大学生素质拓展活动策划书

大学生素质拓展活动策划书活动背景：

自9月份学生迎来一批新干事，他们带着热忱，乐观，制造力，给学生会注入了一道新奇血液。为了让他们更好的了解学生会，熟悉学生会，更好的在将来熬炼自己，学生会特在丰收的12月举办此次学生会内部干部干事素养拓展活动。

活动目的：

陶冶学生会干部及干事的性情，丰富学生会干事的业余生活，增加干事于部长之间的联系。促进校园系部文化的建立，同时提高各干事的素养，熬炼我们的意志，增进部门内部及各部门间的沟通与合作，增加团队的活力和分散力，为今后学生会开展学生工作打下了根底，让系学生会越走越远，越走越好。我们是一个拳头，共创第九届机电系学生会的辉煌时代努力。

活动安排：

1．负责人及裁判：选择几个地点，每个地点安排不同学生会部长当任主要负责人（主负责人必需清晰具体嬉戏规章），其余部长当任裁判员进展帮助。

2．活动记录人员：选取一个摄影主负责人，其余人员都可以进展帮助帮助。

一.活动时间

12月6号上午8点半

二.活动地点

长沙学院永康体育馆田径场

三.活动对象

组织部、体育部、生活部、心理部四个部门全体干事

四.活动流程教练整队介绍→队员进展自我熟悉嬉戏→团体嬉戏→分队竞赛→集合总结→队员发表感想→进展合照留念

1.团体嬉戏

自我介绍嬉戏

小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，其次名队员轮番介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最终介绍的一名队员要将前面全部队员的名字、单位复述一遍。

分析：活泼气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

我爱你VS不要脸

规章：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

亮点：当嬉戏到达肯定速度时，反响跟不上的人，往往会消失“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

007

由开头一人发音“零“随声任指一人，那人随即亦发音“零“再任指另外一人，第三个人则发音“柒“，随声用手指作开枪状任指一人，“中枪“者不发音不作任何动作，但“中枪“者旁边左右两人则要发“啊“的声音，而扬手作投降状。--出错者受罚

（注：适合众人玩，由于没有轮番的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必需处于紧急状态，由于可能下个就是你了！）

2.分组嬉戏

无敌风火轮（30分钟）

a、活动预备：

（每队）报纸20张以上、胶带2卷；每名裁判员配备口哨及计时器一个，同时裁判员留意提示每支参赛队活动前每组有三非常钟时间沟通和制作风火轮。每个组用供应的材料将报纸围成一个

可以行进的履带式的环。

b、嬉戏规章

（1）、各组统一在风火轮内站好，由裁判统一公布口令动身；

（2）、行进途中，风火轮必需垂直地面,不能将所供应的报纸剪裁、折叠，报纸必需严密相连；

（3）、全部组员必需在圈内，身体的任何局部不得直接接触地面。

（4）、行进过程中若风火轮断裂必需在原地修复，在裁判许可后才以连续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线。

c、竞赛目的：

（1）、学会合理安排资源；

（2）、加强团队合作和沟通；

（3）、体会心灵的默契是团队合作的境地；

备注：

请大家为咱们这个活动都奉献一点自己的力气各自尽量带点报纸，另外女生请留意不要穿高跟鞋以防嬉戏无法进展下去。

心心相印（20分钟）

a、活动预备：

每支参赛队气球30个，塑料绳一根，固定物（凳子两个，计时器一个）；

b、嬉戏规章

（1）、每支参赛队中每2人反面相对组成一组，马上吹好的气球

用背夹住，从规定的起点跑到终点；

（2）、在场地中间用塑料绳拉出一条线，2名队员协作跨过线，

跑至终点，在终点将气球弄破，随后返回起点；

（3）、只有当一组成员完全抵达起点的时候下一组成员才能动身。裁判员计时5分钟，到终点弄破气球个数多的参赛队获胜。

c、竞赛目的

（1）、熬炼大家团结合作力量目的、增加小组分散力；

（2）、鼓励小组挑战自我、超越自我；

（3）、体会心灵的默契是团队合作的境地。

珠行万里

袋鼠夹球

人椅

3.惩处方式

v卡通跳

分为男式和女式，一样的都是跳起来时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿态。不同在于，男式的向上跳时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿态。同时嘴里要发出“耶”的声音。

v*写字

顾名思义，就是用*写字，双手放在腰上，然后扭动臀部。

v向同性表白

对着一个男生进展深情对望，对望1分钟。然后牵着对方的手，进展深情的表白。

v表白台词：

曾经有一段真挚的感情摆在我面前我没有珍惜，等到失去时才懊悔莫及。人生最悲伤的事情莫过于此。假如上天能再给我一次重来的时机，我会对那个女孩说三个字：我爱你。假如要在这段感情前加个期限，我盼望是一万年！我爱你，请你嫁给我好吗？。、、、（后面自己加话语）

v钓青蛙：

被惩处的人要蹲在地上，用嘴去咬住有惩处实施者用绳子吊着的棒棒糖，不允许完全站起来，也不允许用手，更不能攻击钓青蛙的人（犯规者吐出棒棒糖重新钓……有你自己的口水哦）

v唱童歌。

选定一下几首童歌之一进展现场表演：《春天在哪里》、《让我们荡起双桨》、《两只老虎》、《一闪一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》《捡到一分钱》、《童年》

五、活动要求

l严禁在训练场地内吃零食、吸烟。打闹。

l训练课程依据时间。天气、安全等因素做出相应的调整。

l留意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，共同爱护场地及四周环境。

l女生不能穿高跟鞋披长发参加活动，全体同学须穿宽松衣服。

l按时到达指定地点进展集合，一切听从教练安排。

六、活动道具和经费预算

气球8个、报纸30张、篮球2个、剪刀2把、长绳1跟、胶