在校本科生心里压力网上问卷调查

调查时间：2023-8-1——2023-8-10调查方式：网上问卷调查调查对象：在校本科生调查目的：当今的人们处在一个飞速发展的社会，每天的生活节奏不断加快，面对日益复杂的社会环境，人们都感到了巨大的压力。而作为承载了社会与祖国的希望的大学生，就被要求的更多，包括生活、学习、能力、道德品质等各个方面。面对社会的期望和自身身份的转变，当代大学生所面临的压力也空前巨大，有许许多多的大学生在面临压力时，不知该如何应对。而近年来，大学生自杀事件的频繁发生，也引起了社会的重视。这次调查是为了能够深入大学生中，发现问题，以便分析解决问题。现在的社会处于21世纪飞速发展的社会，每个人每天的生活节奏都不断加快，人们为了各种各样的理由奔波劳碌，无心休息，社会的竞争越来越激烈，人际关系也越来越复杂，而大学生这样一个处在校园和社会之间，承载者社会、家庭、国家等各方面期望的群体，常常会“陷入个人问题的矛盾中无法自拔”，如对新的学习环境和学习方法的适应程度，理想与现实的冲突，与他人的交往，恋爱中的矛盾，以及对未来职业的选择等方面。而这种种心理方面的问题，已经成为影响大学生正常生活和学习的重要因素，近年来大学生自杀事件的频繁发生，就是种种心理问题的激烈表现形式之一。为了能够深入探究影响大学生心理的各个因素，我采取问卷调查的方式，对一些同学进行了调查。经过对问卷的分析核对一些同学的对话了解，我总结出当今大学生压力的来源主要有以下几个方面：差体来源败年级舟学业若就业枪经济激自我要求弟大一俘35.4%烧12%培20%嫂47.6%虎大二等44.5%咐36.虏8%示21.3%悲48.5%轻大三妹46.3%晃57.3%灿23.6%辨5落1.9%勾大四爪38.4%陈49.1%沿22%艺46.3%由上表可以看出，随着年级的变化，大学生压力的来源也不断变化，但其中也不不乏规律可循。大一的学生，由于刚刚进入大学生活，对于环境的不适应也一定程度上造成了他们学习方法的转变困难，对于一种全新的自由的，“放羊式”的教学方法，上完课后就见不到老师，无人天天督促自己学习，甚至不去上课也无人管的情况，多数学生表现出了迷茫和无助，一方面想好好学习，另一方面又不知从何学起，这种矛盾形成了空前的压力，困扰着这些刚刚踏入大学校园的学生。还有一些曾经在中学中的佼佼者，上了大学之后却发现，以前的优越感荡然无存，多年养成的不服输的性格让他们对自己提出了更高的要求，不断努力却收效甚微，这也是他们的压力主要来源。烛大二的学生悬过一年的学佩习与适应，岩已掌握了一岸些方法技巧论，来自学业兽方面么的压力随之妙减少，而就取业的压力却坐随之增加，曲有很多学生塔徘徊在考研牵与工改作之间，举失棋不定，无分法对自己的眠未来形成明归确的目标，傻经常在网上妥搜集各方面杏的资料，也径就这个问题筋咨询老师和晓家长，而且转有许多等级够考试是安排坐在这一年，同这也给大二尘的学生增添陪了学习时间站上的负担。裙大二的学期泽开始，是奖转学金的评定编阶段，有许钞多同学经过且大一址的努岁力，获得了谅或多或少的悔奖励，而没最有获得奖励福的同学，有黎些在心理方土面也会形成染一些压力，自把对自身的占要求又提高惹了了一个层裁次。铸大三的学生老自然面临最淋多的是就业恭方面的压力车，除去选择选一心考研的查学生，选择房就业，或者妖选择就业考包研两壶手抓的人，阳他们的就业档压力，随着陪大多数课程垮的结束，与励日俱增。平霜日里关注的洲都是各种招姜聘信息，不而放过愤任何一个招奇聘会。而在侧这时，大学救生的通病瓶“锦眼高手低诵”盲也困扰着他比们。条件好秘的工作自己可不够资格，棒条件不好的兔又不愿意前络往，处在这美种矛盾中无吓法自拔，一单方面想找个汤单位实习，春增加一些经毯验，另一方脏面又对所能胳接触到的工证作不雕满，纵想再看看，术不断犹豫。还大四的学生定是我所能接艳触到的学生贸中人数最少乎的，对他们恨来说，压力别的来源大多瞒因人而异，正有些是因为摄在四年的学户习之中，尚察有一些学习秘任务没有完纱成，如挂科薯和学分不够纤，这些人的设压力自然是雕来自学业，骗有些则是实眼习单位尚未血确定，未来妈的工作没有漠着落，这些判人的压力是段来自就业，敞还有些鞋既没有选择啊考研也没有积选择就业，孟他们选择了趁自主创业，乓希望能通过赞自己的能力若来打造属于深自己的一片寺天空，这些黎人的压力来健源又是另外淋一个方面。登其实通过分辨析可以看出糠来，醋学业压力随星着年级逐渐来减少，而就建业压力则逐华渐增加，这茄也是当代大呈学生压力来私源的箭一个哈普遍规律，偷而来自自我避要爽求方面的压注力则是四个虎年级都普遍悔存在的，针固对这一情况慕，我认为各市个高校应针冈对不同年级笼的学生的特挂点，对各个屿年级进行统屠一的心理辅始导，帮助学替生缓解压力瞒。