颈椎病的中医推拿防治课件

颈椎病的中医推拿防治颈椎病的中医推拿防治颈椎病的中医推拿防治颈椎病的中医推拿防治李红建颈椎病常见原因应用题教学是培养学生主动探索与合作学习的重要途径，应用题对初中生来说难学难做，好比语文课中的作文难写，思维打不开，是数学教学中的重点和难点.学好应用题可以使学生逻辑思维能力增强，同时学生的分析问题和解决问题的能力得到相应的培养.但在应用题的实际解答中学生的思维常常发生受阻的现象，下面我想通过实例分析受阻原因，以求得解决的方案.一、算术解法影响着方程解法算术解法是从已知条件出发推出结论，代数解法则不同，它主要在于给学生树立“以未知当已知”的观念，要求学生把与结论有关的未知量（x，y等）当作已知量，据据题意对问题进行数学描述，从而找出与未知数有关的等量关系，即列出方程（或方程组），而后再解的解.在一定的环境不变的条件下，学生应用已掌握的方法迅速地解决问题，而在情境已发生变化时，它则会妨碍学生采用新的解决方法.学生由于刚从小学过来，容易受到原算术解法的思维定式的影这类题算术上一般利用年龄差不变求解，其公式为：祖父现在年龄-小川现在年龄=年龄差年龄差÷（4-1）=小川几年后的年龄方程解法主要是让学生从题中找出列方程所需要的相等的数量关系，同时设出未知数后学会用未知数表示题目中其他的相关的未知量，并把这些未知量当已知量来直接应用.从而使问题的解决更直接、快捷，避免算术解法思路复杂性.二、对基本量及数量关系理解不够学生刚学习列方程解应用题时，对题意缺乏理解，题目中给出了几个条件，本题要求求解什么含含糊糊，学生不知道如何根据题目中已有条件提出问题，也不知道如何根据所求问题寻找题目中已有条件，同时发现还缺少什么条件.其主要原因是学生对题中的基本量及数量间的关系掌握不实，根基不牢，比如：行程问题的基本量：路程、时间、速度.等量关系：路程=时间×速度.工程问题的基本量：工作效率、时间、工作量.等量关系：工作效率×时间=工作量.浓度问题的基本量：溶液、溶质、浓度.等量关系：溶液×浓度=溶质，等等.还有不少学生不善于把实际问题作数学描述，不会从具体题目中抽象出有关的数量关系.譬如：追赶问题中“甲比乙先出发几小时，在某时刻相遇”，等等.基于此种情况，老师要联系学生所熟悉的知识与生活经验，从多方面进行启发诱导，使学生自我领悟该方程中的基本量、基本量间的数量关系和数量间所固有的等量关系，为布列方程打下坚实的基础.三、隐蔽条件利用不力例2敌我相距18千米，我军指挥部发觉敌人在两小时以前以每小时8千米的速度逃跑了，立即命令所属基部在两小时内追上逃敌，将其歼灭，则我军每小时行军速度至少是多少？四、具体与抽象的割裂有些应用题头绪繁多，对于那些习惯于直观形象思维的初中生来说是比较艰难的.教师在引导学生审题的基础上，应帮助他们对具体、形象的东西既易于理解又感兴趣，所以教师可以通过列表或作图来帮助学生由直觉思维到抽象思维的发展.五、不会利用参数（辅助未知数）有些较为复杂的问题，如果仅设直接未知数或间接未知数，都很难列出方程（组）.但只要合理地设出未知数，按照题意就容易列方程（组）.在解方程（组）过程中，辅助未知数起着桥梁作用，有时直接相约或相消，有时经过变形才被消去，从而使问题得到顺利的解决.例3一蓄水池原有一定的水，现有一进水管向池中以每分钟相同水量输入池中，如果同时用两台抽水机抽水灌溉农田，40分钟可抽完；如果同时用4台抽水机抽水灌溉农田，16分钟可抽完.如果要在10分钟内抽完水，那么，至少需要抽水机多少台？六、一些关键意义的特征被其他因素所掩盖有些解方程的应用题，由于题目的内容头绪多，有的条件又比较隐含，在此情况下，有时具有关键意义的特征易被其他因素所掩盖，很难寻找数量关系中的“等量关系”，列不出方程.这就要求教师善于诱导学生排除干扰，拨开其他因素的掩盖，发现题目中有关键意义的特征，顺藤摸瓜打出有关数量间的“等量关系”，列出方程.