2023年趣味游戏项目比赛办法

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篇1:趣味嬉戏项目竞赛方法

趣味嬉戏项目竞赛方法

1.25米组合成语接力赛

目的意义：通过参与竞赛提高老师参加体育活动的乐观性，培育其团结协作的精神。

组织方法：每队4人（2男2女）,动身挨次自定，听到发令后，各队的第一名运动员快速从起点动身，到达目的地后选取成语中的一个字，手执字块快速跑回起点，把字块高高举起;然后该组其次名运动员动身选择其次个字快速返回起点将字块举起，依此类推。第四名接力运动员返回终点后，竞赛结束。

竞赛规章：1.竞赛以时间计算成果，用时少且成语正确的队名次列前。

2.所组成语要排列整齐、正确，否则视为违例，成果无效。

2.盲人敲锣

目的意义：增加嬉戏的趣味性，进展对空间的感知力量，熬炼其对身体平衡的掌握力量，增加队员之间的团结、合作精神。

组织方法：1.每队6名队员（3男3女）。竞赛赛距：15米。

2.每队参赛队员按1－6号排列（挨次自定），裁判用眼罩为队员蒙好眼睛，队员手持敲锣棒，站在起点，当听到发令后，竞赛开头，每名队员敲锣次数只能为一次（必需是用敲锣棒敲中才有效），敲中后方可取下眼罩返回起点将敲锣棒交给其次名队员，依次类推，直到结束。

竞赛规章：1.每队队员在进行竞赛时，其他队员可以提示，但不行接触运动员身体，如有犯规，取消竞赛资格。

2.竞赛不设预赛，以时间计算成果，用时少的队名次列前。

3."迷你'铁人三项（跳绳、50米跑和俯卧撑）

目的意义：本嬉戏以竞赛的多样性进展运动员的速度、耐力、力气以及身体协调力量，培育其顽强的意志品质。

组织方法：1.分男女两组进行竞赛，每队限报4人。

2.男运动员须先跳绳50下然后跑至跑道终点（共50米），然后做俯卧撑10个（肘关节之间的角度必需小于120）完成后，沿原路返回。女运动员先跳绳50下然后跑至跑道终点（共50米），然后做俯卧撑5个，沿原路返回。

竞赛规章：1.做俯卧撑、跳绳必需在规定区域内。

2.俯卧撑、跳绳次数不够者不得进入下一环节竞赛，违规者取消竞赛资格。

3.用时少的名次列前，依次排列。

4.织渔网

目的意义：本嬉戏培育集体主义精神，进展耐力素养以及吃苦耐劳的意志品质。

组织方法：1.每队限报5人（男3人女2人）必需有一名处级干部参与。

2.竞赛赛距：20米，排列序号：男女男女男。

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3.听到发令后，每组的第一名运动员动身，绕过终点的标志物返回起点拉上该组其次名运动员再跑，以此类推直至五人手拉手跑回起点结束。

竞赛规章：1.以最终一名队员躯干到达终点为准。

2.根据五人手拉手跑回起点的用时多少打算名次。

3.返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

4.必需是手拉手，不得脱手。

5.龙凤呈祥

目的意义：本嬉戏进展身体的协调力量，培育团结协作的精神。

组织方法：每队8名队员（4男4女）

1.竞赛开头时，起点、终点各站4名队员，竞赛开头后第一组队员背靠背夹住排球向场地(25米)的另一端移动，将排球传给场地的另一端队员进行接力赛，（其他队员可以帮助放好排球）直到竞赛结束。以时间打算成果。

竞赛规章:

1.每组队员必需是男女搭配。

2.队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将排球重新放好后在掉落处连续行进。

6.抢收抢种

目的意义：进展奔跑力量，培育其相互之间的默契。

组织方法：参赛队每队8人（4男4女），分两组每组4人对面站立，中间相隔距离30米，发令后第一个运动员手持装有8个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯中，跑至对面终点后将盘子交于对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最终一人跑完全程竞赛结束。

竞赛规章：1.以时间打算名次，用时较少着名次列前。

2.去时必需把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成果。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处连续。

7.赶"猪'

目的意义：通过竞赛达到身心愉悦的目的。

组织方法：1.竞赛人数及分组：每队4名队员(3女1男)2.每个队4名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令

