2023心理健康宣传月活动发言稿(精选7篇)

2023心理健康宣传月活动发言稿(精选7篇)

2023心理健康宣扬月活动发言稿（精选篇1）

友爱的同学们：

大家好！

心理健康就是一个人的心理，生理与社会处于相互协调的和谐状态，一个人拥有健康的心理，才会在做人处事时表现出良好的社会适应力量，面对困难的抗挫力量，以及促进自身进展的力量。

当一个人有健康的心理素养时，就不会轻易被生活所打倒，无论是有重大的变故或者天灾人祸，都可以从容面对，拥有顽强的心理素养就似乎为他筑造了一面厚固的墙，为他拦住任何来自外界的损害，给他一个完整的人生，而一个人没有健康的心理素养，往往会表现出消极和怨恨的心情，甚至有的还会选择极端的方式来结束那种难以面对的挫折，生活似乎一下子陷入了黑暗之中，找不到前进的方向，这两种人面对生活的态度截然不同，诠释了心理素养的潜在作用。

生活上，我们不行能一帆风顺，有时候遇到一点锁碎的事情都会让我们思虑忧愁好几天，老是埋怨上帝的不公__，总是患得患失，往往把自己弄得身心疲乏才罢休，其实上帝是公__的，在关闭你的一扇门时，就会为你打开一扇窗，我们要坦然看待生话，看待挫折，当我们一切都能从容面对时，也会发觉，我们头顶的天空也是一片蔚蓝。

由于疫情的缘由，经受了几个月网课后，有一些同学因不自律，听课三心二意作业疲于应付，在最__的考试中，成果一落千丈从而垂头丧气，但是我们要做的不是沉醉在个人负面心情中，不是一味的自怨自艾，不是懊悔当时，而是潜下心来，以乐观自信的心态努力去弥补网课时所留下的圆满，尽心尽力的做好每一道题，争分夺秒的过好每一节课，好成果总有一天会回来；也有一些同学因自制力较好，充分利用网课的优势比如听不懂的内容重复听，利用相对较多的自由时间把弱科查漏补缺，成果突飞猛进，复课后我们还要再接再厉，争取期末考试再创佳绩！

学__是一项长期的脑力劳动，在学__过程中或许会遇到很多困难挫折，没有顽强的意志没有不屈不挠的向上精神是不行能的，同学们，在实现人生价值的道路上，坎坷是难免的，但前途是光明的，同学们，天生我材必有用，千金散尽还复来！

我的演讲完毕，感谢大家！

2023心理健康宣扬月活动发言稿（精选篇2）

老师们、同学们：

__经济职业技术学院其次届“5.25心理健康活动月”开幕了，我代表学院党政班子表示热闹的庆贺！

心理健康教育是一项系统工程，贯穿教育的全过程。心理健康是高校生成才的基础，健康的心理是高校生接受思想政治教育以及学习文化学问的前提，是高校期间正常学习、交往、生活和进展的基本保证。在竞争激烈的今日，高校生除了要具有强健的体魄，精湛的技艺，正确的思想外，还要注意提升心理素养，保持心理健康，重视非智力因素在个体成长中的作用，要通过多种途径强化心理素养，培育乐观的心情，顽强的意志，乐观宽容的共性，和谐的人际关系。开展心理健康教育宣扬月活动有利于引导同学培育良好的心理素养，关心其解决在学习和生活中的心理问题，构建和谐校内。盼望各系部根据这次活动总体支配和要求，乐观主动开展提升同学心理素养的各项心理健康教育活动，切实让同学从中受益，体验信任与关爱的力气，提升生命的意义和价值。

长期以来，我院高度重视高校生心理健康教育工作，始终把加强人文关怀和心理疏导，塑造乐观向上的心态，引导高校生健康成长，作为学院工作中的一项重要内容。第一届“5.25”心理健康活动的胜利举办，为心理健康教育在全院的普及拉开了序幕，增进了我院师生之间以及同学之间的沟通，增加了大家对心理健康的关注和重视程度。20__年我院以《推动“六个一”心理工程建设，营造和谐成长氛围》为题，对近五年来的心理健康教育与询问工作进行了全面的总结，在首届广东省高校校内文化建设优秀成果评比中荣获一等奖，这是省教工委对我院心理健康教育工作的充分确定。

