定向越野综合课件

定向越野综合课件第1页，共52页，2023年，2月20日，星期一一.什么是定向?1.定向运动简介

定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所标示路线的各个点标，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。

你需要：一张地图一个指北针点标旗针式/电子打卡计时系统第2页，共52页，2023年，2月20日，星期一2.定向运动的种类越野跑定向滑雪定向自行车定向一.什么是定向?第3页，共52页，2023年，2月20日，星期一2.定向运动的种类山地定向水下定向残疾人定向一.什么是定向?第4页，共52页，2023年，2月20日，星期一3.定向运动的分类

公园定向,15分钟短距离,25分钟游戏,35-40分钟标准距离,70-90分钟接力赛,4×45分钟长距离,2小时以上夜间定向,1/2-1小时一.什么是定向?第5页，共52页，2023年，2月20日，星期一4.定向运动的精髓必须识图，明辨方向在点与点之间做出最聪明选择必须独立寻找所有点标必须按正确顺序打卡以最快速度一.什么是定向?第6页，共52页，2023年，2月20日，星期一5.定向运动的要求体能快速独立性快速决择团队精神一.什么是定向?第7页，共52页，2023年，2月20日，星期一6.定向运动的益处学生运动军事运动家庭运动环保运动社交运动群众运动不昂贵的运动体力与智慧并重的运动一.什么是定向?第8页，共52页，2023年，2月20日，星期一7.定向运动的历史起源于北欧，“定向”一词最早出现在1886年的瑞典，意思是在地图和指北针的帮助下穿越未知地带1895年第一场赛事在瑞典和挪威联合王国军营里举行1987年，挪威组织了第一次面向民众的定向比赛，当时参赛的只有8人一.什么是定向?第9页，共52页，2023年，2月20日，星期一7.定向运动的历史1961年国际定向联合会（IOF）成立于丹麦首都哥本哈根

InternationalOrienteeringFederation1966年举行第一届世界锦标赛1978年，定向运动被接纳为奥林匹克体育项目1998年日本长野冬奥会上，定向运动成为比赛项目一.什么是定向?第10页，共52页，2023年，2月20日，星期一7.定向运动的历史定向运动在中国：定向运动在中国的传播始于香港1979年成立“香港野外定向会”1983年，中国人民解放军体育学院在广州举行了一场“定向越野实验比赛”1991年，我国成立“中国定向运动委员会”1994年，我国举行首届全国定向锦标赛1995年更名为“中国定向运动协会(OAC)”一.什么是定向?OrienteeringAssociationofChina第11页，共52页，2023年，2月20日，星期一8.重大国际赛事瑞典五日赛（O-Ringen)芬兰24小时白昼接力赛（Jukola）瑞典十公里夜间定向接力（Tio-Mila)苏格兰六日赛瑞士六日赛世界青年锦标赛（WJOC）世界定向锦标赛（WOC）世界大师定向锦标赛（WMOC）世界公园定向精英锦标赛联赛（PWT）一.什么是定向?第12页，共52页，2023年，2月20日，星期一二、地图与指北针第13页，共52页，2023年，2月20日，星期一不同类型的地图公路图野外图城市图二、地图与指北针地图是地球表面的简缩景第14页，共52页，2023年，2月20日，星期一地图上的比例尺指实际面积在地图上被缩小了多少倍1:100001:50000二、地图与指北针第15页，共52页，2023年，2月20日，星期一1:10000(比例尺简单换算）比例尺为1:10000说明地图上的1mm=实际地形10，000mm（10米）参照下表毫米二、地图与指北针第16页，共52页，2023年，2月20日，星期一在比例尺为1：1000的地图上测得3mm的距离，其地面实际距离为多少？B.在比例尺为1：5000的地图上测得5mm的距离，其地面实际距离为多少？C.在比例尺为1：10000的地图上测得60mm的距离，其地面实际距离为多少？D.在比例尺为1：15000的地图上测得30mm的距离，其地面实际距离为多少？3m25m600m450m1自我测试二、地图与指北针第17页，共52页，2023年，2月20日，星期一地图上的语言实景航片1对1定向地图二、地图与指北针第18页，共52页，2023年，2月20日，星期一地图上的颜色蓝色象征任何有水的地方黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区黑色代表任何人造物体；小路、小径、输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头白色表示容易通过的森林区绿色代表浓密，不易通过的森林，绿色越深，越难通过棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面黄绿色是私宅区域，禁入。如民宅、私家花园或草坪红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线二、地图与指北针第19页，共52页，2023年，2月20日，星期一1.湖泊/开阔水域2.沼泽地3.浅沼泽地4.井5.喷泉6.水坑7.河流8.小溪9.小河蓝色123456789二、地图与指北针第20页，共52页，2023年，2月20日，星期一黄色开阔地2.庄稼地3.草地4.林间空地1234二、地图与指北针第21页，共52页，2023年，2月20日，星期一黑色1.任何人造物：建筑物、篱笆、塔等2.道路，小路，小径等3.石头，石块，石堆，悬崖4.高压线

