高中主题班会科学理性接纳认识自我

.适用文档.根本信息班会题目科学?理性?采纳——认识我自己教课人员姓名单位年级电子邮箱班主任郑光环海淀实验中学高一25617271@qq班会说明理论背景：人生规划是一个人依据社会睁开的需要和个人睁开的理想，对自己的未来睁开道路做出一种早先的筹办和设计。人生规划至关重要的一步是认识自我。高中生涯——15岁到18岁，是一个人生命中极其重要的三年，人生观、价值观等重要理念在这个时期内形成，对一个人未来的健康睁开起侧重要的作用。对自我正确的认识，可以帮助学生客观地谈论自己的优弊端，认识自己的优势与专长，建立典范，培育优异个性喜好、性格修养，发挥长板补足短板，培育调控自我的能力，形成比较清楚的价值观，合理规划学业目标。教育背景实践背景：我们班是新高一，正处于高中学习的起点。学生在身体、心理和学习上都处于重大的改革期，面对忽如其来的新挑战，学生表现出了各种不适应。处于这样的“转型期〞，我们第一要做的就是帮助学生客观的、科学的、多角度的认识自己、培育学生．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．的认识自我，评估自我的能力。．．．．．．．．．．．．．．先期用“高中人生规划状况检查表〞对全班同学进行了检查，98％的学生都有自己的人生理想，但多数的学生都以片面的认知，一时的喜好来设定所谓的目标，没有经过科学的手段解析自我，拟定符合实质的“人生规划〞。认知目标：让学生明确什么是“认识自我〞、如何“认识自我〞。感情目标：激活学生认识自我的意识，认识自己的优势和劣势，从而有的放矢，可以班会目标有规划人生的看法。能力目标：指导学生经过“SWOT〞解析法，到达评估自我、调控自我的能力。教师准备：1、用“高中人生规划状况检查表〞对全班同学进行检查2、依据检查表统计状况，召开发动会议，安排学生分组，组长分工，主持人等3、印发“CPSM性格测试卷〞4、设计SWOT解析法矩形图和“自我人生规划量表〞、与家长联系沟通，请家长写一段对自己孩子的谈论认识，要求从专长、性格、情商以及未来可能睁开的方向等角度先期准备客观谈论。〔密封并亲身交给老师〕学生准备：1、主持人、分组及组长提前方案2、准备多媒体，环境部署3、每人准备签字笔、A4纸4、预答“CPSM性格测试卷〞并按要求统计自己的测试结果..适用文档.班会过程工程内容〔共四局部45分钟〕第一环节：“激活〞自我〔5分钟〕经过播放学生心目中熟知的因对自己认知缺少，走回头路的真实名人、网络热门事例，引出认识自我、发现自我的重要性。第二环节：别人眼中的我〔15分钟〕第一步：同学眼中的“我〞。以小组为单位，小组长主持，依据各自对小组各成员的认识，从专长、性格、情商以及未来可能睁开的方向等方面有针对性的谈论和谈论小组每个成员，并形成书面考语，汇总给主持人。第二步：家长眼中的“我〞发“家长考语〞第三步：测试结果的“我〞PPT展现“CPSM性格测试题〞测试结果；学生依据提前统计的自己的结果对应自己的性格谈论。第三环节：SWOT解析法〔20分钟〕第一步：展现SWOT解析法矩形图。老师简单介绍法那么：要修业生试着解析自己优势和劣势。以及一世中可能会有哪能机遇；学习生涯中可能有哪些威迫？优势strength劣势weakness〔特色、专长〕〔弊端、缺少〕机遇opportunity威迫threat〔比赛活动等机遇〕〔高考、就业、对手〕第二步：运用SWOT解析法。依据自己认定的需求，填入自己的优势、劣势、可能的机遇和威迫。

表现形式视频播放、PPT展现分组谈论，PPT展现CPSM性格测试题运用工具：Swot解析法

设计企图为何认识自我什么是认识自我多角度认识自我帮助学生从不一样方面获取认识自己的信息：同学谈论、自我谈论科学认识自我解析自己性格及优势和劣势。以及未来可能会有哪些机遇，可能有哪些威迫？解决“我是谁，我在哪儿？〞的问题。第四环节：总结阶段〔5分钟〕重申成长是动向过程，认识自我也是动向过程，要熟练运用SWOT〞解析法，按期评估自我，调整自我。留作业，试试初步设定人生规划。

