小学青春期教育教案

小学青春教育教案篇一：青春期古佛寺小学冯莎莎小学青春期女生生理卫生教育教案教学内容：青春期生理、心理卫生教育及防性侵教育教学目的：1、让进入青春期的学生了解自身的生理特点及自身生长发育的程度。2、掌握一些基础的青春期卫生保健知识及性健康教育知识。3、在与人交往中学会正确的自我保护及形成正确的道德意识。教学重点：青春期的特征及生理、心理健康教育。教学难点：正确认识青春期出现的各种变化教具准备：及相关视频资料教学对象：小学高段女生。教学地点：多媒体教室教学过程：一、导入新知：师：同学们，经过了一个冬天，现在夏天又来了，老师发现在座的一部分女同学个子长高了且还比以前懂事了师特别的高兴师想要问大家一个小小的问题，这个问题大家小时候总喜欢问自己的爸爸妈妈。师：“你知道自己是怎么来的吗？（学生自由的讨论）113

师：用答案引入到今天学习的主题青春期二、讲授新知：（一）生理卫生健康1、什么叫青春？师：青春之所以被称之为青春，其中有个意思是：人生的春天，是我们青葱的生命蓬勃生长的时期春的你们一切都是那么的有活力这个时候你发现自身慢慢的变化了吗？可能有的变化让你惊恐不安的变化让你感觉神奇些变化为什么会突然间出现呢？这就是—青春期。2、什么叫青春期呢？师：青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。在我国，一般把～18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准般情况下孩青春期要早男孩一年左右乳房开始发育到月经初潮，大约需～3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。伴随着青春期的性发育，青少年的性心理发展也发生了质的飞跃。3、青春期特征有哪些？对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从10岁到岁左右。这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快，第二性征形成，开始出现月经。213

特征：（1）全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，身高和体重增长加速，全身机能逐步向成熟过渡。（2殖器官的发育着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加殖器各部也有明显的变化第一性征殖器从幼稚型变为成人型色素沉着，尤其子宫体明显增大，卵巢增大，皮质内有不同发育阶段的卵泡。（3）第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此时女孩的音调变高，乳房丰满而隆起，出现腋毛及阴毛，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸、肩部的皮下脂肪更多，显现了女性特有的体态。（4经来潮经初潮是青春期开始的一个重要标志于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步调整才接近正常。4、关于月经及月经初潮月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始，卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出此同时卵巢分泌雌激素和孕激素使子宫内膜增厚和血管增生，排出的卵如果没有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少起子宫内膜组织坏死脱落管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出，这就是月经。月经的来潮是少女进入青春期的重要标志女孩子在1214岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为2830天，每次来潮的经期为3～7天，出血量为～60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时23天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来，有的出血量太多，有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢？313

少女正处在性成熟期，功能尚未完全发育成熟，所以有的少女月经来潮后要过数月再来时却表现为不规则出血时短时间闭经后又出血不止就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。5、月经期间注意事项（1）生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。（2）生理期期间要注意保暖：少吹冷气，在冷气房里要多穿件衣服。（3）忌喝冷饮：这是基本常识，千万不要违背，不要拿自己的身体开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出在身体里对身体绝对有害起宫寒经症状。（4）吃点甜食：生理期间可适当吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食不仅可以帮助污血代谢还能使人产生一种愉快心理。（5）拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。（6要太情绪化孩子生理期时很自然地情绪就会不好是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会扰乱经期，产生月经不调、月经紊乱的现象。（7）忌盆浴：因为生理期子宫口处于张开状态，所以容易受到污染，因此洗澡最好采用淋浴的方式。（8）脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。（二）心理卫生健康1、青春期的心理特点413

