心智训练营总结心智训练营总结八篇

心智训练营总结心智训练营总结精选八篇

篇一：训练营培训总结参加“信力量”训练营总结

今天是20xx年x月x日，离参加公司素质拓展训练已过去两天时间，时间的推延没有抹去在英德黄花镇受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前，回顾短短两天拓展培训的全过程，依然记忆犹新。教练、队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目。其实我去之前对这次培训完全没有感觉，我想，两天的培训，我们究竟能领悟到什么？能提高什么？我就是这样抱着怀疑的心态去参加这样两天的训练。但是事实告诉我，两天的培训，确实可以改变很多东西。也许，只有亲身经历的才是最难忘的，只有亲身体验的才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似简单平凡的小问题，由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事、如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值，这次“信力量”素质拓展之旅，一次新的体验，让我受益良多，我深深地感受到，我们，是一个厚德载物、志存高远、诚信共赢的团队；我们，是德高信的团队。总结起来，此次拓展培训有三大关键词：团队、沟通、执行力。在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着团队协作气氛。从最开始的项目“互相认识团队队员”到最后的项目“一线生机”，没有一种是脱离团队而展开的；所有的游戏，包括“七巧板”、“板凳”、“一线生机”、“定向越野”等等，没有一个不是围绕着团队协作、沟通、执行力而展开的；没有一个项目不是在强调着团队协作、信任、有效沟通以及执行力的重要性。从失败和成功中我们得到教训和启示：在工作中，各部门之间需要有效的沟通、反馈和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作和生活中，团队协作精神有多重要，已是不言而喻。我们是一个团队，拓展训练使我对团队精神有了更深入的了解。是什么时候让我们深刻地体会到我们是德高信的团队的？我想应该是在7月x日晚上的“魔王的誓言”中的誓言。那天晚上，不知有多少人被泪水模糊了双眼。当我们竭斯底里、高度响亮、高度整齐、高度统一地喊着我们的誓言，至高无上的魔王仍然不让我们通过时，我深刻感受到，我们是一个团队，一个厚德载物、志存高远、诚信共赢的团队，目标一致，只要坚持下去就一定可以打动魔王。最终，我们以坚定不移的信念打动了魔王，顺利通过，但那时的我们，内心充着满满的感动。…………篇二：骨干训练营个人总结正青春陈影旭，女，预备党员，就读于台州学院医药化工学院12高分子材料与工程1班。嗨！你好，我是陈影旭。首先预祝医药化工学院骨干训练营能越来越好，在“提升骨干素质，发挥骨干作用”的宗旨下，吸引兼收更多的骨干学生。同时也想告诉每一位与我一样有幸加入骨干训练营的学员们说：加油！第六届的精彩看你们的。与青春不期而遇，懵懂，青涩却不轻狂。我不气不馁，只求无悔。我们正青春！我们正青春，我们正付出。在14年三月中旬，我们化学社在学院领导以及老师的指导带领下，成功的在黄岩区逸夫学校设立了大学生暑期社会实践基地，并与该学校老师签订了关于暑期社会实践的系列协议，完成了挂牌仪式。在如此机缘下，14年暑假我组织并带领了一只校级暑期社会实践队伍——“爱在路上，关爱农民工留守儿童”实践队，并被评为市级暑期社会实践优秀个人。在不长的8天时间与10名队员一起创造了属于我们自己的故事。“爱在路上，关爱农民工留守儿童”活动的目的就是为了通过大家的努力让孩子在学习过程中更加开心，关爱农民工儿童的学习生活。通过五彩课堂教育班级同学互帮互爱，对身边的老师同学以及社会心怀感恩。爱是相互的，赠人玫瑰，手留余香。此次活动，不仅给学生实践队一个接触社会的平台，也给学生带去了开学新生气。这与我们学生骨干训练营的宗旨不期而遇，我们常怀感恩之心、感恩团队、感恩对手、感恩曾经帮助过自己的每一个人。我们正青春，我们正前进。工作中，我以责任心和学习经验为轴踏实进取。在大一一学年，担任第七届医化学院团学会组织部干事、科协总负责人、化学社组织部干事等职务，不求完美，但是对于交代的每一件事都尽力做到尽善尽美，全力以赴的拼搏才能对的起所有对自己有期待的人。在大二的一学年里，担任第八届医化学院团学会组织部部长、化学社社长职务，在工作中兢兢业业，联系上下级和同学之间的关系。在团队成员的共同努力下，我们举办了十佳歌手大赛、团支部文化PK、肥皂制作大赛、伟星企业参观学习等大大小小30余项活动。