幼儿大班体育教案《学会跳绳》

第第页幼儿大班体育教案《学会跳绳》

幼儿大班体育教案《学会跳绳》1

一、由易到难不同程度的进行跳绳活动

我们大班的老师经过讨论决断跳绳可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大绳等活动，我们会依据每个孩子的体能来进行活动的安排。

二、不同阶段的教学安排

1、连续不间断跳绳

我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能，请孩子们利用课余时间和早接待时间进行练习，对于个别的孩子老师应当进行个别辅导，特别是动作协调不好的幼儿老师要进行跟踪，让每个孩子都能掌控跳绳的技能，多练习，多熬炼，其次以小组为单位进行展示活动，老师会拿出一节课的时间请小伙伴们自己来展示跳绳活动，通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样也可以激发孩子们的跳绳爱好。最末进行跳绳竞赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的，所以为了增加跳绳的爱好我们会进行跳绳的竞赛活动，以班级小组为单位，先选出小组中的佼佼者，然后进行小组的竞赛，这样层层选拔，也能加强幼儿的集体意识及集体荣誉感。

2、单脚跳

在不间断的跳绳基础上，我们会增加跳绳的难度，进行改动变换花样，让孩子们来单脚跳绳，我们会依据孩子们的不同体质来进行安排，体能强的孩子我们会定的目标高一点，我们的原则是，孩子能在自己的基础上有进步就行。本次活动以2周为期限来进行练习，在练习的.过程中，我们利用嘉奖、竞赛等方法激励孩子们学习。

3、两脚行进跳

本次活动难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需要技巧，所以老师应掌控技巧技能交给孩子们，特别提示小伙伴要留意安全，我们会利用户外活动时间在跑道生进行练习，3周结束后，我们会以级部为单位进行竞赛，这样可以增加跳绳的趣味性，让小伙伴能喜爱上跳绳活动。

4、双人跳小绳

通过大人跳绳活动，孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探究出双人跳绳的花样，在此活动中，我们应当留意提示孩子合作意识，而且掌控跳绳的节奏，这样孩子们才能顺当地进行双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的协作，所以我们会依据小伙伴的状况来进行安排配对，在进行练习时，两个人自由练习，更掌控了技能技巧时，可以自由结对，进行双人跳绳活动。

5、跳大绳

在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳活动，两个人轮绳，3个人跳绳，这应当是一项团体活动，需要孩子们的集体协作，刚开始我们会先熬炼幼儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法，老师应当对孩子们严格要求，多与幼儿沟通沟通，针对不同孩子的问题进行指导。

跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。

幼儿大班体育教案《学会跳绳》2

活动目标：

1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。

2、探究绳子的'多种玩法，通过思索跳绳的其他玩法，进展制造思维技能。

3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。

活动预备：

1、绳子人手一根。

2、《伙伴舞》音乐磁带，录音机。

活动过程：

1、活动预备。

列队练习：纵队大圆开花放纵。

要求：精神饱满，喊口号声音洪亮。

玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓舞幼儿自主地探究各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习仿照。

2、游戏活动跳绳

老师师范跳绳，请幼儿认真观测老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。

幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。

老师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。

老师可以引导三人一组玩跳绳游戏。

老师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢？

两位幼儿各持绳子来回摆曳绳子〔绳子高度接近地面〕，第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆曳，在绳子的两端来回跳跃。

学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。

3、集体舞《伙伴舞》。

老师：刚才，小伙伴和同伴在一起玩游戏，大家玩的真快乐，下面我和小伙伴一起听音乐跳一跳欢乐的《伙伴舞》好吗？

音乐起，大家一起跳集体舞。

幼儿大班体育教案《学会跳绳》3

活动目标：

1、初步掌控向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2、培育幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3、能依据指令做相应的动作。

4、培育竞争意识，体验游戏带来的挑战与欢乐。

活动预备：

1、音乐磁带

2、每位幼儿1根跳绳

3、场地布置

活动过程：

1、预备活动：绳操。

头部运动，腿部运动等

2、基本活动

〔1〕引导幼儿自由探究跳绳的方法。

老师：跳绳有很多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

〔2〕幼儿分散玩跳绳

〔3〕让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的.跳绳方法。

老师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。老师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

〔4〕幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3、竞赛："跳绳大擂台"

〔1〕玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内竞赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次竞赛，选出前三名。

〔2〕老师鼓舞没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，肯定能够越跳越棒的。

4、放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，幼儿坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

