体育概论复习资料

体育概念一、体育概念：体育是以身体运动为基本伎俩，促进身心发展文化活动。二、体育分类依据：（1）划分必须相当，比如体育包含农民、工人、知识分子体育；（2）划分必须同一，比如体育分为学校、竞技、群众体育；（3）各子项必须相互排斥，比如体育包含体育教育、竞技运动、体育锻炼。三、体育相关概念体育教育：体育教育是教育者依据一定社会（或阶级）要求，经过身体运动进行有目标、有计划、有组织地对受教育者身心施加影响，把他们培养成为一定社会（或阶级）所需要人活动。竞技运动：竞技运动是为了最大程度地发挥个人和集体在性格、体能、心理和运动能力等方面潜力，取得优异运动成绩而进行科学、系统训练和竞赛。它是一个高度组织化社会活动。健身休闲：健身休闲是人们在能够自由支配闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参加体育活动。四、体育文化属性、本质体育文化属性：健身性、教育性、文化性、竞赛性、技能性、娱乐性、社会性等都是体育主要属性。体育文化本质：以身体运动为基本伎俩，促进人们身心健康发展，提升人们生活质量和生命质量。体育功效（每一小点适当延伸一些内容）体育本质功效，分为健身、教育、娱乐功效。（一）体育健身功效提升人体心血管系统机能水平。（研究表明体育活动能够降低人们心脑血管系统疾病发病率。）调试和保持心理健康（帮助克服各种心理疾病）提升呼吸系统机能水平（体育活动能够改进呼吸肌状态和效率，愈加好地发挥肺功效；体育锻炼能够降低肺剩下容量，提升呼吸效率。）促进骨骼和肌肉生长发育（促进儿童骨骼生长发育）延年益寿，提升生活质量。（二）体育教育功效1、教诲基本生活能力2、传授体育文化知识3、教诲社会规范，促进人社会化4、开展民族主义和爱国主义教育（三）体育娱乐功效1、体育活动中娱乐要素：a、游戏是一个自由活动；b、游戏是非日常性、非生产性活动；c、游戏有一定竞争性、反抗性和不确定性。2、体育娱乐功效表现形式：体育参加能够分为直接和间接参加两种。体育延伸功效，分为经济、政治功效。体育经济功效体育经济已成为国民经济发展新增加点（伴随社会经济发展，体育本身所蕴含巨大经济功效与价值越来越被人们所认同。）体育产业发展有利于优化产业结构。体育产业发展能够为社会提供更多就业岗位。体育政治功效提升国家威望，振奋民族精神表明国家政治立场，为外交服务展现安定祥和社会环境体育目标简述体育目标依据社会发展水平国家政治需求决定体育发展性质国家经济情况决定体育发展水平体育本身特色与体育本身所具备功效特色：体育是经过身体活动方式进行，它要求人体直接参加活动，这是体育最本质特点之一。功效：体育特有效能是指体育最本质和关键功效，即体育健身功效。人体育需求（人体本身需求和物质生活水平提升）我国体育目标我国体育目标为“增强体质，促进健康，改进人们生活方式，提升生活质量，促进社会经济健康、文明发展。”我国体育目标（简答题）增强体质、促进健康促进健康、增强体质是我国体育根本目标，也是我国体育目标关键内容。锻炼身体对青少年体质身心发展都是有很大帮助。强壮体魄和健康身体是人们取得幸福感基础。丰富社会文化生活丰富文化生活是人需要；丰富社会文化生活也是社会深入发展需要；丰富社会文化生活也是经过参加和观赏这两种方式进行。提升运动技术水平一个国家运动技术水平高低，一定程度上反应了这个国家体育事业发展水平，同时也反应出一个国家综合国力。提升运动技术水平对体育事业发展有主动促进作用。首先，它普及能够起到增强人民体质作用。另首先，它提升能够指导和推进体育运动向更广泛、更深入方向发展。提升国民素质体育自产生之日起就是教育主要组成部分。在学校教育中，体育是一个有目标、有组织教育过程，是教育目标之一。体育道德是社会道德在体育领域详细化，用以调整体育运动中人们之间行为准则和规范。实现体育目标、目标基本路径和要求（阐述题）实现体育目标、目标基本路径不一样区域体育路径：家庭、学校、小区体育。家庭体育：是指以家庭组员为活动对象，家庭居室及其周围环境为主要活动场所，依照居室环境条件与组员需要与兴趣，利用余暇选择健身内容和方法，达成促进身心健康、促进家庭和睦和社会稳定发展为主要目标文化生活。学校体育：是在以学校教育为主环境中，利用身体运动、卫生保健等伎俩，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展有目标，有计划，有组织文化活动。