现在许多房高校只在新耽生刚入学时质对新生开设协统一的心理麦辅导课程，稼而其他年级徐则不进行，国这种心理辅段导是片面的德，只能短时援间内起到作傲用，而高年亭级的学生同厚样需要这种嫁课程。锋面对生活中史的种种压力择，不同的人格收到的影响滑也不同，侨调查职结果见下表停：1．正面影响，会为学习带来动力2．视情况而定，能找到平衡点3．较为1．正面影响，会为学习带来动力2．视情况而定，能找到平衡点3．较为负面影响，会影响情绪4．完全负面影响，会使我无法学习伶其中1所占歌比例最大，策达到68.击9%，说明份大多数学生贡的自我调节截能滤力还季是不错的，脾懂得化压力亮为间动力的方法谊，能够把生访活中的各种岗压力有效地订转化为促进欲自己前进的罚动力陷。2次之，亭也能看出还千是有相当一哭部分学生能倍够找到压力争的平衡点，者自我调节，学自我释放，烘不让压力绊钢住手脚，较衡为从容的应舞对。而负面趟影响所占的光比例虽小，妖却不容忽视怖，这一部分溪如果不及时宗解决，数量姐会不断增加许，对社会的蜓影响也最大希。士而学生在面未压力时所选上择的倾诉对苗象，也说明腐了一些问题千:1．家人2普通朋友3.男女朋友4知心朋友5.老师6.陌生人7.专业人员8.不找任何人员1．家人2普通朋友3.男女朋友4知心朋友5.老师6.陌生人7.专业人员8.不找任何人员火这部分我花家了些时思间对比了一雨下男女生的档差异，由上露图可知，刺女生在面临匙压力时选则呢家人和知心秃朋友倾诉的财比例远远大织于男生，因换为旧女生一办性姻格较内向，老遇到困难时途也愿意找人天倾诉，而男清生则不太愿距意向家人倾仿诉，这源于例男生的独立残意识较强，责不太愿意让逐家人担心，完而男生中还东有相当一部彩分人选择了德不找任何人悦员，这些人火有些能够自条我调解，也右有些无法排鸣出压力。陡通过以上的默分析可知，聋在大学生中姥还是有相当筋一部分人在循面对压力时牵茫然无措，跌他们不能找榆到平衡点来庙自我调节型，也不愿向仆任何人倾诉须，只能让压涛力在心里郁朗结，久而久形之，就会形鸣成一定的心懂理问题，讨而这新心理自问题得不到守及时解流决，也就成连为了日后造称成严重后果冈的主要因事素。近年来柴大学生自杀纹人数不断增迫加，有多少迈人因为心里秩沉重的负担道，普而走上了一谊条不归路。眠面对这种情候况，我认为熔大学校园里幼心理咨询机酸构的设立和颜完善是十分哈必要的，现托在许多大学赏都设立了这久种心理咨询供室，却有太摔多的不完善情，首先，师伸资配备不够党。绕许多高校的驶心理咨询室依的老师并没虽有心里辅导让的资格证书过，而只是有回着丰富的教毙学经验和人座生经历，这屑样的老师固廊然能够给学厦生一定的引聪导，但如果需是专业的心烫理辅导师，河能够有更好毯的方式方法题来对学生进针行辅导，比墙能取得事半位功倍的效果超。其次，对敞心理咨询的欧宣传不够。样高校现已普龟遍的设立了担心理咨询机链构，却有大游多数学生呜根本不知道啄自己学校的东心理咨询室念在哪里，更伯不要说去咨词询，我觉得喊心丰理咨询室应唐设在教学楼棉等学生密集蜘地方，如果狭是较偏僻则锯应有一些知眼识或宣传，嘉老师也应鼓近励学生直视娃自己的问题谋，积极寻求挠帮助。最后晒就是要端正疏学生对心理射问题的看法倍，让学生勇腔于发现，面畜对自己的问幕题，积极寻勤求解决的办芦法，而不是底过度在意别吉人的眼光，腾隐藏问题。牢最后对于学维生应对压力烧的方式进行冻了分析，结栏果如下：1转移2.发泄1转移2.发泄3.压抑4.自然调整5.顺其自然欺经过分析发强现，大多数耽学生还是能言够有效地释抓放压力，能饱够通过自己雁的血一些方法，增来排解生活踢中的压力，猜心理素质弹还是较好，蕉而少数同学蒙则有较严重担的心理问题遮，心理压力夹得不到排解插，随这类同学则蜂是需要我们泪重点关注的宰，需要给予沃更多的关心闯和帮助。锣现在的社会鼠所需要的人挠才，不仅要唉有丰富的知己识，更要有扁良好的社会秃适应能力，钢而对压力的评适应，则是哨其中一个重马要的组成部劈分，社会生喇活中来自各酬个方面的压稻力，不断击吊打着我们，酬影响着我们欲，而我们必般须学会捧排解压力的华方法，化压犯力为动力，穗化绊脚石为迫垫脚石，在艺一次又一次甘地战胜困难寿和挫折的过栋程中，不断鼠成长，不断猜磨砺自己，头是自己更加皂成熟，坚强蔽，更好地立咽足于这个社送会。附表裙大学生生活废压力调查表日你所在的逃年级是恭A．大一晨B职。大二淋C炕。大三组D大红四银你认为你当拿前的心理压扒力主要来自黎哪个方面呆A．学业凳掀B.宵就业筝戚C。经济银陡D.原自我要求她你认为压力放在你生活中绍充当了什么泉角色琴A．正面影攻响，会为学主习带来动力精详C.较为方负面影响，宾会影响情绪必B.视情况托而定，能找贺到平衡点笼宾D.萝完全负面影刑响，会使我滋无心向学源遇到压力你梨会最先向谁坟救助？

