不抱怨的世界读后感悟 不抱怨的世界1500字读后感汇总(12篇)VIP

Word版本，下载可自由编辑不抱怨的世界读后感悟不抱怨的世界1500字读后感汇总(12篇)收获感悟是指一种读书、实践后所写的感触性文字。好的收获感悟对于我们的协助很大，所以我们要好好写一篇收获感悟下面是帮大家收拾的优秀收获感悟范文，供大家参考借鉴，希翼可以协助到有需要的伴侣。

不埋怨的世界读后感悟不埋怨的世界1500字读后感篇七

书中提到的，我们在日常生活中总会故意无意的种.种“埋怨”细节，一下子把我的回忆拉到了高校时间自我评价。有一个学生至今使我难忘。他就是一个无时无刻都在埋怨生活的人，他生活得疼痛，他四面的学生也觉得与他在一起很伤心。

记得那个学生从新生报到的那一刻起就开头埋怨，一进宿舍门埋怨小学怎么没为同学准备床上用品，接着埋怨住宿费那么贵还没有配洗衣机，之后埋怨饭堂饭菜难吃，生活的方方面面，似乎没有一点使他满足的。之后的日子，埋怨得越来越厉害，埋怨广东夏天太热冬天不冷，就连天上下雨，他都觉得是老天特地与之作对。学生们都不喜爱 跟他一起，从他嘴里听到的，总没有一件愉快的事情，不是这不好就是那不好。然而埋怨这些，对他来说，又有什么实际作用呢?他只会越来越不愉快，心态一不好，干什么事情都不会顺当，埋怨就越厉害，如此恶性循环，生活还有什么乐趣呢?

看完《不埋怨的世界》，再结合身边活生生的例子，不难发觉，我们常常埋怨的事情，只是在当初的心境下觉得像晴天霹雳一样，但只要恢复平息之后，回头看，我们就会觉得一切都是过眼云烟，神马都是浮云。随着时光的流逝，无数事似乎连性质都变了。实在，事情还是那件事情，唯一转变的只是我们的心境。

如果我们遇到题目时，一开头就能以镇静的态度和平和的心境往看待和处理，无数题目都不再是题目。当工作不顺当时，是否能够临时放下一切，或许到空旷的地方走一走，呼吸下新奇空气，再重返办公室，烦躁的情绪只会让工作越来越糟。当生活不如意时，是否可以将其当成一种难得的经受，人生因起伏而精彩，横看成岭侧成峰，或许换个角度就能发觉另一处风景，换个情绪便能重新启程，怨天尤人只能使自己陷进逆境不得自拔。不埋怨的人看世界总是天堂，总埋怨的人走到哪都像是地狱，你情愿过那种人生呢?答案无疑是前者。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村，人生总是如此。有时不是别人，而是自己把自己逼到一个死角，疼痛不已。但也惟独自己，才干救赎自己，关键就在于是否能转变心态。这也是领导们为什么总不停告诫地我们，在工作中，必需要先处理好自己的情绪，再处理事情。不同的文字，实在阐述的都是同个容易却很难做到的道理：心态打算一切!

让我们用《不埋怨的世界》来警醒自己，不以物喜不以己悲，保持积极平和的心态，努力工作，用心生活，做个欢乐pa人吧!

不埋怨的世界读后感悟不埋怨的世界1500字读后感篇八

这几天读了一本书《不埋怨的世界》，刚看第一遍觉得很平平。可在细读了以后，才真正理睬了其中的道理。大概有人会说，不埋怨如何让人发泄，长久不埋怨会不会得病。其实不埋怨是人生的一种境界，是一种放下挫折和不满去寻觅和追求新目标的一种连接方式。真正的做到不埋怨，再加上努力和拼搏，你的事业会越发胜利，你的人生会越发美妙。

在现实生活中，在我们盼望寻觅人生幸福和欢乐之时，我们每个人都难免要遭受无数挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有的人便不能正确对待，产生不满，启发无数牢骚和埋怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实埋怨的最大受害者是自己。埋怨虽然没有显然的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，假如做到这一点我们的人生会越发欢乐。不埋怨需要一个过程，加入“不埋怨”活动，戴上紫手环，让欢乐代替埋怨，关闭那扇埋怨之门。

