心理学 ppt课件 气质量表

一、气质量表指导语：下面60题可大致确定人的气质类型。在回答的时候,若与自己的情况：“很符合”记2分，“较符合”记1分，“一般”记0分，“较不符合”记－1分，“很不符合”记－2分做事力求稳妥，不做无把握的事。遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。到一个新环境很快就能适应。厌恶强烈的刺激（如尖叫、噪音、危险和镜头等）。和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔。喜欢安静的环境。善于和人交往。羡慕那种善于克制自己情感的人。生活有规律，很少违反作息制度。在多数情况下情绪时乐观的。碰到陌生觉得很拘谨。遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。做事总是有旺盛的精力。遇到问题常常举棋不定。在人群中不觉得过分拘束。情绪高昂时，觉得干什么都有兴趣；情绪低落时，又觉得干什么都没有意思。当注意力集中于某一事物时，别的事很难使我分心。理解问题总比别人快。碰到危险情景，常有一种恐怖感。对工作、学习、事业怀有很高的热情。能够长时间地做枯燥、单调的工作。符合兴趣的事情，干起来劲头十足。一点小事情就能引起情绪波动。讨厌做那种需要耐心、细致的工作。与人交往不卑不亢。喜欢参加热闹的活动。喜欢看感情细腻、描写人物内心活动的作品。工作、学习时间长了，常感到厌倦。不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。别人说我总是闷闷不乐。理解问题常比别人慢些。疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞重新投入工作。心里有事宁愿自己想，不愿说出来。认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。学习、工作一段时间，常比别人疲倦。做事情有些莽撞，常不考虑后果。老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。能够很快地忘记那些不愉快的事情。做作业或完成一件工作，总比别人花的时间多。喜欢运动量大的体育活动，或参加各种文艺活动。不能很快地将注意力从一件事转移到另一件事上去。接受一个新任务后，总希望把它快速解决。认为墨守成规比冒风险强一些。能够同时注意几件事物。当烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。爱看情节曲折、激动人心的小说。对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。和周围人们的关系总是相处不好。喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。喜欢做变化大、花样多的工作。小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得更清楚。别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。在体育活动中，常因反应慢而落后。反应敏捷，头脑机智。喜欢有条理而不麻烦的工作。兴奋的事使我失眠。老师和师傅讲课，常常听不懂，但是弄懂后就很难忘记。假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。评分方法如下：A如果某一项或两项的得分超过20，则为典型的该气质。B如果某一项或两项以上得分在20以下、10以上，其他各项得分较低，则为该项一般气质。C若各项得分在10以下，但某项或几项得分较其余项为高（相差5分以上），则为略倾向于该项气质（或几项的混合）。D一般来说，正分值越高，表明该项气质特征越明显，反之，正分值越低或得负分值，表明越不具备该项气质特征。胆汁质269141721273136384248505458总分多血质4811161923252934404446525660总分粘液质1710131822263033364345495557总分抑郁质3512152024283235374147515359总分各气质的典型特征"胆汁质"属战斗类型，精力旺盛、反应迅速，情感体验强烈，易冲动但平息也快。直率，热情，开朗，外向，但急躁易怒，行为外倾明显，往往缺乏自制力，对行为改变不易，有顽强拼劲和果敢性，但缺乏耐心。"多血质"属活泼好动型，反应迅速、行动敏捷，灵活，情绪发生快而易变、表情丰富，外向，但情感体验不深。有朝气、善于交际、易于适应新环境，兴趣广泛但易变化，注意力易转移，较轻率。"粘液质"的人属安静型，沉着，稳重，但灵活性不足，思维，言语及行动迟缓，不灵活，情绪发生慢而弱，不易转移注意。心平气和，不易冲动，内向，态度持重。自我控制能力和持久性较强，内倾性明显，易因循守旧，不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧，执拗，淡漠。"抑郁质"的人，有较高的感受性，观察精细，对外界刺激敏感，但反应缓慢，多愁善感，体验深刻、持久，但外表很少流露，内向，谨慎小心，不善与人交往，胆小，孤僻，忸怩，遇困难或挫折会退缩。敏感多疑，精力不足，忍耐力差，对行为的改造比较难。以上为典型的气质特点，具有极端性。在现实生活中，这种典型气质的人只是少数，大多数都属于非典型气质类型，只不过哪一种类型的特点比较突出而已。任何人的气质均是独特的，气质无好坏之分，不能决定人的成就和智力发展水平。气质具有遗传因素。但这并不意味着气质是绝对不可能改变的，事实证明，青少年随着年龄的增长，在环境的影响和熏陶下，经过自身的修养，气质是可以发生某种变化的。这种变化会使得人格的塑造更加完美。