小区体育：是指以基层（微型）小区为区域范围，以辖区自然环境和体育设施为物质基础，以全体小区组员为主体，以满足小区组员体育需求、促进小区感情为主要目标，就地就近开展区域性体育活动。与社会体育不一样是，社会体育通常是指除学校体育以外一切体育活动，无区域性限制。以上三种体育共同为体育目标、目标达成服务。不一样形式体育路径：体育教学、体育锻炼、运动训练和运动竞赛。体育教学是一个传授和掌握体育知识、技术和技能教育过程，其目标是经过教学传授体育知识、技术和技能，以达成增强体质目标。体育锻炼是人们自觉地从事体育活动锻炼过程，其主要目标是强身健体、促进健康、愉悦身心。运动训练是为了提升运动技术水平而专门组织一个教育过程，其主要目标是创造优异运动成绩。运动竞赛是以争取优胜为直接目标，以运动项目为内容，依照规则要求进行个人或集体体力、技艺、心理相互竞赛过程，其主要目标是检验和促进体育教学、体育锻炼和运动竞赛质量与结果。不一样对象体育路径：按照体育参加者职业不一样，可分为职员体育、农民体育、军人体育和知识分子体育等。另外还有特殊人群体育。实现我国体育目标、目标要求坚持中国特色发展方向。坚持中国特色，必须反应社会主义为促进社会主义生产力发展、提升人民生活水平服务总目标。在实践中，充分考虑到社会政治、经济发展要求，努力开拓体育产业市场，主动开展群众性体育活动，为丰富人们社会文化生活、提升国民素质服务。坚持“以人为本”基本理念。在体育实践中落实“以人为本”基本理念，就是学校体育必须以“强身育人”为宗旨，群众体育要以“健身育人”为中心，竞技运动要以“夺标育人”为关键，这是“以人为本”体育运动基本特征。依照社会发展需求。体育服务于社会文化发展，主要表现在促进社会精神文明建设，能够增强人体质，提升人健康水平，挖掘人体能潜力，振奋人精神。同时，经济基础决定上层建筑。国际化与本土化相结合。体育运动是人类共同财富，它现有一定国际性，又有一定民族性，有利于国际交流。普及与提升相结合。要坚持社会体育与竞技体育协调发展。要提升大众体育参加性和针对性，在此基础上提升大众体育科学化水平。对于竞技体育普及与提升，首先要加强体育后备人才培养，另首先要不停提升竞技运动水平。体育过程什么是体育过程体育过程是指经过身体运动伎俩促进身心友好发展实践过程。体育过程基本特征体育过程实践性长久从事体育活动，不但能够发展人体在支配身体能力，还能提升个体把抽象运动理论转化为现实施为能力。体育过程直观性体育过程是以人体运动形式得以实现，具备很强直观性。体育过程层次性它主要包含体育教育、竞技体育和健身休闲三个过程，其中每一个过程都是由学习、应用、恢复三个阶段组成。体育过程要素体育参加者以运动健身为动机体育锻炼者以提升竞技成绩为动机运动员以学习体育知识为动机体育学习者体育指导者社会体育指导员教练员体育教师体育媒介（重点）体育媒介是指体育活动过程中支持体育参加者与体育指导员相互作用内容与形式总称。能够从内容和形式上分为两大类。从内容上看包含体育内容、体育材料、体育设施、器材。从形式上看包含体育伎俩、体育方法、体育组织形式。要素之间关系它们之间相辅相成，又相互制约，共同组成一个完整体育实践活动系统。其中任何要素本身改变，必定造成整个体育系统情况改变。体育过程发展阶段体育教学发展阶段体育教学与体育锻炼发展阶段体育教学、体育锻炼、恢复养护发展阶段三个发展阶段，是亲密联络、相互依存、不可分割。体育过程控制标准身心协调发展标准在体育过程中，要促进人们体质增强和心理素质发展，即不但要重视智力原因，也要重视非智力原因，使二者协调发展、相互促进。同化优势标准人体自然发展改变以及在体育运动和其余伎俩之下发展改变，都是在新陈代谢过程中实现。在此过程中，同化作用和异化作用之间矛盾转化决定着体质增强或减弱。适量运动负荷标准从生理学角度来看，小负荷运动有利于提升心脏和运动器官机能，提升学习和工作效率。从训练学角度来看，组成运动负荷主要原因是“负荷”和“强度”。从心理学角度来看，运动负荷适宜时，人们情绪常变得高涨，心理得到满足，行动变得轻快，目标轻易实现。从社会学角度来看，人们进行群体性舒适愉快体育健身活动，现有利于促进人身心健康，又有利于提升人“群体素质”（能协调人际关系、团结互助）。体育过程控制路径微观角度在生理方面控制路径主要有运动强度或运动负荷、营养补充和动作幅度。