管理心理学内容重点总结(完整版)

管理心理学内容重点总结(完整版）文档资料可直接使用，可编辑，欢迎下载

管理心理学内容重点总结管理心理学内容重点总结(完整版）文档资料可直接使用，可编辑，欢迎下载一、教育学1、教育学是研究教育现象、揭示教育规律的一门科学。2、我国春秋木年的《学记》是世界上第一部论述教育问题的专著。比古罗马昆体良的《论演况家的教育》早约三百年。其中的主要思想有：“不揠苗助长”、“不陵节而施”（体现了循序渐进的教学原则）；“道而弗牵、强而弗抑、开而弗达”（反映了启发性教学原则）；“教学相长”（体现了教师主导作用与学生主体作用相统一的教学规律）。3、捷克夸美纽斯___年的《大教学论》是近代第一部系统论述教育问题的专著。他提出了班级授课制。4、美国杜威的《民本主义与教育》强调“儿童中心”，提出了“做中学”的方法，开创了“现代教育派”。5、苏联赞可夫的《教学与发展》把学生的“一般发展”作为教学的出发点与归属。6、美国布鲁纳的《教育过程》的主要思想是结构主义和发现法的教学方法。7、苏联苏霍林斯基的《给教师的建议》、《把整个心灵献给孩子》，其著作被称为“活的教育学”和“学校生活的百科全书”。8、教育的概念。广义指社会教育、学校教育和家庭教育三个方面；狭义指学校教育；偏义指思想品德教育。9、教育的社会属性有。永恒性、历史性、相对独立性。10、我国封建社会学校的教学内容主要是。“四书”（《大学》、《中庸》、《论语》、《盂子》）；“五经”（诗、书、礼、易、春秋）。其贯穿了儒家思想。11、遗传素质对人的身心发展不起决定作用，社会环境对人的发展起着决定性作用。但环境决定论又是错误的，因为人接受环境影响不是消极的、被动的，而是积极的能动的实践过程。12、我国普通中学的双重任务是。培养各行各业的劳动后备力量；为高一级学校输送合格新生。13、我国全面发展教育的组成部分是德育、智育、体育、美育和劳动技术教育。14、“双基”是指系统的科学文化基础知识和基本技能技巧。15、智育的任务之一是发展学生的智力，包括观察力、想象力、思维力、记忆力和注意力，其中思维能力是决定性的因素。16、体育的根本任务是增强学生体质。17、蔡元培于___年最早提出美育，并主张“以美育代___”。18、美育的任务。（1）使学生具有正确的审美观和感受美、鉴赏美的知识与能力；（2）培养学生表现美和创造美的能力；（3）培养学生的心灵美和行为美。19、劳动技术教育的任务。（1）培养学生的劳动观点，养成正确的劳动态（范本）度和习惯；（2）教育学生初步掌握一些基本生产知识和劳动技能。20、义务教育是依法律规定、适龄儿童和青少年都必须接收，国家、社会、家庭予以保证的国民教育。义务教育是一种强制性教育。21、教师是教育工作的___者、领导者，在教育过程中起主导作用。22、教书育人是教师的根本任务。23、教师劳动的特点。（1）复杂性、创造性；（2）时间上的连续性、空间上的广延性；（3）长期性、间接性；（4）主体性、示范性。24、教师的素养。职业道德素养、知识素养、能力素养。25、学生是教育的客体、是自我教育和发展的主体、是发展中的人。26、我国新型师生关系的特点是。（1）尊师爱生；（2）民主平等；（3）教学相长。从根本上说，良好师生关系的建立取决于教师的教育水平。27、教学是教师和学生共同组成的传递和掌握社会经验的双边活动。28、教学是实现教育目的的基本途径。教学永远具有教育性。教学是学校的中心工作，学校工作心须坚持以教学为主，全面安排的原则。29、教学过程是教学信息反馈和师生双边活动的过程，教学中教师起主导，学生是主体。教师的主导作用不是包办代替。30、课程是学校教育的核心，是学校培养未来人才的蓝图。31、编写学科课程标准和教材应遵循的原则。思想性和科学性统一；理论联系实际；稳定性和时代性结合；系统性和可接受性结合。32、知识不等同于智力，掌握知识的多少并不能标志智力发展的水平。教学过程中要把掌握知识和发展智力结合起来，只重视能力培养的形式教育论（英国洛克）和只重视知识传授的实质教育论（英国斯宾塞）都是错误的。33、赫尔巴特提出了传授知识与思想品德教育相统一的规律。34、教学过程的基本阶段。（”激发学习动机；（2）感知教材，形成表象；（3）理解教材，形成概念，这是中心环节；（4）巩固知识；（5）运用知识，形成技能技巧。35、主要的教学原则。（1）科学性与教育性相结合的原则；（2）理论联系实际的原则；（3）直观性原则；（4）启发性原则；（5）循环渐进原则；（6）巩固性原则；（7）因材施教原则。36、两种对立的教学方法思想是启发式和注入式。我们应当提倡启发式，___注入式。37、教学的基本___形式——课堂教学。38、常用的教学方法：（”以语言传递为主的教学方法：①讲授法：②谈话法；⑧讨论法；④读书指导法。（2）以直观感知为主的教学方法：①演示法；②参观法。（3）以实际训练为主的教学方法：①练习法；②实验法：⑧实习作业法；④实践活动法。（4）以探究活动为主的教学方法：发现法。（5）以情感陶冶（体验）为主的教学方法。①欣赏教学法；②情境教学法。39、教学工作的基本环节。（1）备课；（2）上课（教学工作的中心环节）；（3）课外作业的布置与批改；（4）课外辅导；（5）学业成绩的检查与评定。40、一节好课的基本要求。（”教学目的明确。（2）内容正确。突出重点，难点，抓住关键。（3）结构合理。上课有高度计划性、___性、效率高、效果好。（4）方法恰当。（5）语言艺术。（6）板书有序。（7）态度从容自如。41、德育教育一般包括。政治教育、思想教育、法纪教育和道德品质教育四个基本方面。42、德育过程是对学生知、情、意、行培养提高的过程。知、情、意、行是品德心理的四要素。行是学生思想品德形成与否的关键，也是衡量一个人思想品德水平高低的主要标志。德行过程是沿着知、情、意、行的／顷序发展的，但其中任何一个要素都可以作为品德培养的开端，即思想品德教育具有多端性，即德育过程是对学生知、情、意、行的培养提高过程，教师应“晓之以理、动之以情、持之以恒、导之以行”。43、活动与交往是形成学生思想品德的源泉和基础。44、德育原则。___方向性原则；从学生实际出发的原则；知行统一的原则；___教育与个别教育相结合的原则；正面教育与纪律约束相结合的原则；依靠积极因素，克服消极因素的原则；尊重信任和严格要求学生相结合的原则；教育影响的一致性和连贯性原则。45、马卡连柯的平行教育理论。___教育与个别教育相结合的原则。46、德育的途径。思想政治课是特别的重要途径，其它各科教学是最经常、最基本途径。47、陶冶教育包括人格感化、环境陶冶、艺术陶冶三种。48、班主任工作的主要任务是。带好班级、教好学生。49、全面了解和研究学生是有效地进行班主任工作的前提和基础。其中观察法是一种最基本的了解方法。50、___和培养班___是班主任工作的中心环节。病理生理学大题重点总结1一、应激的发生机制的神经内分泌反应一、蓝斑-交感-肾上腺髓质系统兴奋中枢效应：去甲肾上腺素释放，crh分泌增多外周效应：血管内儿茶酚胺类物质增多代偿意义：1.对心血管：心率加快，心肌收缩力加强，血压上升；2.对呼吸系统：扩张支气管，肺通气量增加；3.对代谢：促进糖原分解，脂肪动员，血糖升高；4.对其他激素影响。