所谓的埋怨，就是表述悲悼、疼痛或不满。然而，生命中足以让我们有理由埋怨的大事，其实寥寥可数。埋怨的人是不欢乐的，他永久只会在不欢乐的动身点原地打转，没故意识到自己在思维和行为上需要的转变。埋怨是简单的，而停止埋怨，却需要意志力。要一个人“不埋怨”很难，在生活上碰到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所固然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不欢乐的事时，就会接收到负面和不欢乐的事。当你的嘴巴停止表述负面的思想，你的心灵就会产生其他更欢乐的念头。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，若是负面的主意缺乏市场，工厂就会重建改组，转而生产欢乐的思想。张德芬的话就给我留下很深刻的印象，天下惟独三种事：我的事，他的事，老天的事。埋怨自己的人，应当试着学习接纳自己;埋怨他人的人，应当试着把埋怨转成哀求;埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大改变，你的人生也会越发地美妙、遗憾。

细细想想，人生真正当得埋怨的理由真的很少，但人都不想埋怨，可都禁不住的报怨。大概经过了众多挫折和困苦之后，人们需要更多的埋怨，可是埋怨又有什么用处，又能解决什么问题?长久埋怨之后，大概有一天我们会真正成为现代的“祥林嫂”。我们要学会更多的放弃，放弃过去的挫折带给我们的损害和痛楚，我们要对将来弥漫信念，为自己寻觅更多的前进的借口。

在工作中，我们更应当放弃埋怨。我们经常会埋怨工作环境不好，同事之间不够和睦，工资不高等等，但当我们放弃埋怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会发觉你所期盼的一切又已“水到渠成”。过多的埋怨不仅不能解决问题，只能让你的情绪越发不好。学会不埋怨之后,情绪会比较开朗,也会有能量去面向生活中的各种难题。

书中不乏至理名言，但我却深深的记住了一句话：任何人和团队要胜利，就永久不要埋怨，由于埋怨不如转变，要有接纳批判的包涵心，以及解决问题的行动力。伴侣，试着加入“不埋怨”活动吧!不要匆忙经受这个过程，这不是赛跑，而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起，你就在转变，你用你的意志在完成一种挑战，为自己制造心想事成的无怨人生的挑战。放弃埋怨，自己!

不埋怨的世界读后感悟不埋怨的世界1500字读后感篇九

读书伴我成长、学习使人长进、学问转变命运。

书籍是人类珍贵的精神财宝，是人类长进的阶梯。读书是人类猎取文化精华不行缺少的重要途径，是人们熟悉社会和改造世界须要的学习方式。大量事实证实，有方案、有目的、坚持不懈的学习教导理论可以有效地提升老师的教导才智与教导水平，阅读教导著作已经成为许多优秀老师快速成长的有效办法与途径。老师的职责是“教书育人”，这种特别的职业就打算了老师必需把读书作为一生中的头等事件，每一位老师成为“读书人”是一种职业呼唤，一种义务，一种责任，因此营造书香校内，老师必需成为同学读书的楷模。

我院召开了全院老师读书动员大会，明确提出目标：创建学习型组织，营造书香校内;打造学习型老师，提高老师素养。大会由院长做了动员报告，增强了老师的读书动力和热烈。随后，宣扬部在全院各系部举行了细心的布置，在老师阅览室粘贴了“勤乃传道之本，博乃解惑之源”的鼓舞标语。为了充实图书馆藏书，学院在书店新购买6000余元教导名家的专著和专业书籍。这些活动，在全校师生中掀起了读书新高潮。随着我院宣扬部乐观响应学院发起的关于“书香园.读书励志”活动后，我在空闲时光里常常去书店打发时光，无意间看到威尔·鲍温的《不埋怨的世界》，任意翻看了几页，觉得还不错就买了下来。