后，利用木棒将起点处的"两头猪'赶至终点，然后再从终点赶回起点规定区域内交于下一名队员。依次到最终一名结束。

3.竞赛距离：8米

竞赛规章：1.一场打算胜败，用时最少的队伍获胜。

2.竞赛过程中任何人不得赐予关心。

8.同舟共济（集体跳绳）

目的意义：

培育团结协作的精神，进展身体协调性，同时达到熬炼身体的目的。

组织方法：1.竞赛人数：每队8人（4男4女）

2.每队自行选出悠绳者2名。

3.其余6人站在跳绳区域内，当悠绳者甩动跳绳时，6人一起跳过跳绳即记为1次，竞赛时如有个别队员未通过，则本圈不计数，全队队员应站好重跳。

竞赛规章：

按每队在1分钟内跳绳次数多少取名次。

9.二人背向拔河取物

目的意义：进展身体力气，提高身体综合素养，以达到身心愉悦的目的。

组织方法：1.分男女两组进行竞赛，每队报4人（2女2男）

2.每队各出一人背对背相距两米站立，将同一跟绳绑在双方的腰上，并拉紧，每人前面直立一物。听到开头口令后，先拿起前面的物体者取胜。

竞赛规章：1.竞赛采纳单淘汰赛制。

2.拉绳时不准借助外力，不准有意松绳。

10.定点投篮

目的意义：培育大家的终身体育思想，提高投篮的命中率，进展稳定的心理素养。

组织方法：参赛运动员分别在两个45度角投篮各2次，罚球线投篮1次。（以篮圈中心的投影点为圆心，4米为半径画弧）厅级领导进一球记3分，处级领导进一球2分，教职工进一球记1分。

竞赛规章：1.总积分多者名次列前。

2.参赛者投篮时任何一只脚不得踩踏或跨越罚球线。

3.每队限报5人，男女不限。

备注：各项分别赐予前三名嘉奖，十项趣味项目总分前六名获集体奖。

篇2:一中教工趣味运动会规程

江松一中教工趣味运动会规程

一、指导思想：

为了更好地贯彻全民健身的精神，进一步提高学校广阔教职员工参与体育熬炼的热忱，增加体质，丰富业余文化生活，特举办江松一中教职工趣味性体育竞赛。

二、主办单位：江松一中工会

三、承办单位：体育与健身教研组

四、竞赛日期：2022年1月30日

五、竞赛地点：江松一中体育馆、操场

六、竞赛项目：

赛前热身：全体做广播体操

项目：1、乒乓球运输接力赛

2、脚带球绕障碍物接力赛

3、背夹球运输接力赛

七、参与方法：

每位教职工以规定划分的工会小组为团队单位进行竞赛，全员参加。

八、竞赛方法：

按各项目规章及有关规定执行。

九、录用名次及嘉奖方法：

按团体总分评出一等奖两名，二等奖四名、三等奖五名。

十、本规程解释权属主办单位，未尽事宜，由主办单位另行通知。

注：

1、体育与健身教研组老师不参与本次运动会竞赛，担当各项竞赛的裁判工作。

附：工会小组分组状况

1、语文组(z)

2、数学组(z)

3、英语组(z)

4、政地、地理组(z)

5、历史、生物组(z)

6、物理组(z)

7、化学组(z)

8、艺术、计算机、信息中心、校务组(z)

9、新疆部(z)

10、教务、图书、试验组(z)

11、总务一、二、三组(z)

★校中层以上干部参与各自所在学科教研组(行政组)。

竞赛方法及规章

(一)乒乓球运输接力赛("S'型来回)

1、以工会小组为单位参赛，每位小组成员必需按赛前排序参与竞赛。

2、方法：手持乒乓板托住乒乓球运输，必需"S'型绕过障碍物后折返，将乒乓球运输至另一个空桶内，并把乒乓板交接至下一位队员连续运输。

3、计时3分钟，最终以运输乒乓球多的队伍获胜。

4、运输过程中如有掉球，则需捡起球在掉球的地方连续运输。每满2次掉球扣除总运输球数一个;如有手指或身体躯干夹住球，每消失1次扣除总运输球数一个;如有踢倒障碍物，每踢倒1个扣除总运输数一个。

(二)脚带球绕障碍物接力赛("S'型来回)

1、以工会小组为单位参赛，每位小组成员必需按赛前排序参与竞赛。

2、方法：必需用脚盘带实心球绕障碍物"S'型前进接力竞赛。

3、计时3分钟，最终以交接人次数最多者的队伍获胜。

4、如用脚部以外部位(如用手抓等)盘带球的，每1次扣除总交接人次数一人;如有踢倒障碍物，每踢倒1个扣除总交接人次数一人。

(三)背夹球运输接力赛("U'型来回)

1、以工会小组为单位参赛，每位小组成员必需按赛前排序参与竞赛。

2、方法：参赛人员根据挨次前后两两一组背靠背，球夹在两人背之间，不得用手或手臂扶持，两人协作前进运输球。

3、计时3分钟，最终以运输球数多的队伍获胜。

4、运输过程中如有掉球，则需捡起球在掉球的地方连续运输。每满2次掉球扣除总运输球数一个;如用手或手臂扶持球，每消失1次扣除总运输球数一个;如有踢倒障碍物，每踢倒1个扣除总运输数一个。