本届“5.25”心理健康活动月以“悦纳自我，关爱他人”为主题，将以科学的思想理念，丰富的活动形式，让同学们在心灵的互动中熟悉自己，悦纳自己，关爱他人，体验责任，心存感谢。在精彩纷呈、趣味盎然的活动中，将乐观提倡健康人生，健康心理，关注自我，从心开头的理念，吸引同学们通过参加式的系列活动充分体验心灵的欢乐，从中感受关爱，感知自我。盼望能通过多种活动使更多的同学熟悉心理健康的意义，使更多的同学通过参加活动提升心理健康水平。

开展心理健康教育，要以思想政治教育工作为平台，以心理学为学科依据，以促进和谐校内建设为导向，面对全体同学开展群体教育，普及心理健康学问，提高心理健康意识，促进同学全面进展和健康成才。在此对同学们提出三点盼望：要关注自己的心理健康状况；关注四周同学，学会关心别人；学会求助，必要的心理求助是强者的行为。

通过5.25心理健康活动月的开展，做好以下三个方面：一是要将心理健康学问普及到每个角落，发挥班级及心理健康委员的作用；二是加强各职能部门领导和老师的心理健康教育专业学问的普及；三是连续做好辅导员深度辅导工作。①挖掘同学中的正面心情。正面心情包含执着、挑战、激情、决心、喜悦、爱心、骄傲感、信任等。我们强调六个一心理工程就是要激发这种心情，进行情感管理，并使之深化人心。其次要关心同学们明确短期的工作目的，选定预期的进展目标，理清学校的使命、愿景和核心价值，关心找出他们的价值观和学校价值观的契合点。②正视同学中的负性心情，包括恐惊、生气、压抑、敌意、嫉妒、自私、憎恨等，要依据同学心情的特别性，选定合理有效的宣泄机制，尽量削减将消极心情带入学习的过程中。③处理好同学中的各种冲突冲突，维护校内和谐。要求各部门切实本着对每一名同学负责的态度，进一步加强问题同学的排查，心理危机的干预，困难同学的帮扶，校内安全的防范等相关工作。

本届“心理健康活动月”是一次全院性的心理健康教育活动，在此，我盼望全院师生都能乐观踊跃地参加到这项活动中来，感悟生命的意义和价值，培育乐观进取的生活态度，让我们的心灵朝向和谐进展，让我们的校内朝向和谐迈进！诚心祝福同学们在欢乐中学习，学习悦纳自己，悦纳别人；在敬重中成长，懂得尊严、责任与正直；在理解中进步，学会宽容、仁义和柔情。

2023心理健康宣扬月活动发言稿（精选篇3）

20__年__月__日下午，__教授来我校上的关于“心情和健康”的精彩讲座，首先从严峻的现实生活中的几个数据使我们一下提高了对心理疾病的重视，再从自杀率与心理疾病发病率的上升引出癌症性格及相关的理论依据，再加上活生生的身边的事例，更有利的证明白人的心情与健康的亲密相关性。这是老师们听后不寒而栗，从而仔细的反思了自己日常生活中的心情，使我对“健康”有了重新熟悉，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。

心理的健康不仅影响我们老师的个人生活，还会影响我们四周人的生活，也会影响工作。所以，我们必需重视我们老师的心理健康，那么怎样才能保持心理健康呢？我认为应留意做到以下几点:

一、反思自己，熟悉自己，从而提高自己。

老师也是一般的个人，所以自己要求不要过高，并不是每个人都会成为专家、学者，不肯定要做最好的老师，但肯定要做最欢乐的老师。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，只有完全的确定和敬重自己的特长和优点，才能获得别人的认同和敬重。

二、做事要三思而后行，多沟通。

无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必需虚心谨慎，戒骄戒躁，始终保持糊涂理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。肯定要有很强的公平、共同学习的意识，遇事多商议 、多沟通，常常性地沟通思想，交换看法，调动同学主动学习的意识。老师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。肯定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够听取各种不同看法，要严于律己，宽以待人，少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给同学良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。