二、地图与指北针第22页，共52页，2023年，2月20日，星期一绿色绿色越深，越难穿行！二、地图与指北针第23页，共52页，2023年，2月20日，星期一棕色等高线山和高地峡谷和洼地山脊和凹地小丘和坑等级公路沥青路面二、地图与指北针第24页，共52页，2023年，2月20日，星期一黄/绿色私家花园或绿地（禁入）二、地图与指北针第25页，共52页，2023年，2月20日，星期一地图上的路线起点Startpoint点标Startpoint点标序号Controlpointnumber终点finish起终点Start&finishpoint二、地图与指北针第26页，共52页，2023年，2月20日，星期一地图上的符号二、地图与指北针第27页，共52页，2023年，2月20日，星期一2自我测试A=B=C=D=E=F=G=H=84513762二、地图与指北针第28页，共52页，2023年，2月20日，星期一3自我测试1=2=3=4=5=6=7=8=9=10=11=12=13=14=15=16=楼梯石块可通过的陡崖灌木丛巨石场难穿越的灌木丛花圃不能通过的高墙建筑物高围墙等高线开阔地雕像沥青地屋顶水域二、地图与指北针第29页，共52页，2023年，2月20日，星期一地图上的等高线指不同地形高度的差异二、地图与指北针第30页，共52页，2023年，2月20日，星期一地图上的等高距指等高线之间的距离,通常为2-5米绘制山峰：等高线越多，山越高；等高线越密集，地形越陡；等高线稀疏，山坡较为平缓。每条等高线都是封闭的。第31页，共52页，2023年，2月20日，星期一凹地与凸地二、地图与指北针第32页，共52页，2023年，2月20日，星期一4自我测试石块界标巨石场遗迹低塔在山上认识地图上的符号二、地图与指北针第33页，共52页，2023年，2月20日，星期一5自我测试12345678X对照以下地图说明：有几个小丘？有几个小丘高度相同？陡坡在哪？哪个或哪些小丘海拔高度最高？最大的凹地在哪？二、地图与指北针第34页，共52页，2023年，2月20日，星期一6自我测试1=上坡2=下坡3=平地4=下坡5=上坡说明箭头所指方向地势升高还是降低或同一高度二、地图与指北针第35页，共52页，2023年，2月20日，星期一7自我测试CBFEHAGD对号入座二、地图与指北针第36页，共52页，2023年，2月20日，星期一8自我测试1=2=3=4=5=6=7=8=9=10=上坡平地平地下坡——上坡下坡下坡上坡平地下坡上坡——下坡说明箭头所指方向地势升高还是降低或同一高度二、地图与指北针第37页，共52页，2023年，2月20日，星期一9自我测试1=2=3=4=5=6=7=8=9=10=山脊山脊凹地山脊凹地凹地山脊凹地凹地山脊指出10个“×”所指是山脊还是凹地二、地图与指北针第38页，共52页，2023年，2月20日，星期一在没有指北针的情况下给地图定向二、地图与指北针第39页，共52页，2023年，2月20日，星期一10自我测试选出正确定向的地图二、地图与指北针第40页，共52页，2023年，2月20日，星期一11自我测试ABCDEFG正确连接实物与地图上的所对应的符号二、地图与指北针第41页，共52页，2023年，2月20日，星期一指南针磁极指示器SiNan二、地图与指北针第42页，共52页，2023年，2月20日，星期一指北针PWT8MSilvaNORSpectraSilva6JetBaseplateSilvaOMCSpectra二、地图与指北针第43页，共52页，2023年，2月20日，星期一利用指北针定向二、地图与指北针第44页，共52页，2023年，2月20日，星期一

用PWT8M指北针定向——红对红

“我在这——我要去那儿”“红对红北””出发”二、地图与指北针第45页，共52页，2023年，2月20日，星期一用Silva光谱指北针定向”我在这——我要到那儿””红对红””出发”

二、地图与指北针第46页，共52页，2023年，2月20日，星期一12.自我测试上：北方下：南方左：西方右：东方二、地图与指北针第47页，共52页，2023年，2月20日，星期一12自我测试DCBA找出以下指北针所定向的地图二、地图与指北针第48页，共52页，2023年，2月20日，星期一复习1：地图上的颜色蓝色象征任何有水的地方黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区黑色代表任何人造物体；小路、小径、输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头第49页，共52页，2023年，2月20日，星期一白色表示容易通过的森林区绿色代表浓密，不易通过的森林，绿色越深，越难通过棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面黄绿色是私宅区域，禁入。如民宅、私家花园或草坪红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线第50页，共52页，2023年，2月20日，星期一复习2：等高线越多，山越高；等高线越密集，地形越陡；等高线稀疏，山坡较为平缓。每条等高线都是封闭的。1961年国际定向联合会（I