在心理方面控制路径主要是个人情绪、意志和思维。在人际关系方面主要是控制本身与同伴、本身与对手、本身与裁判关系。在体育媒介方面控制路径主要有体育活动场地、器材和体育活动内容。宏观角度从政治环境来分析，行政力量、法律、法规和纪律等是社会对体育过程控制硬性伎俩。风俗习惯、文化信仰和体育道德等是社会对体育过程控制软性伎俩。体育过程控制类型按时间分类可分为预先控制、现场控制和事后控制。按活动主客体分类可分为自我控制、他人控制和社会控制。体育过程控制方法选择符合运动目标项目和方式在遵照同化作用优势标准时要注意控制几个方面良好生理和心理状态足够营养供给控制一定体力消耗，防止过分疲劳，才能保持同化优势必要休息是确保同化优势主要条件用运动负荷来调控体育过程体育过程类型与区分体育过程类型包含体育教育过程、竞技运动过程和健身休闲过程，它们各有不一样属性，尽管其功效、方法及主体等方面有一定相同性和包容性，但各自目标却不尽相同。（区分）体育教育过程体育教育过程本质是指体育过程中为了实现体育教学目标，体育教师有组织、有计划地向学生传授体育知识、运动技能和卫生保健知识，使学生接收体育行为和体育道德教学活动过程。体育教育过程基本要素体育教师、学生、体育教材、体育媒介。体育教育过程基本任务学习基础知识、基本技术、基本技能促进学生身心健康发展c、培养学生社会适应能力d、促进校园体育文化形成e、促进师生之间友好共处4、体育教育过程基本规律a、运动技能学习规律b、运动负荷改变与控制规律c、体育知识学习和运动认知规律d、体育学习集体形成与改变规律竞技运动过程竞技运动过程本质提升运动技术和运动成绩是运动训练过程中产生现象，而真正决定二者水平是从事运动人（教练员和运动员）发展。竞技运动过程内容选材、教学、训练、竞赛、恢复、评价竞技运动过程特点目标专一性、内容专一性、负荷超越性、过程个体性、过程连续性、过程适应性、过程综合性健身休闲过程健身休闲过程本质健身休闲是一个回归自然活动过程，是探索和寻求人性回归过程。健身休闲过程特点运动方式多样、技术和体能要求不高、可自由选择活动内容、灵活参加、心态愉悦健身休闲过程标准全方面发展标准、循序渐进标准、个性化标准健身休闲过程内容观赏性活动、相对平静状态活动、健身休闲过程运动性活动（可分为眩晕类活动、命中类运动、冒险类运动、户外运动、技巧类运动、游戏竞赛类运动、水上、冰雪类运动。）体育伎俩什么是体育伎俩体育伎俩是指为了达成体育目标而借助载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目标系统行为和操作技术。体育伎俩特征体育伎俩要受内容和条件制约体育是一个具备特定功效系统，所以，为实现体育目标所采取体育伎俩要充分表现出体育功效性和系统性。所以，实现体育目标本质伎俩或称关键伎俩也就是人体运动。具备多样性、计划性、逻辑性、系统性。体育伎俩具备体育行为结构功效性、操作性、有效性。身体运动含义是运动者为达成体育目标，按照人体运动客观规律和体育法则、要求而进行有意识主动各种运动动作总称。分类按人体基本活动形式来分：走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越、平衡。按人体运动部位来分：上肢运动、下肢运动、头颈运动、腹背运动、全身运动等按生物力学运动形式来分：平动、转动、鞭打等。按身体运动供能形式来分：有氧运动和无氧运动从运动解剖学角度来分：内收运动、外展运动、旋内运动和旋外运动等。组成要素身体姿势：是指身体和身体各个部分在做运动过程中所处状态和位置，它属于动作空间特征。身体运动轨迹：是指身体重心或身体某一部分重心或身体某一点在运动时所移动路线。身体运动时间：是指完成身体运动所连续时间，包含完成动作总时间和每一部分时间。身体运动频率：是指单位时间内某一动作重复次数，属于动作时间特征。身体运动速度：是指身体或身体某一部分在单位时间内位移，通惯用位移距离和所用时间之比来表示。身体运动力量：是指身体运动时对外部物质对象所产生物理作用，他是运动者经过肌肉收缩以克服阻力能力，属于动力学特征，如跳高踏跳力量。身体运动节奏：是动作快慢、用力大小、肌肉收缩与舒张以及时间间隔长短合理交替一个综合特征。体育运动技术体育运动技术定义作为体育基本伎俩身体运动，也是不停发展和完善，按照由不规范，经过不停地改进提升，最终达成规范模式发展。