三、使自己具有乐观的精神状态。

有时候我们应当有“阿q”精神，生活中难免事事顺心如意，总有困难和挫折，苦恼、忧愁伴随着。老师应努力培育自己的爱好、爱好，不断加强意志熬炼。像案例中的于娟讲师，就是对自己要求太高，从而忽视了自己的身体状况，以至一个年轻的生命就那么被断送了。古人云：知足常乐，这句话有特别深刻的哲理性。

四、言传身教，感染孩子。

我们要以乐观的心情状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对同学的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响同学。努力做到教态亲切、热忱、和气可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富好玩味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

同时，对同学的心理健康的维护可以从下面几个方面来着手：

（1）学习心理指导，即关心同学对学习活动的本质建立科学的熟悉，培育同学养成健康乐观的学习态度、学习动机，训练同学养成良好的学习习惯，把握科学的学习方法等；

（2）情感教育，即教会同学把握和表达自己的心情情感，学会有效掌握、调整和合理宣泄自己的消极心情，体察与理解别人的心情情感，并进行相关技巧的训练；

（3）人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道同学正确熟悉各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及敬重、支持等交往原则；

（4）健全人格的培育，即关于个风光对社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫力量等；

在以后的工作和生活中，这种类型的心理健康的讲座要多上一些，对自己的心理睬有很大的促动，尤其像：心理健康、沟通沟通、同学心理等方面的讲座多给我们这些民工子女学校老师开展，使整体素养都得到提高。

总之，在今后的教学工作中，我肯定会保持一颗健康的心态，关注每一个同学，善待每一个同学。时刻保存高度的责任心，关怀爱惜自己的同学，快欢乐乐一辈子，健康幸福1____年！

2023心理健康宣扬月活动发言稿（精选篇4）

老师们，同学们：

大家上午好!

今日是5月24日，明天是5月25日“我爱我同学心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣扬周，我今日国旗下讲话的主题是《拥有漂亮心灵，让青春年华绚丽多彩》。

同学们，我们现在的年纪，正享受着属于自己的青春。经受这般奇妙的青春时期，曾经稚嫩的我们正从懵懂走向成熟，从依附无助走向独立自主，其中有浪漫，也有美妙。但是，青春的美妙里，也会有一些不同的颜色，让亮丽中增加了一丝灰暗。许多时候，我们愉悦轻松的心灵会被无端扰乱，焦灼苦恼困惑有时会左右着我们的人生，孤独空虚无聊迷茫有时会伴随着我们的生活，在这个布满起伏的挑战时期，我们的成长中都将拥有各种不行预期的苦恼，使得我们的生活不能每天都艳阳高照，使得我们的人生也不能每天都如意顺畅，使得我们不能顺当地就能拥有属于自己的欢乐，这些将构成我们五味俱全的青春岁月。

然而，打算一个人命运的不是他所处的环境，而是他是否有一个健康愉悦的心境。因此，能否在这灰暗覆盖的瞬间，捕获到盼望的阳光，整合这些生命中的异色，让青春变得更加绚烂多姿，就显得尤为重要了。

我记得有这样一个故事：一个年轻人来到一个生疏的地方遇到一位老人，年轻人问：“这里怎么样?”老人反问：“你的家乡怎么样?”年轻人说：“简直糟糕透了。”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人问同样的问题，老人也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很惦念家乡……”老人便说：“这里也同样好。”旁观者觉得惊诧，问老人为何前后说法不全都?老人说：“你要想什么，你就会找到什么!”

在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依旧是那个世界。你用观赏的眼光去看，就会发觉许多漂亮的风景;你带着满腹怨气去看，你就会觉得世界一无是处。同学们，在真实的生活中，我们更像哪个年轻人呢?或是两者皆有!本周是心理健康周，我们的主题是“欢乐生活，欢乐学习”。我们诚心的盼望通过本周的宣扬，能让你了解更多的心理学问，更加珍爱自己。信任，当我们拥有了漂亮心灵，那么，我们的青春年华就会绚丽多彩!

今日的国旗下讲话到此结束，感谢大家!