例4甲、乙两队学生，从相隔17千米的两地出发相向而行，一名同学骑自行车以每刻钟3.5千米的速度在两队之间往返联络（停歇时间不计），如果甲队学生每小时走4.5千米，乙队学生每小时走4千米，问：两队学生相遇时骑自行车的学生共行多少公里？只需求出他往返联络的时间，即两队学生由出发到相遇的时间，这就是此题中具有关键意义的特征，显然，它被联络人的运动状态等因素所掩盖.解略去.七、对实际问题缺乏了解由于不少初中生很少参加社会实践，对一些实际问题缺乏了解.这样，在遇到牵涉实际问题的应用题时，他们便困惑不解.如“环路赛跑”、“乒乓球单打、双打赛”、“打麻将中的掷骰子”、“浓度比中的溶液、溶质”、“发车问题”、“握手问题”、“时钟快慢问题”等等.这些实际知识的获得，不仅在于教师的讲授，更在于学生的实践.如果学生对上述问题的实际知识有所了解，便很容易弄清题意，有利于分析和找出有关数量间的等量关系，列出方程.这就要求教师一方面要积极提倡学生参加社会实践活动；另一方面要热心组织学生开展第二课堂的学习，从数学课本之外去获得数学知识，这样都有助于学生在解应题时克服思维受阻，有利于培养他们的独立的分析问题和解决问题的能力.提起农村学生作文，教师都会感叹，怎一个“难”字了得。在学生的作文中，存在着较普遍的“假，大，空”现象，作文内容空洞无物、无病呻吟，套路作文比比皆是；文中感情虚假浮泛、装腔作势，孩子们始终在“被动式作文”的泥沼里蹒跚徘徊，始终在背离生活、远离真情实感的漩涡中踯躅不前。那么，如何改变农村初中作文的“面目可憎”？如何走出被动模仿的怪圈，如何捅破那层通往自由表达，顺畅写文的壁垒呢？一、走出模仿，走向思维有专家言，写作是替自己立言，其背后永远站着“思想”；而模仿，其背后站着“套路”。即使仿得逼真，也只是徒有形骸，没有神具。对于初中学生而言，应该让这种没有“神具”的模仿从自己的作文生活中淡出。那么如何从模仿中进行突围呢？窃以为，从七年级到九年级，构建“观察―分析―表达”的三级训练模式，让学生的思维更细腻，更广阔，不失为一条简单高效的路子。比如，七年级重观察，写观察笔记，包括一般观察（定向观察、日常生活观察、人物观察、内心观察等）和深入观察（比较观察、观察与体验）等等；八年级重分析，写分析笔记；分析起步：提出问题，给予解答，了解情况，实事求是，分析角度（条件分析、因果分析、演变分析）；分析入门：多角度分析，特点分析、本质分析、意义分析、分析和知识、分析与联想、分析与情感等等；九年级重在表达训练，进行语感随笔和章法训练等等。当学生注重观察时就会发现，每一样事物都有与众不同的、鲜活的、独属于自己的特点，这时，徒然地去模仿别人就显得毫无意义，或者说，当学生真正深入到具体的、细致的观察中时，模仿便失去了市场，失去了用武之地。同样的，当孩子们学会分析时，就会在比较中发现个性，发现美，发现事例中不一样的意义，从而走向思维的更深处。而一旦学生的思维走向深刻，就会明白，所谓的套路，所谓的格式，所谓的模仿，都是“权宜之计”，都是能够说扔就扔掉“拐杖”。在这个意义上说，农村初中的作文应该走出模仿，走向思维，以此开启快乐作文的秘境，让作文教学绽放出生机盎然的新气象。二、走出模仿，走向过程江苏省南京市著名特级教师孙双金的“登山”理论认为：“登山的乐趣在过程中。上课的乐趣也在过程中。”对孙老师的话我满怀敬意。的确，不注重过程的教育，其实是无源之水，无根之木。同样的，初中作文教学同样要注重过程，要非常在乎“在路上”的感觉，正如一所大学学报封面上一句话：“我们喜欢的不是成熟，而是走向成熟的过程”。就农村初中作文而言，教师不能仅仅把精力和目光聚焦在学生的完稿上，而应在列提纲、写初稿、修改方面下大工夫，包括在写之前的打开思路、收集和积累作文材料，包括审题和构思等等，无一不需要教师深耕细作的引领，一种类似于“老牛犁地”式的引领。