七年级道德与法治上册第四单元4-9-2 增强生命的韧性

4.9.2增强生命的韧性状元成才路精品课件·统编版七年级上册PART01PART02PART03PART04生活难免有挫折课堂小结课堂检测发掘生命的力量CONTENTS生活难免有挫折PART011.在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事情？2.这些事情对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？运用你的经验由自己的人生体验，再结合登山队员的登峰经历，谈谈你的感受。

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。就是人们常说的挫折。阻碍、失利和失败，挫折感的产生遇到障碍克服障碍，实现目标改变目标，绕过障碍无法克服，找不到代替目标不会产生不会产生产生挫折感说一说：以下情景，你认为哪些是挫折，为什么？震中求生留守儿童考试考砸缺少朋友√√√考试考砸缺少朋友震中求生是挫折，因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。是挫折，长时间在这种条件下，会造成友情缺失，不利于个人成长。是挫折，重大自然灾害属于不可抗力，会影响到自己和家人的生命健康，还会导致家里的经济损失。客观因素自然因素社会因素学校因素

家庭因素主观因素生理因素心理因素挫折难以避免造成挫折的因素

期中考试结束后，班主任李老师宣布了考试成绩。其中，有三位同学的数学成绩都是50分，我们来看看他们得知分数后的情况。学生甲：哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定去打工！学生乙：“这次考试失误了，从现在起我要好好学习。”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着乒乓球拍就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，那谁才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。”学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（每天坚持完成任务）面对挫折挫折面对不同的挫折，不同的人会有……遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应……同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有……联系生活实际，小组讨论：人们对挫折的认识和态度不同。面对挫折面对挫折的表现不会挫折相同挫折不同人不同人相同人不同时期不同感受和行为反应对挫折的认识和态度不同导致惊慌焦虑愤怒担忧气馁无助烦恼悲伤紧张着急沮丧……面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。所以我们需要及时调整自己，正确面对挫折。请你选择你面对挫折时的感受。（可以多选）张三：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振；李四：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，

奶奶的去世让她无法接受。她不上学，不出门。王五：竞选班长失败，从此自暴自弃，经常违反纪律。读读探究与分享，联系爱迪生对待挫折的看法，你对挫折又有什么认识？从中你得到什么启示？有人说：挫折是坏事。1.挫折的积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。2.挫折是生命成长的一部分，我们要及时调整自己，正视挫折，将挫折当成生命的成长的机会与动力，吸取经验教训。失败是成功的否定，也是成功的基础。认识挫折发掘生命的力量PART02秃树长芽断尾的壁虎会长出新的尾巴1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。小明演讲比赛失利，情绪低落，他不断地调整心态，阅读乐观的幽默故事，每天给自己加油打气，慢慢地走出失败的阴影。分析阅读感悟中的案例，谈谈给你的启示。孩子从喜欢足球，到因受伤害怕足球，到直面足球，成为学校的足球健将；

面对挫折，我们要正视它，发掘生命力量，培养面对困难的勇气与坚强的意志。你知道古今中外，有哪些直面挫折的人物事迹吗？1833年，他借钱经商，但年底破产了，接下来花了16年才把债还清；1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了；1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月；1838年，争取成为州议员的发言人——没有成功；1840年，争取成为选举人，但失败了；1843年，参加国会大选，落选；接下来的11年中，四次参加政治竞选活动，一次成功，三次失败；1858年，再度竞选美国参议员，但是再次遭遇滑铁卢；1860年，当选美国总统。猜猜他是谁美国总统林肯林肯在竞选参议员落败后说：“此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳；但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一脚，并不是死去而爬不起来。”被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的吼声。并创作出许多气势雄伟、举世闻名的乐曲。贝多芬清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了，终于完成了传世名著《聊斋志异》。这些人的人生经历，在面对挫折方面给你什么启示？面对挫折，我们需要发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。小丸子最近考试没考好，害怕父母批评，她急得大哭。后来，小丸子向好朋友倾诉，心理压力减轻了，心情也相对轻松了很多，她还从好朋友那里听到了一些可取的建议，朋友也愿意帮助她学习。结合以下情景，谈谈这是通过什么方式来增强生命韧性的。发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。发掘生命的力量这些名人人生中遇到的挫折承受力自我调节自我修复天行健，君子以自强不息面对困难的勇气坚强的意志他山之石可以攻玉他人的帮助支持、鼓励寻求培养蕴含如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？（如何应对挫折？）①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；②我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志；③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量；④学会增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣等。课堂小结PART03增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量含义：阻碍、失利和失败影响：积极影响、消极影响如何认识：人们对挫折的认识和态度；及时调整自己；是我们生命成长的一部分培养面对困难的勇气和坚强意志承受力、自我调节、自我修复的能力学会增强生命韧性的方法（如何应对挫折？）借助外力课堂检测PART041.初一学生小张5岁时因意外失去右臂，后来爱上了打篮球。近两年，他打坏了多个篮球，穿破了多双球鞋，五指常磨损出血。如今，他球艺精湛、学习成绩优异。小张的经历启示我们（

）①生命是宝贵的，要热爱生命和生活②生命是有韧性的，要在逆境中进取③生活难免有挫折，要发掘生命的力量④人与人是相互依存的，要关心他人①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④A2.看到在外务工农民的艰辛，她决心回到农村帮助乡亲们实现致富梦想；七年来，她扎根在基层，奋斗在乡村，两次放弃回省城的机会，带领全村135户贫困户全部脱贫，很多农民还走上了致富路。安徽大学生村官王萌萌的事迹，启示我们（

）①要树立正确的成就动机②只有到农村工作才能实现人生的意义③自强有助于事业的成功④要用坚持和责任谱写自己生命的价值A.①②③

B.①②④

C.①③④