除抑制胰岛素外，儿茶酚胺促进其他激素分泌。二、下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴激动，crh分泌增多，与蓝斑-交感-肾上腺髓质系统相互作用，另外糖皮质激素增多，代偿作用：1.促进蛋白质的分解及糖异生，补充肝糖原；2.保证儿茶酚胺及胰高血糖素的脂肪动员作用；3.维持系统对儿茶酚胺的反应性；4.稳定细胞膜和溶酶体膜；5.有强大的抗炎作用。二、活性氧增多的机制：1.线粒体产生活性氧增加；2.血管内皮细胞内黄嘌呤氧化酶增加；3.白细胞呼吸爆发产生大量的活性氧；4.儿茶酚胺的自身氧化；5.诱导型nos表达增加；6.体内活性氧的清除能力下降。三、肝性脑病的诱因：1.消化道出血。血液中含有很多的蛋白质，因此会致血氨及其它有毒物质的增加，并且失血造成的低血压，低血氧会加重肝损伤。2.高蛋白饮食。大量的蛋白质可以经过肠道细菌的分解而产氨增多。3.碱中毒。碱中毒时可促进氨的生成和吸收。4.感染：一些细菌可加重肝损伤，或使体内分解增强，产氨增多5.肾功能障碍：肾功能障碍时，排尿素减少而使得毒物在体内堆积6.镇定剂的使用：可以使得增加gaba的抑制作用，加重肝性脑病。四、休克1.微循环缺血期“少灌少流，灌少于流”机制：交感神经兴奋及其它一些收缩血管的体液因子的增加，使得全身小血管收缩，特别是微动脉，后微动脉，毛细血管前括约肌的显著收缩，即毛细血管前阻力大于后阻力，血流量减少。代偿：动脉压的维持。通过减少毛细血管的血管床容量来增加回心血量即“自身输血”，血浆的流体静压增高可使___也回流到血液中，从而增加血容量，即“自身输液”，血管的收缩增加外周阻力以及心排出量增加。血流的重分布：外周血管的收缩使得脑，心等重要器官可维持正常的血供。临床表现：脉搏细速，脉压降低，脸色发白，四肢湿冷，尿量减少，烦躁2.微循环淤血期“多灌少流，灌少于流”机制：扩血管物质的增加，如no，肥大细胞产生的组胺，使得毛细血管前阻力减小；白细胞因血管粘附分子的增多而粘附在微静脉的表面，增加了血流的阻力，同时血管通透性增加，使得血浆渗透压增加，血液粘滞度增加而进一步加剧淤积。临床表现：血压和脉压进行性降低，脉搏细速，静脉萎缩大脑血流灌注减少，致中枢神经系统功能障碍，出现表情淡漠肾血流不足致少尿，无尿淤血，使脱氧血红蛋白增加，皮肤出现紫绀。五、dic的临床表现。出血，休克，脏器功能障碍，微血管病性溶血性贫血。发展过程：高凝期，消耗性低凝期，继发性纤溶亢进期出血的机制：1.凝血物质的大量消耗，如凝血酶原，血小板及凝血因子等普遍减少，使血液处于低凝状态。2.继发性纤溶亢进：血液中纤溶酶增多，使血液凝固性降低3.血管壁损伤。运动生理学重点总结第一章骨骼肌的功能一、名词解释1.肌小节。两条z线之间的结构，是肌纤维基本的结构和功能单位。2.神经—肌肉接头。兴奋由神经传到肌肉的结构装置。3.运动单位。一个___运动神经元和受其支配的全部肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位。二、简答题1.简述肌肉兴奋收缩偶联的过程。答：肌细胞膜电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩之间的中介过程：（1）肌膜产生ap（动作电位），由横管传到三联管；（2）肌浆网中ca2+的释放，使终池膜上的钙通道开放，终池内的ca2+顺浓度梯度进入肌浆，触发肌丝滑行，肌细胞收缩；（3）肌质网对ca2+的再回收，肌肉舒张。2.简述骨骼肌收缩舒展的分子结构。答。兴奋——收缩耦联；肌丝滑行；骨骼肌舒张机制。3.简述骨骼肌的收缩形式及相互间的区别。答：收缩形式：（1）向心收缩——肌肉收缩时，长度缩短的收缩。（2）等动收缩——在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩。（3）离心收缩——肌肉在收缩时，肌力小于阻力，长度变长的收缩。（4）超等长收缩——骨骼肌工作时光做离心式拉长，继而做向心式收缩的一种复合式收缩形式。区别。同一块肌肉，在收缩速度相同的情况下，离心收缩可产生最大的肌力。缩短收缩对机体主要起加速作用，拉长起减速作用，等长收缩起固定姿势作用。4.简述肌纤维的分类及特点。答：（1）按收缩速度分类：快肌纤维、慢肌纤维（2）按肌纤维的颜色：白肌纤维、红肌纤维如果结合收缩速度来分：快缩白、快缩红、慢缩红（3）按肌肉收缩及代谢特点：快缩---糖酵解型、快缩氧化---糖酵解型、慢缩氧化型形态特点。快肌纤维直径较粗，含较多收缩蛋白，肌浆网也较发达。快肌纤维有较大的神经元支配，神经纤维较粗，且传导速度较快。慢肌纤维的毛细血管网较丰富。慢肌纤维有较多的肌红蛋白，所以颜色呈红色。慢肌纤维有较多的线粒体，且体积较大。代谢特征。慢肌纤维中氧化酶活性高，有氧代谢能力强。快肌纤维中无氧代谢酶活性高，无氧代谢能力强。生理特征：快肌纤维收缩速度快，力量大，但易疲劳，不能持久。慢肌纤维收缩速度慢，力量小，能持久，抗疲劳能力强。第二章呼吸一、名词解释1.肺泡通气量。每分钟吸入肺泡的实际能力与血液进行气体交换的有效通气量。2.肺活量。最大深吸气后，最大呼气时所呼出的气量。3.肺容量。肺在最大吸气之末所容纳的气体量。4.肺牵张反射。由肺扩张或缩小引起吸气抑制或兴奋的反射。二、问答题1.简述运动时如何进行合理的呼吸。答：①减小呼吸道阻力，采用以口代鼻，或口鼻并用的方式呼吸；②提高肺泡通气效率，可以通过增加呼吸频率，或者增加呼吸深度来实现。③与技术动作相适应，呼吸形式、节奏与技术动作相配合。2.试述呼吸运动的反射性调节及化学因素对呼吸的调节。答：呼吸运动的反射性调节：①肺的牵张反射---由肺的扩张或缩小引起吸气抑制或兴奋的反射。②呼吸肌本体感受性反射---呼吸肌本体感受器传入冲动所引起的反射性呼吸变化。③防御性呼吸反射----如咳嗽反射、喷嚏反射等。化学因素对呼吸的调节：①外周化学感受器---存在于劲内外动脉分叉处的劲动脉体（小球）和主动脉弓血管壁外的主动脉体。适宜刺激po2↓、pco2↑、[h+]↑。②中枢化学感受器---位于延髓腹侧表面下0.2毫米的区域。适宜刺激血液中co2和h+。第三章血液一、名词解释1.血液渗透压。指溶液具有的吸引水分子透过半透膜的力量。2.氧饱和度。血液样品中的氧含量对该样品血液最大氧含量的百分比。3.碱储备。血液中缓冲酸性物质的主要成分是碳酸氢钠，通常以每___毫升血浆的碳酸氢钠含量来表示。4.氧利用率。每升动脉血液流经___时，释放出的o2量占动脉血氧含量的百分数。二、简答题1.简述血液的组成。答。血液是由血浆、水、血浆蛋白、非蛋白氮和其他溶质组成。2.简述血液的理化特性。答：（1）比重：正常人全血比重为1.050—1.060，血液的比重主要取决于红细胞的数量和血浆蛋白的数量。（2）粘滞性。血液在血管中流动时，由于液体内部各种物质分子摩擦，产生阻力。3.简述血液的功能。答：血液具有的功能：①运输功能②缓冲作用③保护和防御功能4.简述氧离曲线每一段的特点及生理意义。答。上段——坡度较平坦。保证低氧分压时的高载氧能力。中段——坡度较陡。维持正常时___氧供。下段——坡度更陡。维持运动时___的氧供。第四章血液循环一、名词解释1.自动节律性。