心理行为训练教案

心理行为训练教学设计心理行为训练教学设计/心理行为训练教学设计心理行为训练教学设计作业准备1、盘点人数,整理着装,组织活起程体向在场首长报告;2、宣告作业概要;3、提示有关理论。课目:心理行为根基目的:经过训练,培育全班的团队意识,使每名战士融入团队提升团队的战斗力,同时锻炼指挥员在紧迫状况下的组织协调解抉择能力,培育官兵在危难情境下的亲密协作和周密思想能力,增强凝集意识和相互相信及相互依靠感。内容:一、相信背摔二、翻越电网三、存亡关卡四、同心同行时间:60分钟方法:理论提示解说示范组织练习地址:心理行为训练场要求:一、严格依据安全规定进行训练

;

小结讲评二、训练过程严肃认真,不得嘻笑和打闹;三、认真体验训练中的心理感觉。场所保障:此场所设有相信背摔台、电网、同心同行板。作业实行同志们,今日我们进行心理行为训练,主假如为了提升全班的团队意识,增强班集体的凝集力,养成相互相信和相互依靠感,提升全班的战斗力以及全班达成任务的配合意识。心理行为训练主要包含四个内容:相信背摔、翻越电网、存亡关卡、同心同行。但如患有急性病及医生见告不可以参加强烈运动的严禁参加训练。班长:同志们能否有近似状况?众答:没有班长:第一我们进行第一个内容的训练:第一个内容:相信背摔(一)理论提示同志们,安全感和归属感是人类最根本的需要,武警官兵也不例外,只有充分相信战友,融入团队,才能提升集体的战斗力,相信背摔的训练就是让参训队员体验安全感和归属感,成立集体成员间的相互相信和支持,增强自信心、责任感和合作精神。(二)解说示范下边,我就将相信背摔的动作要领按受训者和保护人员的次序给大家解说。其口令下达为:“准备、开始、停〞。动作要领:受训人员动作要领(示范兵出列)受训人员位于背摔台时,两臂前举,两手交错,掌心相对,十指交错握紧,而后将双手向内翻转,抱于胸前,两手用软绳捆好(防备其背摔过程中双手打开伤及战友),背对保护人员站在背摔台边,脚后跟探出背摔台。后倒时身体借助自己重力迟缓后倒不行跳跃并要一直保持双脚并扰膝盖及腰部要挺直轻轻低头的姿势。(受训者在后倒前要高声咨询“大家准备好了吗〞,全体战友集中注意,高声回复:“准备好了〞,背摔人员再高声告诉他们:“我要倒了〞,待大家回复:“我们支持你〞以后尽可能挺直身体向前面倒下。)停,以上是对受训人员动作要领的解说,下边将保护人员动作要领给大家解说。保护人员按身高状况两人一组,相对站立,成左(右)弓步,膝盖内侧靠紧。两臂挺直前举,掌心向上,搭于对方肩上。组与组之间肩膀相靠,相互密切摆列,凑近背摔台,头后仰并转向背摔人员,注意察看其动作,以便实时调整位臵。在背摔人员倒下时,手臂必定要使劲挺直,全力接住背摔人员。接住后,要将背摔人员的脚先放下,而后再将其扶正站稳,帮助其解开捆手绳,不得抛接。停,以上是对受训者及保护人员动作要领的解说,同志们能否清楚?众答:清楚此动作要求:姿态正直,正直后倒,保护严实,选位正确。易犯缺点及纠正方法:1、时时的回头看其余队员准备好了没有。应不停增强其心理自信,不停鼓舞;2、马上倒下时,特别紧张,双腿僵直。受训者应心态放松,相信战友;3、保护人员因背摔冲击力,致使身体痛苦。应重申保护人员动作正规,姿势正确。训练步骤:1、辅助练习2、实地练习(三)组织练习同志们,刚才我们将动作要领进行了解说,相信大家已经有了一个直观的印象,为了进一步熟习和认识此内容,下边我们组织练习。为了便于快速的掌握此动作,我们先进行辅助练习。辅助练习,其口令为“准备、开始、停〞。请看示范动作(示范兵演示)此动作要领:保护人员在受训者后侧站立,左(右)脚向前一步,成左(右)弓步,两手立掌臵于前侧,受训者背对保护者站立,听到保护者“准备〞的口令后,双手按动作要求抱于胸前,听到保护者说“开始〞时,按要求向后倒,保护人员两手托接受训者背部,听到“停〞成立正姿势。(在后倒前受训者也要高声咨询,保护者要高声回复)以上是对辅助练习的解说,接下来我们就对这一内容睁开训练。成结对子练习队形散开。