留意事项：

1、遵守竞赛规章、敬重裁判、诚恳守信。

2、竞赛过程中各小组严格根据赛前排列挨次进行竞赛，中途不得随便更换前后位置。如消失更换竞赛挨次，每有一次则扣除相应竞赛统计数一次。

3、全部参赛队员必需穿运动鞋或平底鞋，赛前充分做好热身预备活动、留意平安和自我爱护。

4、请各工会小组在赛前将本组参赛队员按出场先后排序，并通过校讯通报给体育组z老师。

篇3:区教工运动会趣味类项目竞赛规程

江松区教工运动会趣味类项目竞赛规程

一、主办单位：江松教育局、江松区教育工会

二、竞赛时间：2022年10月上旬

三、竞赛地点：试验学校华亭校区(仓华路708号)

四、竞赛项目与组别：

1、跳长绳：每队12人，其中男女各6人，年龄组不限。其中10人跳绳，2人摇绳。可报替补队员男女各1人。

2、足球射门：每队5人，计团体成果，性别、年龄不限。可报替补队员1人。

3、篮球投篮：每队5人，计团体成果，其中男3人，女2人，年龄不限。可报替补队员男女各1人。

4、飞镖：每队5人，计团体成果，其中男3人，女2人，年龄不限。可报替补队员男女各1人。

五、运动员资格：

1、各参赛单位在职在岗、在编在册(以各单项竞赛报名截止期为准)身体健康的教职工，均可报名参赛。

2、各代表队必需严格把关，对参赛运动员的参赛资格负责。一经发觉弄虚作假者，除了取消该运动员的参赛资格及竞赛成果外，同时取消该运动员其他各项竞赛的资格及成果(不得另外换人)。

六、竞赛项目及规程细则：

1、跳长绳

参赛人员;每队12人，其中男女各6人，年龄不限。其中10人跳绳，2人(一男一女)摇绳。可报替补男女各1人(幼儿园如无男运动员参与，可报女运动员)。

(1)场地设置：摇绳线相距为3.5米。

(2)竞赛器材：每队使用一根8号腊旗绳，长度为4.8米。竞赛用绳由大会供应。

(3)服装规定：不准穿钉鞋，不准戴手套。

(4)计时规定：裁判员发出预备令，摇绳运动员可以开头摇绳，裁判员发正式令开头计时2分钟跳绳。

(5)跳绳挨次：10名跳绳运动员按1号到10号编号，男女运动员挨次任意，并且按序以8字形行进路线跳绳。

(6)计跳规定：以2分钟内胜利的跳绳次数为总次数。失误者不计数也不得重跳。每一轮次每人限跳一次，连跳者只计一次，漏跳或逃跳者作犯规论。

(7)摇绳规定：摇绳运动员必需站在摇绳线后摇绳，不得踩线或越线，否则作犯规论。

2、足球射门

(1)场地设置：球门内径宽2.45米，高1.45米。射门线距离球门10米。(女运动员射门距离球门6米)。每个射门区宽1米，各射门区边界间相距0、5米，各射门区放置3个足球。

(2)竞赛器材：使用六只4号足球。竞赛用球由大会供应。

(3)计分规定：每位运动员射门5次。足球从空中直接进门、足球从空中触横梁或立柱后弹入球门者为有效得分。地滚球或在球门前着地反弹进门者不得分。每次进球得1分，计各运动员得分之和为总成果。

(4)计时规定：从裁判员发令开头，运动员每人计时80秒钟射门，裁判员发出结束令之前射出的足球有效。超时射门的进球无效。

(5)射门规定：运动员必需将足球放在射门线后射门。足球越线者射门无效。

(6)如总分相同，则看个人成果谁多则名次列前，如仍相同，则名次并列。

3、篮球投篮

(1)场地设置：采纳标准篮球场和篮球架。男女运动员的起投线在发罚球线上。男运动员在限制区外投篮，女运动员在篮下任何位置投篮。

(2)竞赛器材;竞赛用球由大会供应。

(3)计分规定：运动员必需先从起投线投篮，投进得2分。此后必需在限制区外不断投篮，投进得1分。女运动员可在任意位置投篮，投进得1分。计各运动员得分之和为总成果。

(4)计时规定：从裁判员发令开头，运动员每人计时30秒投篮。裁判员发出结束令之前出手的投篮有效。超时投篮的进球无效。

(5)投篮规定：运动员必需在限制区外投篮。踩线或越线者投篮无效。

(6)拣球规定：运动员投篮时，自己投好后自己捡。

4、飞镖

(1)场地设置：飞镖靶中心离地高度为1.7米，男子投掷距离为2.7米，女子投掷距离为2.2米。

(2)竞赛器材：飞镖盘为16寸软木圆环靶，采纳铜质金属头飞镖。靶心为10环，最外环为1环。飞镖靶和飞镖由大会供应。

(3)计分规定：每位运动员分两段投10镖。第一段投出5镖后清靶计分，其次段再投出5靶计分。以各运动员得分之和为总成果。每位运动员可以选择试投1镖，不计成果。

(4)计时规定：从裁判员发令开头，运动员