对学生“终身体育”教育的探讨论

/学校代码10722学号0911014305分类号密级公开毕业论文设计（本科）题目:对学生“终身体育”教育的探讨（中、英文）：The

Discussion

onStudents’

Lifetime

Sports作者姓名吴治国所学专业体育教育学科门类体育类指导老师荆力军提交论文日期二零一三年六月成绩评定摘要：体育活动是实现高校体育目标的主要途径，也是培养学生终身体育教育思想和健康第一思想的主要环节。进入新的世纪，新的时期，随着社会、经济、文化的不断发展，科学技术的不断更新，人们在享受物质生活的同时有了新的想法——终身体育。因而使得体育教学为适应社会需求不得不进行改革，为了转变人们对体育教育的认识，从而实行“素质教育”、“终身体育”和“以人为本”的指导思想理念来实现普通高校体育教育培养目标，就开始创建普通高校体育教学的新体系，便出现了我们所说的“开放型体育课”。因而发展高等体育教育改革和体育生活方式，除能维护学生身体健康和提高运动水平之外，同时对学生意志的磨练和养成终身体育锻炼的习惯都具有深远的意义。关键词：终身体育；开放型体育课；教学改革；终身体育意识；培养Abstract:

physicalactivities

aremainwaysto

achievehighschools’

PEaims,andalsomainchainstodevelopstudents’

ideaoflifetimesportsandhealth.

Whenitcomestoanew

century

andanew

age,

withthedevelopmentofsociety,economy,culture,andtheconstantlyupdated

scienceand

technology,

peoplehaveanewideathatislifetimesportswhiletheyatthesametimeenjoythepleasureofmaterialthings.

Asaresult,physicaleducationhastomakeprogresstomeetsociety’sneeds.Inordertochangepeople’s

thinkingof

physicaleducation,wepursue

theguidingideologyof

“Quality-Oriented

Education”、“LifetimeSports”

and

“People–Oriented

Education”

toachieveourgeneralhighschoolPEgoals.

“OpenPE

classes”

comesintobeingwhenwestarttosetanewsystemofgeneralhighschoolPEeducation.

Therefore,developingtheinnovation

ofhigherPEeducationandphysicallifestylecannotonlymaintainstudents’

bodyhealthandimprovethelevelofsports,butalso

canhaveaprofound

meaningintemperingstudents’

mindsanddevelopingahabitoflifetimesports.

Keywords:lifetimesports;openPEclasses;educationinnovation;