“辅助练习预备、准备、开始、停〞班长:同志们,刚才我们进行了辅助练习的训练,从训练状况来看,大家都特别认真,动作要领掌握的也很正确,那么我们接下来我们联合模拟状况进行实地训练,主要查验大家对动作的应用状况。(状况假想)在一次野外训练中,一名战士双臂受伤,为了使这名战士手臂的伤势不进一步恶化,要快速将他送到医院。途中需从一处峻峭的断崖跳下,为保护伤臂,全体官兵决定采纳让他背对大家倒下的方式从断崖下来。本训练模拟当时的情境,让每个参训者挨次站在背摔台上,背向大家直体倒下,其余队员合力用双臂接住背摔队员。班长:成训练队形散开(单数战士向前踢一步,同时向左转,跑步至背摔台前,转体异向站立,后两名转体齐步走上背摔台。表达动作)成原队形聚拢。(成两列跑回原位,向左转,双数战士半面向左转,向前踢一步,与单数战士看齐。)(四)沟通回想班长:同志们,今日我们进行了相信背摔的训练,在训练过程中,大家仍是比较认真,能够按预先提出的要求认真进行领会,为了更好地帮助大家掌握动作要领,下边我们组织进行沟通回想。成议论队形散开。(队员以中间为准绳,两边按左(右)转弯走,成U字型,尔后指挥员向前走三步,靠脚的同时,全体人员蹲下。)班长:请大家好好地回味一下,当我们站在背摔平台上作为背摔者时,内心有何感觉?XXX:我以为开始有点惧怕,但听到大家鼓舞时,忽然间有了很强的信心,我感觉战友之间的鼓舞作用特别大。XXX:我感觉站在台上,下边有我的战友,我感觉很扎实,由于我很相信他们。XXX:刚上背摔台上的时间,我感觉很惧怕,但看到下边一双双相信的眼神,战友和蔼的鼓舞,给了我信心,因此我也就不惧怕了。班长:那么同志们,刚才大家都发了言,我们在平常工作中,应不该当相信战友呢?XXX:应当,只有对战友相信,战友才会相信你,才会进一步增强战友之间的友情;XXX:我感觉在工作中相互相信,能够有效的排除战友之间相互的误解,更有益于团结;XXX:我让为战友之间的相互相信,是达成全部工作的前提和保障,是架设友情桥梁的根基。班长:刚才我们大家都谈了领会,说了然战友之间的鼓励特别重要,只有在战友之间的相互鼓舞、相互相信下,就必定会战胜困难,更优秀的达成工作。停,成原队形聚拢。(按散开相反次序)(五)小结讲评同志们,刚才我们进行了相信背摔的训练,从训练状况看,已根本抵达了我们的训练目的,增添了相互间的相信和团队意识,提升了全班的凝集力,此训练就到这里,下边转入第二个内容的训练第二个内容:存亡关卡(一)理论提示班长:同志们,翻越电网是煅练大家的团队意识,存亡关卡相同也需要具备团队意识,其规那么是从电网网孔中穿过,身体的任何局部不可以碰网,否那么就算触电,经过无效,这个网孔也就作废不准再用,任务失败;同时每个网孔只好用一次,已经过网孔的人员,不可以回到反侧帮助,此网孔共有20个不规那么的,此中11个可供经过。那么依据这个规那么,我们全班应如何穿过网孔呢?XXX:我以为应让一人从下侧较简单过的网孔先经过,而后再逐个从其余网孔接过;XXX:我感觉可依据我班人员的胖瘦状况选择网孔,每个人选自己适合的,不浪费任何一个大的网孔;XXX:我以为要留一个最简单经过的给最后一名同志。班长:刚才大家的建议都特别好,也较好的表达了团结互帮的精神,但在穿行网孔过程中,大家必定要当心,要做到轻送缓接,分派合理。下边我将大家提的建议概括要领以下:(二)解说示范口令下达为:“准备、开始、停〞动作要领:第一名队员利用下方一个相对简单经过的通道,脸部朝下,第一经过。这类穿越方式便于穿越者上肢经过后,双手撑地,减少失败。中间几名队员在队友帮助下,依据网孔的不一样形状,使用不一样的姿势经过电网。把便于经过的一个网孔留给最后一名队员穿越。动作要求:逐次穿过,轻送缓接,前后有序,分派合理。易犯缺点及纠正方法:1、接送过程不够仔细,碰触到电网。应重申轻送缓接,认真慎重;2、没有方案就仓促行动。应先拟订详尽的方案尔后行动;3、行动受挫后相互诉苦。重申行动中要相互当合,才能获得成功。训练步聚:1、模拟练习2、实地练习训练的要点:在穿越时,特别是中间的队员要身体绷直,两边人员迟缓送接,直至经过放下。以上是我对存亡关卡动作的解说班长问