青春期的心理特点既带有童年的痕迹，又出现了某些成年人心理特征的萌芽。半成熟半幼稚立性与依赖性觉性与冲动性等错综交织的盾振荡着自身的内心世界。2、如何保持心理健康（1）树立积极、正确的人生观。（2）培养沟通能力，建立良好的人际关系。（3）积极参加集体活动，培养集体主义精神。（4）培养、发展自己的兴趣爱好。（5）磨练自己的意志，提高自我调控能力。3、正确面对自身变化自己应该有正确的认识，性知识是一类科学知识，不应该回避。同学们要正确对待月经，千万不能把来“月经”看作“霉”，尤其是第一次来“月经”，千万不要害怕和惊慌反应该感到喜悦为从此你将步入成熟为大姑娘”了。也不要害羞和隐瞒，应该马上告诉你的妈妈，她也会为你高兴，并且会告诉你该怎么做。如果在，你应该求救女教师，老师也会为你感到高兴。通过个别谈心方式向老师或家长询问得指导帮助得适合自己的发育水平的性知识，从而正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡。三、讨论：1、青春期男女之间如何正确交往师：进入青春的我们，在生理和心理方面都会发生巨大的变化，人际交往也略显成熟我们在与异性的交往中应该注意些什么呢同学们就生理理两方面展开，自由讨论）513

（1）更新观念，正常主动交往。青少年由于性的萌动，产生对异性的渴慕，是正常的生理心理现象，过分压抑对于身心健康发展是不利的其是在当今信息化年代们的观念发生了巨大变化，因此，不应将与异性交往神秘化。（2）树立正气，创造环境。打破封闭式的生活环境全新的观念和正确的态度展同性和异性友谊。树立正确的交往观念人交往时堂堂正正杂念人的交往不冷眼，不遏制。（3）分清友谊与早恋的界限。由于青春期少年的生理心理机能并未完全发育成熟，如果这时恋爱免会有较多的冲动性和盲目性于对进入青春期的同学来说谊与恋情之间的尺度不易把握此应尽可能增加群体交往样的交往方式能渲泄情感，满足少男少女的心理需求，又可避免早恋行为。（4）交往时要大大方方，不要故作姿态，以免招来流言蜚语。少男少女们都喜欢在异性面前表现自己获得异性的好感和青睐是正常的这种表现一定要掌握尺度，要自然大方，不可粗俗轻浮。（5）要善于学习异性的优点。由于性别差异，男女在性格和气质方面各有长处，男生坚毅、刚强、勇敢、独立;女生细腻、温柔、严谨。不与异性交往，少男少女们很难发现异性身上特有的优点这些优点又恰恰是其本身所缺少的此女生之间进行正常交往，有利于共同学习，共同提高。2、青春期少女如何预防性侵害613

师：由于当今社会网络的发展，让人见识到了一些不好的东西，导致少部分人性格发生了扭曲我们在生活中不小心遇到坏人时别是要侵犯我们的坏人，我们应该怎么做呢？（防性侵）（生自由讨论，在生活中如何面对坏人）（1）一定要信任自己的直觉，发现有人心怀不轨，立即躲避，不要犹豫。（2）尽量避免单独与陌生男子独处。（3）明确以“不”表达不愿意态度。（4）以最安全途径出入，避免夜归及走僻静路径。（5）避免与初相识男子独处，或服食药物与饮用不知名饮品。（6）遇事保持冷静警觉，随机应变，大救火”比叫“救命”效，快而准地攻击对方弱位(例如眼睛、耳、鼻、或下体等。（7）与朋友家人多照应，让他人知道自己行踪。四、总结：通过今天的这节课，在座的每位同学应该对青春期及自身的变化有了一个正确的认知望你们在老师的引导下树立起正确的道德观念今开始做到是关心自己的健康；二是学会正确与别人相处。篇二：青春期安全教案青春期安全教育教案教学目标1、让学生知道随着年龄的增长，生理上的变化2、让学生知道发生一些事情时应及时的报告老师，不要包庇犯错的学生3、学生之间应保持一定的距离，避免产生不必要的麻烦。713

重点理解并懂得自尊自爱，对自己和家人负责人难点懂得保护自己教学方法举例法、讲授法教学过程随着年龄的增长，同学们的身体在一天天的发生着变化，并且在男同学和女同学之间会保持一定的距离。作为初中生，现在的我们应该要怎么做，才能保护自己，才能让自己在别人的眼中得到尊重呢？要得到别人的尊重我们自己要尊重自己爱。所谓的尊重就是：敬重、重视。人的内心里都渴望得到他人的尊重，但只有尊重他人才能赢得他人的尊重重他人是一种高尚的美德个人内在修养的外在表现人是一个人的政治思想修养好的表现明的社交方式，是顺利开展工作、建立良好的社交关系的基石。生活中只有互相尊重才能和别人建立良好的友情。现在，我们作为一名初中生，并且是一名即将毕业的九年级学生，主要的任务是好好的学习年考上自己想上的高中望同学们放下你们现在手上的一些杂事，特别是和学习没有关系的事。由于同学们处于青春期，对很多事情都很感兴趣，这是在所难免的，希望谈813