心肌细胞在没有外来刺激条件下，仍能自动产生节律___的能力。2.窦性心率。以窦房结为正常起搏点的心率（___次/分）。3.心动周期。心房或心室每收缩和舒张一次称心动周期。4.心输出量。一侧心室每分钟所射出的血量。5.射血分数。每搏输出量占心室舒张末期容积百分比。6.窦性心动徐缓。以窦房结为正常起搏点的心率慢于每分钟___次。二、问答题1.测定脉搏（心率）和血压在运动实践中有何意义。答。脉搏——基础心率及安静心率心率的测量可以判断人的身体状况，也可以衡量运动员对负荷的适应水平。有利于评定心脏功能及身体机能状况；有利于控制运动强度。血压——基础血压对训练程度和运动疲劳的判定有重要参考价值。运动前后血压可检查心血管系统机能并区别其机能反应类型，从而对心血管机能做出恰当的判断。长期体育锻炼的血压变化可判断心血管机能对运动负荷是否适应。第五章运动中氧的供应与消耗一、名词解释1.需氧量。指人体为维持某种生理活动所需要的氧量。2.摄氧量。单位时间内，机体摄取并被实际消耗或利用的氧量。3.运动后过量氧化。运动后处于高水平代谢的机体恢复到安静摄氧水平的耗氧量。4.有氧工作。指机体在氧供充足的情况下由能源物质氧化分解提供能量所完成的工作。5.最大摄氧量。指人体在进行有大量肌肉群体参加的长时间剧烈运动时，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平。6.乳酸阙。在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的那一个乳酸拐点，称为乳酸阙。二、问答题1.详述影响运动后过量氧耗的主要原因。答。（1）体温升高——运动使体温升高，而运动过后恢复期体温不可能立即下降到安静水平，肌肉的代谢和肌肉温度仍继续维持在一个较高水平上，经一定时间逐渐恢复。体温和肌肉温度与运动后恢复期耗氧量的曲线是同步的。（2）儿茶酚胺的影响——运动使体内儿茶酚胺增加，运动后恢复期仍保持在较高水平。去甲肾上腺素促进细胞膜上的钠-钾-atp酶活动加强，因而消耗一定的氧。（3）磷酸肌酸的再合成——在运动过程中，磷酸肌酸（cp）逐渐减少以至排空，在运动后cp需要再合成。运动后恢复期cp的再合成需要消耗一定氧。（4）钙离子的作用——运动使肌肉细胞内钙离子的浓度增加，运动后恢复细胞内外钙离子的浓度需要一定时间。钙离子有刺激线粒体呼吸的作用。由于钙离子的刺激作用使运动后的额外耗氧量增加。（5）甲状腺素和肾上腺皮质激素的作用——甲状腺素和肾上腺皮质激素也有加强细胞膜钠-钾-atp酶活动的作用。运动后的一定时间内，体内甲状腺素和肾上腺皮质激素的水平仍然较高，因而使钠-钾-atp酶活动加强，消耗一定量的氧。2.详述最大摄氧量的影响因素。答：肺通气与肺换气机能血红蛋白含量极其载氧能力心脏的泵血功能通气/血流比值3.最大摄氧量与有氧耐力的关系及其在运动实践中的应用。答：关系：最大摄氧量不仅与氧运输系统的机能密切相关，而且与肌___利用氧的能力即肌纤维组成及其有氧代谢能力有密切关系。应用：①作为评定心肺功能和有氧工作能力的客观指标②作为选材的生理指标③作为制作运动强度的依据4.乳酸阙在体育运动实践中是如何应用的。答：（1）评定有氧工作能力（2）制定有氧耐力训练的适宜强度第六章物质代谢一、名词解释1.消化。食物在消化道内被分解为小分子的过程。2.吸收。经消化的营养物质透过小肠壁进入毛细血管和淋巴的过程。3.有氧氧化。葡萄糖或糖原在有氧条件下，氧化成为二氧化碳和水的过程。4.糖酵解。糖在氧气不足的情况下氧化分解产生能量的过程。5.运动性蛋白尿。由于运动引起的尿中蛋白质增加的现象。6.运动性血尿。正常人在运动后出现的在显微镜下或用肉眼可见的血尿。二、简答题1.糖在体内的储存方式及代谢方式。答：储存方式：（1）以糖原的形式贮存于___细胞内；（2）以葡萄糖的形式存在于血液中。代谢方式：（1）无氧代谢（2）有氧代谢2.肾脏产尿的过程。答：（1）肾小球的过滤（2）肾小管和集合管的重吸收作用（3）肾小管和集合管的分泌与排泄3.肾脏保持酸碱平衡的机制。答。（1）肾小球滤液中nahco3的重吸收---保持血浆中碱储备的恒定。（2）尿的酸化（3）铵盐的形成4.影响运动性蛋白尿的因素。答：（1）运动负荷增加使肾小球滤过膜的通透性增加（2）运动项目和运动员比赛时的情绪（3）训练水平和身体素质第七章能量代谢一、名词解释1.能量代谢。指体内物质代谢过程中所伴随的能量释放、转移、贮存和利用。2.氧热价。食物在人体内氧化的过程中，每消耗1l氧氧化某物质所产生的热量。3.呼吸商。在同一时间内，各种物质在体内氧化时所产生的二氧化碳与所消耗的氧的容积之比。二、简述题1.简述人体三大供能系统的定义、特点、及运动项目。答：（1）磷酸原系统（atp-cp）定义。由atp和cp反应组成的供能系统。特点：无氧代谢，供能速度快；atp生成很少；贮量少，最大强度运动持续功能时间___秒，用于短跑或任何高功率、短时间活动。运动项目：一切高功率运动：冲刺、投掷、跳跃、足球射门（2）酵解能系统定义：运动中糖原或葡萄糖无氧分解生成乳酸，并合成atp的过程。特点：无氧代谢，供能速度快；atp生成有限；终产物乳酸可导致肌肉疲劳；在运动___秒左右供能速率最大，维持时间___分钟。运动项目：___m、___m（3）有氧氧化系统定义：在氧的参与下，糖、脂肪和蛋白质氧化成二氧化碳和水的过程。特点：有氧代谢，供能速度慢；没有导致疲劳的副产品；用于耐力或长时间的活动。运动项目。耐力运动第九章感觉和运动的神经控制一、名词解释1.感受器。分布在体表和___内的专门感受机体内外环境变化的结构装置。2.视野。指单眼固定不动注视前方一点时，该眼所能看到的空间范围。3.状态反射。头部空间位置改变时，反射性地引起四肢肌肉张力重新调整的一种反射活动。4.牵张反射。肌肉受到外力牵拉使其伸长时，引起受牵拉的同一肌肉收缩的反射活动。二、简答题1.简述视觉、听觉、位觉的感受器及其功能。答：视觉----感受器：晶状体功能。使人具有敏锐的视力、广阔的视野和良好的立体视觉。听觉——感受器：螺旋器功能：位觉——感受器：前庭迷路、膜半规管功能：2.简述牵张反射的特点，举例说明它在运动中意义。答：特点：无明显的运动表现，骨骼肌处于持续轻微的收缩状态，阻止被拉长。意义。维持身体姿势，增加肌肉力量，如膝跳反射，所参与反射的中枢范围较狭窄，在腰段脊髓。第十一章运动素质的生理基础一、名词解释1.身体素质。人们把人体在肌肉活动中表现出的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力。2.力量素质：3.速度素质。指肌肉工作用最短的时间完成动作的能力。4.有氧耐力。指人体长时间进行以有氧代谢供能为主的运动能力。5.无氧耐力。指机体在无氧代谢（糖无酵解）的情况下较长时间进行肌肉活动的能力。6.灵敏素质。指人体迅速改变___、转换动作和随机应变的能力。二、问答题1.简述决定肌肉力量的生理学基础。答：（1）肌肉生理横断面积（2）肌纤维类型（3）肌纤维收缩时的初长度（4）关节的运动角度（5）神经系统的机能状态（6）年龄与性别2.简述力量训练原则。答：（1）超负荷原则（2）渐增负荷原则（3）专门性原则（4）有序性原则（5）合理训练间隔原则3.