把在课堂上汲取的专业理论知识运用到社会实践的过程中，同时积极参与学校开展各项社会实践活动，在活动中，学到了好多书本上学不到的知识。我希望自己能始终保持乐学习，乐生活，乐工作的态度，并充分发挥着学生干部先锋模范和带头作用，怀抱梦想，挥洒着热情与汗水，努力成为一个全面发展的大学生。现任第九届医化学院团学会分团委副书记，这是我合作的第三批团队，遇见一群可爱奋斗的人，相信所有的努力都会被肯定，也相信通过我们团队的力量能让你们看到我们“在坚持不下去的时候坚持下去”的决心、“莫忘…………篇三：拓展训练营总结乔飞龙20xx年x月x日，锦城集团全体同事参加了为期两天一夜的扩展训练，我也是其中一名坚强的战士。我们的誓言：我是锦城拓展训练营一名坚强的战士训练场就是我的战场我决不放弃战场冲锋的机会更不抛弃共同成长的伙伴我愿在战争中学习战争在拓展中自我拓展忠于自我承担责任忠诚企业承载梦想简短的语句，阐述了我们本次活动的信念，决心、责任以及不放弃、不抛弃的精神。每个人在誓言的感召下，都充满着激情，虽然训练很累，但大家依然神采奕奕，每个人都没有放弃，我想每个人都有自己的感悟，都有自己的收获，作为四连的连长，作为一个领导者，我的感悟很深。一、挑战天梯感想一：站的角度不同，看问题的结果也不同我不是第一个挑战天梯的人，我是最后一个挑战天梯的人，当我看到前面的队友矫健而轻松地登上天梯的时候，我心想这个很简单，应该没有太大难度，但是当我真正上去的时候才知道，自己做的时候，是多么的困难，我忽略了自身的缺点，我是一个胖子，缺乏运动，在尽力掌握平衡的同时，抬腿站起来真的是很困难。站的角度不同，看问题的角度也不同。在我们的日常工作中，总听到这样的抱怨，某某部门什么都干不成，这也不对，那也不对，如果是我，我会怎么怎么样，其实这就是典型的站的角度不同，看问题的结果不同，也许在别人的眼中，你自己也什么都干不了，或者我们可以调换一下工作，你真的能百分之百的胜任别人的工作吗？改进措施：每当你觉得别人不行的时候，你不妨换位思考一下，你自己放在那里会怎么样，想想挑战天梯的心得，也许你会明白，每个人总有自己的弱点，你也不是最强的。感想二：团队是坚强的后盾在整个天梯的挑战过程中，我几乎是被队友生生的拽上去的，我得到的启示是：个人能力是有限的，团队的力量才是无穷的，有很多的事情是一个人无法完成的，但是很少有事情是团队完不成的，相信团队的力量。感想三：帮助别人其实很简单…………篇四：最终版华润集团未来之星训练营培训阶段总结华润集团未来之星训练营培训阶段总结告别了大学的生活，我们初涉社会，或许有些不适应，从一个散漫的、随意的学生身份开始转变成为一个负责、勤恳的职业人，另外，还有新鲜的环境，陌生的同事，都仿佛是长长的的攀登阶梯，在等待我踏上坚实契合的脚印。生活中有潜在的机遇留给我们，也有足够的挑战考验我们。对于一个真正的职业人来说，大浪淘金中，金或沙的最大的区别就是努力。我珍惜今日，期待明天。我怀着昂扬的斗志来到了华润集团华南七营未来之星训练营，初到陌生的环境，不熟悉的人和事，我的心顿感羞涩。看着一张张稚嫩而又焕发着青春气息的脸孔，我的心扉敞开了。通过和周围同学的交流和沟通，我慢慢地融入了华润大家庭，与七营的兄弟姐妹们共患难，共进退。军训阶段训练营的生活开始了，七月的东莞，骄阳似火，顶着炎炎的烈日，为期十天的军训如火如荼地拉开了帷幕。军训对于我来说并不陌生，从初中到大学，这是入学的必经阶段,但是这次军训对于我们来说意义却有所不同,就像我们的徐教官说的：“这也许是你们人生中的最后一次军训”，所以我倍加珍惜这段辛苦而又快乐日子。军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。当然，从军训中我们也感受到很多快乐！从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，从铿锵的军歌中，我体会了奋进的快乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了，当我们和其他中队一同拉歌时，我们感受到集体的温暖。…………篇五：魔鬼训练营总结16期店长成才班**魔鬼训练营总结《列子》：子贡倦于学，告仲尼曰：“愿有所息。”仲尼曰：“生无所息！”生无所息，只有当真真正正经历了这六天的军训体验之后，才能真正了解到何为“生”，何为“无所息”的真谛。作为一个毕业不久的大学生来说，虽然之前在学校参加过军训，经历那些疲惫，经历那些酸痛。但是，这次参加公司组织的店长成才班第一阶段魔鬼训练营的军训，却有另一种不同于学校军训的心境跟感悟，一句话：学校的军训训练的是我们的身体，而这次的魔鬼训练营训练的却是我们的心！