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PAGEPAGE1职业危害告知卡全套(一)压力危害告知卡职业危害:工作压力过大,可能导致焦虑、抑郁、失眠等心理问题,影响身心健康。个人保护措施:1.合理安排自己的工作时间,不要超时加班。2.保持良好的睡眠习惯,规律作息。3.加强锻炼身体,增强身体素质。4.学会调节情绪,遇到不开心的事情及时与朋友家人倾述。(二)噪声危害告知卡职业危害:长期处于噪声环境下工作,会引起听力下降、头痛、失眠、心理问题等症状,严重时会引发耳聋。个人保护措施:1.佩戴防噪耳塞或耳罩。2.合理调整自己的工作强度和工作负荷。3.尽量避免在噪音环境下听音乐。4.向单位及时反映噪音问题。(三)化学品危害告知卡职业危害:接触有毒有害化学品可能会引起皮肤炎症、呼吸道问题、中毒等问题,长期暴露还有致癌的可能。个人保护措施:1.佩戴防护用品,如手套、口罩等。2.严格按照安全操作规程操作,避免化学品直接接触人体。3.做好个人卫生,避免将手和化学品接触的部位揉眼睛。4.避免长时间暴露在有毒有害化学品的环境中。(四)放射性危害告知卡职业危害:长期接触放射性物质会引起放射性病变,如白血病、甲状腺癌等。个人保护措施:1.佩戴防护用品,如防护衣、手套、口罩等。2.按照有关规程要求,正确使用防护设备。3.避免在放射性环境下吃东西、喝水。4.工作结束后及时清洁和更换工作服和个人防护用品。(五)物理因素危害告知卡职业危害:长期接触强磁场、电磁辐射等物理因素会引起头痛、眩晕、心律失常等症状。个人保护措施:1.佩戴防护设备,如防护眼镜、防护面罩等。2.熟悉并严格遵守有关规程要求,正确使用防护设备。3.在操作过程中保持距离,避免长时间接触物理因素。4.做好个人防护和身体保健,增强身体素质。(六)人体姿势危害告知卡职业危害:长时间保持不良的身体姿势会导致颈椎病、腰椎病等问题。个人保护措施:1.学会正确的身体姿势和工作姿势。2.适量活动身体,避免长时间维持相同的姿
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