《前滚翻转体180度接后滚翻》

《前滚翻转体度接后滚翻教学构思一指思努力发挥学生二教分体180“（水平三三学分123体180度有85%四教目1

23五教重难六教设1特别体2吸引学生注意力先通过现学生主3学生奔跑游戏合作争中培养学生良好的意志品质和胜不骄，4七场器：31床

：台

：

4个

：把八运负预

：100～

：38%年级

五年级

人数

40

课时

第一课时

授课人

晏君秀教学内容教学目标重难点

一、技巧：前滚翻转体度接后滚翻二、游戏：传球接力1、认知目：初步建立技巧组合动作的完整概念，了解滚翻的实用性及动作要点。2、技能目：使左右的学生能在保护与帮下完成组合动作，发展学生的柔韧、灵敏、协调及平衡能力。3、情感目：激发学生兴趣，通过合作、比赛，培养学生团结协作的精神和安全意识，增强集体荣誉感。重点：前滚团身紧，转体稳，方向正，后滚翻掌贴肩难点：推撑、后倒及时有力，动作连贯、协调教学过程

学习内容1、体育课常规：

教师指导1、师生问

学生活动1、师生互相

负荷时间′

强度

教法与要求组织：①体育委员整队并报告人数②师生问好2、设疑引

问侯2、教师引：2、学生讨论

′

××××××××××××××××eq\o\ac(○,○)○○○eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○eq\o\ac(○,○)○eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○×同学们，前面教师的提问我们已经学过前滚翻、后滚翻动作，那

小

要求：队伍整齐精神饱满课始设疑5′

你们想不想把前滚翻和后滚翻动作连起来做呢？（想）如何把二者联系起来？

组织：3、准备活变形跑音伴）

3、教师领学生变形跑

3、学生跟随跑

130

中4、专项准活动教师口令①头部运动②肩部运指挥，领做

4、学生跟随音乐练习

2动③腹背运动④两脚交叉全蹲转体180度⑤手脚腕、踝关节

要求：动作舒展，活动充分注意力集中

××一、一、教师示范、学生自由

组织：伴）

讲解。

练习。

1团身抱腿前后滚动2手贴肩上前后滚动二、新授：二、教师示范“前滚翻转体180度“前滚翻两

2、学生仔细观看，认真聆

×

××

××接后滚翻”

腿交叉转体

听动作要领。

×体验过程

动作要领：前滚翻至臀部过垂直部位后，两小腿成右（左）脚在前，左（右）脚在

180度接后滚翻”的动作技术，讲解完成动作的技术原理和方法。

中

××

▽××××××25

后的交叉，滚至蹲立时，以两脚的前脚掌

1、完整示范动作。为轴向左（右）蹲转180成蹲撑然后

2、分解动作讲解示范。

3、在保护与1′帮助下分组

要求：接做后滚翻：转体时身体要平稳重点：前滚团身紧，转体正、稳，后滚翻掌贴肩。难点：动作连贯、协调

3、学生尝试动作练习4、保护与帮助。三、分组互相帮助练学，体验前滚翻转

进行练习。4、组合动作展示。

′1′

1、紧记要领，动作连贯；2、听从指挥，注意安全；3、互帮互助，鼓励进取。

保护与帮助：保护者体180度接后跪于练习者侧面稍后滚翻动作。的位置，帮助练习者教师视指托肩推背助其起立。导，别展示。

1（三游戏：（音伴）1教师讲

1、学生认真

组织：“传球接力”

解。

听清游戏方游戏方法：将学生分规则：①球必

法和规则。成人数相等的四队，须放篮子排头同学双手抱球至中，如弹出须

′享受

体操垫前，把球放于重新放好；篮中，再前滚翻滚过②篮须在快乐7′

体操垫，往回从篮中圆圈内，如篮双手抱球返回，把球子翻或出交给第二人，依次进圈须摆放好；行。以先完成的队为③必用前

′

大

××××××××××××

eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)

起跑线得到

胜。1、放松：（音伴）2、小结：

滚翻滚过体操垫。2、教师示。1、教师领。2、表扬优，提出设想：

2、力游戏。1、学生跟2、交流学习体会

′30′

要求：遵守规则，注意安全组织：体操队形满

你有哪些收

小足

获和感想？

要求：

调整身心，3′心率

3、宣布下，收回器、师生再见。材。次

′3、收器材预计练习密度预计平均心率

稳定情绪左右100～115%体操垫：床曲线图

10253040

分

场地器材

篮球：4录音机：1台篮子：4皮尺：1