春风吹过草地，带来了万物复苏的福音；夏雨浇灌庄稼，带来了稻谷丰收的期音；秋月划破夜幕，带来了静谧和谐的乐音；冬雪裹怀大地，带来了银装素裹得律音；军训怀抱学员，最终带来了象征品格的天籁之音。可以说魔鬼训练营是对意志品质的历练，是对坚强人格的塑造。他，就像是人生的一个加油站，只有经历过，你才能无愧于天地的高呼，我长大了；只有经历过，你才能无愧于公司的高呼，我能管理好我的门店！当我们早晨起来，睁开睡意朦胧的双眼，集合完毕后，就到前面的小山坡上跑50圈时，我们渐渐眼睛亮起来了，身体也渐渐舒展开来，这就拉开了我们一天训练的大幕了。吃过早饭，我们站军姿，练队列，走齐步，中间穿插几次休息时间围圈表演节目。到了下午要结束的时候就开始搞体能训练，走鸭子步，练蛙跳，肩搭肩前后跳，百米冲刺等等。到了晚上，教歌，谈心，练队列。期间我们哭过，痛过，想放弃过，但是每当看到同伴的咬牙坚持，想起区域领导的殷切期望，心中不由升起一团火焰，擦擦汗，昂起头，继续“痛并快乐着”。这次军训中，我体会到高效，执行力，团队合作，教会了我坚强，毅力，团结与服从。1分30秒的紧急集合，使我们切身体会到高效的重要性，以后我们在门店接到公司总部或者区域下达的目标指令，也应该立马反应，有始有终，注重效率，高质高量想方设法去完成，而不是忙着找借口推托。执行力这点，从教官叫我们唱军歌可以有所体会，教官教歌都是有限的几遍，我们私下要去用心学习才能保证下次出操时才能保证会唱出来，并且不错一个字。比如我在学习“爱国奉献歌”时，由于练习的不是很熟练，所以下午会操检查时教官问不会唱的出列，结果我虽然不熟练但是一起合唱应该可以过关，但是还是被精明的林教官看出来了，然后点我单独唱，结果由于紧张，导致词曲都忘记了。然后林教官就罚我们跑圈，差不多跑了一下午！期间我想过放弃，但是同罚的还有一个兄弟一直鼓励我，在我双脚实在没劲跑了，就拉着我跑。这件事情对我启发很大，以后做任何事情都要用心去做，不能有投机取巧的侥幸心理，要保持良好的执行力，做就要做好，不会的就一定要虚心学习，不能不懂装懂。三分之一脚站在台阶站军姿，之后在冲刺2圈，之后在团队蛙跳。在这过程实在是身体上非常痛苦，但是其实忍忍就过去了。就像红姐说的“身体上苦不是最痛苦的，精神上苦才是最可怕的”。在团队蛙跳，走鸭子步，长…………篇六：营销训练营培训总结营销培训心得总结首先感谢公司给了我一次营销培训学习的机会。通过这次培训让我对营销有了更深的认识，且让我的思维得以扩展，思想得以提升。同时努力发展的方向更加明确，更加仔细。参加这次培训主要是培训个人的心态与专业知识的提升，起到调整工作中的积极性与个人能力。培训的确能让自己从中学到不少自己平时所没有体会和所了解到而没运用的专业东西派上用场，通过学习和交流从而提高销售过程中更好的应对客户提出的问题，达到成交的目地提高销售的业绩，这种营销训练对个人能力的提升有很大的帮助。同时也是提高营销人员个人对人生观和价值观的看法，不断增加工作中积极性与能力，提升个人素质与企业文化品牌形象。作为商务助理也应该以营销人员的标准去要求自己，不断提升锻炼自己，让自己全方面发展。通过营销训练营的培训，我懂得营销人员必须熟悉公司有关价格、信用条件、招投标、商务礼仪、管理程序以及在销售过程中不可缺少的其他任何情报。在营销过程中，公司要有良好的信用条件，公司必须守信用、守合同，营销人员只有熟知这些知识，对客户才有说服力。“五心级员工”培训让我印象深刻。对工作保持积极进取的心态，凡事做到负责任，用心去认真的做，相信自己别人能做到的，我也能做到，工作当中没抱怨，把小事情做到完美，要知道方法总比困难多！俗话说得好自信、勤奋出天才，十分的耕耘才会有偶尔的一次的收获，营销也是如此，都知道天下没有不费苦工夫得来的硕果，坚持自己的信念“世间自有公道，付出总会有回报的，敢拼才会赢！”讲到感恩心态时，激发了我的斗志，回想以前的我确实浪费了不少的时间，我每天的工作都只是考虑了我自己的感受，在短短的课程里我体会到了很多，每句话每句词都感觉自己好像回到了从前。所以，通过讲课我从中也认识到了自己，也给自己从新定了新的目标，再做业务我一定不能输给自己（我的信念）。熟话说：“脑在行动中运转，心在行动中体会，经验在行动中积累。”…………篇七：卓越训练营个人总结“感激”、“成长”、“遗憾”——看看别人，听听别人，然后想想自己。参加“本科生卓越训练营”的感想主要有三：“感激”、“成长”、“遗憾”。记得刚刚被院里推荐参加“本科生卓越训练营”的时候，心里充满着歉疚，因为当时我刚刚担任了新的支部书记，还没有为支部为同学作出什么贡献，觉得一下子成为“本科生卓越训练营”的成员实在受之有愧，因此十分感激学校给予我这次机会能够和各院系优秀的同学们一起学习交流。从开营仪式到前不久的赴西柏坡参观，训练营