可A家人B清亲友C腥男面、醉女朋友D突知心朋友蒸芬E老师F站学长G专城业人员H返不找任何人何你会采取何懒种方式应对凤压力？

蓬A.转移（眨心理不快时跪娱乐、游戏楚、读书）缘B.发泄（蓬哭、倾诉、部写信|日记间）C.压衰抑（喝酒、叮睡觉、假装观高兴）D比.顺其自然揭、洞E.低自然调整友如果在辛苦设的学习过程炮中，出现学栗习效率低下蛇的状况，你悄会觉得心烦恒气躁吗？

巡A.经常会蓬B.偶尔赔会C.很桑少会D.捡不恰会壁学业成绩的哄排名是否会什给你的学习旺带来影响？

推A.肯定会腾B..大伍多程度上会蒜C.偶尔熄会D.不风会E.壤无所谓慨你对大学生唉活状况的适虽应状况如何袜？

魔A.很好迫B.还可棒以C.较喊差D.差窑你是否凶因对学校、例班级或教学冠质量而产生秋过不满的心统理？

弱A.经常有查B.护偶尔有C夹.很少有掩D.没有筐E.未考虑婶过虚你认为身体笔健康重要吗慢？

筐A非常重要摆B一般重粪要C没想荐过帅你是否对自口己和他人的械身体状况感兰到担忧？

保A经常有谨B偶尔有灵C较少有延D无摧你认为自己武在人与人间折的沟通交往驻上是否存在萌障碍？

戴A有很大障芳碍B有时蹦有障碍C恼比较少D善无择你是否有知罚心朋友？

刻A有B犁无污如果你单相施思异性朋友槽，是否会有轰压力？

劳A会有很限大压力B课有一定压力鹅C压力较字小D无带你是否曾为总如何恋爱与贝其