认仔细真把这本书看完之后，感受颇多。在书中具体介绍了这个极富创意的“不埋怨”活动，也籍着许多故事与建议、提示、循序渐进地分析、探究我们内心深处真正的声音与盼望。而我也在这些故事的影响下打算参加到这个影响着全世界的运动。

我们的话表明白我们的主意，我们的主意又制造了我们的生活。我们是自己命运的仆人，灵魂的统帅，唯一能为你的幸福和人生负责的人，就是自己。

怎么样才干做到不埋怨呢，进而转变自己的人生呢?书上写了有四个步骤——无意识的无能、故意识的无能、故意识的有能、无意识的有能。容易的理解就是;最初你是一个习惯于埋怨的人，天天喋喋不休的埋怨并且自己毫无察觉(无意识的无能)最终有一天，你发觉那些受够了你埋怨的伴侣都远离了你，你身边聚拢的都是和你一样的爱埋怨的人(故意识的无能);你发觉埋怨不仅没有转变你的现状还变本加厉，你想转变，你开头故意识的控制自己不埋怨，开头用缄默来给自己思量的机会，经过一段时光，你的埋怨少了，心态平和了，行为乐观了，你得到了无数来自于环境的正面反馈，这些鼓舞使得你不断强化的挑选不埋怨，渐渐的，形成了不埋怨的习惯，此时不需要意识的控制(无意识的有能)。

威尔·鲍温在书中指出，“我们埋怨，是为了猎取怜悯心和注重力，以及避开去做我们不敢做的事。”

我们知道了埋怨的目的，为什么不直接解决存在问题，以致没什么让我们埋怨的，我们该怎么去解决自己的埋怨和面向别人向我们的埋怨呢?怎样让我们的生活更欢乐，更故意义呢?

以前，我总在埋怨，埋怨老师工作的艰辛，埋怨身体不适，埋怨生活的压力等等，一切的不顺心的事都会放在心上，挂在嘴边，为了什么，只博怜悯和理解?埋怨过后，发觉这些不但不能转变我的境况，而且还传染着周围的人，也影响了别人的心情。看了这本书后，我觉得我不应当去埋怨，而是应当去解决问题。当我开头在心里开头关注这件事后，我开头故意识的去注重我的言语，说话前常常会考虑我是不是在埋怨，有没有在埋怨，尽量注重自己的言行，一段时光后，发现，自己本来有这么多的事情想去埋怨，我渐渐开头调节自己的心态，削减埋怨，努力的接纳自己、确定自我的价值。遇事多从自己身上找缘由，努力控制自己的心情，在任何时候都保持乐观良好的心态。慢慢的感触到它渐渐的在转变我的生活。

我是一名老师同时又是班主任，常常与同学打交道，并有不少同学向我埋怨，对待同学的埋怨，我先去理解他，设身处地的考虑他的感触，尽自己努力给同学体贴，并在适当的时候告知他其实埋怨只是心情的发泄，要重新对自己定位，尽快适应同学的角色，要有好的心态，保持积极的心情对今后学习工作的重要性。并正确的引领他，在同学眼里，老师能够与他们平起平坐，他们的心理也就获得了一种平衡，这样的老师最能受到同学的尊重。同学乐意与我走近，常把心里话告知我，向我诉说苦恼，向我倾诉困难，我因此常和同学沟通，这不能不说是一笔最珍贵的财宝。

马云说过“不埋怨的态度是人生的第一态度”，我要以这样的态度去努力工作，去热爱我的生活和体贴每个同学，由于生活是面镜子，当你投给她绚烂的笑时，她会回你一个更绚烂的笑容。在校内大力开展读书活动之际，当校内真正成为书香校内的时候，当我们真正意识到“为新世纪培养读书人”这一教导的社会责任的时候，我们的小学教导面貌就一定会发生根本性的变化。最后，希翼大家做个欢乐的读书人，过好与书相伴的每一天。

不埋怨的世界读后感悟不埋怨的世界1500字读后感篇十

埋怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，利用仔细阅读威尔·鲍温的《不埋怨的世界》，我感到受益匪浅，熟悉到“不埋怨”的。书中鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来益处。优秀的人都不埋怨。”