简述速度素质的分类及其生理基础。答：分类：①反应速度②动作速度③位移速度生理基础：反应速度——反射的复杂程度与中枢延搁中枢神经系统的机能状态运动条件反射的巩固程度动作速度——快肌纤维%高，动作速度加快肌肉力量大，动作速度加快肌肉___兴奋性高，动作速度加快运动条件反射的巩固程度高，动作速度加快第十二章体育教育与健身的生理学基础一、名词解释1.运动技能。指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。二、问答题1.论述运动技能形成过程的阶段划分，每个阶段的神经特点、动作特征、教学要求。2.简述运动技能形成的影响因素。第十三章竞赛与训练的生理学基础一、名词解释1.赛前状态。人在参加比赛或训练前某些器官、系统产生的一系列条件反射性变化。2.进入工作状态。在进行体育运动时，人的机能逐渐提高的生理过程。3.真稳定状态。在进行小强度和中等强度的长时间运动时，进入工作状态阶段结束后，机体所需要的氧可以得到满足，即摄氧量与需氧量保持动态（范本）平衡的一种状态。4.假稳定状态。在进行强度大、持续时间较长的练习时，进入工作状态结束后，摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平，但仍不能满足机体对氧的需要的状态。5.极点。在进行剧烈运动开始阶段出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等症状。6.第二次呼吸。“极点”出现后，如依靠意志力和调整运动节奏继续运动，不久，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸变得均匀自如的状态。二、问答题1.简述准备活动的生理作用。2.简述运动过程中出现“极点”的生理学机理。3.简述运动过程中出现“二次呼吸”的生理学机理。第二篇：运动生理学第五小题答案（第二问未作答）分析“极点”和“第二次呼吸”产生的机制。答：“极点”及其生理机制进行具有一定强度和持续时间的周期性运动时，在运动进行到某一段时程，运动者常常产生一些难以忍受的生理反应，例如：呼吸困难、胸闷、头晕、心率急增等，这种状态称为“极点”。（___分）“极点”是机体在进入工作状态阶段产生的生理反应，其原因主要是内脏器官的功能惰性与肌肉活动不相称。这不仅影响神经肌肉的兴奋性，还反射性地引起呼吸循环系统活动紊乱，这些功能的失调又使大脑皮层运动动力定型暂时遭到破坏。（___分）“第二次呼吸”及其生理机制“极点”出现后，如依靠意志力和调整运动节奏继续运动下去，不久，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸变得均匀自如，这种状态称为“第二次呼吸”。（___分）“第二次呼吸”产生的原因主要由于运动中内脏器官惰性逐步得到克服，氧供应增加，乳酸得到逐步清除；同时运动速度的下降使运动的每分需氧量下降又减少了乳酸的产生，于是出现了“第二次呼吸”。它标志着进入工作状态阶段的结束。3.影响“极点”与“第二次呼吸”的因素“极点”出现的迟早，反应的强弱以及消失的快慢等，与运动项目、运动强度、训练水平、赛前状态、准备活动和呼吸等因素有关。第一小题答案：（见豆丁网参考答案）肌肉收缩的过程答：生理学角度：从肌细胞兴奋开始，肌肉收缩的过程应包括三个互相衔接的环节：1、细胞兴奋触发肌肉收缩，即兴奋--缩耦联；2、横桥运动引起肌丝滑行；3、和收缩肌肉的舒张。（1）兴奋--收缩耦联兴奋--收缩耦联至少包括三个步骤。动作电位通过横管系统传向肌细胞深处；三联管结构传递信息；纵管系统对ca2+的释放和再聚积。（2）横桥运动引起肌丝滑行一般认为肌肉收缩的基本过程是。当肌浆ca2+的浓度升高时，细肌丝上对ca2+有亲和力的肌钙蛋白结合足够ca2+，引起自身分子构型发生变化。这种变化又传递给原肌球蛋白分子，使后者构型亦发生变化，其结果，原肌球蛋白分子的双螺旋体从肌动蛋白双螺旋结构的沟沿滑到沟底，抑制因素被解除，肌动蛋白上能与横桥结合的位点暴露出来。横桥与肌动蛋白结合形成肌动球蛋白，后者激活横桥上atp酶的活性，在mg2+参与下，横桥上的atp分解释放能量，横桥获得能量，向粗肌丝中心方向倾斜摆动，牵引细肌丝向粗肌丝中央滑行。当横桥角度发生变化时，横桥上与atp结合的位点被暴露，新的atp与横桥结合，横桥与肌动蛋白解脱，并恢复到原来垂直的位置。紧接着横桥又开始与下一个肌动蛋白的位点结合，重复上述过程，进一步牵引细肌丝向粗肌丝中央滑行。（3）收缩肌肉的舒张，当刺激终止后，ca2+与肌钙蛋白结合消除，肌钙蛋白恢复到原来构型，继而原肌球蛋白也恢复到原来构型，肌动蛋白上与横桥结合的位点重新被掩盖起来，肌丝由于自身的弹性回到原来位置，收缩肌肉产生舒张。肌肉收缩的力学特征肌肉收缩的力学特征，指的是肌肉收缩时的张力与速度、长度与张力的关系，它们反映了负荷对肌肉收缩的影响。1、后负荷。肌肉开始收缩时才遇到的负荷或阻力称后负荷。当肌肉在后负荷的条件下收缩时，最初由于肌肉遇到阻力而不能缩短，只表现张力的增加，但当肌肉张力发展到与负荷阻力相等时，肌肉开始以一定的速度缩短，负荷被移动。2、张力和速度呈反比关系在一定的范围内，肌肉收缩产生的张力和速度大致呈反比关系；当后负荷增加到某一数值时，张力可达到最大，但收缩速度为零，肌肉只能作等长收缩；当后负荷为零时，张力在理论上为零，肌肉收缩速度达到最大。肌肉收缩的张力-速度关系提示，要获得收缩的较大速度，负荷必须相应减少；要克服较大阻力，即产生较大的张力，收缩速度必须缓慢。3、训练对肌肉收缩的张力—速度关系的影响（1）训练可改变肌肉收缩的张力—速度曲线。有训练运动员，其张力-速度曲线向右上方偏移，即在相同的力量下，可发挥更大的速度；或在相同的速度下，可表现出更大的力量。（2）不同训练负荷，对张力-速度曲线可产生不同的专门性影响。a无负荷（___%pma___）的最大缩短收缩训练，能最有效地增进最大速度；最小负荷训练，增加速度，如短跑，快跳b___%pma___的等长训练，则使最大力量增进最多。速度不变，负荷增加，如扛哑铃它们的张力-速度曲线在训练后的特点是分别在速度或力量上有较大的改变。c在___%pma___和___%pma___训练，表现力量和速度全面增进，因而其张力-速度在训练后成平行的改变肉收缩的影响——长度与张力关系（1）、前负荷。前负荷是指在肌肉收缩前就加在肌肉上的负荷，它使肌肉收缩前就处于某种被拉长状态。前负荷，初长度改变前负荷实际上是改变肌肉收缩的初长度。（2）、长度与张力关系逐渐增大肌肉收缩的初长度，肌肉收缩时产生的张力也逐渐增加；当初长度继续增大到某一数值时，张力可达到最大；此后，再继续增大肌肉收缩的初长度，张力反而减小，收缩效果亦减弱。如要跳的更高，先蹲下，肌肉拉长。第二小题答案（第二、三问未作答）网络上没答案呼吸包括哪几个过程。呼吸包括外呼吸（肺呼吸），气体的交换与运输，内呼吸（___呼吸）三个过程。第三小题答案（见豆丁网参考答案）经常从事体育锻炼或运动训练，可促进人体心血系统的形态，机能调节能力产生良好的适应，从而提高人体的有氧工作能力，心血管系统的良好适应如下：①出现窦性心动徐缓：长期进行耐力性训练可使心迷走中枢紧张性增强，心交感中枢紧张性减弱，从而表现为安静时心率减慢，可降至36—___次/分。