中小学生规范爱护眼睛国旗下讲话5篇

中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话5篇中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话5篇

爱眼日在学校或大街人流比较集中的区域内设立视力普查询问台，有条件的可以邀请眼科大夫坐诊，下面给大家共享一些关于中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话5篇，希望能够对大家有所帮助。

中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话篇1

尊敬的老师们、友爱的同学们：大家好!

在新学期的开学升旗仪式上，首先请允许我向刚安排到我们学校的新老师、新同学表示烈的欢迎!

过去的一学年，我们学校在全体师生的共同努力下，学校各方面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异成果，学校的面貌焕然一新。

刚刚过去的这个暑假，虽然酷热，但确实令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习，努力做到寒假中学校的要求在老师和家长的帮助下，大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动到外地开拓视野，增长知识还不断的学习课外书籍等等，这一切真让人感到高兴!

敬爱的各位老师：“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为老师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程!在新学年里我们继续以提升教育教学质量为中心，大力开展“课堂效益年”和“校园文化年”活动。

友爱的同学们：千里之行，始于足下。有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开头，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的阶梯。

感谢。

中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话篇2

各位领导，老师们、同学们、同志们：

大家好!

今日，我们在这里进行梅州市儿童青少年预防近视宣传活动启动仪式，这是我市预防青少年近视工作中的一件大事，也是促进家庭幸福、社会和谐的大事，在此，我谨代表梅州市教育局向长期以来为学校预防近视工作悄悄奉献的同志们表示由衷的敬意，向关心、支持和参加预防近视活动的各届人士表示诚心的感谢!为做好我市学校青少年预防近视工作，我讲三点意见：

一、充分熟悉加强学生近视防控工作的重要性和紧迫性

视力健康是学生体质健康的重要组成部分，视力不但影响学生的学习和生活，还将影响人的一生幸福和家庭的幸福，影响国家和民族的将来。近年来，青少年学生近视防控形势严重，学生视力不良检出率持续上升，且低龄化趋势明显，已经成为影响青少年学生健康成长的突出问题。市、县(市、区)教育行政部门和学校要从实施健康中国的战略高度和办好人民满意的教育目标动身，充分熟悉进一步加强学生近视眼防控工作的重要性和紧迫性，切实把提高青少年视力健康工作摆上重要议程，为提高学生体质健康水平营造良好的氛围，为建设健康中国作出贡献。

二、切实落实学生近视防控工作措施

(一)增加户外活动时间。乐观制造课间户外活动的条件，因地制宜组织各种户外体育活动项目，激励和提倡学生增加户外活动，确保学生每日户外活动不少于1小时。

(二)培育良好用眼习惯。加强教育和督促，指导学生科学用眼，端正学生读写姿势，引导学生尽量少用使用电子产品，特殊是幼儿园、小学要严格使用电子教学，提高学生用眼自我管理意识，形成良好的用眼习惯。

(三)减轻过重课业负担。严格执行国家和省有关规定，切实减轻学生过重课业负担，不任意增加教学学时，不占用体育课和其他户外活动时间，不占用节假日、双休日和寒暑假时间组织学生上课，统筹安排好学生的家庭作业时间。

(四)改善学习环境。保障各项教学设施和条件(教室、寝室的采光与照明、课桌椅配备、黑板等)符合国家相关文件和标准要求，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。

(五)保证学生睡眠时间。根据静动结合、视近与视远交替的原则，合理安排调节座位。制订科学的作息制度，保证学生每日睡眠时间，小学生每日应保证10小时睡眠时间，初中生应每日保证9小时睡眠时间，高中生每日睡眠时间应不少于8小时。

(六)规范眼保健操。建立健全眼保健操制度，将每日两次眼保健操时间纳入课表，保证眼保健操的时间。组织学生专心学习眼保健操，保证学生把握要领、姿势正确，规范眼保健操。

(七)完善视力健康管理。根据《中小学学生近视眼防控工作方案》要求，建立视力定期监测制度，定期检查视力，并建档管理。乐观争取卫生健康部门的协作，探究建立学生屈光发育档案。对学生进行屈光筛查，对早期发现近视的倾向或趋势，制订跟踪干预措施，尽最大努力削减近视特殊是高度近视。

(八)强化健康教育。进一步落实健康教育课，充分利用健康教育和媒体等各种有效途径，开展多层次、多角度的宣传，全面普及近视防控和健康用眼知识，营造学校、家庭和社会共同关心、重视学生近视防控的良好氛围，提高学生对近视防控的自觉性。

三、加强学生近视防控工作的组织保障

(一)明确责任。进一步落实教育部门和学校在学生近视防控工作中的主体责任，落实工作职责。市、县两级教育部门和学校要建立健全学生近视防控工作机制，制定学生近视防控工作方案。

(二)加强保障。各级教育部门和学校要落实学生近视防控工作的经费，保障学生视力健康检测、用眼环境改良、相关人员培训等工作的开展。

(三)加强协调。教育部门和学校要乐观联合卫生健康部门，建立近视防控的联动机制。激励广阔医务人员和专家学者走进校园，发挥专业优势，参加近视防控健康教育，引导青少年学生树立正确的用眼观念，把握科学的用眼方法，指导采纳适宜的干预措施。

