大学生心理健康广播稿

第页共页大学生心理安康播送稿大学生心理安康播送稿大学生心理安康播送稿2“关注心灵，关注安康。让我们一起聆听来自心灵的声音！”各位同学，大家好！“心灵驿站”和大家见面了。在第一期的节目里，我们将和大家谈谈大一新生如何平衡学习和社团活动。大学，是最富有生命力的地方；大学生，是激情与活力的代名词。在大学里，有着渊博多才的名师引路，有着无尽的知识宝藏需要探究，有着丰富多彩的社团活动可以选择，有着各种各样的挑战等待打破。学生们可以倾心于自己感兴趣的课题，尽情钻研；可以闪光在学生社团的舞台上，尽显自己的才能。然而，如此多样的选择也同时引发了这样一个问题：大学生的学习和社团工作，到底孰轻孰重？这大学生活中的“鱼”与“熊掌”到底能不能兼得？放眼于校园中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽一样。主要认识有以下几个方面。1、潜心于社团工作有些同学只潜心于社团工作，无视了学生最根本的任务。他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影；各种活动方案按时上交，作业那么一拖再拖；各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天；社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使专业知识的培养彻底瘫痪。2、一心只读圣贤书有些同学还是延续高中时期的“优良”习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少？很难想象，在当今对才能要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么可以立足。3、“鱼”和“熊掌兼得型”这些同学不仅学习成绩优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告诉我们，“鱼”和“熊掌”并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。但是假如想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程”所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。在此，我们给大家几条建议。第一，合理分配时间。在大学里，时间是完全自主的，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。第二，找到合适自己的方法。正确适宜的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。第三，专心致志。不管在做什么，都应该集中精力，这样才能进步效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。但是，一般情况下学生应始终以学习为主，假如同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的破绽，在学习问题解决之后，再重新开场社团工作。四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。有一位教师也表达了她对此的看法。她认为参加社团活动与学习之间其实并不矛盾，反而是对学习有益的，因为大学是培养知行合一的过程。知，就是我们所说的学习知识；行，那么是指参加各种社团活动。“知”和“行”是统一协调、互相补充的。在这一过程中，同学们可以根据大学生活的晴雨表——综合测评来把握自己的时间与精力，及时理解自己的规划是否正确。同学们应该参加一些社团，来锻炼自己的理论工作和人际交往才能。但不能滥选，应选择一两个自己感兴趣的来参加并投之以热情。最重要的是切忌本末倒置，必需要在搞好学习的前提下，才能去参加社团活动。正如前辈和教师们所说，大学生的生活应该是充实而有意义的，既有知识的获得，也有才能的培养。并且，这两者之间应该是相辅相成的，知识的储藏是我们展现才能的根底，而理论工作那么是我们对所学知识的运用。所以，同学们应该根据自身情况，全面把握自己社团与学习之间任务量的变化，合理规划自己的时间与精力，才能到达“鱼”与“熊掌”兼得的境界。大学生心理安康播送稿[篇2]心理安康播送稿同学们，教师们：心理安康教育播送又和大家见面了，欢送您的收听。同学们，我们生活在社会群体之中，社会交往是必不可少的。在社会生活中我们不仅需要与亲戚、熟人、朋友来往，而且需要与形形色色的生疏人打交道。擅长交往的人往往能受到大家的欢送，解决问题也较容易，而一个不愿与人交往或缺乏交往技能的人往往会感到孤独与寂寞。因此，人际交往是人的重要社会生活之一。一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”所谓交往，就是人们的互相作用、互相交流、互相沟通、互相理解，是人与人之间互相联络的一种根本社会活动。交往是人类生存必备的技能，是传递信息、分享感情的重要手段。人际交往就是指人与人之间的交流与合作，互相往来、互相影响、互相沟通。人际交往具有多个层面，一是物质层面的交往；二是知识交往，实现思想观念的沟通；三是心灵对话，人格碰撞的无声交往。应强调的是，我们所讲的人际交往是几个层面的互相浸透，更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯穿的过程，强调的是尊重个性，理解差异、求得沟通，并协调行为。小学生具有很强的可塑性，是进展人际交往教育，奠定交往根底的绝佳时机。人际交往教育就是引导学生在特定的情景中，在与别人的心灵对话、人格碰撞中体验美妙人生，塑造美妙人格，进展小学生人际交往的心理辅导与交往理论指导。二、小学生人际交往的内容随着我们年龄的增长，交往范围日益扩大。从与家庭成员交往，扩展到与家庭以外的其他个体进展交际，而年龄相仿，开展程度相近的同伴将成为他们重要的交往对象。同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般来说，小学生与成人的交往关系是不平等的，主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系。与之相比，同伴交往更加自由，更为平等，这一特殊性质使得小学生可以体验和探究一种全新的人际关系，从而开展其社会交际才能和社会判断力。大量研究说明，在学前时期，我们的同伴交往就已经开场了，特别是游戏活动为我们提供了大量的交往时机。进入小学以后，同伴交往的频率和深度都进一步开展。跨入学校的同时，我们也进入了一个更为开阔的交往世界。我们每天有很大一局部时间是在学校里度过的。我们接触的人和事物更加丰富多彩，在同一个班级里，有来自不同类型、不同家庭的小学生，我们一起从事的活动也更加多样，学习活动、集体活动、娱乐活动、体育活动、劳动等等，使我们进展同伴交往的时机更多，交往形式也更复杂，社会交互作用的形式和内容也日趋复杂多样和深入。随着年龄的增长，这种家庭以外的交往关系对我们产生越来越大的影响。小学生的友谊，友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊亲密关系，对小学生的开展有重要影响。它提供了小学生互相学习社会技能、交往、合作和自我控制，以及体验情绪和进展认识活动的时机，为以后的人际关系奠定了根底。小学生已经很重视与同伴建立友谊关系。当朋友在场时，我们会感到学习和活动更加快乐。什么样的人可以成为朋友？对此问题的认识程度与小学生的社会认知程度相联络。对学前儿童来说，“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成为朋友。幼儿与一些外部特征〔如年龄、性别、种族等〕和自己相似的同伴可以建立相对短时的友谊。