lifetimesportsconsciousness;develop目录前言11、终身体育教育的内涵12、终身体育教育的重要性21.高校体育教育是终身体育的重要环节22.终身体育是高校体育教育的主要目标23.高校如何培养学生终身体育意识23、终身体育教育的措施41开放型体育教学对终身体育的作用41.1指导思想和教育观的科学性41.2形式的开放性42根据当代教学目标的需要，构建高校体育教学的新体系52.1改革教学内容52.2优化高校体育课程结构52.3创建教学方法53采用适合当代要求的体育教学内容54新时期高校体育改革要求教师不断学习提高自身素质64、结论8参考文献10谢辞11前言新世纪，新时代，在随着经济的全球化及其文化科技时代的到来,人们更加关注自己的健康状况和生活水平。然而人们对健康的认识已经从单纯的生物层次扩展到身体、精神、心理健康和社会适应多维的健康观。这样以来就对普通高校体育教育提出了新的挑战。因此，普通高校重视体育教学改革的发展和素质教育的不断深入，使得学生的个性在课堂上能够充分体现，以及人文主义教育的逐步深入。但如何培养学生的主动性和创造性学习又成了体育教学的一个重要任务，怎样才能让学生从“让我学”的思想过度到“我要学”的思想中来；怎样贯彻素质教育、培养学生的终身体育思想；怎样较为完整地定义“开放型体育课”，这一系列内容都成为我们要研究的课题。当代普通高校体育教学课程在培养、提高人的生命、生活质量方面的价值和功能主要表现为：通过体育教学课程的学习，为学生保持和提高健康水平，促进全面发展，奠定了终身体育基础。思想上教师要对学生放心，实践上教师灵活多变是关键，师生关系上教师要和同学处理好师生关系。尽可能的融到学生中间去，吸取学生的意见，和学生交朋友，但是在对学生进行评价时，一定要尊重学生的个性及种族的差异，从而使体育教学更加合理化、科学化、人性化。“以人为本，全面、协调、可持续”的科学发展观，是我党提出的改革与发展的全新理念，集中体现了作为执政党对现阶段我国经济、社会发展客观规律的深刻认识，对经济、社会发展的各个方面都具有根本的指导意义。终身体育是体育事业的重要组成部分。加强终身体育文化建设是不断满足群众日益增长的体育需求的重要方面，也是在体育事业中树立和落实科学发展观的具体表现。1、终身体育教育的内涵终身教育是人们在一生之中所接受各种培养的总和，也使教育贯穿于人们的整个人生。包括人从生到死所接受的一系列教育，以及个人与社会教育的有机统一。终身体育是在终身教育的基础上形成和建立起来的，它是终身教育的一部分。终身体育的指导思想为：以培养学生的体育锻炼习惯和终身参与体育运动为主导思想。而学校体育是终身体育发展的主要因素和中间环节，因此，我们在主张即将步入社会前期的这个既短暂又关键的时期，一定要贯彻落实终身体育的指导思想，培养学生终身从事体育运动和锻炼的习惯、意识和能力。终身体育包括两个方面的内容：①在人们的一生中，都在不断地学习和参与体育锻炼和健身运动，增强体质，增进健康，使得终身体育锻炼目的更加明确，让体育运动成为人们一生中不可缺少的主要内容②在终身体育强身健体思想的引领下，以体育的合理化、整体化、系统化、科学化为目标，给不同生活领域中的人们提供参加体育运动的实践过程。2、终身体育教育的重要性2.1、高校体育教育是终身体育的重要环节。高校体育教育对养成终身体育有着非常重要的作用，人们的一生中，在高校接受体育教育和锻炼的时间是最有保障的。高校可以针对不同性别、不同年龄以及不同民族的学生，根据他们的个性、生理、心理等特征，科学地、有计划地进行身体训练和相关知识传授。还可以举行各种体育健身活动，使学生在实践活动中不但增强了体质而且掌握了一些身体锻炼的技巧和方法，为终身体育打下良好的基础。也可以这样说，高校体育教育对终身体育起到了最基础最关键的作用。

