老年人的心理疏导

老年人的心理疏导来源：网络整理 编辑：hbtsdb 浏览量：210 2010-4-8护理院老年人的心理需求和疏导一、老年人引起心理变化常见原因：1、心里孤独造成老年人孤独的最普遍原因是：退休在家，离开了工作岗位和长期相处的同事，终日老来孑然一身。老年人最怕孤独，很容易产生一种“被遗弃感2、心理空虚这种问题多见于退休不久或退休缺乏足够思想准备的老人。他们从长期紧张、有序的工难以打发。伴随“空虚感”而导致的问题往往是情绪的低沉或烦躁不安，有时可以达到使人想死的程度，对老年人的身心健康威胁很大。3、情绪变化老年期是人生旅途的最后一段，也是人生的“丧失期地位、丧失金钱、丧失亲人、丧失健康等。另外，由于大脑和机体的衰老，老人往往产生不同程度的性情改变，老年人的性情改变，常常加大了他们与后辈、与现实生活的距离，导致社会适应能力的缺乏。4、记忆力减退镜等等。记忆力减退是大脑细胞衰老、蜕变的常见现象，发展严重则可能导致老年痴呆。5、睡眠问题老年人大多数睡眠减少、睡眠浅、易惊醒，有的老人同时有入睡困难和早醒，这也是脑功能的自然现象。由于老年人睡眠的质和量都发生了明显变化，这也是脑功能削弱的显著标志。二、老年人心理变化的特点1、自尊感与自卑感共存所谓自尊感，是指他人的言行满足尊重自己的需要所产生的一种情感。老年人希望得到他人的尊重，就会在有损自尊的行为面前有所约束，以维护自己的荣誉和尊严；自尊感还有老年人往往会以愤懑的情绪表现出来，或者走向事物的反面产生自卑感。减少社会交往。严重的自卑感甚至诱发老年人自我否定，走上轻生道路。2、空虚感与孤独感共生事物丧失兴趣，甚至对人生意义悲观失望。社会交往频率降低，交往圈子缩小，容易产生离群后的空寂感；因突然遭受丧偶、故友亲朋生离死别的强烈刺激而陷入缄默寡言，长期独处，与世隔绝；因搬迁、子女分居而造成没有谈话对象的无奈。孤独感是老年期较常见的一种消极情绪，严重的孤独感易导致老年人人格变态，有碍健康，甚至影响寿命。3、焦虑感与抑郁感相伴为自己身体的某些不适迟迟不能排除而担忧疑惑，为得不到子女和周围人的理解和体谅而郁闷伤感。4、衰老感和怀旧感同现关注自身的生理变化，自我封闭；严重的衰老感甚至会引发濒死感。康。三、理解和掌握老年人的心理需求件事情。到关心照顾。子女孝顺将会使他们感到老有所依。帮助，老年人会感到温暖和幸福。绪甚至不愿出门，长期下去则会引起抑郁和消沉，为疾病埋下祸根。老年人的求偶需求。四、老年人心理问题的疏导技巧1．走近老人：走进病房、走近老人。通过生活中的小问题如：问寒问暖，拉拉手、盖被、倒水喂饭等等举手之劳来拉近距离，并且对老人提出的合理问题不厌其烦解释，直到满意；对老人要做到言必行、行必果；采集化验标本或检查等需要老人配合时应先做好沟通不做有损老人利益或其敌视、反感的事情，通过我们的真心、细心、耐心、用心、爱心来取得老人的信任，从而了解老人的个性及思考问题的方式。2)．倾听：言语的方式对老人的倾诉做出反应，比如世界的时间。3．共情：老人的体验与他的经历和人格之间的联系，如和自我倾诉。4．关注与支持：从优势视角角度讲五、给老人的悄悄话生、老、病、死，是生命的自然过程，是不能改变的客观规律。只是，每个人活的时间有长有短，那些长寿的人往往拥有健康的心态。那么，如何保持健康心态呢？对生活的热爱能够带来饱满的情绪，从而使人类的身体处于良好的状态，延缓衰老。）笑口常开人脸上43块肌肉中的31块运动起来。笑可以使脸部肌肉得到有效的放松，缓解情绪、抒发情感，同时增强免疫力，使人长寿。3）豁达心胸：根据调查显示，长寿的人大都心胸开阔、性格直率、待人处世热情认真、开朗乐观。乐观向上，心胸豁达的人生观，自然让身体远离疾病的困扰。4）淡泊名利：淡泊名利、知足常乐。许多人为了权力地位而争斗不休，大大损耗了自己的体力和精