蹲踞式起跑（教案）体育五年级下册_第1页
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文档简介

年级五年级人数授课教师课次1授课时间教学内容蹲踞式起跑教学目标认知目标：使学生初步了解蹲踞式起跑动作方法，并能听到信号迅速跑出。技能目标：通过本节课使学生初步掌握蹲踞式起跑动作方法，并增强学生上下肢肌肉的力量。情感目标：培养学生机智勇敢的意志品质。重点反应快速，起动快难点动作放松结构教学内容教师活动学生活动组织队形与要求强度时间开始部分1.课堂常规2.宣布本节课内容3.安排见习生1.教师指定地点集合。2.向学生问好。3.安排见习生。1.按集合地点集合整队。2.向老师问好。3.认真听，记住本节课内容和目标。组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△要求：队伍快、静、齐小1∣2分钟准备部分慢跑400米徒手操10米行进高抬腿（2-3次）面对学生，采用镜面示范边讲解边示范，适当加以语言提示动作规范，动作幅度大学生跟随老师进行操练组织：xxxxxxxxxxxxoooooooooooo△要求：动作有力，节奏鲜明中5∣6分钟结构教学内容教师活动学生活动组织队形与要求强度时间基本部分蹲踞式起跑动作方法：1.“各就位”：站在起跑线后，两脚前后开立，前脚尖距起跑线一脚半，后脚距前脚中部一小腿长，两脚内层相距15厘米；两腿屈膝，后膝跪地，两手拇指相对，虎口朝前，撑与起跑线后，约与肩同宽，两臂伸直2“预备”：抬臀低头，头略高于肩，重心前移。3.“跑”时两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两脚用力蹬离地面，后膝积极前摆，髋、膝、踝充分蹬直跑出1.教师提问：运动员的起跑方式导入3.请学生展示自学动作方法4．教师统一示范讲解动作方法5．学生分组练习起跑，教师观察情况，发现问题及时纠正。（4—5次6.教师统一发令，学生分组练习（4-5）7.组织学生进行蹲踞式起跑练习，学生快速起动跑出30米（4次）学生积极发言学生自主学习蹲踞式起跑认真听动作方法，观察老师示范。跟随老师尝试练习两人一组合作练习听老师口令练习组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx○oooooooooooooooooooo组织：起跑线XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX大26∣28分钟结束部分1.打手背2.教师给与不同水平学生表扬和鼓励3.师生再见，收拾器材1．教师讲解游戏方法及规则2.教师指导进行游戏认真听游戏方法两人一组积极参与游戏组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx○ooooooooooooooo

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