2.2、终身体育是高校体育教育的主要目标。高校实施终身体育教育教学的相关措施有三点：第一、加强对学生体育意识培养。第二、为学生传授科学性锻炼身体的方法。第三、加强体育实践活动。所谓体育意识其实就是认知问题，学生只有在目的明确的基础上，才能形成自觉主动参与体育运动的行为。体育教师要通过体育教学不断地向学生讲授终身体育的作用和意义，尤其是对将来工作的重要性，在体育实践活动中充分体会效果，从而发现它的价值，养成终身体育锻炼的习惯。由于体育是人体学科，其操作性很强，在遵循人体自身运动规律的条件下进行运动和训练对人体才有好处。因而，掌握合理的、科学的健身方法就显得格外重要，体育教师应做到“授人以渔”而不是“授人以鱼”。一切都离不开实践，体育锻炼也是一样的，锻炼意识要在实践活动中培养，锻炼方法要在实践活动中运用，锻炼效果要在实践活动后体会并总结。当今社会体育质量的高低直接关系着学生体育价值观的形成和终身体育锻炼习惯地养成，对未来走向工作岗位和社会将产生极大影响。因此，学校务必将终身体育教学纳入教学目标的范畴之内。2.3、高校如何培养学生终身体育意识(1)转变体育教学观念。高校体育要适应社会发展，就必须更新传统、保守的观念，不仅要保证每一个受教育者愉快地度过校园生活，以强健的体魄和丰富的科学文化知识而走向社会，还必须站在社会发展的高度，全方位地来认识体育、感悟体育、提高大学生自觉参与体育的意识，树立终身体育的观念，享受现代社会中体育带来的无穷乐趣。为适应我国社会主义现代化建设事业对当代大学生的要求，结合大学生的身心特征、体育的功能以及我国的国情，我国提出大学体育的目的是：将身体练习作为基本手段，来培养学生的体育锻炼意识，增强体育运动能力，养成自觉参加体育锻炼的习惯。(2)怎样培养学生的体育锻炼兴趣，使学生养成健康锻炼的良好习惯。体质与健康即有区别又有了解。体质是指人体的质量，指人体形态结构、生理功能、心理因素等方面的综合特征。所谓健康，不但是指没有身体缺陷和疾病，还要具有完善的生理、心理状态和社会适应能力。因此，高校体育，不仅要育“体”，而且要育“心”。结合不同运动项目的特点，能有效地实现对大学生的思想品德和个性的培养。在各种体育活动中，能培养他们遵守纪律、吃苦耐劳、团结友爱、拼搏进取的优秀品质；培养自信心、自制力和开拓创新精神；提高热爱美、鉴赏美、表现美的情感与能力，以使自己在知、情、意、行各方面都有更高层次的追求，从而自觉形成科学、文明、健康的生活方式，使自己在德、智、体方面得到发展。(3)通过培养学生的各项体育运动能力，为终身体育打下坚实基础。高校体育是采用合理的体育教学课程和科学的体育教学活动来实现的。可以利用体育课、课余训练、体育兴趣小组、课余竞赛、运动会等多种途径，能够使学生增强体质的同时，还可以调节学生紧张的学习压力和生活方式；不断培养学生的体育意识，让学生明确科学健身的必要性；能熟练掌握、运用体育的基本知识和技术技能，逐步养成自觉参加体育锻炼的习惯，确立终身体育意识，使他们走向工作岗位后，仍能主动制定体育锻炼计划，进行自我评价，自我监督，做到终身从事体育锻炼。(4)完善体育教学体制，发展学生的体育潜能，提高运动技能水平。在高校体育中，普及与提高的关系是很重要的。在抓好体育课堂教学和群众性体育活动的同时，发现体育人才，组建各种体育代表队，对有专项才能的学生进行专门培养，通过系统、科学的训练，使这些学生成为学校体育运动的骨干，以更好地推动学校体育活动的开展，体现体育运动在普及基础上的提高和体育运动在提高基础上的普及。只有这样，可以使高校的体育气氛更加活跃，也可以使高校的体育运动技能水平不断提高。3、终身体育教育的措施3.1开放型体育教学对终身体育的作用3.1.1开放型体育教学的指导思想与教育观念是强调健康第一、素质教育和终身体育的指导思想；以学生为主体，采用大课程教学和综合能力评价的观念；体育教学课程不仅重视学生的身体健康，而且重视学生的终身体育意识、运动训练习惯和运动实践能力的培养；强调素质教育，发挥学生主体作用，为培养身心协调发展的高素质人才服务。开放型体育教学体现的指导思想和教学观念切合现代教育理论，具有时代性特征，也更加具有科学性。3.1.2课程结构的开放是“开放型体育课”最直接体现：(1)教学内容的开放。首先，学生可以自主选择上课内容；其次，在教材内容的选择上，要从单纯的竞技内容向与全民健身接轨的终身体育、健身体育教育内容开放。(2)教学时空的开放。学生可以自主选择上课的时间，并且，教学的时空向校外、社区、家庭、课后延伸。(3)教学组织形式的开放。学生可以选择教师，转变传统以教师为中心的教学模式，克服教师围绕教材转而学生围着教师跑的方法。