像是有千万根针刺着我的右脚一只脚使不了劲儿跑步就难以进行一步一拐疼痛难忍。这时候望见了操场上那些正在备战中招体育考试的学长学姐们，他们头顶烈日跑着那魔鬼般的1600米。既然他们学习都那么紧张还要那么辛苦的练习长跑那我还有什么理由半途而废？想着想着，我的步伐也轻快了起来，疼痛感也减少了许多。风，从而耳边拂过，我体会到了跑步的快乐，同时也超越了以前的自我！奔跑吧，少年！我会向着我的梦想不懈追寻下去的！Nevergiveup！体育考试中作文青春正是拼搏努力之时并不是休闲娱乐之时正如马云说的：你现在年轻，为什么要做着老年以后才做的事呢？（这是中考体育的前一天晚上）“赶紧赶紧，明天就要考试了，我跳绳还没有发挥稳定，陪我下去练一会。“马上。我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时，你每过十秒报一次最后的时候直接倒计时就行了好好好紧来吧

我开始了跳绳训练这并不是临时抱佛脚而是为了第二天能有好的发挥，多少了？”“186。多少个？”“181。“少个？”“180…不知不觉我练了半个多小时我认为第二天肯定能发挥正常了，就满怀信心地回家了。“同学们！我们出发吧”伴随着杨老师的召唤声，我们踏出了校门，踏出了中考的第二步（踏出的第一步是实验加试）。来到淇滨中学的操场外这时一班还没有进考场他们还在做着准备活动顿时一股压抑感迎面扑来我们按照老师说的做着准备活动过了不久就到我们这一组上场了我刚到候场区就发生了意外我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了我尝试着重新贴回去，但是我发现这没有可能了，我只好把胶带撕下来。因为胶带很难撕下来，所以我多用了一点力气。“啪”，我的手和地面来了个亲密的接吻，我向手面看去，鲜血已经向外冒了，我没有感到疼痛不知道是我太紧张到没有知觉了还是天气太冷感觉不到了，我也不知道。但是我只知道我现在在中考，这不是矫情的时候，我对自己说：加油！不留遗憾！检录完就跑到我应该在的地方开调我自己的绳子，因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度以我调的比其他同学快。我试跳了几个，这时我发现了一个问题，左手握着的跳绳不是直的那个跳绳已经弯曲了半圈多了这时候找老师换也没有时间了，我只好硬着头皮跳了。前二十秒加速，中间二

十秒匀速，最后二十秒加速，一切都是多么行云流水，可是在最后三十秒的时候出现意外了绳子一下子缠到我的手上了我突然冒出一阵冷汗：完了！果不其然一共跳了177个，我一下子坐到地上了子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面，一瞬间这些画面变成了碎片，化作尘埃最后虚无缥缈。一时间泪竟然从眼睛里面跑出来了赶紧擦干了眼泪，我知道一定要忍住，因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。实心球跑步都已经发挥到最好了我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处，我看见自己最后的成631分，我一时间感觉眼泪又要涌出来了，因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到分了，我无奈地摇了摇头签了字就离开了。中考就是这样无情，没有人听你是因为什么原因而没考好，他们只有知道你没有考好就是没有考试。我要努力力把落下的分追回来力不让青春留遗憾！体育考试中作文自从升入初三后体育课似乎变了一个味从以前的轻松休闲，每节体育课都有自由活动时间，到现在，不到下课铃响，你休想停止训练。“上跑道。”这是唯一可以激起男生对体育课热情的一句话，因为只要跳远满分了，就可以休息“走，上跑道。吴老终于说

出了让男生期待以久的这句话。漂亮，又可以休息了走上跑道，男生们早已跃跃欲试。小曹双眼深情的凝望着篮球场，眼神中透露着对休息的渴望看一看那一条满分线露出了自信的微笑言自语道：“我绝对满分。说完，挺了挺胸膛，双脚稍稍张开，双手有力地向上，整个身体也拉伸到了极点，一瞬间发力，腾空、落地、准确地跃过了满分线。他先一怔，随后激动地大喊起来：吴老，我过了，过了！我可以休息了。”还没等他离开那条线，吴老的声音从远处悠悠传来：不行，必须单独面对我跳。”小曹无奈的叹了口气，重新站在了起点。“来。小曹还是那么自信，毫不犹豫的起跳，在空中停顿几秒，落地，不知是他的鞋太滑，还是怎么“铛的一声，他一屁股坐在了地上，空气中只有来自旁人的笑声。不过，他仍用期盼的眼神与吴老对视，好，走”听到这句话，他瞬间从地上蹦了起来，转身拿起衣服，便向篮球场奔去，嘴里还念念有词：还有谁？我就问你，还有谁？”那一刻他如同中了五百亿一样。一旁的小陈也迫不及待了手拍拍腿说吴老好嘛，跳吧”只见他屏住呼吸，双腿微微弯曲，双眼注视着前方，腾起，在空中停留，最后再轻盈的落地。小陈回头看，跃过了满分线十多厘米，不等等吴老开口，他高兴地撒腿就跑。