②每搏输出量增多：经长期训练，有训练者可出现安静状态下心率慢而每搏输出量较无训练者为多，在进行最大强度运动时，有训练者心力贮备潜力大，每搏输出量可明显增加，从而增加心输出量。③运动性心脏肥大：长期从事静力性或力量运动的运动员，可由于超负荷刺激使心肌内核糖核酸含量增加，从而使心肌纤维内蛋白质合成增加，分解减慢，心肌纤维收缩成分增加，心肌粗壮，同时肌肉作长时间强烈收缩，压迫血管，使后负荷增加，产生以心肌增厚为主的心脏适应性增大；从事耐力性运动者则由于运动持续时间长，静脉回心血量增多，使心舒末期充盈量增多，心室容积增大，增加心脏前负荷而肌纤维被拉长，从而出现以左心室腔增大的适应性变化。④心血管调节机能改善：长期从事运动或锻炼者，进行定量工作时动员快，机能稳定，恢复快，进行最大强度工作时，不仅动员快，恢复快，而且心血管机能能发挥出最大的潜力，达到最高值。（1）一般人和运动员在安静状态下和从事最大运动时每搏输出量与每分输出量（每分输出量＝心率___每搏输出量）的变化可以看出，安静状态下两者每分输出量相等，但运动员的心率较低，故每搏输出量较大。从事最大运动时，两者的心率都可达到同样的高度，但运动员的每搏输出量可从安静时的___ml增加到___ml，每分输出量可高达35l。无训练者的每搏输出量只能从安静时的___ml增加到___ml，每分输出量只能提高到22l，运动员每搏输出量的增加是心脏对运动训练的适应。（2）经过训练心肌微细结构会发生改变，心肌纤维内atp酶活性提高，心肌肌浆网对ca2+的贮存、释放、摄取能力提高，线粒体与细胞膜功能改善，atp再合成速度增加，冠脉供血良好，使心肌收缩力增加。（3）运动训练不仅使心脏在形态和机能上产生良好适应，而且也可使调节机能得到改善。有训练者进行定量工作时，心血管机能动员快、潜力大、恢复快。运动开始后，能迅速动员心血管系统功能，以适应运动活动的需要。进行最大强度运动时，在神经和体液的调节下可发挥心血管系统的最大机能潜力，充分动员心力贮备。运动后恢复期短，也就是运动时机能变化很大，但运动一停止就能很快恢复到安静时水平。第四题答案1、运动时的能量供应人体运动时、能量的直接来源是atp的分解，atp由三种不同的能源系统供应①高能磷酸化物系统（atp—cp系统）atp=======adp+pi+e（能）cp+adp——→atp+c（肌酸）+e②乳酸系统：（无氧酵解系统）肌糖原——→hl（乳酸）+e（合成atp）③有氧系统（有氧氧化系统）④糖元脂肪——→co2+h2o+e（合成atp）2、人体运动时各功能系统的特点①atp—cp系统：无氧条件下分解供能，供能速度快但所生能量较少，且cp来源有限②糖酵解系统。无氧条件下分解供能、供能启动较慢，生成atp有限，且代谢产物乳酸如堆积至一定量时，可反馈性抑制该系统工作。③有氧氧化系统。有氧条件下分解供能、能源物质充足，糖、脂肪彻底氧化可产生大量能量。第六题见豆丁网第三篇：运动生理学试题二苏州大学运动生理学课程试卷（b）一、选择题（每题___分___10）1、下述关于运动生理学的描述，哪一项不正确a：是生理学的一个分支b：属应用生理学c：研究对象主要是人d：其研究限于实验室内2、下列哪一因素不是慢肌纤维的特征a：肌红蛋白多b：其支配运动神经发放冲动的频率快c：有氧氧化强d：肌纤维直径细而长5、心力贮备包括a.心率贮备、心舒期贮备b.心率贮备、收缩期贮备c.心率贮备、搏出量贮备d.收缩期贮备、心舒期贮备9、当体育课的教学强调纠正学生动作细节时，说明运动技能已发展到Ａ：泛化过程Ｂ：分化过程Ｃ：巩固过程Ｄ：自动化过程10、“第二次呼吸”的出现，标志着进入工作状态Ａ：开始Ｂ：进行Ｃ：结束Ｄ：以上均不是二、填空题（每格___分___23）1、人体生理功能的调节方式有下列三种、和自身调节。2、反射活动可分为和。3、外呼吸包括和。4、正常成年男子红细胞数为女子为。5、血液中运输氧的物质是。6、心输出量等于乘以。7、需氧量和吸氧量之差为。8、运动时人体的三个供能系统是、和有氧氧化。9、形成运动技能泛化阶段的生理基础是大脑皮层的尚未建立，兴奋和抑制都趋于状态。10、“极点”是某些运动项目在阶段中产生的，而“第二次呼吸”的出现，则标志着进入工作状态的11、发展磷酸原系统能力，重复跑的距离宜，一般在时间内完成。12、儿童时期，神经活动中第信号系统占主导地位，对具体的信号容易建立。13、“乳酸阈”强度的训练，能最有效地发展。三、判断题（每题___分___10）1、内环境是细胞生活的液体环境，通常其理化性质总是不变的，故称稳态。2、肌梭的适宜刺激是梭外肌受到被动拉长。3、动脉血中po2的变化，比血液中h+浓度的变化更能显著地影响呼吸。4、在三中主要营养物质中，糖类的氧热价最高。5、激素可加速或减慢体内原有的代谢过程，不能发动一个新的代谢过程。（6、上体育课时，学生的兴奋性越高，则建立和形成新的运动技能就越快。（7、性激素时由性腺细胞所分泌的。8、超负荷原则是指超过本人负荷的能力。9、全面身体训练的内容、手段要全面，不应受到专项特点的限制。（10、女子的肌肉力量为男子的___%左右。四、名词解释（每题___分___6）1、间歇训练法2、视力3、心泵功能贮备4、等长收缩5、排泄6、运动性疲劳五、简答题：（每题___分___3）1、简述影响静脉回流的因素。2、如何确定中学体育负荷阈。3、简述真假稳定状态的概念及不同点。六、问答题：（每题___分___2）1、试述准备活动的生理作用和做法。2、阐述运动技能的形成过程。在体育教学中如何加快运动技能的形成过程苏州大学运动生理学试卷（二）参考答案一、选择题（每题___分___10）1、d2、b3、d4、b5、c6、d7、a8、b9、b10、c二、填空题（每格___分___23）1、神经调节、体液调节2、条件反射、非条件反射3、肺通气、肺换气4、12—15g/___ml，女11—14g/___ml5、血红蛋白6、每搏量、心率7、氧亏8、磷酸原系统、糖酵解系统9、内抑制、扩散10、进入工作状态、结束１1、短、７－___秒１2、一、条件反射13、有氧耐力三、判断题（每题___分___10）1、错2、对3、对4、对5、对6、错7、错8、错9、错10、错四、名词解释题（每题___分___6）1、间歇训练。每次（组）练习之间都有严格的间歇时间，用积极休息的方式进行休息。在机体机能未完全恢复的情况下，就进行下一次（组）的练习。2、视力。视力是指视觉器官对物体形态的精细辨别能力。3、心泵功能贮备。指心输出量能随机体代谢需要而增长的能力。4、等长收缩。当肌肉收缩时所产生的张力等于外周阻力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不发生变化。5、排泄。生理学上将人体物质代谢过程中所产生的代谢尾产物、多余的水分与盐类，以及进入体内的异物、毒物等，经血液运送到排泄器官，并排出体外的过程称排泄。6、运动性疲劳。运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时下降。