调整自我：自我人生初步确定自己的远期和近期的人规划量表生目标..适用文档.班会主题：科学?理性?采纳——认识我自己开始阶段外显活动：内隐目的：视频播放、PPT展现为何认识自我、什么是认识自我班睁开阶段会流程树

外显活动：内隐目的：分组谈论，PPT展现多角度认识自我状深入阶段图外显活动：内隐目的：CPSM测试、SWOT解析法科学认知自我、评估自我总结阶段外显活动：内隐目的：PPT讲解调整自我活动延伸方案〔-----确定人生目标----拟定行动方案〕后按期举办“人生规划系列班会〞让学生展现自己的?人生规划?及落真相况，及时诊断人生规划各个环节出现的问题，找出相应的对策，并对规划进行调整与完美，指引学生不记断地更正和更新自己的人生睁开目标。..适用文档.附录一：人生规划状况检查内容概要：亲爱的同学：你好！第一感谢您参加我们的问卷检查。在漫漫修业之路上，你能否曾因看不清前路而感觉疑惑？你能否因不知如何规划自己的人生而感觉诱惑？此刻的高中生面对着中学毕业后漫长的人生旅途，需要亲身对自己的人生进行规划。1．你感觉你目前是哪一种学生〔单项选择题〕A.有理想，有志向，踊跃为自己的目标努力着，抱着乐观的态度B.知道未来形式严重。但此刻很茫然，不知道该如何努力C.无所追求，随遇而安，过一天算一天，不为未来担忧D.对自己的前程很消极，不知道什么才是真实有意义的2.希望自己成为何样的人〔单项选择题〕A．社会绅士B．一般民众C．隐逸修士D．无所谓，什么人都行3.你感觉你认识你自己吗？比方你的性格、兴趣、优势、劣势等。〔单项选择题〕A．特别认识B．比较认识C．不太认识D．从没想过4．你能否以前为自己做过人生规划？比方你想要考什么大学、能否出国、偏向的职业等等。〔单项选择题〕A．是，我已经做好了大体的人生规划B．考虑过，但是还没有规划好C．还没有做过人生规划D．我以为高中生没必需做人生规划5．确定所追求的目标，是自己〔单项选择题〕A．充分考虑后决定B．仍在思虑为决定C．一时想到而决定D．从未想过6.依据你自己的人生规划，你能否清楚地知道自己所需具备的能力有哪些？〔单项选择题〕A．特别清楚B．比较清楚C．不太清楚D．根本不认识7．为了实现自己的人生规划，你能否开始准备加强自己的各项技术？〔单项选择题〕A．是，我有明确的方案B．是，但还没有明确的方案C．以为没必需D．没想过这个问题8．你以为实现自己的人生规划应具备的主要因素有哪些？〔单项选择题〕A．知识和能力B．金钱和关系C．壮心与方案D．自然而然9．你以为自己的人生规划会实现吗？〔单项选择题〕A．必定会实现B．应该能实现C．不会，人生规划不过个形式D．无所谓，自然而然10.鼓舞你奋斗的主要原由〔单项选择题〕A．财产B．自我价值的实现C．父亲母亲不简单，尽早报答父亲母亲的养育之恩D．为国家睁开11．你以为在进行人生规划过程中，最大的困难是什么？〔单项选择题〕A．社会多元化，不知道那种人生道路合适自己。B．不掌握相应的知识和信息，不会对自己的人生进行规划。C．感觉自己的能力与自己的理想有很大差距，很难实现。D．其余__________________________________________12．对于自己缺少的条件，要如何来获取〔单项选择题〕A．等候条件出现B．努力争取创立C．尚不清楚13．你以为以下哪一种人生才算是幸福〔单项选择题〕A．家庭美满B．事业成功C．腰缠万贯D．不求绚烂腾达，只求奉献社会E.其余______________..适用文档.附录二：自我人生规划量表高级班姓名学号年龄我的最后理想是实现理想需要做好的准备有：1．2．3．4．5．为此，我将人生分为个阶段，分步方案以下：步骤分步目标实现年龄一三年后，二三四五综上，我高中三年的努力重心以下〔多项选择〕：任务学期基础学习比赛获