一篇篇的翻阅《不埋怨的世界》，这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动，渐渐沉醉在书中世界时，才发觉，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很一般的方式，很一般的事例，来告知我们一种生活的态度，让我们越发了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否干净，我们的脸上是什么表情，是生气还是喜悦……而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是积极向上的，还是消极洪亮的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有埋怨的产生。

固然，有人认为埋怨是一种宣泄，一种心情的调整方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把埋怨俗称“发牢骚”，认为间或发发牢骚有助于自己内心平衡的调整，有助于挣脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道本来埋怨是一种流行病，你的埋怨会唤起他人的共鸣，让埋怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的办法，还可能让你由于埋怨的快感而升级埋怨的程度，终于又可能导致不行整理的结果。

书中仆人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了埋怨的奴隶，是理智让仆人公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不埋怨”所能赋予我们做到的。

在书中我看到了也有无数人和我一样，骤然发觉自己是一个有如此多埋怨的人，心中多了些担心，可是书中的一句话让我顿然醒悟：“诚实面向心情，安于自己的担心，对发觉自己的不足不必惊惶，既然已经产生了，就应当诚实英勇的面向它;就应当去想方法结束它，也才干终于安于自己的担心”。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于转变自己。由少说到学会缄默，再到安于不会缄默，再到安于不说的状态，最后就能真正拥有“不埋怨的世界”。当我们没有了埋怨，我们的心理就只剩下欢乐，当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就绝对越发和睦。

最后引用比尔·盖茨的一句话“人生是不平等的，去接受它吧。请记住，永久都不要埋怨。”

不埋怨的世界读后感悟不埋怨的世界1500字读后感篇十一

要一个人“不埋怨”很难，在生活上碰到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所固然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不欢乐的事时，就会接收到负面和不欢乐的事，例如：当女人常埋怨世界上没有一个好男人的时候，就已经在心里种下了一个“不有好男人”的因，所以即使碰到了好男人，可能也打从心里疑惑，，也可能会错过吧;同理，假如多说一些感恩的事，则会为自己引来更多喜乐之事。这样，你要挑选埋怨还是不埋怨?

这书给我印象最深的，是结尾的一句话：你自己就是一种祝愿!

无数人天天埋怨东埋怨西，怪物价高、埋怨老板不加薪。不过，现在有一项“不埋怨运动”正在全球八十个国家推行。很容易，在手上戴上手环，每次埋怨或指正别人就要换手戴，得延续不埋怨21天才算胜利。

有两件事，我们大多数人都会同意：1.这个世界有太多的埋怨。2.我们过的不是我们想要的生活。然而，形成埋怨的缘由是什么，我们为何会埋怨，我们以为埋怨能带来什么益处，埋怨是如何破坏我们的生活，而我们又要怎样让自己和周遭的人停止埋怨，为什么我们过不上我们想要的生活?而这些问题是威尔?鲍温(willbowen)的《不埋怨的世界》一书及他发起的“二十一天不埋怨运动”要回答的。

根据韦氏辞典的定义，埋怨(complaint)有两重意思：表述悲悼、疼痛或不满，提出正式的控诉或指责。按照埋怨对象的不同，埋怨还可分成对自己的埋怨和对他人、外界的埋怨。

鲍温认为，我们之所以会埋怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来益处。许多埋怨涉及了从他人身上诱发涉及了从他人身上诱发特定的人际互动反应，例犹如情或认可。比如说，人们可能会埋怨自己的身体健康，却不是由于真的觉得生病，而是‘病人的角色’能让他们取得附带的益处，例如他人的怜悯，或是可以避免反感的大事。鲍温现身说法，叙述自己13岁参与中学舞会，因胆怯邀请女生跳舞，转而埋怨自己太胖，女生是不会接受他的邀请的，从而启发学生们的怜悯并避免了这件胆怯的事。自此他犯上了“埋怨上瘾症”，以后的日子，无论是工作上，还是人际关系上的问题，他都归因于他的体重。