五、简答题（每题___分___3）1、简述影响静脉回流的因素（1）肌肉作舒缩活动时，静脉受到间歇性挤压，使静脉血流加速回心。但若肌肉长时间维持紧张状态，静脉持续受压，静脉回心血量则减少。（___分）（2）心肌收缩能力：心肌收缩力量大，排空完全，回流增多。（___分）（3）重力和___：平卧位到直立位时心脏水平以上部位血液回流加快，以下部位回流困难。（___分）（4）呼吸运动：吸气时，有利于外周静脉血回流；反之，在呼气时，静脉回流至右心的血量也会相应减少。（___分）（5）静脉管壁的舒缩活动：静脉管壁含有平滑肌，其收缩可促进静脉血回心。（___分）２、如何确定中学体育负荷阈。答：（１）心搏峰理论：运动生理学将博出量达峰值的心率水平称为心博峰，心率为１１０――___次／分（___分）（２）最佳心率范围理论：将心输出量保持较高水平的心率称为最佳心率范围，心率为（１１０―１２０）――（１７０―１８０）次／分；（___分）（３）中学体育教学适宜生理负荷：心率为１２０－___次／分。（___分）3、简述真假稳定状态的概念及不同点。答。进入工作状态结束后，机体的吸氧量能满足需氧量的要求，这种状态称真稳定状态。（___分）如进入工作状态结束后，吸氧量已达本人最高水平，但仍不能满足需氧量的要求，此状态你假稳定状态。前者乳酸产生少，运动持续时间长；后者运动强度大，乳酸不断积累，运动不能持续长时间。（___分）五、问答题（每题___分___2）１、试述准备活动的生理作用和做法。答。（一）：准备活动的生理作用：（1）提高中枢神经系统和肌肉的兴奋性，增强内分泌活动。（___分）（2）提高氧运输系统各环节的功能。（___分）（3）体温适当升高可提高酶系统活性；血液温度升高可引起有利于肌肉的氧供应。（___分）（4）肌肉温度升高，收缩速度加快，降低粘滞性，增强弹性防止运动损伤。（___分）（5）增加皮肤血流量和加强体温的调节。（___分）（二）：准备活动做法：一般性准备活动：慢跑，徒手操、拉韧带和游戏。（___分）专门性性准备活动：与正式活动一致的练习。（___分）时间：___分钟左右，（___分）强度：___%最大吸氧量，（___分）与正式练习间隔时间：5—___分钟。（___分）2、阐述运动技能的形成过程。在体育教学中如何加快运动技能的形成过程答：（一）.从巴甫洛夫学派的观点来看运动技能形成过程，可相对分为四个阶段：（1）泛化阶段：学生对动作内在规律不理解，大脑皮层兴奋和抑制容易扩散、分化抑制尚未建立。教学中，要强化正确示范动作，要精讲动作要领，练习中抓住动作的主要环节，指出学生出现的主要问题。（___分）（2）分化阶段。学生对动作内在规律有了初步理解，大脑皮层兴奋与抑制在时间空间上趋于集中、分化抑制得到发展。故教学中，要特别注意纠正错误动作，使动作做得更准确。（___分）（3）巩固阶段：学生此时已建成巩固的动力定型，某些环节可以出现自动化，故教师要进—步指导技术理论的学习，提高和巩固动作质量，避免消退抑制的出现。（___分）（4）自动化阶段：学生已达熟练技巧程度，某套动作可以在无意识与下意识状态下完成，因此做出错误动作自己不易觉察到。故教师仍然需要经常检查学生完成动作的质量情况。（___分）（二）.影响因素：（１）大脑皮层的兴奋状态（___分）（1）各感觉机能间的相互作用（___分）（３）两套信号系统的相互作用（___分）（４）分化抑制的发展（５）消除防御性反射（___分）（６）运动技能间的相互作用（___分）第四篇：运动生理学教学大纲课程代码：3602082课程学分：学分总学时数：64学时开课单位：体育学院运动生理学sportsphysiology教学大纲一、课程类别社会体育专业必修课二、教学对象体育学院社体13级三、教学目的根据本科学生的培养目标，通过本门课程的教学，使学生掌握运动生理学的基本理论和基础知识，并通过实验课和社会实践活动，培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力。使学生能够运用运动生理学的基本理论和方法，指导和评价体育教学、运动训练以及体育锻炼，并初步掌握评定人体主要身体功能的基本方法。四、教学任务（一）通过课堂教学和实验，培养学生的辩证唯物主义观点和实事求是的科学态度。（二）使学生了解正常人体生理活动的现象、规律及调节机理，掌握基本理论和基础知识。（三）使学生掌握身体活动对机体各个系统和器官功能的影响以及基本机理，尤其注重掌握青少年的生理特点以及身体活动的影响。（四）使学生掌握体育锻炼及课余运动训练的生理学原理以及运动效果的生理学评价，指导体育教学、运动训练实践以及健身运动。五、选择教材的主要原则与依据本教学大纲依据王瑞元教授等主编的教育部“__五”重点教材《运动生理学》（人民体育___，___）而编制。该教材为全国师范院校体育专业统编教材，被列为教育部高等学校百门精品课程a类。该教材充分体现了体育教育专业的特点，基础性与应用性并重，并注意吸收国内外同类教材的优点，突出教材内容的科学性、先进性和系统性。教学过程中教师应注意结合学生的实际情况，注意参考国内外同类教材、专著和专业文献，向学生介绍现代运动生理学最新研究成果。六、教学方法的建议（一）在教学中要贯彻辩证唯物主义观点，理论联系指导教学过程。（二）在授课过程中要充分运用多媒体教学、网络教学等现代教育技术，使学生更快地、更好地理解和掌握运动生理学基础理论和基础知识。（三）在实验课中注重培养学生的实验操作能力，使学生熟练地掌握主要身体功能和生理指标的测试方法，更重要的是应注重培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力。（四）教学过程中应注意自学与授课相结合，注意采用答疑、提问等方式，激发学生的学习兴趣和动机，加强师生的互动性。教学基本内容（含教学时数分配表）[课程的教学重点和难点：本课程的教学重点为第1、2、3、4、5、6、11、13、14、17章，难点第7、10、12及15章。由于课时有限，其他章节有选择的自学]绪论教学要求。使学生了解运动生理学的研究对象和方法、学习目的和任务，掌握生命活动的基本特征、人体功能活动的调节及运动生理学研究方法。第二章骨骼肌机能第一部分肌肉的兴奋与收缩教学要求。使学生了解神经肌肉的兴奋性和生物电现象，掌握肌肉收缩的原理、形式和力学特征，了解肌纤维的生理特性及与运动能力的关系。第一节神经肌肉的兴奋性和生物电现象一、兴奋和兴奋性概念二、引起兴奋的刺激条件三、兴奋性的评价指标四、兴奋后恢复过程的兴奋性变化五、神经肌肉细胞的生物电现象六、兴奋在神经肌肉接头的传播第二节肌肉收缩的原理一、肌纤维的微细结构二、肌肉的收缩机制三、单收缩和强直收缩第三节肌肉收缩的形式与力学特征一、肌肉收缩形式二、肌肉收缩的力学特征三、肌肉的做功、功率和机械效率第四节肌肉结缔___对肌肉收缩的影响一、肌肉结缔___的组成二、运动对肌肉结缔___的影响第五节肌电图在体育科研中的应用一、肌电的引导二、正常肌电图三、肌电图的测量四、肌电图的应用第二部分骨骼肌纤维类型与运动教学要求。使学生了解不同类型骨骼肌纤维的区分方法、形态特征、代谢特征以及生理特征，了解骨骼肌纤维类型与运动的关系。