:大家能否清楚众答:

清楚(

三)

组织练习下边我们就联合动作要求

,在空场所长进行模拟穿越电网的训练。要求大家必定要仔细

,团结。(区分小组,向两边散开,进行训练)三人一组进行钻越网孔训练(由两人成弓步

,两手接握

,从内穿过

)停,成原队形会合。刚才我们进行了模拟钻越电网训练,大家能按步骤,有序次的穿过,做的特别好,接下来我们联合模拟状况,转入实质场所的钻越电网训练,希望在训练中,大家要认真认真,由于任何人涉及电网,任务都失败。(状况假想)在一次抓捕行动中,犯法分子占有了一个周围有电网保护的宅院。小分队需要在规准时间内奥密潜入,实行攻击方案。依据侦探结果,为了防备风吹草动,小分队必须从一段相对松散的电网处穿过,方可顺利实行攻击。本训练模拟当时的情境,要求我班人员在10分钟内,相互协作从模拟电网中穿过,当所有人员安全抵达模拟电网另一方时任务达成。班长:大家能否清楚众答:清楚(表达动作)(四)沟通回想班长:刚才我们按假想状况进行了存亡关卡的训练,在训练过程中,大家能够按要求认真训练,在规定的时间内完成,想出最好的解决方法,获得了优秀的成效,为了更好的总结经验,找出缺乏,下边我们组织进行沟通回想。成议论队形散开(队员以中间为准绳,两边按左(右)转弯走,成U字型,尔后指挥员向前走三步,靠脚的同时,全体人员蹲下。)班长:大家思虑一下,个人在集体中起到了什么样的作用?你对自己的表现满意吗?为何?XXX:我以为在存亡关卡训练中,需要集体的智慧,缺一不行,我对自己的表现很满意;XXX:我感觉我在集体发挥了自己身材小的优势,能够在战友的帮助下,沉稳穿过小的网孔,把大的留给了身体较大的战友,我们有了互想配合的优秀成效;XXX:我对自己的行动比较满意,由于这个训练需要集体发挥智慧,才能达成。班长:同志们,我们训练中要弘扬互帮互帮的精神,那么平常工作要不要保持这类精神呢?XXX:我以为一定保持这类精神,战友之间相互当合,互相协作才是我们达成全部工作的前提;XXX:经过这个训练,让我的确感觉到了集体的力量,以前我老是以为自己表现好就能够了,没有想过要为集体卖力,此刻才知道有集体才会有个人;XXX:刚才我们经过了存亡关卡,是大家相互协作的结果,我们平常工作中要优秀达成任务,也一定全班亲密协作,我以为一定保持好这类互帮互帮的精神。班长:刚才,大家进行了讲话,讲得很好,是的,我们每一项任务都需要大家的共同努力,训练中这样,工作、生活中也是这样,在存亡关卡训练中,就充散发挥了集体的智慧,才得以顺利的达成。沟通回想就到这里。停,成原队形聚拢。(按散开相反次序)(五)小结讲评同志们,存亡关卡着重的是亲密配合,认真当心,同心协办,才能更快的达成任务抵达目的。因此希望大家在任何状况下,精诚合作,达成更多更优秀的任务。这个内容我们就训到这里,下边转入第三个内容的训练。第三个内容:翻越电网(一)理论提示班长:同志们,我们往常在野外训练或处突过程中,常常会碰到这样那样的阻碍物,今日我们所训练的就是一道高米的电网,在没有任何辅助器械的帮助,不得助跑,不可以触到电网状况下,如何采用搭人梯的方法经过?请大家踊跃讲话。XXX:我以为必顺有两人做底架,两人做支柱,尔后逐个跳过