3.2根据当代教学目标的需要，构建高校体育教学的新体系3.2.1由于高校是培养各类人才的重要基地,而体育作为素质教育的一个重要方面,在复合型人才的培养上应适应时代的发展。因此,体育教学要重视学生的个性发展和培养学生的创造能力，这就对体育教学的要求更高，教学内容的多样化就不是简单增加运动项目,而是在符合运动规律的基础上要有一定的“度”。体育教学是有系统、有步骤、有计划的文化教育活动,需要教给学生多样化的体育文化、理论知识和一部分项目的技术技能。体育虽然更多的是考虑到对学生终生健身的作用,但另外还有广泛的教育和文化涵义,这是通过体育来实现的多种育人目标和价值所在。因此,在选择体育教学内容时,应结合新课标贯彻文化性与健身性相结合、时代性与继承性相结合、世界性与民族性相结合、知识性与实践性相结合的原则。3.2.2高校体育教学课程的结构，应根据体育教育教学的不同特色而制定课程结构；要求必须着眼于社会化改革的进程，还要考虑到满足今后社会体育文化和发展对体育教学内容提出的需要；此外，更多地考虑如何培养学生体育锻炼意识和提高学生参与社会体育实践活动的能力。3.2.3在体育教学方法的创建上，要以学生讨论式、启发式和自觉锻炼学习为主，体育教师同时也要多启发、多提问使学生积极思考，让学生的学习从被动接受转变为主动领会。从学生的实际出发，全面考虑，因材施教，实施个性化教学，这样有利于学生扬长补短，发展个性，可以最大限度的培养学生的主体意识、实践活动能力和创新精神，使每个学生能够在各自原有的基础之上学有所得，充分体会体育学习给自己带来的乐趣和成就感，使身心、意志、个性和智力得到和谐的发展。3.3采用适合当代要求的体育教学内容对于高校体育教学内容的择取，不仅要考虑到高素质人才知识的需要，还要有一定的系统性、合理性、完整性和科学性，也要在体育教学过程中给学生留下较多的思维空间和实践活动的时间。从体育教学的生理、心理、社会教育等功能出发，关注不同学生在体育知识技能、体育兴趣态度、体育能力和体育价值观等方面的培养，包括体质、生理、心理、道德、营养、人口、生物、哲学、健身以及各门各类体育活动等。3.4新时期高校体育改革要求教师不断学习提高自身素质“学博为师，德高为范”，高校体育教师应当不断的学习体育里的相关更新知识，从而提高自身素质。一要推进高校体育教育教学改革；二要适应高校体育教育教学改革。首先，从观念上要做到教育思想和教育理论的学习与培养；其次，要不断提高业务水平、科研能力、不断创新，要由训练式的教学转向研究型教学，传统的教练型转向学者型，由教练型教书匠转向学者型和科研型。高校体育是衔接家庭体育和社会体育的纽带，同时也对实施终身体育起着启蒙和桥梁的作用。因而体育教师要充分利用学生在校时间，不断地对学生终身体育意识进行培养。要培养学生的终身体育意识，必须促使学生形成自觉性、自控性和坚持性等优良品质，培养这些优良品质，还需从以下方面进行着手。首先,能够争取社会、家庭、学校各个部门、班主任及其他任课教师对体育教学的理解和支持。其次，将体育教学正规化，体育锻炼合理化、制度化、科学化、系统化、生活化。这样可以使学生在思想上重视，活动时主动，运动有时间，锻炼有气氛。久而久之，学生将会由无意识锻炼变为有意识锻炼，使学生终身体育意识逐步形成。4、结论高等教育重要组成部分的体育教学课程，其传统的体育教育教学体制，从它的观念到手段上都无法适应现代社会发展的需要。要使高校体育教学改革向更深发展，必须把眼光放到整个社会发展的进程和广阔背景中去，认清新形势下高校体育教育的目标、任务、功能和运作模式。应该在体育教学过程中，把“育人”作为最高目标；把“以人为本”、“终身体育”作为主线，将“育体育心”、“社会需要与学生主体需要”和“增强体质与终身受益”三者有机结合，从而推动高校体育教学改革，实现终身体育教育。参考文献：［1］余丁友.21世纪体育教育目标的新思考［J］.体育成人教育学刊，2002［2］范国梁，谭华.改革开放以来我国学校体育思想的演变［J］.体育学刊，2005［3］陈思奇.新体育与健康课标准下的教师教学行为［J］.河北体育学院学报，2004［4］孙志宏.高校体育教学研究［J］.河北体育学院学报，2002.1［5］刘淑梅.高校体育教学改革探讨［J］.山东理工大学学报，2003.1［6］田军谊.实施素质教育深化高校体育教学改革［J］.西南民族大学学报，2002［7］国家体育总局.体育事业“十一五”规划（草案）［8］衣刚.\o"正确定位高校体育教育引领终身体育教育理念\"\\t\"_blank"正确定位高校体育教育引领终身体育教育理念[J].体育世界(学术版),2012,(05):71-72

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