第一节不同类型骨骼肌纤维的形态、功能特征一、骨骼肌纤维的区分二、不同类型骨骼肌纤维的形态、代谢和生理特征第二节骨骼肌纤维类型与运动的关系一、运动员的肌纤维类型二、运动训练对骨骼肌纤维的影响第三章血液教学要求。使学生了解血液的组成及理化特征，掌握血液的一般功能，以及运动对血液有形成分的影响。第一节概述一、体液的概念二、血液的组成第二节血液的功能一、运输功能二、缓冲ph功能三、保护和防御功能第四章血液循环教学要求。使学生了解心肌的生理特征，掌握心动周期的变化、心输出量及影响因素，了解各类血管的功能，掌握动脉血压成因及影响因素、心血管活动的神经与体液调节、以及肌肉运动时血液循环功能的变化。第一节心肌的生理特性一、兴奋性心肌细胞的生物电现象、兴奋性的周期性变化二、自动节律性三、传导性四、收缩性第二节心动周期及周期中各种变化一、心动周期与心率二、心脏的泵血过程三、心音四、心电图第三节心输出量和心脏作功一、心输出量和每分输出量二、影响心输出量的因素三、心力贮备和心脏作功量第四节血管中的血压与血流一、血压和动脉脉搏二、器官血流量和血流速度三、微循环四、静脉血流的特征第五节心血管活动的调节一、自___经系统概述二、心血管活动的神经调节三、心血管活动的体液调节四、心血管活动的自身调节五、肌肉运动时血液循环功能的变化第五章氧运输系统第一部分呼吸教学要求。使学生了解外呼吸的活动规律，掌握呼吸运动的调节机制以及运动对对呼吸机能的影响。第一节肺通气一、肺通气的动力和阻力二、肺的容积和肺容量三、肺通气量四、运动时呼吸的变化和调节第二节气体交换一、交换的动力和过程二、影响气体交换的因素三、氧扩散容量第三节呼吸运动的调节一、呼吸中枢二、呼吸肌本体感受性反射三、化学因素对呼吸的调节第四节、运动时呼吸的变化和调节第六章物质与能量代谢第一部分物质代谢教学要求。使学生了解营养物质的消化与吸收的基本规律，掌握营养物质在体内的基本代谢特点，代谢废物的排泄机理以及运动的影响。第一节物质的消化与吸收一、消化二、吸收三、肌肉运动对消化与吸收机能的影响第二节主要营养物质的体内中间代谢简述一、糖代谢二、脂肪代谢三、蛋白质代谢四、体内糖、脂肪、蛋白质代谢的联系五、水分及无机盐代谢水分代谢、主要无机盐代谢第三节代谢尾产物的排泄一、概念二、肾的泌尿功能三、肾在维持机体内环境态中的作用四、运动对肾泌尿功能的影响第二部分能量代谢教学要求。使学生了解人体内能量的来源与去路，掌握运动时的能量供应及能量代谢的测定原理与方法，以及供能系统在体育教学训练实践中的应用。第一节人体内能量的来源与去路一、人体内能量的来源二、人体内能量的去路（转移与利用）第二节人体运动的能量供应一、运动练习的分类二、人体的三个供能系统三、运动时能源物质动用的影响因素四、能量连续统一体的理论及其运用第三节人体能量代谢的测定一、人体能量代谢的原理与方法二、影响能量代谢的因素及基础代谢率三、运动时能量消耗的计算及其意义肌肉活动的神经和激素调节第九章感觉与运动教学要求。使学生了解感受器的一般生理特征以及感觉的形成过程，掌握位觉、本体感觉、视觉、听觉的功能活动、基本生理现象和机制，以及各种感觉在运动中的作用。第一节感觉生理概述一、感觉的一般生理特征二、感觉信息的传导三、大脑皮质的感觉分析功能第二节位觉一、前庭器官的感受装置与适应刺激二、前庭反射和前庭稳定性第三节本体感觉一、肌梭二、腱器第四节其他感觉一、视觉二、听觉三、皮肤感觉第十章肌肉活动的神经控制教学要求。使学生了解神经元活动和反射活动的一般规律，掌握运动时神经控制的基本规律，介绍各级中枢对反射运动的控制。第一节系统概述一、神经___二、神经冲动的产生和传导三、神经元间的信息传递四、中枢抑制第二节运动的神经控制一、脊髓对躯体运动的调节二、脑干对肌紧___姿势反射的调节三、小脑和基底神经节在运动控制中的作用四、大脑皮质在运动控制中的作用五、运动中神经元活动的功能整合第十一章运动技能的学习教学要求。使学生了解运动技能形成的条件反射学说和控制论学说，掌握条件反射学说及动作技能形成过程，以及影响动作技能形成的因素。第一节动作技能学习的神经基础一、突触可塑性与学习记忆二、运动技能学习的神经通路第二节运动技能的形成一、技能形成的条件反射学说二、运动技能形成的控制论学说第三节运动技能形成的过程和影响因素一、运动技能形成的过程二、影响运动技能形成的因素第六章运动中的氧供与氧耗教学要求。使学生了解人体在运动中的氧供和氧耗有关的运动生理学现象，掌握最大吸氧量、乳酸阈及其影响因素，以及人体有氧工作能力的评价。第一节吸氧量一、耗氧量与吸氧量二、最大吸氧量及其影响因素第二节氧亏一、氧亏二、运动后过量氧耗及其影响因素第三节乳酸阈与通气阈一、乳酸阈二、通气阈三、研究乳酸阈、通气阈的意义第十二章肌肉活动的激素调节教学要求。使学生了解激素的一般特点、作用机制以及分泌活动的调控，掌握主要激素的生物学作用以及身体活动对分泌活动的影响。第一节概述一、分泌系统与激素二、激素作用的一般特点三、激素作用的机制四、激素分泌的调控五、肌肉活动时的激素反应第二节垂体激素一、垂体激素二、神经垂体激素第三节甲状腺激素一、甲状腺激素的生物学作用二、甲状腺激素对运动的反应和适应第四节胰岛激素一、胰岛素二、胰高血糖素第五节肾上腺皮质激素一、糖皮质激素二、盐皮质激素第六节肾上腺髓质激素一、儿茶酚胺的生物学作用二、儿茶酚胺与应激反应三、儿茶酚胺对运动的反应和适应第七节其他激素一、睪酮二、神经肽三、心钠素训练与健身锻炼的生理学分析第十三章运动过程中人体功能变化的规律教学要求。使学生了解人体在运动中的变化规律，掌握人体功能变化的主要特点及其生理机制。第一节赛前状态与准备活动一、赛前状态二、准备活动第二节进入工作状态和稳定状态一、进入工作状态二、稳定状态第三节运动性疲劳一、运动性疲劳的概念及其分类二、运动性疲劳产生的机制三、运动性疲劳发生的部位及不同类型运动性疲劳特点四、运动性疲劳的判断第四节恢复过程一、恢复的一般过程二、机体能源贮备的恢复三、促进人体功能恢复的措施第十四章身体素质的生理学分析教学要求。使学生掌握力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等身体素质的基本概念、生理学基础以及发展各项素质方法的生理学分析。第一节力量素质一、力量素质的生理基础二、力量素质的训练第二节速度素质一、速度素质的生理基础二、速度素质的训练第三节耐力素质一、有氧耐力及其训练二、无氧耐力及其训练第四节灵敏与柔韧素质一、灵敏素质二、柔韧素质第十五章体育教学与课余运动训练的生理学分析教学要求。使学生了解体育教学与训练的基本原则和方法的生理学基础，掌握体育教学与运动训练生理学评定的基础知识。第一节体育教学与训练原则的生理学分析一、可训练性和可逆性原则二、全面身体锻炼原则三、循序渐进和超负荷原则四、专门性原则第二节体育教学与业余训练的负荷阈一、负荷阈的组成二、中学体育教学负荷阈三、中学业余运动训练负荷阈第三节体育教学与课余运动训练效果的生理学评定一、安静状态下运动效果的生理学评定二、定量负荷时运动效果的生理学评定三、极量负荷时运动效果的生理学评定第十六章健身活动的生理基础教学要求。使学生了解健康评定、运动处方的内容、原理及方法，掌握健康评定、运动处方制定方法的生理学基础知识。