恋爱的同学割舍掉你们现在所谓的爱情”，它只会害了你。希望同学们能够做到以下几点：1、吃晚饭的时候请同学们利用五点到七点的时间把晚上要用的水提好到寝室。2、晚上上完晚自习以后，要看书的可以在教室看一下书，关灯后，请同学们回到寝室，洗漱之后上床睡觉。3、住校生必须在寝室住宿，不准在外留宿。特别是女同学，不准在外留宿，不准和社会生出去，然后夜不归宿。4、有什么事情一定要和班主任、家长沟通，说明情况，不要一个人什么话都没说就不见人。5女同学之间应保持一定的距离免产生一些不必要的爱慕心思放在学习上来。6、学校周末放假的时候。请同学们准时回家，不要在外逗留。怎么保护自己：1、不随陌生人出校。2、不和社会生有来往。3、放学时不坐黑的。4、时刻提高警惕陌生。913

5、有事情要和学校或班主任沟通。总结关爱自己就是最大的幸福，懂得自尊自爱之人，才会赢得别人的尊重，自己才不会吃亏。认真学习是你前途的光明，否则，现在还处于迷茫不听劝告的你将会变成明天的穷人。篇三：青春期教育主题班会教案青春期教育主题班会教案初组一、教学目的:1处在青春期的学生了解青春期的生理理知识握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。2过对学生青春期的教育强学生认识健康成长的重要性利度过青春期。二、教学重点：青春期的健康生理和心理三、教学准备：课件四、教学过程：（一）、导入新课：导语：同学们想一想，进入中学以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样可让学生讨论师按照生理和心理两大类进行分类）通过学生交流，自己现在和小时候的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。1013

（二）、讲解：1、什么是青春期？师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败们现在正是春天的季节池塘里的荷花出尖尖的角来，是个非常美丽的时期是这个的发展变化很快以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展-——青春期。师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到岁这五年发展速度最快。在人体生长发育过程，青春期占一半或更多一些时间少年从岁到1718岁是青春期岁到岁是青年期叫青春后期。在一般情况下，女孩比男孩的青春期要早开始、早结束23年。不论男女，偏早或偏晚～3年，都属于正常现象。2、青春期有什么特征呢？（播放课件）师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性特征开始出现。青春期的生理特点要表现在三个方面是身体形态的发育；二是身体功能的增强；三是性器官、性功能的发育和成熟。一、身体形态的发育(一)身高增长加速：在进入青春初期，身高增长速度加快，一般持续2-3年。这期间身高每年以6～8厘米、多则以10～12厘米的速度增长。(二)体重增长加速：在身高增长的同时，体重也迅速增加，每年可增5～6公斤多则可增加8～10公斤。1113

(三)第二性征的出现：第二性特征：男：胡须声音-喉结-肌肉；女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。男女两性生殖器官的差异为第一性征，进入青春期后，男女除在性别以外的其它外部差异，叫做第二性征。如男性表现为喉结突出、声音变粗、长胡须，阴毛、腋毛先后出现。而女性则为声音高亢、乳房发达、骨盆变宽、臀部变大，阴毛、腋毛先后出现。二、身体功能的增强青春期不但身高、体重迅速增长，而且神经系统和内脏器官等生理功能都在迅速增强。(一)脑：主要表现在脑对人体的调节功能大大增强，分析与判断、推理与论证等能力都逐步提高；易接受新鲜事物。与此同时，大脑皮层的兴奋性较强，遇事好冲动，思维和意志力较差，但可塑性强。(二)心脏：心肌增厚，心功能显著提高。到十七八岁心脏每搏输出量60～70毫升，血压～187/8-12(Kpa)(90-140/60-90毫米汞柱〉)已近成人。(三)肺脏：10岁时肺活量还只有毫升左右，到十四五岁时增至200