2023心理健康宣扬月活动发言稿（精选篇5）

各位同志、同学们：

5月是一个阳光绚烂的月份，我校进行的“第X届5.25心理健康教育活动月”已经接近尾声。在当代高校生心理问题、健康问题突显的今日，选择这样一个时期，开展多种形式的心理卫生与健康教育活动，是有其特别意义的。

我校素有重视心理健康教育的传统，秉承“教育为本，德育为先”的教育理念，针对高校生心理健康教育的严峻形势，学校党政领导高点定位，乐观完善心理健康教育人力资源队伍，在20__年4月，已经建立我校同学心理危机防范和宏观干预体系，即以“班级心理委员——二级学院心理辅导工作小组——学校高校生心理健康教育中心”组成的三级心理干预信息网络体系，可以快速把握和反馈同学中存在的心理问题，准时赐予切实有效地指导、关心和处理，促进同学身心健康进展，同时也为我校思想政治工作进一步深化和拓展打下坚实的基础，供应根本的支持和保障，使我校的心理健康教育呈现出集时代特色、人性关怀和进展活力于一身的良好势头，为同学们健康成长制造了温馨和谐的开心心境。

此次活动月是我校充分熟悉当前做好学校心理健康教育工作的重要意义，高度重视、细心组织、求真务实，充分利用教育月活动载体，推动学校心理健康教育工作再上新的台阶，以教育活动月活动的举办为契机，不断探究同学成长的特点和规律，建立学校心理健康教育工作的长效机制的重要体现。本次活动月给广阔同学带来主题鲜亮的朗诵大赛，丰富亮丽的心理学问和图片展，扣人心弦的心理电影，深化浅出的心理健康学问讲座，还有富有运动气息的校内环跑活动。信任通过广阔同学的乐观参加，肯定能达到增加心理健康，共建美妙心灵家园的目的。

各位同学、各位老师，高校生心理健康教育是学院的一项重要工作。是我们的，也是你们的，需要我们大家共同来参加和推动！你们的成长需要师长们的关怀和爱惜，而老师们的劳动也需要你们的支持和理解。

在此我代表学院党政领导对本次活动月的胜利进行表示热闹的庆贺。下面，我宣布20__年“第X届5.25高校生心理健康教育活动月”圆满结束！

2023心理健康宣扬月活动发言稿（精选篇6）

各位老师、友爱的同学们：

大家好！

五月，春风和煦，艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了大中同学心理健康节。“525”本是全国高校生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范高校联合发起。“525”取其谐音“我爱我”，旨在让高校生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接将来的挑战。

同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要仔细；目标可以一个一个的达到，实现自己却是永无止境。

人首先应自爱，爱自己是爱一切的开头。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、将来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的苦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增加心理健康意识，提高心理调适力量，是我们走向成熟、担当社会责任的前提和基础。因此，在心理健康周到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校内、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的安静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的暖和，去享受身心健康的欢乐，享受美妙的生活！

为此，我们向全体同学倡议：

多学习心理保健学问——阅读心理保健的书籍、参与心理健康活动，增加自我调整和自我掌握的力量。

多进行沟通——青青校内，青葱岁月，和老师—父母同学促膝畅谈，分担苦痛，共享欢快，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自己、塑造和谐心灵，才能拥有漂亮心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、乐观回报社会、笑对风云人生。

英勇寻求心理关心——遇到困扰时，英勇的放开心扉，让心理辅导这道绚烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。

多听好歌——美丽的旋律，清爽的歌词，深化我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，直面压力，放飞抱负！

同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞行！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点顽强，让我们对生命布满信念和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放哀痛，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！

让我们一起来吧，相约“525”！

2023心理健康宣扬月活动发言稿（精选篇7）

敬重的老师、同学们：

大家晚上好！

一年一度的“5·25高校生心理健康活动宣扬月”如期而至。

提到“心理健康”，这不得不让我想起：近日，复旦高校的一名同学对室友下毒，南昌航空高校的一名同学因“性窒息”而死亡，一周内发生两起校内“非正常死亡”大事。这不得不让我们反思。面对生活，为什么有人乐观热忱，有人消极淡漠？面对失败，为什么有人屡败屡战，有人一