;XXX:我以为倒数第二名能够采用我们二人登攀的姿势踩在最后一名的手上,用最后一名向上的抛力和自己的蹬力

,跳过电网

;XXX:最后一名的经过,一定另一边架起人梯,从另一侧直接拉过。班长:刚才大家进行了讲话,提出了很好的建议。实现了我们相互相信、亲密合作、密切配合的看法。翻越电网训练就是培育我们相互相信和团队凝集力,增强集体战斗力的训练。下边我就依据大家的讲话,联合实质状况,将动作要领给大家进行概括。(二)解说示范其口令下达为:“准备、开始、停〞(示范兵出列)动作要领:经过时,四名同志先出列至电网前,两人哈腰低头,另两人双手从对方腋下穿过抱紧,组成人梯,第三名同志成一弓步,双手十指交错,掌心向上臵于大腿上。其余同志挨次从人梯上方超出,当只剩下最后一名同志时,已超出的同志在电网的另一侧搭成人梯,利用队友向上拉和自己纵跳的合力超出电网。动作要求:位臵正确,人梯牢固,距离适合,安排合理。易犯缺点及纠正方法:1、参训者踊跃参加,但没有方案就开始行动。应先拟订好方案,根绝盲目行动;2、有人提出建议,没有被采用,就悲观对待。应重申在建议中,采用最有效的建议,才可顺利经过。3、人梯不稳,底座晃动,致使失败。应重申人梯架设稳固。训练步聚:1、模拟练习2、实地练习此训练的要点:人梯架设要牢固,支架人员两手从底座人员腋下穿过时,重要抱上提,尽可能使底座人员背平,便于下一名顺利经过。请看示范动作(示范兵出列示范)同时最后一名经过时,提拉要同时使劲,用向上向右的拉力拉过。以上即是对翻越电网动作要领。班长:大家能否清楚众答:清楚班长:下边我们睁开训练(三)组织练习第一我们进行辅助练习的训练,四人一组,在空场所上进行模拟翻越的训练。三人架梯,一人经过。班长:能否清楚众答:清楚停,刚才我们进行了空场所的辅助训练,大家都能按要求,有步骤,有序次的跳过,做的特别好,那么接下来我们转入实质场所的训练,我们主要以状况引诱为主,希望在训练中,大家要认真认真,由于任何人涉及电网,任务都失败。(状况假想)小分队在突袭毒枭老巢时,被犯法份子设臵的高压电网堵截。为了不惊动犯法份子,快速达成任务,我们一定从电网上经过。本训练模拟当时的情境,要求我班在10分钟内,从电网的上方经过。班长:大家能否清楚。众答:清楚(表达动作)(四)沟通回想同志们,刚才我们顺利翻越了电网,大家能够按提出的要求开动大脑,想出最好的解决方法,相互辅助,优秀的达成了任务,为了提升训练成效,找出缺乏,下边我们组织进行沟通回想。成议论队形散开(队员以中间为准绳,两边按左(右)转弯走,成U字型,尔后指挥员向前走三步,靠脚的同时,全体人员蹲下。)班长:大家思虑一下,训练中,频频失败后,是什么激励大家持续进行的?XXX:我感觉在训练中频频失败,又不停重来,是大家寻求成功的梦想激励我们持续进行。XXX:我以为是大家团结一心,共同战胜困难的这重信心激励了持续进行。XXX:我赞同刚才两名同志的说法,但我感觉最重假如我们班的集体力量和这股不认输的精神激励了大家。班长:刚才大家的讲话都很好,那么为何平常生活中有人做不好大家老是相互埋怨呢?XXX:我感觉主假如平常生活中,大家忽视了集体看法,以为个人做好了,他人损坏了自己的成绩;XXX:我刚才在训练中,就思虑了这个问题,我们在翻越电网训练中,能屡败屡练,最后获得成功,最重要的是大家的相互当合和帮助,是集体的力量,平常我们生活中主假如缺乏了相互理解和帮助;XXX:大家集体同心才能达成任务,经过此次训练让我深深感觉到这点,因此在下步工作、生活中我们必定要相互帮助、互有关怀。班长:刚才我们大家都谈了领会,也谈了生活中的问题,说了然战友之间相互相信、亲密合作、发掘自己潜能,就一定会战胜困难