“回来，踩线了”吴老的话，如同如来佛祖的手掌，终是我们这群虾兵小将们逃不过的。小陈一脸不情愿，站在跑道上，他特意地退后了一点，摆臂起跳，好在小陈的实力还是有的，轻轻松松跃过了满分线。“哎呀，还不相信？”小陈自言自语道。“哎哟！不知是哪里传来的声音，吴老淡定的转过身。只见小马同学正横躺在跑道上上挂满了一个尴尬而不失礼貌的说不上是哭还是笑的微笑时间回到一分钟前看到其他男生都开始休息了球场上的吆喝声此起彼伏马学的心里也痒痒，急不可奈的想要展示自己的实力他腾空起跳都配合的十分完美，就在落地的一瞬间，小马同学由于重心不稳，一个踉跄扑倒在地，完成了360度的转体。小马的休息时间又泡汤了。“哎，看起来心急是吃不了热豆腐的小马同学只好乖乖地接受训练。虽然，现在每天的体育课，训练量都比以前大了，但同学们的进步都是显而易见的即使现在还不能满分会失去一小部分的休息时间，只要我们能从容面对，争取中考拿满分，我们又何乐而不为呢？体育考试中作文体育中考是中考前我们迎来的第一场战斗是中考打响的第一炮！对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验，这关乎着宝贵的三十分！每个人都全力以赴，突破自我。

而这对于我有着与同班同学不太一样的体验因为学籍的缘故我不能与同校的同学一起考试而是要与另外一所初中的学生一起考试这意味着我要与一群从未见过从未了解过的人来迎接这次体育中考，意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊我心中的压力徒然增加了几分。我的考试时间是在本校考试的后一天下午那天我带着同班同学满满的鼓励前往了考场心中混杂着感动与紧张甚至有些不知所措了。我终是见到了考试的伙伴，个个都是陌生面孔，他们好奇地盯着我，我也回以同样的目光。“就算是独自一人，也要努力加油！你可以的！”我默默为自己打气，因为我知道在这没有人为我加油，我只能靠自己。大概等了半个多小时，我们一组个人终于要开始考第一个项目了—跳绳。这是我最担心的一项，害怕一不留神，满盘皆输。浑身沁出的汗早已打湿了裤边内心只剩下紧张我呼出一口气对自己说道“加油”。最后在裤子上蹭掉手汗，调整了呼吸，上场了，“嘭”一声令下，我保持着平时的发挥，没有断，最后10妙，手臂已酸痛吃力，但依旧咬牙加速于间到了看向那显示器的数字“192”，那时内心的喜悦是无与伦比的，真的，比任何时候都笑的开心，所有的付出在此刻得到了最好的回报。

后来的实心球是较轻松的依然正常发挥最后便是那最吃力最痛苦的800了佛一望无际400道令我心头一震，没人能为我分担一丝紧张，放眼望去全是陌生人。我只有自己。只有我一人来迎接这战斗上跑道开跑后面越发吃力了“不行不行！庞史婧你要坚持！最后一项了！你马上要赢了，我在心中默默给自己鼓励打气，终于跑过了终点，我瘫坐在地上，累到说不出话只有大口大口的喘息从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候，看“30分”，整个人都甜了，没有遗憾了啊，我打赢了这场战！这次体育中考其实也只是对我的一场小考验后的路上还有许多事只有我一人独自面对愿我那时也能像这次一样不负自己，不负众望。体育考试中作文体育一直是我的弱项，听说上海和浙江都取消了体育中考后我便一直期待并祈祷着我们这儿也会取消体育中考但这终归还是幻想分终究还是未白送给我们取消了800百1000米的耐力测试这也还是个好消息毕竟短期内是无法将成绩提高多少的。此时的体育中考还剩下了三个项目，经过建议，尝试，比较后，我选择了实心球，跳绳，排球。