或许，深入到过程中的曲径通幽处，师生才能发现另一片语言实践的鲜活的乾坤；也或许，深入到过程中才发现，内容是不可模仿的，思想是不可模仿的，精神是不可模仿的，正所谓：“学我者生，像我者死。”例如，在《我的烦恼》中的作文实践活动中，教师让学生在作文前认真回顾自己真实的烦恼，必须以“说真话表真情”为出发点，切不可人云亦云。于是孩子们纷纷梳理自己的心事：有的说我真的好冤枉，我并没有故意针对英语老师，为什么总是有人这么不相信我，为什么每一次班级中一出现不和谐音，同学和老师总是第一个想到的就是我；还有的说，我真的很?┪业穆杪瑁?我只不过和一个女同学多说了几句话，就一直怀疑我恋爱了，还有的说，我的烦恼与我的爸爸有关，他总是以他在农田中是多么辛苦说事，强迫我按照他的意愿进行……做精做细这样的写前细节，做实做活这样的过程性活动，孩子们才会“流淌”出真情实感的“涓涓细流”，才会表真情，说真话，写真文。三、走出枯燥，走向趣味为什么初中生面对作文，怎一个“难”字了得？这是因为部分作文实践活动是枯燥的，包括作文题目、作文内容、作文评价都是陈旧乏味的，包括写前兴趣、写后兴趣和长期快乐作文的兴趣都没有激发出来。怎么办？窃以为，当场创设活泼、真实、具体的情境，让真情实感“当场发生”，或能成为农村初中作文“走出枯燥走向趣味”的一剂良方。以下是《难忘的第一次》的一段作文教学实录：要求学生在课堂上用手机拨打一个正在农田中干活家长的电话，等拨通之后，让学生先简单介绍自己，然后就土地问题、耕地问题和环境问题谈谈自己的想法。交流中要询问电话另一头忙碌的人是否听懂，如果没有听懂，能否重新讲，务必请对方耐心一点。想想，现实中和陌生人沟通都很难，何况是在电话中，何况还是在对方在田里干活的情况下，所以，打电话前后的不安、不好意思、急躁、期盼，兴奋等心情可能都是第一次。然后引领学生把这样的真实情景写下来，挥笔成文。这样的“写真”环境，必将让学生真正的“情郁于中，发乎于外”；必将促使学生走出枯燥，走向趣味。农村初中作文实践活动，就是要引领学生对生活有真切的体验，对生命有深刻的感悟，对现实有深情的打量，这样，其言语生长和精神滋养的土壤才是肥沃的，厚重的，也是有后续力的。自热，沉浸在其中的学生才能快乐作文、真情作文、创新作文。颈椎病的中医推拿防治李红建颈椎病常见原因颈椎病常见原因长期一种姿势(坐姿、睡姿)感受风寒(空调、穿的少)外伤(运动中扭伤、打球)易患颈椎病人群握笔杆子的长期伏案工作者,如作家、学生、行政人员、编辑等,他们的颈椎长期处于疲劳状态,加速了颈部软组织劳损和颈椎间盘退变,头晕、脖子痛是他们的职业病。捏粉笔头的老师无论是在黑板前的循循善诱,还是伏案批改作业。长期保持一种姿势,导致脖子僵硬,肌肉劳损,影响脖子灵活性,易产生骨质增生,导致颈椎病易患颈椎病人群把方向盘的无论是以车代步的成功人士,还是以握方向盘为职业的人,长时间的一个姿势,导致颈肩僵痛,那是他们的颈椎在求救拿鼠标的拿着鼠标,在电脑前往往是习惯于驼着背、哈着腰,加上长时间低头伏案,使颈椎处于长时间的劳累状态,颈椎长时间压迫,久而久之,颈椎病就会找上你躯干骨的连结纵管唯间孔)脊柱m椎骨间的连结essussonos间韧带前纵韧带1、椎体间的连结zlongitudinaleantenus上带椎间盘韧带韧带:·前纵韧带纤维环防止脊柱过度后伸和椎间盘向前椎间盘脱出的作用髓核后纵韧带限制脊柱过度前屈的作用颈椎椎体结构横突孔上关节突椎体横突椎孔椎弓棘突下关节突颈椎上面观隆椎后面观颈椎椎体结构前结节前弓上关节凹齿突横突孔椎孔横突后引棘突寰椎上面观枢椎后面观cUsterns椎弓间的连结黄韧带协助围成椎管,限制脊柱过度前屈的作用突起间连结側面观)棘间韧带Ligamentof棘上韧带项韧带横突间韧带Arcs