这种规范化身体运动即体育运动技术。1、到某种详细体育目标而完成身体运动合理有效方法就是体育运动技术。2、运动技术是方法，按照这种方法完成身体运动（运动动作）称之为体育运动技术动作。体育运动技术基本结构包含技术基础、技术步骤、技术细节。体育运动技术运动生物力学特征运动学特征（与身体运动一样）空间特征（身体姿势、身体运动轨迹）时间特征（身体运动时间、身体运动速率）时间空间特征（身体运动速度）动力学特征（身体运动力量）综合性特征（身体运动节奏）体育运动技术动作质量和效果综合评定体育运动技术动作准确性（a、从技术上看运动技术动作是否符合技术规格要求；b、从所要达成详细目标和效果上看运动技术动作准确性；c、从形式上看运动技术动作准确性，即看其是否准确地按照要求动作要求。体育运动技术动作协调性体育运动技术动作力量体育运动技术动作经济性体育运动技术动作弹性体育运动项目体育运动项目标特点历史性和发展性国际性和民族性地域性体育运动项目标起源起源于生产劳动实践起源于军事防卫实践，是军事防卫技能和武器移植起源于日常生活技能起源于娱乐或其余文化活动起源于模仿动物动作体育科学体育科学概念体育科学是研究体育现象和揭示体育规律知识体系。当代体育科学发展特征表现体育科学发展展现出既高度分化又高度综合趋势利用当代科技结果加紧体育科学本身完善体育科学研究亲密联络实际并为体育实践服务体育科学体系概念是指体育科学内部结构和各学科之间相互联络和作用关系。体育文化体育文化概念体育文化是广义文化一个组成部分，它综合各种利用身体文化锻炼来提升人生物学和精神潜力范围、规律、制度和物质设施。中国传统文化基本特征重视伦理与道德重视友好与统一重视实际与稳定重视理性与人文教养西方体育文化基本特征强调以人为中心与宗教关系亲密以个人为社会本位多元文化价值观中西方体育文化比较（简答题或阐述题）体育精神文化比较从整体上说，中国古代文化是追求静态美文化，西方传统文化是一个动态文化，这就决定了中西方体育形态和体育价值观实质性差异。体育行为制度文化比较因为体育文化精神层面中体育思想、价值观等占主导作用，中西方体育行为制度文化也是大不相同，主要表现在体育行为和体育生活中。中国“养”，国外“战”。体育物质文化比较因为体育物质文化是精神文化经过人们体育实践在物质产品上表现，与体育行为制度文化亲密相关，所以中西方体育文化在精神层面和行为制度层面差异，必定会造成诸如体育场地、设施、器械和装备以及锻炼与运动环境等体育物质文化不一样演进和发展历程。奥林匹克文化内涵（概念）与特征概念：奥林匹克文化源于古希腊，是一个以体育为载体，以西方文化为主导多元文化，是当代世界体育文化最主要、最突出表现形式。特征：人文性、象征性、艺术性、多元性、划一性。体育体制体育体制概念体育体制是指国家组织管理各种机构、各项制度和准则总和。体育体制组成机构自1998年政府改革后，保留13个内设机构，即办公厅、群众体育司、竞技体育司、体育经济司、政策法规司、青少年体育司、人事司、对外联络司、科教司、宣传司、机关党委、监察局、离退干部局职能国家体育总局划出职能是：将帮助地方加强体育队伍思想政治工作职能交由地方政府负担；将研究和指导优异运动队队伍建设和业余训练工作职能交由所属事业单位负担；将指导全国性体育竞赛工作职能交由所属事业单位负担。转变只能是：取消指导和检验地方各级人民政府体育工作职能；取消组织和指导体育宣传出版工作职能；取消指导和配合各部门、各行业、各社会团体开展体育活动，做好学校、企业、机关、部队和农村体育工作职能。制度面对国际大环境，我们要对现行体育制度做出调整。体育体制特点根本性（不论何种体育体制，均对一个国家体育产生根本性影响）、稳定性(1、体育制度相对于国家根本制度稳定性2、体育制度稳定性3、体育政府机构或体育社会组织稳定性)、长久性体育体制作用对体育事业领导和指挥划分管理体育事业权限体育制度是部门分工协作基础提升体育运行机制效率外国体育体制（哪些国家眷于哪种类型，看一下）社会组织主导型：美国、德国政府和社会组织结合型：英国、日本、韩国政府主导型：古巴、朝鲜、我国体育体制优缺点用历史眼光来审阅“举国体制”，“举国体制”是我国历史与现实必定选择。在特定历史条件下，“举国体制”有效地推进了中国竞技体育发展，是我国竞技体育取得辉煌战绩主要原因。用辩证眼光来审阅“举国体制”，在市