我们埋怨他人的缘由之一，是要让自己在相互较之下，显得更为优秀。当我指出你的缺点时，就是在示意我没有这样的缺点，所以我比你优秀。埋怨的背后是自夸和吹牛，而没有平安感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和埋怨。我们自觉不配得到想要的东西，缺乏自我绝对，便藉由埋怨把自己想要的东西推开。在我们的埋怨中，我们也对世界传递出自己是受害者的讯息，而这么做，也将会为自己引来更多的加害者。

让我们把生命看作是一个延续不断的挑选过程，在每一个挑选关头都有前进与倒退的矛盾。有时可能会走向自卫、退缩，有时也会向成长迈出一步。而成长包含了走向未知，经常要放弃认识的生活方式，结果我们倾向于胆怯成长。我们其实是在否决、抵抗我们的宏大潜能，对这种躲避成长的倾向，马斯洛命名为“约拿情结”。埋怨是“约拿情结”的体现，它源于自我价值感低落，它是平安的，它属于低能量层次的对话，不会威逼到彼此;利用埋怨，人们躲避生命的拓展、成长与改进。

依据自身的“埋怨上瘾症”疗愈阅历，鲍温总结出走出不埋怨的四个阶段，即无意识的无能，故意识的无能，故意识的有能及无意识的有能。他认为要成为不埋怨的人，就要历经每一个阶段，一步都不能省却。你不行能跳过这些阶段，直接达到永续的转变。

在“无意识的无能”阶段，你对自己的埋怨(无能)毫无所觉(无意识)的。此阶段埋怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们会注重到;但从自己的口中发出时，我们却充耳不闻。

在“故意识的无能”阶段，你对自己的埋怨(无能)已能有所察觉(故意识)。你能察觉到周遭及自己的埋怨，你身边都是一些爱发牢骚、怨声载道的人，你和你的伴侣在一起时研究的主题往往演化成一场埋怨竞赛，研究的语调会变成：“这不算什么，我告知你

在这个阶段，征求一位“不埋怨的伙伴”是十分实用的一件事。找一个也在挑战不埋怨目标的人，彼此鼓舞，相互打气。找一个能帮你以乐观的态度重塑生活样貌的人，协助你去发掘眼前任何情境中的明亮面和良善点。不要把眼前这一刻视为理所固然，这一刻是一去不回、永不再现的。

在“故意识的有能”阶段，缄默将更常常浮现。而缄默比埋怨更有建设性，喋喋不休只是在对你周遭的人们发送一个讯息：你觉得不拘束，无法忍受让缄默来掌控局面。缄默能让你自省反思、慎选措辞，让你说出你希翼能传送制造性能量的言论，而不是任由担心使你发出又臭又长的埋怨。觉得埋怨是理所固然的人，哪里也到不了，只会在同一个不欢乐的动身点原地打转。我们的焦点必需要放在我们希翼发生地结果上，而不是我们不要的事情上。如约翰?肯尼迪所言“有的人只是看到当前的现状，然后问为什么会这样?我则是幻想着未曾浮现的景象，然后问为什么不是那样?”

在“无意识的有能”阶段，你已经重塑了自己的思量模式。你已经可以“无意识”(毫无所觉)地达到“有能”(不埋怨)状态。你会开头为了最微不足道的小事而感恩就连以前觉得理所固然的事也不例外。你的态度，也就是你内在思维的外在表现，打算了人们和你之间的关系。一个在办公室里散播阳光和喜乐的人，具有黄金般贵重的身价。成为不埋怨的人，将获得一份最重要的礼物，就是你对他人的影响力。你将活出让他人效仿的样子，你将成为领袖，站在最前线开疆拓路，让其他人追随。你是人性大洋中的一道涟漪，在世界上启发着回响。

不埋怨的世界读后感悟不埋怨的世界1500字读后感篇十二

那一年，一个小山村中走出了两个农夫，他们挤上了到上海的火车。火车上，熙熙攘攘天南地北的人都有。有人说“上海繁华是没错，但是干什么都需要花钱，甚至问路也需要