花式篮球选项课程教学大纲

第第#页方法。同时，又了解预防疾病与运动创伤的知识，形成“健康第一”与“终身体育”的意识。3．提高学生的体育文化的欣赏能力与鉴赏水平，培养学生组织花式篮球表演、娱乐与比赛的能力，提高花式篮球运动的参与意识，营造良好的花式篮球氛围，丰富校园文化，并为学生日后参与社区体育活动打造良好基础。4．通过花式篮球运动，调节、改善学生的心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观向上的生活态度，养成良好的行为习惯，体验运动乐趣与自信成功的感觉。5．通过花式篮球运动的参与，培养学生勇敢、果断、坚韧机智的优良意志品质，与互助友爱、团结协作的道德风范。树立良好的体育风尚，正确处理竞争与友谊、个人与集体的关系，培养其正确的人生观。三、教学内容及学时分配序号教学内容时数学期小计%理论部分1花式篮球运动概述11811.11%2花式篮球欣赏123花式篮球表演组织编排、裁判的执法技巧214体能评价与运动处方制定125体育锻炼与心理健康116“沂蒙精神”教育22实践部分1准备姿势、上肢、下肢技巧415677.78%2传接球413运球414投篮415个人、集体表演、花式篮球健身操61、26街球627-对一“斗牛”篮球428“三人制”篮球429比赛规则与裁判技巧41、210心肺机能锻炼（素质练习）61、2技能1教学比赛61、22裁判技巧实习41、2考核1成绩考核41、2811.11%2机动41、2合计7272100四、教学内容纲要:理论部分教学内容纲要一、理论部分1、花式篮球运动的概述（1）花式篮球运动的起源、特点与趋势（2）花式篮球运动在中国发展的现状及发展趋势2、花式篮球表演组织编排、裁判的执法技巧3、花式篮球欣赏4、体能评价与运动处方制定5、体育锻炼与心理健康6、“沂蒙精神”教育二、实践部分（一）心肺机能锻炼内容根据各课程特点选定练习内容，如速度、耐力、弹跳、力量等也可以结合各专选项目特点等穿插进行。（二）花式篮球运动技能内容1、一般花式篮球专项身体素质训练介绍：介绍训练的方法、手段、示范练习及实践。2、基本技术（1）上肢活动姿势重点教材：花式篮球上肢活动姿势。一般教材：传统篮球上肢活动姿势。（2）下肢移动方法重点教材：花式篮球下肢移动方法。一般教材：传统篮球下肢移动方法。（3）球性练习重点教材：花式篮球球性。一般教材：传统篮球球性。（4）传球重点教材：花式篮球传球。一般教材：传统篮球传球。（5）投篮重点教材：花式篮球投篮。一般教材：传统篮球投篮。（6）运球重点教材：花式篮球运球。一般教材：传统篮球运球。（7）花式篮球表演重点教材：花式篮球单人表演。一般教材：花式篮球集体表演。（8）篮球健身操重点教材：花式篮球健身操一般教材：传统篮球健身操（9）街球技术重点教材：花式篮球街球过人技术。一般教材：传统篮球过人技术。3、基础战术（1）一对一“斗牛”篮球战术重点教材：花式篮球个人对抗战术。一般教材：传统篮球个人对抗战术。（2）“三人制”篮球战术重点教材：花式篮球集体配合战术。一般教材：传统篮球个人配合战术。4、技能：（1）教学比赛：技术、战术运用能力（2）裁判技巧实习五、选用教材张瑞林.体育与健康.山东大学出版.2005年毕仲春.街头花式篮球.人民体育出版社.2005年六、教学参考书（1）普通高校教育“十五”国家级规划教材《篮球》，王家宏主编，高等教育出版社，2005年7月出版。（2）《街头花式篮球》，毕仲春著，人民体育出版社，2005年10月出版。（3）北京体育大学出版社《现代篮球训练法》，郭永波著，2005年10月出版。（4）《篮球实战技巧》，北京体育大学出版社，贾志强著，2003年7月出版。（5）《篮球技战术》，人民体育出版社，李宇载（日本）著，1997年8月出版。（6）《实用现代篮球训练法》人民体育出版社，约翰R・伍登著（美国），1992年3