(四)加强督导。教育部门和学校要将视力健康纳入素养教育，把中小学生视力保护情况与学校工作考核挂钩。加强督导检查，落实责任，确保各项防控措施落实到位。

同志们、同学们!今日的启动仪式，就是通过宣传让广阔师生、家长和全社会高度重视青少年学生近视眼防控工作，将儿童青少年近视防控扩展成为全民关注的社会热点问题，营造全社会关心重视近视防控的良好氛围，全力推动我市儿童青少年防近工作。将视力健康纳入素养教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入义务教育质量监测评估体系，强化执行，狠抓落实。我信任，在全市上下大家共同努力下，我市青少年防控目标一定能够实现，提高青少年视力健康，削减青少年近视的人数，为实现“健康中国”战略和我市教育事业进展作出大家乐观的贡献。

最后，祝同学们身体健康，快乐成长。

感谢大家!

中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话篇3

一双眼睛是身体最重要的部分。假如失去了，我们就看不到很多美妙的东西，看不到五颜六色的世界和每个角落，所以我们应该好好保护我们的眼睛。

现在的青少年近视越来越多，平时作业太多写晚了。有些是由于做作业时姿势不正确，平时躺在桌面上，会影响视力。而且，随着科技的进展，一些学生每日在家买电脑、玩网络游戏，会使眼睛疲惫，视力受到影响，成为“网迷”。有一个关于爱惜他们眼睛的故事。

我曾经有一个伴侣，他的`成果非常好。然而，自从他在家里买了一台电脑后，他每日一完成作业就开头玩电脑游戏。于是，日复一日，他的视力和成果急剧下降，眼睛变得模糊，成果从90分下降到70分。他有点后悔，决定转变过去，不再玩电脑游戏。

于是，他真的不玩游戏了，去教室外面看远处，看学完样的绿色植物，以此缓解眼睛疲惫。另外，我在家完成作业后不玩电脑，只是看书。这样，他的穿线还是和以前一样好，视力也提高了很多。

是的，假如我们不关心我们的眼睛，视力下降，我们应该戴眼镜。眼镜放在鼻梁上，不仅不舒适，而且不便利。

光明的眼睛，像天上的星星一样闪闪发光，眨着眼睛，静静地用眼睛看着生活的起伏。拥有一双光明的眼睛是生活给我们的美妙礼物。拥有一双光明的眼睛是人生最大的财宝。珍惜它!

中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话篇4

尊敬的老师，友爱的同学：

大家下午好：

假如有人问我，长这么大可否有让我耿耿于怀的事——实话说，还真有一件!甚至于至今仍让我无法释怀。那究竟为何事呢?请容我渐渐道来。

在不谙世事的年纪，最初并不知“近视”为何物?一切好像突如其来一般，不知不觉中这个令人厌烦的“恶魔”就附着到了我的身上，当我知道后一切为时已晚，正如一句诗一般：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!

当如梦初醒时，我已经需要佩戴二百多度的眼镜了，带着一副沉重的眼镜，于是乎，名副其实地成为了大人们常说的“睁眼瞎”。

我厌烦这样，我更厌烦那时任性的我，为了一时玩游戏的高兴而痛苦一辈子——毫不夸张地说，这是我至今最痛苦的一件事，也是我至今最后悔的一件事!如今，随着学习任务的繁重，我的眼镜片的厚度也“与日俱增”——那美丽的景色：雪白的云朵、飞翔的鸟儿、鲜红的花朵和嫩绿的小草，在我的世界里只剩下一片朦胧。

每当去眼镜店测视力时，也总是会流泪。由于我害怕：害怕看不到世界，害怕看不到美丽的景色，害怕看不到学校里的同学和老师，更害怕看不到关心我的至爱双亲。

医生说我的近视是辐射造成的，也就是说，是手机电脑玩的太多导致近视的。听了这个结论，我是真的后悔了，我恨我自己。我也发誓一定要寻出近视的克星，治好天下人的近视，让人们不再因此而像我一样痛苦。

就在昨天夜里，我躺在床上遥望夜空，不知不觉进入了梦乡。依稀记得在梦里，我如往常一样背着书包去上学，令人惊异的是，没有眼镜的陪伴，我的眼眸光明如初……

宽厚慈爱的地母啊，假如真的有来生，还我一双“明眸亮瞳”，好吗?

中小学生规范爱惜眼睛国旗下讲话篇5

尊敬的老师，同学们:

大家早上好。

今日我为大家演讲的题目是《爱惜眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日，我们大家常常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不行缺少的一部分，试想假如有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人玩耍时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的`灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不行及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视讨论项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

假性近视也是同学们常常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视假如不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

大量的医学讨论证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特殊是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素养人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。

近视的主要原因:

1看电视距离太近

2看电视的时间太长

3所看电视的画面浓度太深

4写作业时的姿势不正确

5在光线太强的阳光下看书

6在光线太弱的光下看书

7长时间的坐在电脑、电视前

8不合理饮食

9在车厢里看书

10遗传因素

11不专心做眼保健操