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文档简介
第页共页体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案授课老师卢永力教学对象七年级学生课次第1课时教学内容前滚翻分腿起重点快速滚动,上体迅速前压难点推手及时用力教学目标认知目的:通过本课学习,体会前滚翻分腿起的特点,体验前滚翻分腿起他们带来的快乐。技能目的:通过学习,能使绝大多数的学生能正确完成前滚翻分腿起技术动作。情感目的:通过学生练习,体验成功带来的愉悦感,培养学生的自信心。课的局部教学内容老师指导学生活动组织形式与教学要求练习次数时间开始部分9′一、课堂常规1、体育委员整队,检查并报告人数2、师生问好,宣布课的内容二、准备活动:①“听数抱团”游戏②徒手操a头部运动b肩部运动c压腿运动1、向学生问好2、组织学生游戏3、组织学生徒手操要求:口令清楚,精神饱满示范正确,语言简练1、体育委员整队、报告人数2、向老师问好3、精神饱满仔细听要求4、遵守游戏规那么组织队形:****************************************▲要求:静齐快组织队形:基本部分28′一、前滚翻分腿起1、复习前滚翻和远撑前滚翻2、前滚翻分腿起的辅助准备练习a.前滚翻分腿坐b.前滚翻接推手臀离地c.前滚翻分腿起动作方法:蹲撑,低头,用力蹬地后,经头、背、臀依次着地,直膝分腿屈体向前翻滚,两脚触地时迅速在胯下撑地推手,成分大腿站立。动作要领:蹬地、收腹、手靠近大腿内侧撑地。1、组织学生练习2、示范前滚翻分腿起,提示学习的.重点与难点,引出学习任务3、指导学生完成两个辅助练习体会分腿、推手。4、指导学生保护辅助5、巡回指导,交流心得6、提示易犯错误与纠正方法7、语言鼓励,掌声评价1、复习前滚翻和远撑前滚翻2、观察老师完好示范,建立动作的感念3、尝试做前滚翻分腿坐与推手动作,体会脚跟支撑与推手4、尝试前面的几个动作连起来练习5、保护辅助组织队行:组织队行:结束部分3′总结放松练习归还器材、下课。集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生;组织学生整理好器材,师生再见认真听小
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