实心球，在进行尝试之前，一直都以为自己是扔不过的，后来在体育老师的指导一下发现仍实心球还是比较简单的熟悉了几次后便可以成功并且在班级测试和学校模考时实心球都是通过了的。跳绳本是最担心的，需要一分钟150个，这并不简单。一开始我只能跳120多个但经过每天的训练最后还是可以达标了。只不过，我的跳绳必须是一次性的，因为当我第一次跳完绳后经过一段时间的休息二跳的话后脑勺并会疼痛不已，难以忍受。跳绳也是一个高危项目，跳绳时如果紧张，或者一个不小心便会断差不多断一次的时间便足够你跳三到五个而且当你断了一个后，接下来便会着急，不免加快速度，此时跳绳便更容易断。但还好，在班级测试和模考时，跳绳也都能过关。排球排球本是最不需要担心的了我们从初二时便开始训练排球，有扎实的基础。但我排球却变得不稳了，一不小心便掉了下来。训练后，却还是在测试时因风向问题还没有通过，常担心真正考试的那一天会不会也会有这样的风而且排球也会因内心紧张而导致失误。经过了一段时间的加强训练，终于，我们打响了中考第一枪――体育中考。早上，我并不敢多吃早饭，来到教室，沉稳”地进行了一会儿早读，然后便一边喝着红牛，边踏上前往考场的路。

先是一圈的热身跑步然后开始进行实心球的准备活动此时的我，愈加觉得紧张，满脑子都是以前失误的画面，一直都在脑中回放等候期间更是紧张手心都冒出了冷汗同学之间，是未曾停下的――加油争取一次过”“不要紧张，千万不要紧张！你就把它当作是平时的一次练习…”“没问题的，你一定能过，哈哈，让我们以砸到监考老师为目标…”到我了深吸了一口气又不放心地把双手在地上又来回摩擦了几次，接过扔来的实心球，呼，双手微举，目视前方，加速助跑，双脚立定，不能踩线，向后弯腰，腰部发力，双手拉直，扔！过了！过了！一次过了！乐着回到队伍结束了实心球这一考试项目心中也不免轻松起来，有了些信心。但心中仍然牵挂着排球，有着上次测试排球没过的阴影拿起排球练习了一下天气还好风不是很大，没有很大的影响。接下来便是1分钟跳绳来到跳绳场地发现只有三个考试位置，每一个地点都有三个老师监考，看样子非常严格，心中不免紧张，想到：跳绳时紧张会导致停断，断一次便会耽误时间，这一耽误便会少跳好几个，到时候个数没到，可怎么办呀！于是便告诉自己，不能紧张，不能紧张！可越是这样，便越是紧张。候考跳绳时自然也能看到其他的考生跳绳有时便会有几个跳绳很强的的考生出现，我便看到有好几个人用单脚式跳绳

法，跳的极快，几乎都看不清绳子，并且不到分钟便达到了标准，甚至还有一个单脚和双脚跳绳不平切换，玩起了花样，最后还提前完成考试了自己不少压力看不少跳绳未通过的，自己也是越看越紧张生怕自己待会儿会跟他们一样只有索性眼不见心不烦，到一边找找手感去了。考试时也有不少感动。然后跳绳考试时，实在是渴得不行，便问老师跳绳考试结束后能不能回教室去拿水得到肯定回答后，我便继续等待，马上就要轮到我们这一组了。这时，老师拿瓶矿泉水给我，让我先喝一口，虽说这是小事，但还是一下子便被感动到了，心头一暖。进入备考圈所有的紧张一下子便都爆发了出来瞬间感觉心脏加速，似乎即将跳出，拿跳绳的双手也没力气了，整个人像软了一样。开始了，交完准考证，便踏入圈内，双手紧提跳绳，肌肉紧绷，等待指令，一身尖锐的哨声，划过天空，瞬间甩过绳子，开始跳绳，我走的是平稳道路，并不求速度，跳了几十个后，找到感觉，便闭上眼睛，一个劲的跳，突然，我失误了，断了一次，我立马再次拉直跳绳续是我不再闭上眼睛紧盯着地面，先加速跳了几个，把之前的失误补上去，然后再次平稳下来，还有秒！其实我自己刚好数到一百零几个，便心想不妙，开始

慢慢提速，用力跳，使劲跳，拼命跳，终于，我数到了150个！监考老师刚好说，过！哨声响起，一分钟到，考试结束。真是险中又险。“老师，我过了吗？”我依旧不放心的问。“过了！”哈，跳绳过关了！我过了！然后，我又被记录分数的老师拉下，让我坐在他的身边，看着他记录的数字是否跟另一个老师收上来的成绩相符