第一节健身活动的意义一、健康的生理学评价二、健康活动的生理作用第二节健身运动处方一、运动处方概述二、健身运动处方第三节身体成分与减肥一、身体成分的测定方法二、体脂值与运动三、肥胖与减肥第四节运动与免疫一、免疫的概念二、运动对人体免疫功能的影响第六篇年龄、性别、环境与体育运动第十七章儿童少年与体育活动教学要求。使学生了解儿童少年运动定向的生理学知识，掌握儿童少年的生理特点和身体素质的发展规律，以及在体育教学和运动训练时应注意的问题。第一节儿童少年的生理特点一、运动系统二、氧运输系统三、物质代谢和能量代谢四、神经系统第二节动作技能和身体素质的发展一、基本动作的特点二、身体素质的发展第三节运动定向的生理学依据一、运动定向与科学选材二、科学选材与年龄三、主要运动项目选材的生理学评价第十八章女子与体育运动教学要求。使学生了解女子在生理功能和运动能力方面的特点，掌握女子生理功能及与运动的关系。第一节女子运动能力的特点一、力量的性别差异二、有氧能力的性别差异三、无氧能力的性别差异四、运动负荷时功能变化的性别差异第二节月经周期与运动一、卵巢的内分泌功能二、月经周期与运动第十九章老年人与体育运动教学要求。使学生了解老年人的生理功能和运动能力方面的不同特点，掌握老年人生理功能的衰老特点和运动对延缓衰老的作用，以及老年人锻炼身体时应遵循的生理学原则。第一节衰老的概述一、衰老的定义和机制二、衰老年期的界限第二节体育锻炼对延缓衰老过程的影响一、体育锻炼对老年人运动系统的影响二、体育锻炼对老年人心血管功能的影响三、体育锻炼对老年人呼吸功能的影响四、体育锻炼对老年人神经系统的影响五、体育锻炼对老年人代谢的影响六、体育锻炼对老年人身体成分的影响第三节老年人体育锻炼的生理原则一、循序渐进原则二、经常性原则三、个别对待原则第二十章环境与运动教学要求。使学生了解人体在不同环境条件下维持体温恒定的生理过程，掌握人体在不同环境条件下体温的变化与调节以及运动时的功能变化特点。第一节冷热环境与运动一、体温的调节与运动二、热环境与运动三、冷环境与运动第二节水环境与运动一、环境与运动能力二、对水环境的适应第三节高原环境与运动一、高原环境对运动能力的影响二、高原习服第四节生物节律与运动一、生物节律的特点及可能机制二、生物节律与运动训练[实验课内容请参照本网站《运动生理学》实验指导]考核要求：成绩考核依据《运动生理学》课程已建的试题库。试题中的标准化试题与非标准化试题的比例为6：4，成绩考核中应做到三结合，并给以适当的比例，即平时考核与全课程结束的考核相结合，其比例为30：70；记忆性与应用、分析___相结合，其比例为60：40；理论知识与实践技能（含实验报告）相结合，其比例为70：30。但上述比例可根据实际情况适当调整。教材与参考教材书目大纲说明大纲撰写人：单子罡大纲审阅人：课程负责人：系主任：教学院长：编写日期：___-9-1第五篇：病理生理学考试总结重点1低钾血症的临床表现机制低钙血症盐水中毒2呼吸性碱中毒原因与机制防治与病理学基础3四种类型缺氧的概念缺氧与休克dicsirs，心力衰歇呼吸衰歇之间的关系循环性缺氧中的血氧差变大其他的中毒性缺氧血氧差是变小的血液性缺氧中的肠源性发绀概念___中毒性缺氧酒精中毒缺氧功能代谢变化___细胞的变化重点再看一下循环系统中的变化心脏代偿慢性阻塞性肺病引起的因素4发热与过热的区别发热的分期寒战期出汗期常见内致热原对神经系统（高热惊厥的概念）循环系统呼吸消化系统的影响处理原则稍微记一下5应激神经内分泌反应的中的蓝斑—交感系统兴奋下丘脑—垂体-肾上腺皮质兴奋对机体的主要效应和代偿意义急性期反应概念热休克蛋白概念分型功能概念应激性溃疡心身疾病的概念6缺血-再灌注损伤概念以及影响条件活性氧增多的机制及其损伤作用钙超载的机制及损伤机制白细胞聚集的机制以及作用最容易发生缺血—再灌注损伤的器官7细胞凋亡概念与细胞坏死的区别凋亡蛋白转移天冬氨酸内源性的核酸内切酶切得是条带的dnap53基因分子警察分子伴侣细胞凋亡的意义8dic概念分期机制病因诱因9休克初期和中期的特点机制意义改善微循环的药物10sirs的概念发生发展过程发生机制炎症因子···很重要11肿瘤不考as也不考12心力衰歇的概念机体的神经体液代偿反应··的发生机制肺水肿呼吸障碍的三种方式劳力性呼吸左右心衰歇引起的不同症状13呼吸衰歇ardsiii型呼吸衰歇的概念限制性通气不足阻塞性通气不足的概念胸外阻塞为吸气性的呼吸困难胸内阻塞为呼气性呼吸困难呼吸衰歇时呼吸系统的表现循环性尿毒症。矿山环境保护重点内容总结资料矿山环境保护重点内容总结摘要：矿山环境保护一书针对矿山开发过程中产生的废水、废气、噪声、固体废物及采掘工程诱发的地质灾害等，分析了其对水环境、大气环境、噪声环境和生态环境诸方面的影响，论述了矿山环境保护的基本理论、对污染物处理与防治的技术及固体废物的资源化利用途径，从可持续发展的角度，介绍了矿山清洁生产、矿山环境影响评价和矿区地方病等内容。本文对其中的重点内容进行了总结。关键词：矿山、环境保护、重点内容、总结。0前言矿产资源是人类社会赖以生存和发展的基础战略资源，我国___%的能源和___%以上的原材料均来自矿产资源。矿山作为矿产资源的载体，在其矿业生产对我国国民经济发展做出重大贡献的同时，一些矿山粗放的、以牺牲环境为代价的开发方式，也带来了严重的矿山环境问题，使矿山承受了太多的环境压力。矿山环境问题主要表现在对矿山水环境、大气环境、声环境、土壤环境和生态环境的影响，尤其是对生态环境的影响，矿山开发对环境的影响是全方位的。矿山是我国环境保护的重灾区，也是环境保护工作相对薄弱的领域。目前，矿山环境问题越来越突出，严重影响和制约着矿业自身乃至整个国民经济的可持续发展。矿业兴衰在经济危机中表现出的影响滞后性和影响长远性已被人们所认识。矿山环境问题已引起___和环境保护部、国土资源部等相关部委的高度重视，相继颁布了一系列的法律、法规和规定。从水、气、声、固废、生态、环境地质灾害和矿区地方诸方面全面论述矿山环境环境保护的基本理论和污染治理的技术方法，还介绍了矿山环境管理、矿山环境影响评价和矿山清洁生产的有关知识。1矿山环境问题1.1矿产资源的定义指由地质作用形成的，具有利用价值的，呈固、液、气态的天然矿物和矿石第1页资源，是在地球演化进程中，由成矿作用使地球中分散的化学元素富集形成的。（1）能源矿产（煤、石油、天然气、油页岩、铀、钍等）。（2）金属矿产（铁、锰、钒、铜、铅、汞、金、银等）。（3）非金属矿产（硫铁矿、明钒石、天然碱、石英、石膏、金刚石、石墨、云母、芒硝、重晶石、滑石等）。（4）水气矿产（地下水和矿水、二氧化氮、硫化氢、氦气、氮气等）。（1）不可再生性。（2）成矿作用的多样性与复杂性。（3）共生与伴生性。（4）分布的不均衡性、数量与产量的不确定性。1.3我国矿产资源利用概况（1）矿产资源总量多、但人均占有量少。（2）资源结构与需求结构不协调。（3）矿石质量欠佳，贫矿多，富矿少。（4）地理分布不够理想。（5）大型矿少、中小型矿居多。2矿山废水的处理与综合利用2.1废水来源（1）矿井水。大气降水、地表水、含水层水、断层水、采空区水。（2）废石场淋率水。（3）选矿废水。2.2矿山水环境监测分为监视性监测、故事性监测、研究性监测。2.3监测断面布设第2页分为背景断面、对照断面、控制断面、消减断面。2.4废水处理技术包括中和沉淀