幼儿大班体育教案《学会跳绳》4

设计意图：

现在的孩子都是独生子女，吃得好而又不情愿运动，以至于许多大人才会得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；为此作为学前教育的幼儿园应当积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能很好地熬炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时常常会玩。但是在户外活动时我发觉有的孩子对跳绳不感爱好，经常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想方法，制造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探究出绳子的多种玩法，体验制造性进行体育活动的乐趣，从而达到熬炼幼儿身体的目的。

活动目标：

1、练习运用绳子做各种动作的技能，加强幼儿的弹跳力，进展幼儿动作的协调性和敏捷性。

2、激发幼儿参与跳绳活动的乐趣，培育幼儿合作游戏的技能和活泼开朗的性格。

3、能利用绳子进行多种玩法，体验制造性进行体育活动的乐趣。

活动预备：

录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

活动过程：

一、预备活动

老师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两人面对面做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人仿照。练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。

二、引导幼儿探究跳绳的多种玩法

1、幼儿自由探究跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

2、老师引导幼儿相互沟通示范各自玩法。

〔1〕利用绳子进行套和跳的玩法。

幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的'一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

〔2〕利用绳子进行跑跳的玩法。

幼儿手拿绳子边跳边跑。

〔3〕利用绳子进行走和平衡的玩法。

把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

3、引导幼儿探究合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

〔1〕幼儿自由结伴合作探究绳子的玩法。

〔2〕请幼儿沟通合作玩绳的方法。

如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

〔3〕幼儿自愿组合成假设干小组，利用绳子玩游戏。

三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

幼儿大班体育教案《学会跳绳》5

活动目标：

1、引导幼儿探究跳绳的各种玩法。

2、通过玩跳绳，进一步进展幼儿的平衡、协调的技能。

3、体验玩跳绳的乐趣。

活动预备：跳绳假设干，音乐。

活动过程：

1、幼儿入场，做预备运动。

幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。

2、热身运动：《健康歌》。

幼儿在老师的带领下听着音乐有精神的做运动。〔提示幼儿把跳绳放地上〕

3、幼儿自由探究，跳绳的玩法。

老师鼓舞幼儿相互探究跳绳的玩法。老师加以引导。

师：好啦，小伙伴们。

请你们大声地告知我手里拿的是什么？

幼：跳绳。

师：哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今日呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小伙伴玩的`最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小伙伴，也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小伙伴谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立即回到原来的位置站好，知道吗？

幼：知道了。

师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！

〔请个别幼儿展示探究结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。〕

4、老师示范动作，幼儿挑战。

师：刚才小伙伴都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。〔请个别幼儿示范，师幼跟着学〕刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小伙伴们，大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小伙伴能不能顺当的完成每个玩法。

〔1〕双脚跳过横放在地上的跳绳。

师：下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。

〔2〕单脚跳圈。

师：好样的，现在请小伙伴把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？

看老师跳一遍。请小伙伴单脚站立，预备。

〔3〕跳绳。

每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。

师：现在我们来比一比谁跳的多。

〔4〕走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。

师：看来我们的小伙伴都跳的特别棒，那么接下来我要看看我们的小伙伴走的怎么样，能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳曲曲折折的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，预备。

〔5〕走“小路”，幼儿分成两路纵队。

两条绳拉成相距肯定距离的平行线做小路〔路有宽，有窄的〕幼儿在小路中间走，踩绳，出线为犯规。

师：当我们走这条小路的时候肯定要当心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走。好，下面就让我们来看看谁走的最好。

5、游戏“过障碍”。

组成两路纵队，老师用跳绳设置障碍。

要求：速度快、方法对者获胜。

师：下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法，小伙伴要认真听哦。

当老师发出口令后，小伙伴要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚跳，接着走过“钢丝”，肯定要走稳了哦。

再接着走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后快速跑回来和下一个小伙伴击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。

6、游戏结束。

幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。

附游戏活动图示：

幼儿大班体育教案《学会跳绳》6

活动目标：

1、学习花样跳绳，掌控基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。

2、进展幼儿上下肢的能量，弹跳力和身体的`敏捷性、协调性。

3、培育幼儿对花样跳绳的爱好。

活动预备：

幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。

活动过程：

1、引导幼儿听音乐做活动前预备工作。

2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓舞幼儿自由创编花样跳绳；

3、老师示范讲解花样跳绳的种类：

〔1〕双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。老师示范讲解；幼儿自由练习，老师巡回指导。

〔2〕绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；老师示范；幼儿练习，老师对个别幼儿进行援助指导。

〔3〕带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，老师示范并请幼儿自由练习。

〔4〕跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或假设干幼儿在中间跳，老师示范并请幼儿操作练习。

4