在此根底上，幼儿开场认识到同伴有与己不同的动机和情感，这时他们认为朋友就是对自己好、不伤害自己的人。到8--10岁，小学生开场理解友谊是一种互相的关系，双方互相尊重、友好、充满友情。我们对友谊的认识是逐渐开展的。对“什么是朋友”、“别人如何向你表示他是你的朋友”这样的问题，低年级的同学认为朋友就是一起玩耍的伙伴；而中高年级的同学强调互相同情和互相帮助，认为忠诚是朋友的重要特征，朋友关系应该是比拟稳定的。我们选择朋友的理由包括他们的积极人格特点〔如英勇、仁慈或忠诚〕及志趣是否相投。我们总是先认识同伴与自己的相似性，大约4岁以后的儿童都能非常准确地说出有关与同伴之间的相似性，而认为朋友与自己的相异之处那么要在9岁以后才能到达。大学生心理安康播送稿[篇3]5·25心理安康日2000年5月25日，为引导学生关注自身心理安康，首届大学生心理安康节"我爱我——给心理一片晴空"在北京师范大学拉开帷幕。活动先后得到十多所高校响应，获得了一定的社会影响力。并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理安康日”。“525”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱别人。2023年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理安康节。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节。长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于大中学生缺乏对心理安康知识的理解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，“心理安康日”活动就是要提醒大中学生珍惜生命，关爱自己。其核心内容是：关爱自我，理解自我，接纳自我；关注自己的心理安康和心灵成长，进步自身心理素质；进而关爱别人，关爱社会。中学生对心理安康的概念很模糊，甚至有误解，有些同学认为不到药物治疗的程度，就不是心理问题。其实不然，例如：刚刚步入中学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题；中、高年级同学那么以情感问题和自我成长问题为主；而毕业生主要是考试压力等问题。所以引导中学生形成心理安康意识，进步自我调适才能具有重要意义。我校将每年5月定为学校心理安康教育月，本届活动月主题为：“和谐心灵，安康成长”。期间，学校将围绕学生自我认知、社会交往、生涯开展等心理安康主题举办系列活动，旨在普及心理安康知识，增强学生心理安康意识，培养学生心理管理才能，引导学生身心安康开展，建立心理和谐校园。中学生为什么要学一点心理知识？首先，心理学是研究人的心理现象发生开展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有好处，它可以促进学生对自身的认识进步自我教育的才能。假如中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的进步。比方：学习了记忆的规律，就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律，就可以解决上课不专心，开小差的问题；学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以通过情绪调节，缓解考前紧张，轻松上考场。其次，心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题，从而到达自我认识、自我开展、自我完善。比方，学习了有关性格的知识，就可以对自身的性格有所理解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以使自己有效调节情绪、升华情感；学习了青春期的心理问题，可以理解青少年在青春斯的心理变化规律，从而主动掌握自己的心理开展，平安顺利地度过青春发育期。质、性格的同学采取相应的态度和交往方式，从而防止不必要的矛盾，增进与同学之间的友谊。总之，心理学的应用非常广泛，浸透到各行各业当中，不管学生将来从事什么样的工作，如今学一些心理学的根底知识都是有益的，将来的祖国建立和社会开展需要心理素质较高的一代青年。为了我们的如今和将来，应该学习一点心理学。心理安康与身体安康同样重要假如你问一位中学生"你安康吗？"他也许会说："我当然安康，瞧，我壮得像头小牛犊，从没生过病。"可是安康不应只指体格强健与否，还应包括心理安康在内。严格地说，只有体格安康还算不上是安康，结合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号："安康的一半是心理安康！"安康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体、精神以及社会适应的状态。也就是说，安康与否应从身体、精神以及社会适应三个方面来评价。如今不少中学生存在着一些心理问题，如胆小、忧郁、孤僻、依赖、人际关系不良等。那么，怎样才算心理安康呢？心理安康的标准是什么？生理安康的指标较明确，断定容易一些，而心理安康的断定便较为困难，因为心理安康具有明显的相对性和模糊性。心理安康是比拟而言的，绝对的安康是不存在的，人们都处在安康和极不安康中间的某一点上，而且人的心理安康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的`心理状态既可以从较不安康变成安康，又可以从相对安康变得不那么安康，因此，心理安康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远不变的。另外，一个人偶然出现的一些行为和心理问题，并不意味着心理一定不安康。应根据较长一段时间内持续存在的状态，而不是一时或偶然的现象，来断定心理是否安康。心理安康标准是一个开展的、文化的概念，会随着社会的开展变化而开展变化，也因不同的社会文化背景而有所差异。中学生心理安康主要表如今以下十个方面：1.有正确的自我概念，能理解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。2.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。3.擅长与同学、教师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊4.情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。5.保持健全的人格。6.面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。7.热爱生活、热爱集体，有现实的人生目的和社会责任感。8.心理特点、行为方式符合年龄特征。9.能与现实的环境保持良好的接触与适应。10.有一定的平安感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。大学生心理安康播送稿[篇4]有人说，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究说明，在正常情况下，一个人除了睡眠以外，其余时间的70％以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一实在践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是，由于涉世不深，经历缺乏，又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此，在理解大学生人际交往的根本