,议论就到这里。停

,成原队形聚拢。(

按散开相反次序

)(

五)

小结讲评同志们

,刚才进行的翻越电网训练

,大家很认真

,成效也特别显然。翻越电网煅练的是我们的合作意识,配合意识及集体意识。增强的是团队的凝集力,我们要将这类意识和精神用到每项工作中,优秀达成每一项任务。大家能不可以做到。众答:能班长:好,这个内容我们就训到这里,下边进行第三个内容的训练。第四个内容:同心同行(一)理论提示班长:同志们,同心同行训练就是全班人员利用两块木板整体向前挪动,但脚不可以走开木板,否那么就算失败。下边根据这一状况,说说我们全班应如何利用两块木板整体向前移动呢?XXX:我以为大家要同时起腿发力,整体向前挪动,才能保障顺利前行;XXX:我感觉能够像我们走行列相同,同时叫口令,同时抬腿,一致的步伐解步伐大小才能顺利前移;XXX:我同意上边两名同志的讲法,但必定要注意全班的配合,不可以有快有慢,否则全班就会失败,重心前倒。班长:刚才大家的建议都特别好,同心同行的训练正是帮助参训人员意识到相同的行动和步伐对一个集体的重要性,哪怕此中任何一人不可以与大家保持一致,都会致使任务的失败。因此,经过这个训练,能够锻炼我们的团队精神和战友之间的相互协作能力,提升大家在作战、处突中的共赞同识。下边我就将其动作要领给大家概括以下(二)解说示范其口令下达为:“准备、行进、停〞(示范兵出列)动作要领:操作人员双脚分别踩在两块木屐上,并穿上鞋套,双手抓住脚前绳索或队友的衣服,而后提着木屐沿规定方向行进。行进时,可由班长喊口令,也可一同喊口令。行入口令为“一、二、一、二〞喊“一〞时大家左脚抬起,喊“二〞时左脚向前面落下;再喊“一〞时右脚抬起,喊“二〞时右脚向前面落下,这样循环动作要求:步伐一致,姿势正确,顺序渐进。易犯缺点及纠正方法:1、步伐不一致,致使重心不稳,任务失败,应重申步伐一致,同时发力;2、练习过程中出现错误,大家相互埋怨谴责,不肯从自己身上找原由,应重申团给一致;3、以为简单,简单致使任务失败,对待任务要按要求,细心严格达成。训练步骤:1、辅助练习2、实地练习以上是我对同心同行动作的解说训练要点:行进时要亲密配合,同时使劲,不得有快有慢。班长问:大家能否清楚众答:清楚班长:下边我们进行训练(三)组织练习同志们,在训练时,要求所有人员要用脚踩牢木板,前后两名同志用手抓住绳索,中间的同志抓住前一名同志的腰际,浑身配合协调使劲,尔后按动作行进。下边我们联合辅助器材,按三人一组的次序,进行同心同行的练习。(利用三人同行板辅助练习)刚才我们三人一组进行了辅助的训练,接下来我们结合模拟状况转入全班训练。训练中大家要相互配合,同心同行,共同达成我们所假想状况的任务。(状况假想)我反恐小分队授命围歼恐惧分子据点,在通往仇敌老巢的必经之路上,恐惧分子用竹子、木锥、铁钉等器械设臵了长几十米的竹签阵。小分队在邻近找到了两块木板和一些旧绳索,经过简单的加工,做成了两个木屐,小分队利用木屐顺利经过了竹签阵。本训练模拟当时的情境求我班两脚分别站立在两块装有提拉绳的木板上

,在

5

,要分钟内

,

按规定的方式达成指定距离的挪动。班长:

同志们能否清楚众答:

清楚班长:

成训练队形就位(

成两列跑步到同心同行板双侧

,听口令上

(

下)

用具

,上(下)用具时,两列同时向左(右)跨一步,听到准备的口令抓绳抓腰际

)“准备、行进、停〞成原队形会合(

跑步返回行列开端位臵

)(

四)

沟通回想班长:刚才我们联合模拟状况进行了同心同行的训练,训练过程中,大家能够按提出的要求认真训练,充散发挥了相互当合