首先我们要明确气质本身没有好坏之分,也不能决定一个人的社会价值和贡献大小,像普希金是典型的胆汁质特征,赫尔琴是典型的多血质特征,克雷诺夫有着明显的粘液质特征,而果戈里又有着抑郁质特征,,但他们在文学上都取得了非凡的成就.不过,不同的气质类型确实会影响到人对工作和对他人的态度及方法。

如果你是胆汁质型,那么说明你精力充沛,生气勃勃,是一个积极向上的人,但情绪暴躁,易于激动,容易感情用事.在人际交往时应沉着冷静,善于控制自己的情绪,做到果敢,率直但不急躁.

如果你是多血质型,那么说明你表情丰富,动作敏捷,是个活泼爱动的人,但情绪多变,做事相对轻率.在人际交往时应努力表现灵活、亲切、机敏的一面，尽量避免浮躁。

如果你是粘液质型，那么说明你有沉着、坚毅、冷静的优点，但也有着缺乏活力、冷淡等缺点。在人际交往时尽量将自己的情绪调动起来，让他人更多地了解你的内心感受，以便互相交流，达成共识。

如果你是抑郁质型，那么说明你柔弱易倦，情绪发生慢而强，敏感而富于自我体验，情感深刻稳定，易孤僻。在人际交往时要突破闭锁心理，把自己的深刻体验表述出去，你会发现那又是一片天。二、性格向性测定表㈠题目部分说明：请回答下列问题，如果问题适合于你的情况，就在“是”上打√；如果不适合，就在“否”上打√；如果介于适合和不适合之间，就在“不定”上打√。回答时不要考虑应该怎样，而只回答你平时是怎样的。每个答案无所谓正确与错误，因而没有对你不利的题目，请尽快回答，不要在每题题目上太多思考。1.你芝麻大的事也放心不下吗？是否不定2.你可立即下决心吗？是否不定3.你在做事时因慎重而花费时间吗？是否不定4.你事后能改变决心吗？是否不定5.你不思考更喜欢活动吗？是否不定6.你的心情是忧郁的吗？是否不定7.你经不住失败吗？是否不定8.你是慢性子吗？是否不定9.你沉默寡言吗？是否不定10.你会把感情立即显露在脸上吗？是否不定11.你爱打闹吗？是否不定12.你的心情容易变吗？是否不定13.你能专心致志地搞一件事吗？是否不定14.你耐心好吗？是否不定15.你爱摆道理吗？是否不定16.你容易偏激地与他人争论吗？是否不定17.你小心谨慎吗？是否不定18.你动作敏捷吗？是否不定19.你做事严密吗？是否不定20.你爱做出头露面的工作吗？是否不定21.你在工作时会忘掉一切吗？是否不定22.你经常幻想吗？是否不定23.你在别人面前显得清高吗？是否不定24.你经常乱扔东西吗？是否不定25.你浪费多吗？是否不定26.你爱说话吗？是否不定27.你爱挑剔吗？是否不定28.你会开玩笑吗？是否不定29.你容易被人戴高帽子吗？是否不定30.你固执己见吗？是否不定31.你不满意的事情多吗？是否不定32.你挂念人家对你的评价吗？是否不定33.你爱批评人家吗？是否不定34.你愿意把自己的事委托别人吗？是否不定35.你讨厌受人指挥吗？是否不定36.你能很好地领导别人吗？是否不定37.你能虚心地听取别人的意见吗？是否不定38.你遇事机灵吗？是否不定39.你能隐瞒内心的秘密吗？是否不定40.你会立即同情别人吗？是否不定41.你相信别人吗？是否不定42.你会记仇吗？是否不定43.你在大庭广众面前腼腆吗？是否不定44.你爱自己一个人呆着吗？是否不定45.你交朋友吃力吗？是否不定46.你能满不在乎地在人们面前说话吗？是否不定47.你在引人注目的地方缩手缩脚吗？是否不定48.你能轻松地与有不同意见的人来往吗？是否不定49.你爱照顾人家吗？是否不定50.你把东西给人家时不心痛吗？是否不定㈡结果整理⒈测定完毕，把各题的选择结果填入下表，并统计总分（每一选择计1分）。外向性题245101