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文档简介

学习目标知识目标：（1）掌握身心活化及音乐照护的相关概念，了解活动所需相关器材的操作方法。（2）熟悉不同老年群体老有所乐的相关活动流程。（3）了解长者不良心理状态。能力目标：（1）能够运用身心活化及音乐照护技能组织老年人老有所乐活动。（2）能够挖掘老年群体的文艺特长，策划组织主题丰富多彩的歌舞活动。（3）能够独立为老年群体做心理疏导与服务。情感目标：（1）培养学生独立思考、组织协调及创新能力。（2）培养学生敬老、爱老、孝老的为老服务意识。01身心活化和音乐照料身心活化运动01一温热运动（一）教学目标运用加热板将麦饭石垫加热后，以麦饭石垫暖和老人的手、肩、背、膝、足等部位，同时利用捶打技巧来按摩、温热各部位，以促进血液循环、舒缓筋肉，使接受温热的各部位关节、肌肉能达到放松、柔软的效果。（二）执行顺序由手部、肩部、颈背部依序做温热运动。（三）各部分敲打重点提醒按压老年人手指头时须使用指腹并运用身体重心力量来使力。身心活化运动01二活力健康温热操（一）教学目标由4个基本动作（双手用力拍掌、双手握拳双臂弯曲开合运动、手指及腕用力双臂轮流向上伸展、双臂由上向下拍大腿），伸展四肢肌肉和关节，刺激穴道，促进血液循环，此为活动前的暖身操。（二）执行顺序手掌手臂伸展运动→肩部旋转放松→上肢屈指伸展运动→肩部旋转放松→上臂开合运动→肩部旋转放松→全身伸展运动→肩部旋转放松→深呼吸3次。（三）引导重点提醒协助老年人动作时，应动作轻柔且须托住老年人关节，避免受伤。操作速度不宜过快或忽快忽慢。应鼓励老年人站起来做运动。身心活化运动01三手部筋力及伸展运动——手指棒（一）教学目标借由对手指棒的搓揉或紧握来刺激手心、手背及手指的穴道及手指末梢神经，进而刺激脑部活动。（二）执行顺序敲打肩部、活络手部后，以手部开闭运动带动全身做运动。（三）引导重点提醒过程中穿插协助长辈，不可过于勉强。身心活化运动01四全身协调及伸展运动——健康环（一）教学目标健康环是一项有氧健身运动，可训练膝关节、脚趾头及手臂的力量，在全身律动的同时，训练全身的协调性，进而达到增进内脏机能、平衡机能、反射神经机能，提高记忆力、集中力，以及活化脑细胞等效果。（二）执行顺序由头部至身躯部的伸展姿势开始，进行健康环全身有氧运动。（三）引导重点提醒协助摇健康环时要有耐心。音乐照护01一音乐照护的作用和起源（一）作用音乐照护是利用音乐的特性及简单的动作，带给参与者身心的刺激、安抚情绪，进而改善人际关系与情绪状态，以促进身体功能方面的改善，使参与者身心和生活有更好的改变。（

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